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小清淼4月前
小朋友马上开学啦，预制早餐第一弹：葱花肉饼 #在家做美食 #早餐吃什么 #宝宝早餐 #手工美食 #葱花肉饼
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大学老师杨克柔2月前
两个快手饭分享，微波炉鸡蛋糕+预制米饭#懒人必备#预制菜 #大学老师#微波炉美食 #快手菜 #打工人吃啥
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小 U 今天吃什么1周前
今天在课上做煎饼果子 #ai创作浪潮计划 #动漫 #二次元 #上课偷吃 #美食
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灵幻预制真菌4月前
《淦饭日记》6块钱一包的咖喱牛肉 #美食 #预制菜 #大学生 #简简单单又一餐 #今天吃什么
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灵幻预制真菌8月前
预制菜当夜宵？ #大学生 #宿舍美食 #一人食记 #预制菜
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灵幻预制真菌7月前
在宿舍做半成品外卖 今天吃香辣土豆牛肉 #大学生 #宿舍美食 #夜宵吃什么 #预制菜
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灵幻预制真菌7月前
今天吃番茄牛腩ʕっ•ᴥ•ʔっ🍅 #大学生 #今日晚餐 #宿舍美食 #预制菜
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灵幻预制真菌7月前
做顿预制菜给室友吃吧 今天吃辣子鸡丁 #大学生 #宿舍美食 #今日晚饭 #预制菜
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灵幻预制真菌9月前
大学生教你快速做辣子鸡丁 #宿舍美食 #预制菜 #辣子鸡丁 #当代大学生日常
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菜妈不菜呀3月前
#在家做美食 #自制预制菜 #小学生午餐#番茄肉酱#意大利面
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大珍的一家1月前
给小学生做预制餐-纸皮烧麦（3种口味），做好放冰箱冻起来早上蒸一下就可以吃了，简单好吃，大家也可以试一下#自制纸皮烧麦 #家庭美食 #烧麦
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婉婉类卿3周前
和同桌一起做巧克力冷萃酸奶夹#巧克力 #高中 #美食 #vlog日常 #上课日常
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一颗怦怦6月前
谁的预制人生：在家库库做预制菜（放纵版） #自制预制菜 #冻门 #冻门永存 #章鱼小丸子 #半成品美食
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婉婉类卿1周前
高中生上课 制作秘制小烧烤 幸福是拥有一个可以随时依靠的同桌#同桌 #高中生活 #美食 #高中 #校园生活
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破碎的无花果1周前
高中生挑战上课做饭团的一天#高中生 #美食##上课做美食
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兔兔的兔兔3月前
开学了，孩子的自制预制早餐来啦 不爱早起的我，硬着头皮天天早起给孩子做早餐，还是做点馒头存起来吧#美食 #花样馒头 #vlog日常 #美食@抖音小助手
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元宝团子2周前
在网上学到预制麻辣烫，这操作太牛了，一次一包，5分钟就能吃上热乎乎的麻辣烫，反正我是比较懒， 不想每次都准备这么多样东西，这个就比较省事儿，关键是味道不打折，牛掰厉害#预制麻辣烫 #懒人美食 #自制预制菜 #抖音二创激励计划 #美食
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灵幻预制真菌7月前
每天一顿预制菜 今天吃黑椒牛柳 #大学生 #宿舍美食日记 #晚餐吃什么 #预制菜
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品实盼哥1月前
美食机，预制菜售卖机#大学 #公寓 #自助售卖机 #预制菜 #预制菜进校园引争议 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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芊妈爱生活8号9点首播三周年大场2月前
卢小厨给孩子们做一周预制早餐 #记录真实生活 #美食 #科大讯飞ai学习机#抖音商城超级品牌日 #今日星营业
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刘奶奶不是奶奶1月前
#美食 #初三 #陪读妈妈 #日常vlog #百亿流量扶持 明天开始不做饭，请假3天（出差）我儿子不要吃山姆的芝士牛肉卷，只能换个方法做包子吃，今天就我俩吃饭又偷懒做预制菜了～
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不要泡凯子4周前
