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李新一✨4月前
刮开大肠经，排了好多垃圾😱 #创作者中心 #创作灵感 #大肠经 #便秘 #经络疏通 @抖音小助手 @DOU+小助手
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齐齐健康养生1月前
排便不爽，总感觉拉不干净，试试这样刮肺经和大肠经#便秘#中医养生#刮痧
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米儿爱养生1月前
大肠经刮痧，每天坚持五分钟，改善便秘，腹胀，脸色暗沉#刮痧排毒 #大肠经络 #便秘 #穴位养生 #经络疏通
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覃医生不焦虑3月前
邪修治疗便秘。 #便秘#排便困难 #排便困难怎么办 #邪修
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李东海医生1年前
平时容易上火便秘，或者肚子拉稀，可以试试刮刮大肠经#中医 #穴位 #便秘 #拉稀 #女性健康
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紫苏姐轻松养生3月前
刮通大肠经，我排了3斤垃圾 #刮痧 #刮痧板 #大肠经刮痧 #便秘 #排毒
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小幸运xs5月前
一用就灵的排便小妙招，你和小儿都适用,在 肠反射区发现有硬硬的点，一定要多按一下这个 点#便秘#小儿推拿 #消化不良#便秘怎么办#育儿经验分享
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觉之的养生日记3月前
一把小汤勺，轻松养出好身体！ ✨顺着大肠经刮一刮，给身体做一次“大扫除”🧹 肠道通畅了，全身都感觉轻松又自在！ #每日一个养生小知识 #健康养生 #刮痧 #按摩手法 #养生日常
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源熙平衡波筋膜练法8月前
肠系筋膜手法拉出黄金便便，腰围直接小3cm! 被便秘和小肚子折磨到崩溃的你，这一套肠系筋膜手法送给你!每天5分钟，疏通腹部“垃圾站”，不仅肚子软乎了，腰围悄悄缩了一圈，连顽固便便都顺畅到起飞餐! 原理超简单:肠子周围的筋膜像“打包带”，一堵住就胀气、代谢差。通过特定手法松解，直接给肠子“松绑”，内循环畅通，小肚子自然“瘪”下去!#揉腹#筋膜松解 #内脏筋膜#促进肠胃蠕动 #北京
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齐齐健康养生5月前
大肠经刮痧，便秘腹泻脾胃不好的家人刮起来#刮痧#大肠经#脾胃#养生
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帆帆没烦恼（养生版）5月前
便秘星人的救星，按完噗噗通畅了#穴位按摩 #便秘小妙招 #便秘 #经络穴位 #中医养生
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宁波新盈光足道养生（禾岸新店福利）5年前
#足道 #反射区 #大肠 便秘、腹泻怎么办？试着多推按足底大肠反射区，帮您有效缓解
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不再便秘的王多金2月前
大肠经的疏通方式，上厕所困难的小伙伴可以时不时的刮一刮，尽量选择黄铜的刮痧板，穿透力强好保存。尤其出差的时候，换水土爱上火爱干燥的随身携带，刮一刮，还是很有效的。#刮痧 #便秘 #大肠经
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小薏姑娘3年前
经常便秘，刮刮大肠经#便秘 #便秘小妙招 #刮痧 #养生 #健康 #中医养生
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有一手4月前
常刮大肠经，可以通便泻浊，缓便秘；疏风清热，改善面部痤疮，色斑，面肿等症状#经验分享 #涨知识 #养生 #原创 #生活小妙招
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王明舒4月前
刮开大肠经 才知道憋了多少💩#刮痧 #大肠经 #便秘
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九十九度（养生小知识）3年前
#足道 #反射区 #大肠 便秘，腹泻怎么办？试着多推按足底大肠反射区，帮你有效缓解#九十九度
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大露露6月前
刮开这里才知道憋了多少屎#健康 #便秘 #养生 #刮痧
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杉杉养生记7月前
大肠经刮sha ，小黄人、噗噗不顺畅的姐妹进来 #健康养生 #养生就是养健康 #教你一招 #养生知识 #便秘小妙招
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冲哥以艾入道5月前
大肚子、腹胀、大便难、一蹲就是1小时的，用这方法，简单又方便，效果爆盆！#中医养生 #穴位按摩 #肠道健康#便秘 #便秘小妙招
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中医陈医生7月前
肠道 “堵车”？中医经络来疏通 #健康科普
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道承养生6月前
师傅告诉我拉屎不安逸上火三五天一次让我刮这里 #便秘#刮痧板#刮痧排毒 #肠道健康 #养生
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齐齐健康养生1月前
便秘，排便困难，秘结不通，排便无力刮一刮天枢，腹结，大肠俞#便秘#中医养生#刮痧
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晖钥科技3月前
便便通畅了！皮肤也亮了！这条手臂是“肠道清洁工” 告别小肚腩和皮肤粗糙！手臂上的大肠经是身体的“排毒通道”，每天用陶瓷按摩棒刮一刮，促进肠道蠕动，清理体内垃圾。简单易学，看一遍就会！ 👉 从肩膀上方开始，沿手臂外侧前缘刮向食指。 👉 重点刮拭虎口的合谷穴和肘部的曲池穴。 坚持一周，感受身体的变化！💕 #大肠经#清肠排毒#便秘救星#养生日常#刮痧#陶瓷按摩棒#健康 #健康养生
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覃医生不焦虑6月前
便秘小妙方，快速拉屎。 #便秘#快速拉屎 #孕期便秘 #大肠俞
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静静和小弟♥♥6月前
一用就灵的排便小妙招，大家一定要试一次，在肠反射区发现有硬硬的点，一定要多按一下这个点 #便秘#宝宝便秘#拉屎自由#改善便秘#小儿推拿
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小不点调理3月前
清大肠对大便干结，便秘的小朋友#小儿推拿手法
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痧师弟·小谷1周前
便秘便秘肚子胀还拉不出来肝经看过来#刮痧 #便秘 #肚子胀 #疏通经络
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孜燃姐姐7月前
大号困难就敲大肠经#养生就是养健康 #黄帝内针 #便秘小妙招 @DOU+小助手
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小石榴7月前
大肠经刮痧，每天5分钟改善💩秘肤色暗沉#小动作大作用#刮痧 #按摩 #每天打卡 #北碚萱娅
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小谢说儿推10月前
"3分钟推拿解决宝宝便秘！ 👶💩中医妈妈亲授， 1000+家长实测有效！转需！ #古人的智慧 #育儿经验分享 #惠州小儿推拿 #妈妈带娃 #绿色疗法
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承道养生2月前
刮了五分钟，没想到上厕所拉了那么多！#通便 #便秘 #养生就是养健康 #小动作大作用
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武汉承朴堂中医养生-艳阳勤天3月前
刮痧大肠经、三焦经，对便秘的效果也很好#铜砭刮痧#中医外治法
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广志的麻麻3周前
噗噗不畅可以按摩手臂外侧 我还记得我上大学那会，我们当时班主任他就是养生派，他还叫我们给他做账号，我们给他拍视频，当时我给另外一个同学刮大肠这条经络，（他平时会有点拉不顺畅）刮完第二天她就跟我说，真的有点用，噗噗今天很顺畅，印象特别深刻#大肠经 #疏通经络 #便秘
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小樊养生记1周前
多疏通大肠经可以缓解便秘 腹胀 #经络疏通百病不生
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海豚手舞2月前
大家别推错哦 大肠经在食指外侧靠近拇指那侧 #早上排便更通畅 #晚上睡前推一推帮助肠道蠕动睡得更香
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广志的麻麻2周前
噗噗不畅可以去试试刮手臂外侧 还记得大学那会，我们班主任也是一个酷爱养生的人，深受他的影响，刚好室友是长期噗噗不畅的，我就给他刮大肠经，也挺神奇，刮完第二天他很激动的跟我说，从未如此顺畅过，当时我们都挺激动的#大肠经 #刮痧 #便秘困扰
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小石榴6月前
#便秘小妙招 #消化不良 #大肠经刮痧 #北碚萱娅 #小动作大作用
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王艾艾养生8月前
便秘的家人们，揉开这里，才知道自己憋了多少💩#便秘 #养生 #刮痧
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麒宝康小儿推拿官方号3周前
宝宝便便不通 清一清大肠经 #小儿推拿手法 #麒宝康 #中医养生 #宝宝便秘小妙招 #金华
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ABCD四小羊4月前
拉不出屎？疏通手阳明大肠经#穴位养生 #放松肌肉 #穴位按摩 #养生就是养健康 #每日分享
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医往情深·痧姐4月前
两三天不拉💩，刮痧后顺溜了。#刮痧#便秘#拉不出 #中医智慧
