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叔贵7月前
睡醒还是累 怎么有效休息 皮质醇过高的六大表现 #拉伸 #睡眠 #睡前拉伸 #按摩放松 #居家锻炼
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清华皮肤博士李彩霞2年前
一觉睡醒变校花！5个睡前好习惯 #睡觉好习惯 #睡前好习惯 #睡前好习惯让你更漂亮
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小眠羊AI智能家居4月前
五大睡眠误区 你中了几个 #小眠羊 #避坑指南 #睡眠
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砀山经济文化频道1月前
身体好寿命长的人睡觉有5个特征，来看看都有哪些睡前习惯有助健康
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李布朗（糙米宇航员版3月前
这一趟下来不困都得困了！ #恋爱日常 #搞笑
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是神明的小鹿吖5天前
睡前啥样 睡醒还是啥样#下大雪 #2025
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小孟大夫在加班1年前
你有没有早上被尿憋醒过 刚睡醒想上厕所很正常，每天小便4-6次，夜间0-2次，都是正常的，早上赖床容易出现憋尿，产生排尿困难的症状，建议不要憋尿。久坐、熬夜、饮食刺激、心理因素，都容易刺激前列腺，引起排尿异常，不用过度焦虑。#孟哲医生 #硬核健康科普行动
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小时养生日志7月前
找对睡眠姿势，健康头等大事！😴今天起，睡姿务必调整一下！ #睡觉姿势 #健康养生 #脊柱侧弯 #腰椎间盘突出 #健康dou起来
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内分泌李医生课堂1年前
睡前血糖11，为啥起床后空腹还是11 #空腹血糖 #硬核健康科普行动 #关爱老人健康
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莱斯猫家纺（高品质床盖 保证低价）9月前
喜欢裸睡的姐妹闭眼入，这个面料真的丝滑，床盖款还防滑，睡前什么样，早上还是什么样#家纺床上用品 #床盖 #品质好物
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团团就是力量🥰1周前
#带娃日常 #宝宝睡觉 #团团就是力量🥰 睡醒了的孩子什么样？都是这样吗？此时是1岁5个月#聊天日常 #搞笑
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富贵芝芝7月前
睡前10分钟 美貌吻上来｜睡醒就是大美女💐 #好皮肤养出来 #护肤 #护肤分享 #养生 #变美小技巧
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ʚ🍧冰粉小芋圆1周前
睡前看抓佩奇，睡醒还是看抓佩奇 🤣
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青仙先生2.01月前
#睡前故事 #恐怖 #助眠
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朴翌-养生堂5月前
看你睡觉时是什么样的#同城助推#同城流量#中医养生 #实体店
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冯（金珂）6月前
如何养成优质睡眠 睡眠对身体很重要，优质睡眠更重要。现在很多朋友都缺乏优质睡眠。如果第二天睡醒后感觉精力和体力未恢复，还很疲惫，那就说明睡眠质量不佳。快试试这个优质睡眠的养成方法。如果第二天醒来后如同满血复活，那便说明你已经养成了优质睡眠。#优质睡眠 #今日宜养生 #冯罗炫 #冯罗炫直播间 #健康科普
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Nickole1年前
睡觉就像一场整容 是失败的那种🤣😓 #睡前 #睡醒臉 #睡前睡后两个样 #醒了但没完全醒 #素颜
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雅痞大叔0302周前
#护肤 #中老年护肤
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初昕羊绒白西栖2年前
睡前做点啥？睡醒就变美？#护肤 @DOU+小助手
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零点沙画1周前
你是我睡前，想到的最后一个人，也是我睡醒后，想到的第一个人 你是我睡前，想到的最后一个人，也是我睡醒后，想到的第一个人，是我洗澡时都想要擦手回复消息的人。我本是个俗气至顶的人，见山是山，见海是海，见花便是花，唯独见了你，云海开始翻涌，江潮开始澎湃，难以克制，难以自拔。#爱情语录 #什么是爱情本来的样子 #什么是爱情
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ydj006683年前
【沙雕动画】睡觉前vs睡醒后 #充能计划 #轻漫计划 #沙雕动画 #搞笑
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薛杉杉2年前
睡前用氨基酸洗面奶清洁，睡醒之后根据面部出油量判断#肤质判断 #肤质 #护肤 #干货分享
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Mandy🤍瑜伽普拉提4天前
4'Tabata伸展全身｜睡醒睡前来一套⭐️快速打开身体🍃 零基础可以轻松跟练❗️拿捏👌 睡醒来一组，一天都轻轻松松✅ 睡前来一组，安心舒适入睡💤 可以完成1-3组喔🩵 #上热门 #拉伸 #2026 #好身材练起来 #健身
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🌈大牛小鼠的搞笑日常🌈4年前
睡觉前和睡醒后，你们家是不是也一样？？？？#夫妻日常 #情侣日常
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康复科钟博士3年前
睡醒后还是很困？康复科医生：睡前这5件事别做 #生活 #健康 #睡觉 #康复 #社会
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漫七七10月前
到底什么时候，才能过上睡前有你，睡醒还有你，想抱就抱，想亲就亲的日子！#原创动画 #男女情感 #内容启发搜索
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韬韬优选好物1周前
睡前贴一片吴茱萸足贴睡醒了一撕，人感觉整个像重启了一样～#种草好物推荐#暖足贴#吴茱萸足贴#祛寒湿#家用好物
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顺顺体重管理3年前
睡觉前后睡醒后体重一样重怎么回事#基础代谢#睡前和早上重
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柯稻优选1周前
#把生活拍成电影 #小妙招大作用生活小妙招 #仙女必备 #生活小妙招每日更新
