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小七美食4年前
#简单美食 #日常做饭 熏肉炒花菜
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厨邦味道4年前
过年大鱼大肉？给大家分享一道「腊味炒菜花」，腊味飘香、咸香爽口#美食趣胃计划 #抖音美食制作人 @DOU+小助手
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厨娘王姐私房菜2年前
冬至来一盘腊肉炒花菜，应景又下饭，香甜味十足#简单美味家常菜做法
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蔡哥美食1月前
粤菜家常菜中的经典菜肴，菜花炒腊肠，做法简单又好吃#菜花炒腊肠 #家常菜 #粤菜 #家常菜教程 #好好吃饭好好生活
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向蓉蓉家小厨房4年前
花菜怎么做好吃，要不要焯水？看四川人的做法，搭配腊肉鲜香入味
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周妈妈美食3年前
川菜馆招牌“腊肉炒花菜”，腊肉不咸花菜脆嫩的诀窍，一看就会 #美食 #花菜 #腊肉 #腊肉炒花菜 #下饭菜
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表哥的菜9月前
生炒菜花制作方法#美食分享 #抖音美食推荐官 #美食分享
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Mr.Sun爱美食4年前
有机花菜炒腊肉｜花菜更好的打开方式👏花菜这样做，家人都说好吃～又要添饭啦😋#家常菜 #下饭菜 #花菜
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老苏1年前
#一起学做菜 #新农人计划2024 #抖音美食推荐官 #农村美食 #美食
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马少勤美食10月前
菜花炒腊肉最简单的做法，这样做鲜香美味，好吃到停不下来
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唐人料理5年前
这才是“花菜炒腊肉”最好吃的做法，香辣入味，出锅口水就流
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@何颖2年前
腊肉炒花菜，饭店的味道#干锅菜花家常做法 #家常菜 #炒腊肉 #记录真实生活
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甜城向小荡4年前
小向去地里砍了两颗花菜，回家和腊肉一起炒，腊肉肥而不腻，花菜清脆爽口，三哥直夸好下饭！#乡村美食 #川菜
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虎虎生味儿10月前
这道菜非常简单，但是太好吃啦！ 我用的腊肉，因为家里剩了一块，可以用五花肉。腊肉的处理方法还是水里加一勺盐，煮完之后，再冲干净。 [一R]准备食材： 腊肉 100克，菜花 600克，红绿椒一起是 150克，姜两片，盐 1茶匙，料酒 1汤匙，生抽 两汤匙，老抽 半汤匙，蚝油 一汤匙，味精少许。 [二R]制作过程： 见视频 [三R]注意事项 花菜，洗好后，锅里放入一点点油，把花菜翻炒，烘干水分，然后花菜有一点点焦黄色，拿出来备用。 然后锅里加入姜片辣椒腊肉翻炒（五花肉翻炒出油），加入花菜，这时候加一勺盐，就会出水，所以一定要全程大火爆炒，因为出水不用担心会糊锅。#家常菜 #花菜 如果好吃，记得交作业哦！6/100虎哥家常菜
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李厨子7年前
饭店厨师炒了一道“腊味花菜”，你看他手艺如何
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陈姥姥的日常7月前
菜花+肉这样炒，原汁原味，营养不流失 #爱生活爱美食 #一日一食一记 #美食制作分享 #简单美食 #今日美食
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下饭的菜2月前
腊味飘香，爽脆不腻🔥 #做菜我是认真的 #分享美食分享快乐😋😋 #在家做美食 #下饭菜 #腊肉
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美食缘份3年前
好吃的花菜炒腊肉，下酒下饭#花菜炒腊肉 #美食 #家常菜 #下饭菜
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崔-吹不响6天前
邪修之干锅菜花，美味家常菜#美食趣胃计划 #美食教程 #干锅菜花五花肉 #家常菜 #流量扶持
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惠姐家常菜4年前
家常小炒腊肉炒花菜最简单的做法，腊肉不咸花菜入味，一盘不够吃
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市民朱小雨4年前
小雨做腊肉炒花菜，简单的烹饪就是家的味道，看着就流口水#腊肉 #家常菜 #乡村味道 #农村美食