预制麻辣烫是真的太省事了，跟着村驴老师学准没错 #真实生活分享计划#美食教程 #预制麻辣烫 #0厨艺麻辣烫挑战 #情侣vlog @村驴
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琪琪解馋日记6月前
自己做的预制披萨🍕，超级好吃，中筋面粉这个配方也可以做！#好吃又解馋 #美食制作分享 #在家做美食 #自制披萨
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孙小瓜1年前
很多大酒店的菜，有可能是预制菜，你们看看这些预制菜熟悉嘛 #预制菜 #抖音美食推荐官 #预制菜进校园引争议 #预制菜到底能不能吃 #薛记炒货22周年庆
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大甜儿橙6月前
主母不愧是主母，三秒预制各种口味的疙瘩汤里的疙瘩，跟主母学做饭不得不服！#主母#自制疙瘩汤#生活小妙招@抖音创作小助手 #跟着抖音做美食
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我家的厨房日记1周前
粉丝要看的家庭版预制玉米饼[呲牙][呲牙]#拒绝外卖#手工美食制作 #娃的早餐饼
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小思的食光6月前
暑假预制餐牛奶馒头！松软香甜奶香浓郁，做一次一周早餐就搞定了 #牛奶馒头 #自制馒头 #早餐吃什么 #预制餐 #在家做美食
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毛毛（懒人做饭版）1月前
懒人必学 预制麻辣烫 和现做的一样好吃#预制菜 #麻辣烫 #备餐 #懒人美食
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随心小厨房1月前
#在家做美食 #披萨做法 预制披萨，一次多做点放冰箱冷冻，想吃的时候拿出来烤一下和刚做的一样！
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艺术里张老师2月前
“美术课预制菜”你家孩子吃了吗？ #少儿美术 #美术教育 #儿童绘画 #创意美术
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喜杨杨炫饭吖6月前
思路打开，西红柿、面粉放绞肉机里搅一搅就成了预制疙瘩汤里的面疙瘩，减脂期早餐不知道吃什么的姐妹可以试试#减脂期做饭有多简单 #早餐吃什么 #减脂期吃什么 #生活小妙招 #懒人美食
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小蒲同学7月前
反正点外卖也是吃预制菜，不如直接自己做～ #安静公主火鸡面 #美食推荐官 #美食推荐 #预制菜 #美食
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Q谭小丸子。2月前
添添今天吃什么之预制菜玉米菜团子#在家做美食 #我的厨房日记 #辅食分享 #饲养员
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花蕾蕾1月前
预制麻辣烫 #在家做美食 #美食制作分享 #预制麻辣烫 #自制麻辣烫家庭版
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朗和·荞麦饸烙清真菜馆1周前
希望大家能够通过我的视频更明确的了解预制菜。#科普 #预制菜 #希望大家能够喜欢和支持 #朗和荞麦饸烙 #太原
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吃草树袋熊4月前
自己做的披萨就是好吃，超级有料～预制好搭档#真材实料才能做出好味道 #手工美食
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Dai娜娜娜娜6月前
跟着@留意炫饭吖 用绞肉机做预制疙瘩汤，再也不用费劲吧啦的在面团里找疙瘩了，无论是宝宝辅食还是早餐都方便，简直是我厨房的救世主#跟主母学做饭 #留意炫饭吖 #美食 #厨房必备神器 #厨房好物
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恐龙饲养员1年前
我最爱给媳妇做四喜丸子了 #四喜丸子 #美食教程 #我的厨房日记 #男德学院 #美食分享
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吃货不会烧6月前
这份豪华的预制菜拼好饭你们喜欢吗？#预制菜 #打工人吃啥 #办公室美食 #低成本做饭 #办公室做饭
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大春儿娘1月前
#新农人计划 #抖音美食创作者 #葱香肉饼 早上不知道给孩子们做什么的，抓紧试试这个葱香肉饼吧，也太好吃了！#预制早餐饼
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老阿姨食话说2月前
太原萨莉亚快开了？提前做功课，预制菜仙人把预制菜定了该有的样 ！豪点23道菜，感受什么叫人均30的西餐厅！#美食探店 #神仙吃法 #逛吃全攻略 #寻味烟火气 #立冬出门补嘴空
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羊巅峰1周前
又是被地方特产上课的日子 #地方特色美食 #美食测评 #美食新星计划 #地方特产 #预制菜测评
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半糖西柚5月前