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邵瑛小儿推拿7月前
清大肠经，调理宝宝肠道，助力宝宝好消化 #抖出健康知识宝藏 #宝宝积食 #宝宝便秘 #宝宝大便干 #小儿推拿手法
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爱婴堂付姥姥小儿推拿4月前
孩子便秘推拿着里大肠穴和板门穴。
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阿杰聊养生9月前
噗噗不畅，找手上三穴，坚持点按，疏通大肠经，便便通畅！ #穴位养生 #穴位小窍门 #按摩养生 #便秘 #便秘小妙招
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长腿二宝妈7月前
排便通畅了！5️⃣分钟大肠经刮痧💩💨 刮完真的感到大肠在蠕动，第二天排便通畅！#大肠经刮痧 #刮痧排毒 #便秘 #排毒养颜 #肠道调理
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胃肠外科赵修浩医生5月前
大便解不出的治疗方法 便秘的原因，治疗方法#便秘 #便秘治疗方法
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识途鉴方6月前
揉开这里，💩就通畅了 #便秘 #拉粑粑 #养生 #中医 #穴位
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晶喜呀！6月前
便秘？手阳明大肠经来帮忙#便秘困扰 #经络疏通 #养好自己
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道承养生4月前
云飞老师便秘刮痧法刮开这里你才知道藏了多少屎 #便秘小妙招 #养生就是养健康 #刮痧排毒 #养生#生活小妙招
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邵瑛小儿推拿8月前
宝宝便秘，拉羊屎蛋，巧用清大肠经 #抖出健康知识宝藏 #宝宝大便干 #羊屎蛋 #宝宝便秘 #小儿推拿手法
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芳芳爱养生2月前
大肠经刮痧，每天5分钟改善💩秘 肤色暗沉！#刮痧 #刮经络 #养颜 #林宝宝中式养生馆 #刮大肠经
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美姿衣裳7月前
便秘手法#道家养生 #精油spa #体态纠正 #变美变瘦变好看 #好身材练起来
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中医毛毛语9月前
便秘少女救星！3分钟马桶通窍术！用对方法，便便像呼吸一样简单 #便秘 #便便 #百亿流量扶持 #中医养生
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美诗诗6月前
#健康 #养生#刮痧#大肠经淤堵 #北碚萱娅
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团妈育儿5月前
👍宝宝排便操，亲测有效 对宝宝便秘，拉羊屎便有非常好的效果 #宝宝便秘 #中医育儿 #羊屎便 #儿推 #便秘
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或或爱自律（产后养生版）3月前
💩秘你就这样做 每天刮3-5分钟，噗噗通畅没烦恼！#便秘困扰 #便秘小妙招 #穴位按摩 #养生就是养健康 #便秘怎么快速排便 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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王杨医生谈消化8月前
便秘，重建肠道反射之后 一定要维持住！ #便秘 #肠道反射 #维持 #肠道健康
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潘亭子（养生版）4月前
大肠经刮痧，便秘的朋友请进… #是时候展现真正的技术了 #强烈推荐 #分享生活小技巧 #平价好物 #自用好物推荐
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西哒姐在养生7月前
48岁学中医后便秘自救✅刮完这里马桶堵了 48岁阿姨第一次尝试大肠经刮痧。平时就有敲打手臂经络的习惯，这次自己学着刮大肠经，刮完整个人轻松不少。周末在家操作，一周一次，方便又实用。 初学者的体验分享，如有不适请线下就医。 #学中医前vs学中医后 #大肠经刮痧 #便秘 #健康养生 #大肠经疏通
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多妈养娃日记5月前
一用就灵的排便小妙招，大家一定要试一次，在肠反射区发现有硬硬的点，一定要多按一下这个点#便秘 #宝宝便秘 #脾胃 #育儿经验分享 #便秘小妙招
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竹叶柴胡3月前
刮一刮宿便就排出来了#便秘 #中医 #肚子胀 #抖音
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小七养生日记5月前
被好多人围观的拉💩穴再次升级啦！快来试试拍胳膊吧！总有一种方式是适合你的，结合起来效果更佳！#大肠经#便秘#养生#健康
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