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洋洋的乌托邦小院3月前
家庭版干锅腊肉菜花，简单又好吃 大家快一起做起来吧#美食 #美食 #抖音美食 #日常分享 #vlog日常
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雷哥教做菜1月前
10 分钟搞定下饭菜！干锅花椰菜咸香过瘾，全家爱吃 这道干锅花椰菜是妥妥的家常下饭神器，做法简单易上手。花菜油水混合一的方法做到八成熟，大火煸炒后外焦里嫩，锁住清甜本味。搭配腊肉或五花肉的咸香，融合干辣椒、蒜末的麻辣鲜香，汤汁裹满每一朵花菜。层次丰富的口感，干香不腻、越吃越上头，厨房小白也能轻松复刻饭店级风味，配饭配面都超绝。
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幸运儿🍀3年前
花菜炒腊肉，花菜清脆爽口，腊肉香气扑鼻，好吃又好做 #家常菜 #用心做菜 #地方特色美食 #一日三餐人间烟火 #美食 #美食vlog
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嘢嘢3周前
听劝！这盘熏肉炒菜花，算成功了吗？ #真实生活分享计划 #家常菜 #今天吃什么 #日常分享 #美食教程
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阿梅的菜4年前
花菜炒腊肉，今年的第一口腊肉，香惨了#炒腊肉 #炒腊肉的家常做法 #炒腊肉的最佳配菜 #花菜炒腊肉
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家乡味（玲子）1年前
腊肉炒菜花#腊肉家常菜做法 @DOU+小助手 #
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爱做美食的小童4年前
腊肉炒菜花，很多人第一步就错了，2个小技巧，香脆爽口下饭 #在家做美食 #家常菜 #简单美食
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依依632年前
第1次做腊肉炒菜花 退休后我当上了大厨 #炒菜 #回锅肉 #家常小炒 #学做菜 #农家小炒肉 #花菜
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☀️ 诗🍹吃🎤歌🚴‍♀️赴🍧3年前
＃美食＃腊肉烧花菜🥦🍷🍴
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小西4年前
#在家做美食 #日常做饭 腊肉炒菜花 重点：不放油将腊肉炒至卷边透亮 加入适量蒜瓣姜片，随后放入菜花（提前焯水，更易熟），不放盐，不放盐，不放盐……
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李大厨教做菜5月前
家常餐桌上常见的一道菜花炒肉，做法简单又家常#抖音美食推荐官 #菜花炒肉#美食教程 #家常菜#抖音美食创作者
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不羁的心11月前
#我的厨房日记 #菜花 炒腊肉
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爱做饭的糖心蛋7月前
大学生宿舍小锅版腊肠炒菜花#宿舍美食 #宿舍小锅美食 #腊肠炒菜花
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土豆爱做饭3月前
原来腊肉炒菜花这么做才好吃！鲜咸入味，米饭不够煮了🍚 没有废话，新手直接抄作业#美食教程 #家常下饭菜 #腊肉炒菜花 #菜花的家常做法 #菜花
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老姨家常菜6天前
自己灌的腊肠还可以炒菜吃 #腊肠炒菜花 #腊肠的创意吃法
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吃山干饭日记3年前
人生苦短，在吃山干饭，我要再来一碗~#跟着抖音学做菜 #dou热门 #重庆青旅
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渝味厨房4年前
快冬至炒份腊肉花菜感受腊味,还是小时候熟悉味道,难度系数🌟简单 #腊肉 #家常菜 #下饭菜 #美食
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小刘家常菜7月前
简单直接的方法 味道可不简单#菜花炒肉#花菜炒肉片#炒五花肉家常做法 #美食教程#我的厨房日记
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🇨🇳大猩猩的美好生活🇨🇳8月前
吃一次就上瘾的广东经典家常菜，菜花炒叉烧 #广东美食 #家常菜 #叉烧 #菜花怎么炒好吃 #广州美食不完全攻略
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猪婶婶1周前
腊味饭配照烧鸡腿，再搭一份菜花炒肉，家常味就是最香的！#晚餐吃什么 #家常菜 #照烧鸡腿 #真实生活分享官 #抖音生活观察计划
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皇上皇官方旗舰店2年前
买了腊肉不知道怎样做的可以试试这个腊肉炒花菜，好吃还下饭#腊肉 #腊肉做法 #皇上皇
