00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
#心理学人格知识分享 #创作者中心 #创作灵感 人,缺的是安全感; 和父母一说话就吵的人,其实在喊“我需要被理解”... 有个朋友告诉我,她每次参加完聚会都觉得特别失落。明明一直在笑,却觉得没人懂她。后来才发现,小时候她想和妈妈聊天,妈妈总说“小孩子懂什么”。那个从来没被倾听过的小孩,一直在用讨好的方式换关注,却永远填不满内心的空洞。 关系里所有的反复受伤,都不是别人的问题,而是你的内在需求在喊疼。 三、真正的成长,是学会当自己的父母 我们总说“要爱自己”,可是: 情绪崩溃时,怎么安慰自己? 被否定时,怎么相信自己? 需要没被满足时,怎么回应自己? 答案很简单:做自己的父母。 孙瑞雪老师说:“很多人痛苦,不是因为不想改变,而是没学会自己养育自己。” 童年没被好好爱过的部分,现在我们可以自己补上。 有人从小被骂“你不行”,现在学会了在失败时对自己说“你已经很努力了”; 有人被要求“必须坚强”,现在敢对自己说“难过也没关系,我陪着你”。 这些简单的自我对话,就是在重新养育那个内在的小孩——补上曾经缺失的爱。 所以,下次当你想哭的时候,试着对自己说:“哭吧,我陪着你”; 当你觉得累的时候,告诉自己:“休息一下,没关系的”; 当你怀疑自己是否值得被爱时,请记住:你不是不够好,只是还没学会如何爱自己。 真正的强大,不是不再受伤,而是终于明白:所有情绪失控的瞬间,都是通往自我的路标。所有关系中的困境,都是认识自己的机会。 你不需要完美,值得被爱不是因为你做了什么,而是因为你是谁。 从今天开始,做自己的父母吧。那个内在的小孩,已经等了你太多年#内心敏感 #原生家庭的伤害
00:00 / 05:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
#真实生活分享计划 #上热门话题🔥🔥🔥 #社会新闻#教育孩子#热点新闻事件 @DOU+小助手 孩子当众打翻菜盘,被父母要求向全桌、全场反复道歉——你觉得这是教育,还是伤害?”最近四川雅安这对父母的做法,直接让网友吵翻了天。事情是这样的:一家人回农村吃席,孩子不小心把桌上的菜盘打翻了。他跟妈妈解释,说自己只是想闻一下味道。妈妈的回应很坚定:“这是别人家,不是自己家。”孩子马上跟妈妈说了“对不起”。但事情到这,还没完。妈妈接下来这句话,让教育升级了:“你必须跟所有人说对不起。”这让我联想到前段时间浙江绍兴那个小姑娘故意打翻小女孩的水杯,那个肇事女孩的妈妈不仅不道歉、不收拾烂摊子,还拉着孩子直接走人。一边是当面教育孩子,一边是直接拉着孩子走,形成了天壤之别。于是,这个孩子就红着眼眶,转向同桌的大人们,一个一个地道歉:“对不起,我不是故意的。”大家都安慰说“没关系”。爸爸看孩子情绪激动,把他带到一边沟通。你以为这就结束了吗?没有。沟通之后,这个孩子再次走到宴席中间,向全场所有人,深深地鞠了一躬道歉。事后,孩子的爸爸在视频下留了一段话,堪称“教育范本”。他说:儿子,希望十年二十年后你还能看到这个视频。成长路上,爸妈会陪你一起探索、一起开心、一起犯错,只要我们勇敢面对,真心沟通,就没有过不去的事。没想到,这段视频直接炸出了两种完全相反的声音:一派人使劲点赞,说这对父母教得太好了!这才是真正的家教,让孩子从小就知道什么叫担当,什么叫边界感,尤其在公共场合不能任性。 另一派人心疼坏了,觉得孩子已经知道错了,也向同桌道过歉了。父母这样“大张旗鼓”,会不会伤到孩子的自尊心?会不会让他以后变得畏首畏尾?这件事,真的戳中了一个育儿的核心矛盾:我们到底该在“保护童心”和“树立规矩”之间,怎么找平衡? 是严格一点,让孩子牢记界限?还是柔和一点,优先呵护他的感受?如果是你的孩子,你会怎么做?你小时候,又经历过怎样的“道歉教育”? 评论区,等你聊聊你的看法。
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞85