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林亦闻的排球世界1年前
干货｜到底排球要打多少气？？？ 一个视频告诉你 排球到底需要打多少气 OK首先 你需要是一个带这个气压值的打气筒 我们的排球呢 可能就是打在这个5的区域 就是这个地方不要打多了 打多就会爆掉 看到了吗 这个地方是有有就有个气嘴 一般这个球要打多少气呢 旁边是有写的 它上面就写了4.3PSI 所以对应的就是 这个打气筒上我们打4.3的气压就够了 打好气的排球是什么样的 你看摸起来软硬适中 你看弹性也很好 也不会硬啊 你学会了吗 #排球 #排球少年 #排球教程 #零基础学排球
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菏泽教体育的陈教练1月前
#菏泽演武体育 #同城 #排球 没有考试排球的注意啦
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鱼安安8年跳绳1年前
排球要打多少气呢？凭个人感觉决定，不要太满，太满会爆。#中考体育 #中考排球 #2024中考 #初三体育中考 #中考排球颠球
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巅峰体育·小魏教练9月前
中考体育·足球、篮球、排球·球类三选一的气压标准，千万不要再用软球练习了。#中考体育 #中考篮球 #中考排球 #中考足球 #山西中考
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潇语洲1年前
排球打多少气？我算的4.6Psi，算对了吗？
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活力气排球（初心逆航）2月前
气排球进攻一次球精彩视频集锦14#气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球 #气排球运动
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北京奕衡体育2月前
全网Z详细版‼️中考体育排球攻略 值得收藏 #中考体育 #排球 #体测
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MarCo'KidPs1周前
不同球类充气小知识，你知道多少？ 为啥篮球打足气才好拍？答案藏在空气压力里！足气时空气被挤压产生反弹力，篮球就能高高弹起；没气则压力不足弹不起来。足球、排球充气量还不一样哦，快来解锁体育课上的科学小秘密～ #科普动画 #科普小知识 #趣味科普 #涨知识 #亲子科普
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怡场雨^1周前
要玩就玩最大 气排球的生命历程 #创作 #校园日常 #不可思议
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活力气排球（初心逆航）2月前
气排球比赛中三号位快攻精彩视频集锦17#气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球 #气排球运动
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活力气排球（初心逆航）1月前
气排球比赛中拦网得分精彩视频集锦23#气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动 #抖音生活观察计划
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广协气排球3月前
打气排球的好处，研究显示，每周坚持打气排3次的人，心血管疾病风险骤降27%。因为在运动时，你的心脏会进入最佳训练模式，心率稳定维持在每分120-150次，血管内皮细胞得到充分按摩，血液携氧量提升40%。#气排球#运动#锻炼身体 #
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活力气排球（初心逆航）1月前
气排球进攻超手球精彩视频集锦20#气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动#抖音生活观察计划
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拖鞋哥¹⁹⁸¹6月前
气排球进攻集锦。 #气排球 #抖音体育
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步泰锐郑式气排球10月前
把握好这个距离能让你的发球力量加倍！ #气排球 #小郑说球 #发球
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广协气排球3月前
别只知道排球啦！气排球才是“快乐运动”天花板！ #创作者中心 #创作灵感 #气排球 #排球 #运动
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梁家班气排球训练营8月前
听说你还找不到扣球时机？#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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阿鹏٩(ˊωˋ*)1月前
27:25，鏖战17分钟，终于拿下！#气排球 #精彩球 #气排球赛
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广协气排球3月前
气排球打得好，就盯这4个关键#气排球#排球#全民健身#运动#精彩瞬间
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阿宝运动康养6月前
气排球vs排球，二者有什么区别？ #气排球#气排球入门#气排球科普 #气排球和排球的区别
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不确定的胖子2天前
#排球🏐 #排球比赛 #教练我想打球 #排球 #气排球 2025最后一场气排球，第一局。
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阿宝运动康养3月前
1分钟带你搞懂气排球的计分规则 #气排球 #气排球计分规则 #新手学气排球#干货
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活力气排球（初心逆航）4月前
气排球比赛中巧打得分精彩视频集锦15#气排球的精彩瞬间 #气排球 #气排球教学 #气排球比赛
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气排球大师兄敏哥7月前
扣球无力！70%的力量竟然这样被损耗的#气排球@步泰锐郑式气排球
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气排球大师兄敏哥9月前
起跳前冲或前压分散力量？困扰你的扣球难题有解了！#气排球基本功教学视频
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明明3天前
打了两年气排球，开心的不得了。
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气排杰瑞3天前
得分手段有很多种，你擅长的是哪一种？#气排球的精彩瞬间 #得分手段 #气排杰瑞
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活力气排球（初心逆航）4月前
气排球扣球借手精彩视频集锦19#气排球的精彩瞬间 #气排球
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皮特爱气排1月前
气排扣球，最后有脏东西#气排球 #action5pro #皮特爱气排 #第一视角打气排
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活力气排球（初心逆航）4月前
气排球上手大力发球得分精彩视频集锦13#气排球的精彩瞬间 #气排球
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南宁高新区中关村气排球群-梁哥1周前
