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舒姐说心理4月前
远离负能量#原生家庭创伤 #远离负能量
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mù姐讲真话1周前
男人的负能量不要去接受，不然会压垮你的精神，本内容部分素材转载自【清醒Mu姐】，已获得原作者授权@人间清醒Mu姐 #感情 #婚恋情感 #负能量 #男女差异 #通透的女人
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甜怼怼5月前
好运是怎么被偷走的，防止别人“借运”，不要被别人干扰磁场。#女生必看 #提升自己 #认知觉醒#玄学 #正能量
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实干慧策集2天前
#保护能量远离负能量#德元营销修行#德元#德元东方营销学
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上止正4天前
着急是一种很强大的负能量，它会发出与本源本质相悖的低频振动。
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薇总10月前
不接受任何的负能量，你的事情和我没关系！！！连听都不想听的那种🌹🌹🌹#每天跟我涨知识 #职场 #经验分享 #远离负能量 #情感语录❤
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民邵｜Soul Decoder3月前
永远不接受负能量的维系
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大周老师育儿课堂1周前
父母的负能量，会毁掉孩子的一生 #家庭教育 #父母必读 #育儿 #原生家庭 #亲子教育
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佳佳的厚半生3天前
看见负能量，接受和允许负能量，我们体内才能能量守恒＃挑战100天第28天＃全职妈妈在成长
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好的佩佩杨🎓2月前
咨询师保命秘籍 #心理学 #每日分享 #日常分享 #保命知识 #心理
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盈盈1周前
#情感共鸣 不要随便帮朋友做决定，管好自己。有余力可以当一个情绪的垃圾桶。不能接受负能量，坏情绪就不接受！
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神叨道人1周前
不要和那些长期倒霉的人来往，远离能量黑洞#能量保护 #远离负能量 #人生智慧 #自我慈悲 #道德经启示
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教英语的海燕🌹4月前
人的心理状态和精神状态真的会受到周围环境和人的影响。所以这就是为什么建议要去托举和滋养自己的环境中去。消耗人的精气神儿的人和事都不值得我们多想1分钟。#内容太过真实 #远离负能量 #心流
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兜快乐8月前
唠唠嗑 太心累了有时候生活，及时调整情绪真的很重要#分享欲#好心态
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马彪实干记2月前
保护好自己的能量，是一种智慧！#远离负能量 #思维 #成长 #正能量 #积极向上
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软实力定阳居士4天前
如何减少负能量对自己的影响？
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引擎老张4月前
远离负能量 不焦虑 拒绝内耗，远离负能量。#日常分享 #负能量走开 #人性智慧 #不焦虑 #心态
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德元认知2461周前
#保护好自己的能量#德元#德元营销修行#德元东方营销智慧学
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霸道和哥（专注IP全域变现)2周前
远离负能看，守护好自己的能量和磁场#负能量#磁场#社交本质#认知#成长
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拾光1月前
情绪的爆发并非因单一小事，而是长期堆积的负能量（压力、琐碎、委屈） 被“最后一根稻草”触发，而情绪失控的本质就是对他人/事情有过高预期，无法接受不完美或不符合预期的结果。#情绪失控 #内容太过真实 #管理情绪 #做情绪的主人 #成长智慧
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黄儿AECM显化1周前
焦虑和负能量会侵蚀你的细胞#唐弥雅显化 #唐弥雅 @唐弥雅Mia（多维显化）
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立波家6月前
很危险，中年父母应该知道，老人的负能量不能代代相传，影响家人和孩子……#正能量 #原创视频 #独生子女#知识分享 #六零后
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千浔de心理岛4月前
别总是抱歉，羞耻感是因为你被规训太好！你可以不做“好人”。 #羞耻感 #心理学 #情绪 #女性智慧 #知识分享
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峰哥聊汽修5月前
远离抱怨的人，他们不光是自己只说不做，而且还会把负能量影响到身边的人，让别人更加容易做出冲动而错误的决定#专业维修保养 #经济#汽修#汽修厂
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Lisa聊心理1月前
总被“别传播负能量”“积极点”绑架？情绪越压抑越崩溃？“捕蝇纸效应”让你越挣扎陷越深？“白熊效应”让你越不想难过越难过？这个视频告诉你：有毒积极性如何用“正能量”毁掉你的情绪感知力——答案藏在视频里👇

如果看完还是困惑“知道了有毒积极性，却不知道怎么自救”？来聊聊个案——这不是普通的“情绪疏导”，而是从神经到认知的“系统重装”

