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🍅李发发5月前
银耳莲子羹 胶质满满 口感清甜丝滑 孩子喝气色好！尤其是秋冬干燥的时候来一碗很棒！#喝出好气色 #补气血 #自制甜品 #养生汤 #银耳莲子百合羹
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二八酱3月前
如何做出胶质满满的#银耳羹 ？一个电饭锅就能搞定！#电饭锅美食 #银耳雪梨汤 #银耳莲子羹 #银耳 @DOU+上热门 @抖音小助手
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种草5月前
炎炎夏日喝一碗银耳莲子汤吧，邪修做法省去看锅生怕溢锅的烦恼，睡前放电饭锅里煮，焖上一晚，第二喝早上一碗可舒心啦，银耳焖得软软糯糯的。如果放冰箱冰一下不就是外面卖的二十多元一碗的糖水吗！姐妹们快快做起来！#杞里香宁夏红枸杞 #叶子红糖 #与辉同行 #电饭煲美食
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楚楚小厨房7月前
夏日神仙饮！电饭煲一键搞定，绿豆莲子百合银耳羹 吃起来清甜软糯 真的超舒服#绿豆沙 #夏日饮品 #自制饮品 #绿豆 #莲子
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哈丝娜Hasna5月前
邪修做饭就是这么简单～银耳熬不出胶的可以试试用电饭煲哦 全程不用盯着 食材倒入电饭煲按煮饭键 银耳羹就做好啦～好喝哦#邪修 #邪修做饭#电饭锅美食 #懒人美食 #银耳羹
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玛格烈特的花裙6月前
#电饭煲美食制作记录 #创作者中心 #创作灵感 红枣银耳莲子甜汤，夏日滋阴养肺圣品。全程不开火的电饭煲版，炖一锅给放学回来的崽崽，你也来试试吧。#健康养生 #喝出好气色
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小花日记1月前
一个电饭煲轻松搞定银耳莲子羹，主打一个简单方便#银耳莲子羹 #电饭煲美食 #邪修 #邪修做饭有多简单 #邪修做饭交作业了
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七彩心情5月前
一碗银耳粥相当于10张面膜，好喝又简单，夏天用电饭煲焖银耳莲子粥喝不用烟熏火燎，不用干流夹背#在家做美食 #电饭煲美食 #煲汤 #银耳莲子羹 #邪修
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美食娘娘❤️小厨房5年前
教大家用电饭锅熬出胶的银耳莲子羹#银耳莲子羹 #银耳熬胶 #美食 @温柔相处
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梅子酱5月前
电饭锅煮莲子银耳羹太省心了！#电饭煲美食 #美食 #自制甜品
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茄汁大侠3月前
一个电饭锅就能搞定的银耳雪梨汤，太适合这个秋天啦！补水润燥，温和养人#电饭煲美食 #补气血 #养生汤 #润肺止咳 #银耳雪梨汤
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唠叨妈1月前
#清热润肺 #健康生活 电饭锅版银耳莲子羹。
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锅巴2周前
秋冬电饭煲版银耳羹！胶质满满，懒人必学～ 电饭煲焖2小时就出胶的银耳羹，入口糯到拉丝，喝一口从喉咙润到胃里，秋冬干燥感瞬间消失！女生秋冬喝它太绝了！补气血、润肌肤，熬夜后喝一碗，第二天气色都亮堂堂～#银耳羹 #秋冬热饮 #懒人美食 #美食 #黄大国旗舰店
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是妈妈也是店小二2月前
#美食制作分享 #跟着抖音做美食 一款秋冬必喝的甜品
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粤卢粤掂6月前
夏日清凉必备：荔枝莲子银耳羹糖水！！ 谁懂啊！我家婆煮的这一碗超好吃的呦！！！ 懒人电饭煲版：泡好莲子，百合，银耳，冰糖加水按煮饭键！半小时煮好关电加入荔枝！！你学会了吗？ #番禺 #莲子银耳羹 #老广的味道 #懒人美食
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一碗烟火气9月前
#美食 银耳莲子羹#爱生活爱美食 #养生 #早餐吃什么
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阿新喝豆浆1月前
银耳羹这样做真的太好吃了，电饭煲你是我的神！#在家做美食 #做法简单又营养 #银耳羹 #美食 #健康养生
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汤圆不圆4月前
懒人版，电压力锅，银耳莲子羹，这样做胶质满满，健康美颜好喝#电压力锅美食 #银耳莲子羹做法 #银耳莲子羹 #养生 #懒人必备
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真好超哇塞5月前
炎热的夏天，真的不能少了这一碗绿豆莲子银耳羹，软糯香甜，水水润润的，真的太棒了～#夏日饮品 #电饭煲美食 #抖音美食创作者 #懒人美食 #夏日甜品
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朵儿.7月前