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西安阿喜肉制产品有限责任公司3年前
还在为吃什么饭而发愁吗？我为你们准备好了#美食教程 #腊肉 #花菜炒腊肉 @抖音小助手
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睿妈食记3年前
腊肉炒花菜的家常简单做法，腊肉清香不油腻，花菜清脆爽口解油腻 #简单美食 #用心做菜 #下饭菜 #家常菜
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优优2年前
菜花炒肉家常做法，步骤详细清楚，鲜香脆爽。特好吃。 #小炒肉
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爱美食的大美丽1月前
五花肉炒菜花，简单好吃又下饭。#家常菜 #美食制作分享 #下饭菜 #在家做美食 #抖音美食教程
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☞大婷婷2年前
远嫁的你们还有多久回家呢？我说的是从小长大的那个家#贵州腊肉 #花菜家常做法 #回家倒计时 #美食 #回家过年 #腊肉炒菜花
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山竹家电清洗3年前
俗话说，花菜炒腊肉，永远吃不够，这是小时候最喜欢的一道菜 #美食vlog #美食教程
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广东小静子的美食日记6月前
#上热门小孩馋了好久老家烧猪肉， 今天在家给老公和小孩做一份烧猪肉炒菜花，一家人都吃的津津有味，一盘吃光光#烧猪肉 #简简单单一顿家常便饭 #家常便饭最好吃 #下饭菜
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哎生活的憨憨5月前
五花肉炒菜花，一道普通的家常菜。#美食教程 #一起学做菜 #在家做美食 #教你做美
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安小厨美食6月前
家常炒菜花，加点五花肉，又香又入味，巨好吃的下饭菜！#炒菜花#每天一道家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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爱做饭的小杨6月前
#大厨美食教程分享 #创作者中心 #创作灵感
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顽强酱6月前
家常版 | 花菜炒五花肉 | 简单快手菜#家常花菜炒肉做法 #干锅花菜家常做法
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玖儿麻麻8月前
第44集 干锅菜花｜超级好吃又下饭的干锅菜花，五花肉焦香，菜花清脆可口#干锅菜花家常做法 #一日三餐 #抖音美食推荐官
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蝴蝶姐姐的精致厨房3年前
你会做辣椒酱吗？我会；你会做腊肉吗？我会！来蝴蝶姐姐的精致厨房做不一样的腊肉炒菜花！#爱生活爱美食！家常菜
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家味美食5月前
今天分享一个咸香美味超级下饭的干锅花菜
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Ressa瑞莎7月前
外国人体验烹饪中餐 大家好，今天的中餐菜单：菜花炒腊肉🥦、溜肉段🐷、蒜苔炒肉和主食紫米饭🍚 实际上最近一段时间我没有怎么做饭，因为我去了很多地方和城市，拍了非常多的视频，但是剪辑它们需要一些时间。✈️ 因为我现在在中国，你们有没有什么建议我去的地方或体验的东西？ 欢迎在评论区留言或加入群组，我在那里等你们！#抖音美食推荐官 #外国人 #美食推荐 #外国人吃中国美食 #外国人在中国
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VlCKy3年前
福建闽南妈妈收到朋友送的腊肉和菜花炒一大盘，太香啦 #家常菜 #菜花炒腊肉简单做法
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旭旭👩🏻‍🌾1周前
下午炒了回锅肉和菜花，老公又买了几个菜#在家做饭 #日常做饭 #生活vlog #太香了
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小陈超爱炫6月前
东北女人做晚间饭：哎呀我！这么做的熏肉大饼真的太香太香了！！ #在家做美食 #美食vlog #熏肉大饼 #爱美食爱生活 #美食不可辜负
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小叔小叔11月前
【菜花煲】一道非常具有潮汕特色的菜，好吃易做。 #菜花煲 #潮汕人 #乡村美食 #乡村味道
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꧁💞燕儿💞᭄꧂（不要连赞）1周前
特产互换的快乐，四川熏肉配土豆，西兰花，这波血赚！#腊肉炒蒜苔 #网友投喂的幸福#美食 #互换特产 #家常菜 #在家做美食
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