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是鹤鹤呀8月前
上课犯困怎么办❓5招瞌睡退散🤓亲测有效！！#犯困 #中考 #学习 #高效学习方法 #学习方法
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Tutor.t3周前
防困技巧：高中上课犯困咋办？别急，还真有办法，一起加油！ #学习 #高中 #提分 #犯困 #分享知识
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长沙市怡海中学肖功洪3月前
上课犯困了该怎么办？#知识分享 #涨知识 @青春怡海 @怡海学生融媒 @长沙市天心区怡雅小学 @长沙市天心区怡雅幼儿园 @怡海星城
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学渣守护者3周前
上课太困！撑不住了！教你快速急救，当场见效！ 上课犯困是一件非常痛苦的事情 特别是明知课程内容比较重要的情况下 我们往往遭受生理与心理双重煎熬 为什么我们常常感到困倦？ 特别是在睡眠充足的情况下？ 面对困意袭来 除了常用的“提神小妙招” 还有没有更迅速，更长效的解决方案？ 本期视频 带你分析犯困背后的六大因素 以及当场见效的“高阶”解决方案！ （小型重头戏，十七分钟全程干货） #高考#中考#上课犯困#学习#学习方法
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画渣花小烙6年前
上课犯困的时候，如何快速清醒！#抖知加油站 #新技能速成 @小烙有画说 #寒假充电计划
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im_siowei7月前
如何不在课堂上犯困 #脑洞大开 #万万想不到 #上课 #犯困 #可乐
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吗喽公主1月前
男朋友总是上课睡觉怎么办#我要上热们 #情侣 #抽象 #美女与野兽 #大学生
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啵一口月亮🌛2周前
上课犯困自救指南 #上课#犯困#学习#上课精神状态#学生
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哈尔滨佰汇教育高考特训营—严老师5月前
你以为上课犯困只是因为睡眠不足吗 #内容过于真实 #高中生活 #备战高考 #高三家长必看 #新高一
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一条小婉汁🍡1月前
用这三个打断节奏方法，帮你赶走困意！ #上课睡觉 #犯困 #专注力 #高三 #学习
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高效学习谢博士1月前
上课容易犯困，一招快速清醒#上课容易犯困怎么办 #学霸秘籍
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小张老师不止教语文4月前
开学倒不过来作息，上课容易犯困怎么办？ 用这三个方法立马清醒#开学 #初中 #开学 #学习 #家长必读
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北大青鸟职业技术学校4周前
叫醒犯困的他，让他跟你一起学习，这是每个同桌应有的义务， #一起努力一起成长 #学技术 #技能培训 #职业技术学校 #好就业的专业
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小才学长4月前
高中生上课犯困应该怎么办？ #开学季 #高中生 #小才学长 #江苏升学
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厚朴说3周前
克服上课犯困的办法，保持饥饿，保持寒冷，保持站立#上课犯困#保持饥饿感 #保持寒冷#高效学习好帮手
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中医伴我行4月前
《高考生，研究生拯救计划一》高考生、研究生熬夜到很晚，第二天上课想睡觉怎么办呢，一分钟让你精神倍爽#高考生 #研究生 #穴位 #熬夜 #想睡觉
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贝途中考抢分攻略1周前
这份上课犯困自救指南请收好‼️#学习方法 #初中 #上课日常 #初中生
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帅气男大5月前
上课犯困就吃点糖呗，听讲的时候心里也甜甜的#上课犯困 #注意力不集中 #高中学习
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必刷题官方旗舰店2周前
必刷君教你3招，专治各种上课犯困，就算每天睡6个小时，照样嗷嗷精神#必刷君 #上课犯困怎么办 #高中生 #上课 #内容过于真实
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戏精大圆脸2周前
抠耳朵这招百试百灵 #上学 #上课睡觉 #内容过于真实
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学渣守护者1月前
上课犯困？把握好这个黄金救命时刻！如何高效午休？ 犯困是我们在学习过程中的强大对手 特别是冬日温暖的下午 每当我们想发奋学习 困意总是如约而至 而有一段关键休息时机 它的价值“堪比黄金” 那就是午休 为什么一定要午休？ 如何让午休的质量更高？ 常见的午休误区又是什么？ 本期视频 带你了解“承上启下”的关键救命节点 午休的魔法 #高考#中考#上课犯困#学习#午休
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牛津物理庭纾老师2月前
清北学霸都在用的三招防困大招，高中生赶快学起来吧！#清华北大 #学霸秘籍 #高中物理 #上课犯困的样子 #家长必看