夏日炎炎，来一碗银耳红豆莲子羹吧，滋养身心爱自己每一天❤️#美食教程 #养生滋补 #莲子 #滋补 #莲子
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柠檬姑姑4周前
电饭锅版银耳羹～💯出胶‼️#真实生活分享计划
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爱美食就做4月前
秋季也是养生的好时节，做个红枣银耳莲子羹，每天喝一碗，补充体力，身体棒！#厨房日常 #我的下厨日记
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热爱生活的🍮麦芽糖4月前
银耳莲子百合汤 这个秋冬季节一定要多喝 好好滋润下自己#食疗小妙招 #滋补养生
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镭镭呀2月前
漂亮的炒饭，好好喝的银耳莲子红枣百合羹#电饭煲美食 #煲汤日记
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周一二7月前
谁说电饭煲煮不出黏糊的粥呢？看我煮的百合莲子粥，软烂好喝，口感太棒了！！！
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恒福食养2周前
#滋补养颜 #百合莲子银耳枸杞羹，#懒人养生 #药食同源 #恒福食养
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芊芊姐爱养生2月前
懒人版电饭锅牛奶银耳羹，女孩子干燥的季节多喝哦！#养颜养生 #银耳羹 #牛奶银耳羹 #滋补养颜
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张张好6月前
中医说吃一碗银耳莲子羹胜过贴十片面膜，今天做个懒人版的银耳桂圆莲子羹，用家里电压力锅或电饭煲都行，做法超级简单，满满一锅胶原蛋白，入口丝滑，冰镇后口感更佳，强烈推荐姐妹们试试#懒人美食 #补气血 #自制甜品 #美食 #万物皆可种草
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Ye饭啦～2周前
🌿“外行吃燕窝，内行吃银耳” 秋冬皮肤干到起皮？嗓子冒烟？ 快试试这碗中式甜品！ 胶质满满润到骨子里，素颜出门都被夸发光～ #美食 #银耳羹 #早餐 #快手早餐 #润肺去燥
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阿丹超爱吃5月前
邪修的银耳出胶法，这个夏天给自己安排起来，简单又好喝，生津又止渴。#强烈推荐 #电饭煲美食 #跟着抖音做美食 #邪修 #万万想不到
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淑妃3月前
电饭锅素颜汤 公主们快收藏… 银耳莲子百合枸杞红枣桃胶羹#糖水 #养颜有料实力派 #美容养颜 #女生 #银耳羹
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🍭努力的糖糖🍭1月前
#跟着抖音做美食 现有的材料，做一份简单版的银耳莲子羹🤗🤗
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简简单单4月前
银耳雪梨莲子 #在家做美食 #vlog日常 #我的厨房日记 #好好吃饭 #电饭煲美食
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💦胡萝卜生活日记💦2周前
分享一个简单让银耳出胶的方法……不用开火，交给电饭煲就行。#抖音美食创作者 #银耳羹 #懒人美食 #糖水 #真实生活分享计划
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楚楚养生记2月前
营养又好喝的银耳莲子羹，学会做给她喝～#吃饭也可以好嗨呦
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蒋小丽2周前
电饭锅一键搞定，最近小咳小嗽多，煮一锅全家一起喝，润润的很舒服#早餐 #喝出好气色 #养生#电饭锅食谱#美谷季草本银耳
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孙孙的美食日记2月前
银耳羹#美的花瓣IH电饭煲@雷月元 Luke@许平平Xupp
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范嘻嘻の食养记1月前
电饭煲20分钟炖出奶糯银耳羹！胶质拉丝巨好喝#女生必备 #电饭煲美食 #有机银耳羹 #喝出好气色@抖音创作小助手 @DOU+上热门 #仙女都在喝什么
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马姐的戊午灶1月前
素颜好气色！五白养颜粥喝出通透肌！#养生粥 #养生 #健康养生 #银耳羹 #食疗
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烟火书声9月前
🔥【懒人必学！一锅出两餐】电饭锅的神仙操作✨ 懒人养生秘籍㊙️ 上层蒸米饭🍚｜下层煮银耳汤🍯 枸杞+百合+莲子+银耳＝熬夜补救神器 直接喝胶质满满的甜汤！ #电饭锅美食 #养生食谱#银耳汤 #熬夜必备 #懒人做饭
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七杯冰拿铁3周前
超简单的减脂小甜品｜红枣银耳莲子羹 电压力锅35分钟，银耳就能炖出胶了 #甜品 #减脂餐 #银耳羹 #红枣银耳汤 #养生