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鹿鹿1年前
#內容過於真實 #好玩遊戲 睡覺前，人生超有目標，睡醒後，人生沒有方向～～～ 大家睡醒前後對比，哈哈哈，誰是你心目中的第一名？？？#内容过于真实
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嘻嘻嘻嘻嘻嘻6天前
#把生活拍成电影#小妙招大作用生活小妙招#仙女必备#生活小妙招每日更新
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苹果园里的园长妈妈3周前
午睡细节💤 调温、开被、取头绳，是睡前的准备； 巡查睡姿、纠正不当睡姿，是睡中的守护； 梳小辫、整衣物、协助如厕，是睡醒后的陪伴。 无言的关爱，藏在每一个午睡小细节里～
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煎煎没有婴儿肥1周前
油敏换季护肤必备💡入冬也能嫩出水光灯泡肌 #晒晒我的年度宝藏好物 #换季护肤#油敏肌#2025好物大晒#抖音美妆年度宝藏
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内娱小郑4月前
李沁这么稳定的睡姿，睡前睡醒仿佛复制粘贴，看不出来有一点变化，真的被李沁睡觉姿势可爱到了#李沁的睡姿 #花儿与少年 #李沁 #李沁花儿与少年 #花儿与少年李沁
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姿瑶1月前
vlog｜闺蜜们好久不见 我来更新啦～ 感谢大家的观看和喜欢❤️ #女大学生 #校园vlog #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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小狗热不热1周前
#vlog百亿流量扶持 #普通人的一天 #出租屋的生活 #日常vlog #沉浸式居家日常
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夏葵来了3月前
睡前睡醒偷偷看一遍使自己变美丽 显化可以如此简单粗暴#女生必看 #精神belike #每日分享 #恋爱 #涨知识
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梓豪讲健康4月前
如果你睡前倒挂3分钟，睡醒后倒挂3分钟让你全天舒服，睡觉踏实#中年人健康 #养生 #小动作大健康 #居家康复运动 #老年人锻炼
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@木木林（哺乳期）1月前
四月龄宝宝自主入睡，一觉睡到早上六七点是种什么样的体验#养娃日常 #自主入睡 #睡整觉的天使宝宝
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凤梨公主1周前
拆两只萌物一起积极过冬❄️ #vlog #日常vlog #女大学生 #我的一天 #日常分享
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耳畔🌻治愈电台1年前
晚安治愈辛苦的你 #晚安故事 #故事电台 #睡前故事 睡前是我睡醒还是我
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超跑逆袭录1月前
睡前显化瞬间的事情#内容过于真实 #原创视频 #人生感悟 #看到最后 #万万没想到
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小刀早睡会发达1月前
到现在已经坚持早睡了18天 每天睡醒都感觉生活好美好啊！ 以前那种焦虑抱怨抑郁情绪里面 变得慢慢地感受这个世界的美好～ #独居女孩的生活 #独居女生 #早睡#熬夜 #自律
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梅梅练瑜伽3月前
睡觉的时候腰疼？怎么调整睡姿都不舒服，睡醒后感觉腰像断成两半？快来试试这几个动作吧，可以释放腰背压力，远离腰背压力#居家锻炼 #居家健身 #分享生活小技巧 #瑜伽#睡觉腰疼
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天津减重代谢孙龙昊1年前
怎么提高新陈代谢？ 晚上睡前早上睡醒体重不变。#肥胖 #减肥 #减脂 #硬核健康科普行动
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知味书屋1周前
#人生感悟#人性#自我提升#治愈#每日分享
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笑口常开香4天前
如果 你睡前和睡醒 想的是同一个人 那么这个人 会要了你半条命
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新译1周前
感受一下瘦20斤的杀伤力 希望能帮助到在逆袭路上的各位#逆袭减肥 #自律
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嘻嘻嘻嘻嘻嘻5天前
#把生活拍成电影#小妙招大作用生活小妙招#仙女必备#生活小妙招每日更新
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老吴咋整呢1月前
6个好习惯！抓住睡前黄金5mins懒人无痛变美 #变美逆袭 #变美 #变美逆袭 #遇见治愈系生活
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大运本运1周前
"妈妈们，学习《孩子的成长 妈妈的修行》这本书，改变说话方式 #把生活拍成电影 #小妙招大作用生活小妙招 #仙女必备 #生活小妙招每日更新 #每天学习一点点
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呆剧3周前
白鹿的愿望实现了#白鹿 #奔跑吧天路篇 #跑男 #综艺剪辑
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林子爱搬砖（只讲真话）1月前
睡醒体重为什么会变轻，体重数字相差越多是因为代谢好吗？ #知识科普 #知识分享 #普及知识 #健康科普 #睡眠
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小困包💤（小月龄）1年前
#人类幼崽 当代宝妈带娃现状！娃睡着时，娃睡醒后 #越养就越上头的人类幼崽 #小奶娃 #想看看你们的娃眼睛都长什么样
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一一科普2周前
#科普 #自律
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你好漂亮鸭5天前
睡前才是变美黄金期！5个越睡越美的好习惯 #变美 #女生必看 #变美小技巧 #养生 #黄精原浆
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Zhang_y4天前
睡了=妈妈的战场清扫时间 白天有多鸡飞狗跳 晚上捡玩具就有多“岁月静好” 别人的深夜是追剧撸串 我的深夜是跟玩具车和毛绒熊“谈判”归位 #带娃日常 #妈妈的崩溃与自愈 #有了孩子以后的生活 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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