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北大青鸟职业教育直属校区1周前
对于上课犯困的同学，咱们都互相帮助一下，一起把他叫起来 #上课日常 #职业学校 #学技术 #中职 #中考没考好怎么办
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创元未来官方号2周前
上课总犯困怎么办#学习 #高中 #家长须知 #校园
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脚皮蛋炒饭2周前
你的小奶狗男友上课又又又又又又犯困了#小奶狗#奶狗 #奶狗男友 #奶狗音 #小奶狗变小狼狗
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脊博士鹏哥4月前
告别学习半小时就犯困的“脑力续航”大法 #脑动力胶囊neuriva #学习 #记忆力 #大脑 #健康养生
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拜康云联小助理7月前
你的男友是不是总是犯困，真相令人震惊! #健康科普 #健康科普知识 #健康养生 #日常健康养生 #科普养生
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跟着贝儿学英语3周前
上课犯困怎么办？课前热身律动操，气氛瞬间活跃起来！ @南宁贝儿双语悦读馆 #英语 #课前热身操 #英语没那么难 #英语学习方法 #疯狂动物城
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必刷题官方旗舰店2周前
咀嚼法真的可以试试！比如犯困就吃口香糖，嚼两下就精神了#犯困 #如何休息 #必刷君 #学生 #内容过于真实
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娃们叫我PETER2周前
上课犯困怎么办？ 午睡后第一节课全员昏沉，随手点个同学开唱，一嗓子下去，全班眼睛都亮了！这提神效果，比风油精还管用～#班主任视角 #学生时代 #上课犯困怎么办 #提神小妙招@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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北京市成人按摩学校3月前
上班或上课总爱犯困怎么办?跟着老师按揉这2个穴位，让你提神醒脑。#上班犯困怎么办 #穴位按摩 #北京成人按摩学校 #上课犯困的你
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晓轩轩1周前
上课犯困我就这样：#晓轩轩 #同桌 #校园 #高中 #校园日常 同桌：@Elianna LOR-uh 🇺🇲
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小杰同学（爱学习版）1年前
上课犯困怎么办？ 大家一定一定要好好睡觉，不要丢了西瓜捡了芝麻。#高效学习 #高中
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伟爸聊教育2月前
高中上课犯困三个小妙招#教育#高中生活#涨知识 #机械设备
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帅气男大8月前
上课犯困，注意力不集中，早读老是打瞌睡怎么办？最近有很多同学私信问主包这个问题，那主包来讲一讲我对于这种情况的看法吧，其实我觉得大家犯困，打瞌睡很正常，主包高中的时候也是这样，大家想想，我们高中学习时间辣么久，怎么可能不累不困，但是克服的方法其实也是有的，但这个东西比较看个人，你要有足够的内驱力。那内驱力是什么，就是你得有目标，主包当时其实目标院校也没选好，脑子里面就只想着提分提分，我要高分来，然后努力学习，主包高三能提分，就是因为主包当时很少很少犯困，也不怎么开小差，除非真的真的忍不住，在学校的大部分时间主包都是在学习的，大家如果没有心仪院校，那也可以先把提分作为首要目标，把别的心思都往后面放一放。防困从具体行动上来说，比如早自习犯困开小差怎么办，主包的做法是起床用凉水过脸，然后早自习背书的时候站着背，我当时背书是让全身都动起来 ，就小幅度扭一扭，这样就不会因为站着不动然后发呆，早自习大家一定一定要打起精神，高效背书，因为早自习时间真的很重要。至于上课犯困，主包觉得吧，语文课英语课小睡一会儿应该也没啥吧哈哈，反正主包有时候真的困就英语课上睡觉，那如果是比较重要的课，上课犯困怎么办？很多人建议站起来听讲，但是其实我个人觉得站起来了我还是会困，而且可能走神更严重，当然，这个看个人，对于有些人来说，站起来可能听课更认真。主包应对困意的做法是困了就吃点东西，因为主包觉得困的时候只要嘴巴动起来了就不会困了，要吃那种带味儿的，比如薄荷糖，柠檬糖这种，吃了真的可以抵御困意。这些就是主要的犯困时段了，还有就是，上课注意力不集中怎么办，主包觉得，只要你的思路跟着老师走，最好是思路走在老师的前面，多多思考，这样的话，听讲就不会犯困。而且咱们还是需要内驱力，得强迫自己尽量融入课堂，那如果实在是听不进去怎么办，那就听也罢，状态都这么差了，听不进去坐在那里浪费时间也是没用的，建议在这个时候大家就去写写题，看看书，自己过知识点，实在忍不住睡一会儿也没啥吧，没必要过于强迫自己，主包还是那句话，怎么开心怎么来，心态最重要了。#高中生 #高三 #犯困 #技巧
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高效学习谢博士1月前
上课容易犯困？教你三招迅速清醒#学习技巧 #醒瞌睡
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新华社电视2年前
男生上课犯困老师抱着哄睡，这下全班都精神了。这样的课堂氛围真的爱了！#氛围
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中考研究员赵老师2月前
上课应对犯困小妙招 #初中 #学习 #学校 #学习
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张大川说日本9月前