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贞贞美食6月前
教你一招，让你煮的银耳莲子羹软糯丝滑出胶多。#美食趣胃计划 #美食分享 #美食推荐
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欣妈食光9月前
春三月干燥嗓子很容易不舒服，电饭锅顿雪梨🍐安排起来，真的很舒服，果肉软糯清甜，一口下去，润肺生津，太安逸了#冰糖雪梨#炖雪梨#雪梨银耳莲子汤#雪梨新吃法
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粤悦吖！5月前
# “只用一个电饭锅做美食”挑战 #创作者中心 #创作灵感 #滋补养生食材 立秋了，当然广州的糖水要安排一下啦！缓解秋燥补充津液！
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李🍒多米5月前
听我的一定试试这红枣银耳羹，喝完面膜都不用贴了#我家的一百道靓汤秘诀公开 #创作者中心 #创作灵感 #电饭煲美食
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啊惠惠8月前
1分钟出胶，换季来一碗，我经常煮喝完整个人舒坦了#纯天然无添加 #电饭煲美食 #嗓子干 #滋补养颜 #糖水
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青岛疯狂兔子6月前
福库做银耳羹。一遍不出胶就再做一遍。#电饭煲美食 #电饭锅 #福库 #银耳羹 #不锈钢电饭煲内胆
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Na娜1月前
秋冬天一定要喝满满的胶原蛋白，胜过每天一张面膜 每天来一碗又润又暖香甜可口#银耳粥家常做法 #银耳粥 #电饭煲美食 #百合莲子银耳汤 #莲子百合银耳羹
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小玉同学的自律日常6月前
跟着厚皮橙学做饭，举一反三，电饭煲银耳羹就是这么简单，不用看火，不用守着熬，懒人做饭真的太省心了#懒人美食 #跟着抖音做美食 #跟着厚皮橙学做饭 #电饭煲美食
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源妈爱做饭7月前
银耳莲子红枣羹#美食#煲汤
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贝贝的备菜日记🥕2周前
懒人电饭煲银耳雪梨糖水 #电饭煲糖水 #银耳雪梨糖水 #滋补养颜 #懒人糖水 #秋冬热饮
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彤心小姐～有食记4月前
女生秋天一定要多喝，懒人版牛奶银耳羹#创作灵感 #电饭煲美食 #银耳羹坚持每天一碗 #懒人美食
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芽芽吃亿点6月前
电饭煲就能做的养生小甜品！孩子和女生一定要多喝喝这个！ 银耳和南瓜都是非常好的食材，香甜软糯又润又好喝，脸色暗黄喝它！#健康养生 #银耳 #喝出好气色 #早餐吃什么 #熬夜党必备
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倩倩小厨房3月前
银耳百合莲子羹，银耳满满的胶质感，莲子粉糯，百合清甜，一口下去软糯香甜又好喝，赶紧给家人安排上！#银耳百合莲子羹 #做法简单又好喝
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居家健身可乐教练4月前
如何用电饭煲做银耳羹，补气血又美容#懒人必备 #滋补养颜 #银耳羹 #吃出来的健康#食疗
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早安汪不晚1周前
36岁，养生五年，我发现好皮肤是可以吃出来的。#养生#中式养生#食养#变美
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阿 姚6月前
用电饭煲做银耳汤，简单方便#喝出好气色 #美食分享 #让幸福有迹可循 #养生食谱 #每日分享
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怎么又饿了🥯4月前
建议姐妹们一定要多喝这个！ #美容养颜 #银耳粥 #电饭煲美食 #喝出好气色 #早餐吃什么
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深远枝子姐号5月前
今天就吃电饭煲炖银耳羹，懒人做法，简单又好喝，胶质满满的银耳红枣羹，滋润又好喝，特别是夏天，女孩子一定要多喝它#银耳红枣羹 #记录真实生活 #妈呀太香了
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老陈皮5月前
银耳，红栆，杞子，冰糖，电饭煲不用开火，自制低卡夏日美容饮品 #银耳牛奶羹 #“只用一个电饭锅做美食”挑战 #创作者中心 #创作灵感 #夏日饮品 #跟着抖音做美食
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微微5月前
一次就出胶!电饭锅银耳羹，不用开火不用守灶台，邪修做饭太适合懒人了，夏日来杯冰冰凉凉的银耳牛奶羹吧#自制饮品 #电饭锅美食 #银耳羹#夏日饮品 #邪修做饭有多简单
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