作为心理咨询师：
我会陪你调节 交感神经与副交感神经的平衡，拆解创伤留下的 原始战逃僵反应——那些“明明安全却忍不住焦虑”“想发火又拼命忍”的身体记忆，我们一起让它“适配现代生活”。你不用再假装“没事”，而是真的能在难过时不恐慌，愤怒时不内耗——这才是情绪自由，不是“压抑到麻木”。

作为催眠师：
帮你撕掉“我不行”“我不配”的 限制性信念。你不是“只能这样”，而是被自己的恐惧困住了——催眠不是“控制你”，是帮你看见“原来我有这么多选择”：想换工作不敢？想表达需求怕被讨厌？这些“不敢”背后的信念，我们一起连根拔起。

作为成长教练：
我带的不只是“心理工具”，还有10年跨领域摸爬滚打的“生存经验”。你不是要“放下欲望”，而是要“聪明地实现欲望”——你的攻击性该往哪放？你的野心怎么落地？我会用认知工具帮你搭“行动框架”，让“梦想”变成“可拆解的步骤”，而不是空喊口号。

为什么我和“普通咨询师”不一样？
我不只学心理学，还了解 脑神经科学、社会学、历史、人类学——就像给你一面“超高清镜子”：你以为的“情绪失控”，可能是大脑“战逃僵反应”的误触发；你纠结的“人际关系矛盾”，或许藏着社会学里的“情绪等级制度”。我能从神经机制、社会规则、进化逻辑多个维度给你拆解，让你不只“知道自己难受”，更知道“为什么难受，以及怎么破”。

毕竟，心理咨询不该是“在房间里聊开心”，而是“回到现实里也能活得明白”。你会带走具体的工具：怎么用“弹簧效应”反制情绪压抑？怎么用“认知重构”打破限制性信念？甚至怎么在“有毒积极性”的环境里守住自己的情绪边界——这才是“成长”：不是变成“没有负面情绪的圣人”，而是成为“能和所有情绪好好相处的成年人”。