#气排球 12月23日（周二晚）11支队伍交流。表姐队与丫总队实力相打到到20平，表姐队扣球飞机1米9胖虎开心飞起😁😁😁
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梁家班气排球训练营6月前
打调整球你也会了吗#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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广协气排球3月前
你还在为体检单上的"三高"焦虑吗？ 医学杂志研究证实：每周3次气排球，心血管疾病风险直降27%！高血压患者坚持半年，平均降压12mmHg。这不是健身房的私教课，而是一场能救命的健康问题！#气排球 #心血管健康 #护膝推荐 #运动健身 #健康生活方式
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寅虎YHOSPORT3天前
#排球🏐 #气排球 #扣球 #190 #球友
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广协气排球5月前
气排球防守站位＃气排球 ＃气排球防守＃气排球基础战术#运动 #锻炼身体增强体质 排
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步泰锐郑式气排球3月前
击球瞬间，肘要打直！ #气排球 #气排球教学 #气排球发球
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气排球大师兄敏哥9月前
勾手扣球致命误区，90%的人都在犯， 小臂弯曲竟大错特错#气排球 @步泰锐郑式气排球
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气排球小李老师1年前
扣球当然爽！一抢那就更“爽”了！赶紧分享给队友们吧！一次双飞终身难忘！望各位球友健健康康，快快乐乐打气排球！#气排球
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气排球张老师10月前
气排球普通人可以掌握的三种大力发球#气排球 #教学 #排球基础教学 #发球 #训练
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活力气排球（初心逆航）5月前
气排球比赛中吊球得分精彩视频集锦21#气排球的精彩瞬间 #气排球
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活力气排球（初心逆航）1月前
气排球进攻直线球精彩视频集锦22#气排球的精彩瞬间 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #气排球运动
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活力气排球（初心逆航）8月前
气排球比赛中争议判罚视频案例集锦3#气排球的精彩瞬间 #气排球
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活力气排球（初心逆航）5月前
气排球比赛中持球争议判罚视频案例探讨1#气排球的精彩瞬间 #气排球
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步泰锐郑式气排球3月前
球抛偏了，记得调脚步，稳定性更高。 #气排球 #气排球教学 #气排球发球
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菜菜的气排球训练课1周前
周四神马晨练第一局对面稍弱，陪他们打到21分，我们得31分
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气排球大师兄敏哥6月前
球总出界或下网? 90%的人不知道这个致命细节#气排球@步泰锐郑式气排球
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气排球+金牌训练营4月前
桂标气排球，发球技巧分享。 #桂标气排球 #气排球 #气排球训练 #气排球教学 #气排球发球
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活力气排球（初心逆航）3月前
气排球比赛中吊球得分精彩视频集锦22#气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球 #气排球运动
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武汉气排球8月前
气排球规则案例球触及标志杆以及标志杆以及的球网、网绳或网柱是界外球#气排球 #气排球规则 #气排球的精彩瞬间
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梁家班气排球训练营6月前
胶球的击球点和各个位置分析#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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梁家班气排球训练营1天前
扣球发力规范动作和方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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气排球大师兄敏哥1年前
新手必知的常识（7）：气排球站位#气排球基础教学 @郑式气排球（步泰锐）
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梁家班气排球训练营8月前
桂标球发球的击球手势和击球点#梁家班气排球训练营 #气排球 #发球 ！#日常训练 #内容启发搜索
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气排球裁判6月前
各位球友，你们是否也会碰到这种情况。让我们来聊聊吧#气排球判罚案例#气排球裁判
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南昌赤炼排球8月前
多少次打你手出界，气不气吧你就说，拦网最重要的到底是什么？#气排球 #气排球训练 #排球训练 #气排球教学
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步泰锐郑式气排球6月前
动作做完力自然而然就出来了 #气排球 #小郑说球 #扣球 #手法 #公益教学
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梁家班气排球训练营6月前
（胶球）上手发球的基本动作和细节#梁家班气排球训练营 #气排球 #发球 #日常训练 #教学
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武汉气排球2天前
2025萨马兰奇杯气排球超级精英赛半决赛决胜局比赛录像#气排球 #气排球吴老师 #体育运动
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今天也要开心🦆3周前
2025萨马兰奇杯气排球超级精英赛，四川宜宾五粮液多功能馆，小组赛第二场，第三局继开局7：1领先又14：11先拿到赛点，结果是怎么打到16：18的值得好好总结，爨玺青鸾VS荔波小七孔1：2#萨马兰奇杯气排球比赛 #萨马兰奇杯#气排球#四川宜宾
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广西力量网球体育俱乐部有限公司2天前
青环路广西力量俱乐部放大招，成人单人特训169元！专业教练指导，300球畅挥，速约！ #羽毛球 #硬排球一般打多少气合适 #过网击球怎么判定 #单挑 #排球慢上快打技巧
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广西学青会频道1周前
田径名将刘德助喊你来看广西气超了！12月27日上午8:30，北海市体育馆 “铜鼓杯”广西气排球超级联赛总决赛热血开战！连专业运动员都关注的比赛，你还不来看？#刘德助喊你看广西气超 #广西气超总决赛 #铜鼓杯热血开战 #北海 #刘德助
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