上课犯困怎么办！！一上课就想睡觉#日本留学 #留学 #上课犯困 #一上课就犯困 #一川教育
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@小心眼和坏脾气1周前
#情侣日常 #情侣 男朋友开车犯困小妙招
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.麗麗1周前
《看看手机》#提醒神脑#玩手机不困了#夫妻之道#搞笑幽默
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肚肚打雷8月前
如何解决男朋友犯困 #精神状态belike #小妙招 #万万没想到 #情侣
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周子越不做npc（养成中）6月前
潘驴邓小闲之“驴”的努力 上班上课犯困，下午还有重要工作，快试试这些快速恢复精力的方法吧！不过记得定闹铃，别睡过去了哦#精力恢复 #深度休息 #养生
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智古大医鼻护理(驻马店二高店）2周前
上课总犯困吃生蚝有用吗？
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喜欢不下雨的祎天-zjy1周前
以后上课犯困，我就这样🥵#张凌赫 #鞠婧祎 #星光大赏 #明星 #朱婧祎
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男友必修课2月前
帮女朋友睡个好觉教程来了，快艾特他来上课 #助眠 #睡觉需要仪式感 #照顾女朋友 #睡得香 #安神
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联衡生物1周前
学生党刷题到深夜睡不着？舒界植祕霜让你秒睡，上课不犯困！ #深夜刷题 #晚自习失眠 #学生党助眠神器 #上课犯困 你是不是也有刷题后脑子停不下来的情况？评论区举个手！
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陶学长逆袭计划2周前
睡眠逆袭法，3招告别无效睡眠，开启学习好状态！ #干货分享 #高中怎么学 #高效学习 #睡觉 #学习方法
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满分自习室2月前
#高中生活 #希望能帮到你 高中睡眠不足，每天犯困怎么办？#随州一中
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阿文【直播甄选】4周前
能弹射的益生菌含片，好吃还好玩，还能换弹夹#无糖薄荷糖 #送男朋友礼物#益生菌#弹射无糖薄荷糖
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心理科董医生2年前
#男生上课犯困班主任抱怀里哄睡 #家长必读 #教育有方 #幽默搞笑视频 #上课睡觉的你
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北大青鸟职业技术培训3周前
巡班发现个睡觉犯困的同学，来，钟老师跟全班同学一起唤醒他！ #上课日常 #男孩子学什么技术比较有前途 #学什么技术好 #技校 #0基础学电脑
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大口吃饭的鱼2周前
这简直是犯困救星，一颗软糖秒清醒！！#酸酸糖 #瞌睡怎么办 #零食推荐
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元气学生妹2周前
一上课就困怎么办？#AI抖音app #高等教育
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思思学姐3月前
防瞌睡斜修大法 #高中 #初中 #高考#中考
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黄老师脑科学育儿1月前
大脑学习太累太疲劳，试试给孩子多准备这些食物 #父母课堂 #家庭教育 #育儿 #黄翔
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周末老师陪你学10月前
开学一两周了，还是犯困怎么办？#家长必读 #学习 #开学 #教育
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酸酸学长2月前
高中逆袭就是拼身体 #高中 #学习方法 #状态调整 #身体健康
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薯我最發🍟2月前
高三生想睡觉，克服困意的小tips#高中 #高三 #高考 #高考加油 #高考成绩
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爱思考的陶学长2月前
上课容易走神怎么办？看完这个视频让你上课效率翻倍！#上课走神专注力差怎么办 #上课走神怎么办 #高三怎么学 #如何提高专注力 #上课如何不犯困
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船长在航行5月前
孩子上学犯困没精神怎么办？快试这个冰爽醒神吧！它是专为学生设计的，可以提神醒脑，让孩子上课不再打瞌睡
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商可喜化学的传说3周前
一学习就犯困，高中生如何逆袭？快速恢复精力达到巅峰状态#高中 #家长收藏孩子受益 #恢复精力 #逆袭
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dorismax3周前
这期是我定制的情景式教学，谢谢韩同学#爱学习 #高中生#一上课就犯困 #已征得本人同意
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简介:

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