如果你也受够了“假装积极”，想找回真实的情绪感知力，来聊聊——有毒积极性、捕蝇纸效应、战逃僵反应这些坑，我们一起跨过去。 #心理学 #心理咨询 #情绪 #愤怒 #悲伤
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醉懂酒的-李知白6天前
学会拒绝一些负能量的东西，我想也是一堂必修课吧，有没有很难哈哈哈#学会拒绝 #喝酒日常生活 #上热门 #认知觉醒 #励志🔥
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自律腿腿（新疆第一腿180）1周前
远离负能量的人
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郭源翊1周前
远离一切负能量的人 不要被别人干扰你
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道一二三6天前
愿你没有负能量
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成杰巨海集团2年前
你身边有没有经常给你传递负能量，给你“投毒”的人？ #商业思维 #老板思维 #企业家 #关注我每天坚持分享知识 #如何成为一名优秀的管理者 #认知思维
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我是王大蝶2周前
别牺牲自己的情绪讨好任何人！ #内耗 #远离负能量 #女性智慧 #80后 #成长
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职场大姐大4年前
当你不如意的时候不要把负能量传递给他人#正能量#传播正能量#情绪管理 #情感语录上热门 #成长思维 #一千万粉丝上热门 #职场优秀的人 #职场那些事 #职场人生 #职场 #励志正能量
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苹姐味当家1周前
打开自己的格局，不与他人计较。好的，我们就接受，不好的负能量我们就远离#每日分享 #女性独立自信 #自信
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智慧营销69661周前
保护能量，远离负能量的影响#德元#德元东方营销学#德元营销与修行
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@何洁5天前
远离让你内耗的人和事就是自己最好的养生！#人性智慧 #创作者扶持计划
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慧根师兄3天前
#禅悟人生. 不要和倒霉的人来往，远离黑洞#能量保护 #远离负能量 #人生智慧 #国学文化
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承阳先生1周前
折磨我们的，从来都不是任何人的情绪，而是我们心存幻想的期待。不要对一些事做过多的设想，也不要高估任何一段关系。当自己不抱期望时，生活反而处处是惊喜#人生感悟#承阳先生#情感#情绪#心存幻想
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小磐的心声1月前
#抵制负能量 #教育 #小磐的心声
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紫梦悦读1周前
人生的下半辈子要想多活几年，就一定要远离是非多的人，谎话连篇的人，远离一切负能量，别内耗别跟自己较劲，接受自己的不完美，认清自己，好好把自己重养一遍。#口播正能量#人生感觉#人生成长
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花倾城花行1周前
不做牛马，做战马～#正能量 #修行感悟 #女性成长
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夹薪饼干1周前
语言是容器，承载思想却塑造关系。当你拒绝让评判与闲话，占据对话空间，以便理解与创造腾出的位置，#保护能量 #建立边界感 #生活感悟 #心理成长 #抖音玩法合伙人计划
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守一阅读2周前
别逢人就诉苦，诉苦的本质就是重复苦，加重苦。#真实生活分享计划 #生活感悟 #女性智慧 #个人成长
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北大杜明瑞讲心理1年前
家庭负能量越来越多，来源于生活中的一个细节 家庭里总是怨气满满，回到家气氛紧张，做什么事都不开心，来源于家庭中这样一个细节。#家庭教育 #家庭 #亲子关系 #育儿知识#父母课堂 @DOU+小助手
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“橙子”麻麻的育儿记3月前
真正的孝顺是让自己变得更强大，不被他们的负能量影响，同时在能力范围内给予他们陪伴和引导。#父母课堂 #原生态家庭 #一生
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Rosyn张5月前
接受阶段性友谊，对友情祛魅。只要你一直一直往前走，总有些人会渐行渐远。 #女性成长 #友情祛魅 #远离负能量 #阶段性友谊 #阶段性朋友
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梵高不凡.1周前
#为什么我们会陷入负面内容循环 #如何看待自己与这个大数据生态系统间的关系 当世界不如教育所描绘，那么是否该重塑我的数字生活环境？#涨姿势
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洪姐1周前
远离负能量，学会独处，努力赚钱，不内耗，不依赖，允许一切关系结束，#正能量 #认知成长 #情感语录#人生感悟
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承阳先生1周前
折磨我们的，从来都不是任何人的情绪，而是我们心存幻想的期待。不要对一些事做过多的设想，也不要高估任何一段关系。当自己不抱期望时，生活反而处处是惊喜。#承阳先生 #人生哲学 #抖音作品 #品悟人生 #上热搜
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乐观的染染9月前
旧事“翻篇”，不要反复折磨自己。过去的让它成为过去 #能量加油站 #远离负能量 #翻篇了 #消除精神内耗 #情绪管理
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车抖莱的文少2周前
很多病都不是天灾，那都是人祸。九成的麻烦都是因为跟烂人接触引起的。#远离烂人 #远离负能量的人 #学会独处 #车抖莱的
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昭阳。6月前
担忧都是没必要的担心，是一种负能量， 这样的人往往很扫兴#担忧#思虑#思伤脾#中医文化
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莲语佛行1月前
#佛法禅理 #净土#不住相#佛教文化#国学智慧
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城阳区觉尘白酒小王官方号2周前
12月19日 远离负能量#远离负能量 #干货分享 #正能量 #青岛 #潮汕人 @胖东来
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张小蕊建造师1周前
学一建为什么不能着急 着急是强大的负能量，急性子的人如拧得极紧的发条，做事想立刻出结果，一旦事不如预期，就会沮丧、焦虑、怀疑自己。这种急躁不仅无法安心学习，还会让错误频发，坏情绪经常笼罩自己， 正在备考一级建造师焦急、着急的同学要明白以下三点， 第一，要明白“急”背后是贪婪，总想跳过过程得结果。但天下事皆有规律，如四季轮替，有定数，不可违背。学习考试亦如此，课程知识点也都是要一点点去看去消化吸收。 第二，要接受“不完美”是常态。我们着急常因怕出错、怕不够好，可世间无绝对完美。允许自己慢一点、允许自己记不住，允许自己背了忘，允许自己题做错....... 第三，流水不争先，欲速则不达。人缓则安，事缓则圆，急躁解决不了问题，厚积薄发、戒急戒躁才能行稳致远。愿你慢慢地学快快的成就！
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言熹心理8月前
谁消耗你，你就远离谁。贬低你就是因为不如你。培养反PUA人格。#情感 #高敏感是种天赋 #反PUA #远离负能量 #自我成长
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公子异（拯救自己千万遍）2周前
允许情绪的发生，流动！当你深陷负面情绪无法自拔的时候。请不远批判自己，也不要批判情绪，情绪没有好坏，更不羞耻！找个专业的医生，远离让你正能量的劝导！
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庄明正紫陶1周前
远离这些人，会让你越来越好 #国学文化#认知#中华文化#通透
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玄青.8月前
过度礼貌就是权力让步，一会让你看起来更好欺负#女性成长 #人性的弱点 #远离负能量
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川爷｛觉醒思维｝1月前
你痛苦的心魔是这个 让人心累，让人疲惫的第一心魔，就是你承担了过多的负累，和周围人的负能量。
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辛金说智慧1月前
为什么不能看恐怖片 #为什么不能看恐怖片 #恐怖片 #保护能量场 #负能量
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乙太姐姐🌀☀️1月前
为什么所有人都在排挤你？不是他们坏，是你的负能量太“强”了。 #磁场 #气场 #能量场 #被排挤 #人缘差
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