预制菜有了，那还缺预制饭！那就煮一锅杂粮饭！#抖音美食创作者 #在家做美食 #厚皮橙 #预制菜
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梦二1周前
这样做乌冬面太香啦#深夜食堂#乌冬面的神仙吃法 #美食教程
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日语同传魏老师的日语教室3月前
ミールキット——预制菜 #日语老师 #日语单词 #日语课程 #日语教学 #日语培训
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翻斗君1周前
太便宜了！预制菜大测评！ 看起来有点闹心，吃起来有点担心。#预制菜 #预制菜进校园引争议 #外卖预制菜 #美食测评
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小陈呀3月前
也是做上预制包子了#日常vlog #美食 #日常分享 #独居日记 #老师
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🍒9月前
救命！大学食堂的菜香到犯规 本是实力美味，竟被质疑预制。难道好吃也有错？真心求大家别误解这份烟火美味 ！#vlog日常 #原创视频 #美食推荐 #江科美食 #江科 @抖音小助手
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萱萱恬恬妈2周前
#真实生活分享官 冬天起不来的 做些预制早餐放冰箱冷冻想吃随时拿出来就可以了！休息日做些家庭版披萨 一口气做了10个三种口味 大朋友小朋友都很喜欢#美食自己动手做 #自制披萨 #vlog日常 #抖音美食推荐官 @抖音vlog扶持计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @高中生的营养早餐
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不一沫8月前
《在宿舍不用火不用电如何让室友实现“驴打滚”自由！！》 #不一沫 #宿舍美食 #驴打滚 #糯叽叽 #大学生最爱
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轻煮食光6天前
会爆汁的酱鸡蛋真的太好吃了，做一次吃一周的预制菜，在家轻松拿捏#酱鸡蛋#家常菜#在家做美食 #懒人美食 #预制菜
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玩具测评总动员1周前
现在的史莱姆真离谱，居然还能做美食！ 现在的史莱姆真离谱，居然还能做美食！#zuru #史莱姆 #捏捏乐 #食玩
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星雯麻麻2周前
没苦硬吃之预制芝士芋泥盒#空气炸锅美食 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #美食 #好好吃饭大赛
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主母做饭5月前
番茄疙瘩汤 5分钟就可以搞定的预制疙瘩汤，用绞肉机做的疙瘩汤简单又方便，而且大小颗粒分明，真的好吃，快去试试吧 #西红柿疙瘩汤#自制疙瘩汤 #主母做饭 #快手早餐#绞肉机美食
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成妈小厨1月前
在网上学的预制麻辣烫， 真的是简单快捷方便，下班到家后10分钟就可以吃到热乎乎的麻辣烫。 #美食 #麻辣烫#预制菜 #0厨艺麻辣烫挑战 #当季新菜单挑战赛
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张言一（预制菜大神）6天前
把你们爱吃的菜发出来告诉我，看我如何操作#外卖 #预制菜 #万万没想到外卖是这样制作的 #vlog十亿流量扶持计划 #美食分享
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在校女工2周前
在学校最简单的方式做莓果巧克力冷酸奶夹 原创@西米露一手呗 #高中#美食#零食#上课日常#vlog日常
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萱萱恬恬妈3周前
休息在家做一些预制早餐今天和大家分享一款软糯拉丝的纸皮烧卖 没有一个小朋友能拒绝吧赶紧去试试吧#自己做美食 #纸皮烧卖 #家庭版美食 @抖音vlog扶持计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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Bg9月前
打工人备餐 自己做点预制菜，山姆买的麦芬 16个汉堡三个半小时备餐 冷冻起来早上加热一下就哦了 喜欢蔬菜的可以加热完放进去，还可以加酸黄瓜 #备餐 #上班族的便当做法 #麦芬 #麦芬汉堡 #高效备餐
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慢枨枨的橙🍊5月前
在家也能预制面疙瘩，大家快去试试吧#在家做美食 #主母 #懒人必备 #美食教程
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世界通美食8月前
印度富人区大食堂做的大锅便粥 #印度美食 #抖音美食推荐官 #干净又卫生 #抖音精选计划
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