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阿志1周前
#用赛事解说打开日常
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宝藏扒娱1周前
全球中华小姐总冠军这一夜，来自河北19岁的连子欣，用珠圆玉润，国泰民安的妈生脸，狠狠反击了内娱畸形审美 #金晨 #古力娜扎 #选美冠军 #娱乐评论大赏 #内容启发搜索
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米克探娱1周前
中华选美小姐冠军官宣这一夜，19岁来自河北的连子欣，用珠圆玉润的身材给白幼瘦们上了一课 #连子欣 #选美冠军 #中华选美小姐 #娱乐评论大赏 #内容启发搜索
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拾遗影视7月前
对一个人的新鲜感只有3个月，而婚姻却是一辈子！#抖音精选 #第一视角 #独白 #婚姻 #影视解说
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池州新闻4月前
莲子切开后莲子心酷似“小哪吒”，网友：怪不得哪吒的身体用莲藕重塑！#哪吒 #莲子 来源：网友“小仙女和小老虎” 编辑：李玲伟
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小艺爱追剧11月前
安陵容人血入药演姐妹情深，甄嬛一眼看穿怀疑安陵容真心#甄嬛传 #因为一个片段看了整部剧 #剧情片段 #嬛嬛 #那些年追过的剧
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河南名老中医赵京伟5月前
小孩多动症多是心虚火旺 小孩多动症多是心虚火旺，要解决只需一碗小甜水#多动症儿童 #抽动症患儿
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安徽花满堂花茶—源头工厂2年前
对身体大有益处的莲子心，你泡对了吗？#养生就是养健康 #一起做健康达人 #办公室养生
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摄影师唐晓1周前
2025全球中国华小姐选美冠军 连子欣 #选美大赛 #香港冠军#珠圆玉润
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桂林日报社全媒体5月前
莲子心里藏着“哪吒”，怪不得哪吒的身体要用莲藕重塑。网友：马上去买莲子切开看看。#万万没想到#哪吒#莲子
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芯欣养生4月前
女生多转转脚腕#健康科普 #养生 #小动作大作用 #养生知识 #气血不足
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❤️小V超会吃❤️8月前
老中医推荐的养气血正确步骤，跟着我一起吃起来 #气血不足 #中医养生 #养生
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欣妈食光1周前
冬季又冷又燥,不管是大人还是孩子，一定要润养#山药百合莲子羹#铁棍山药#本草银耳#秋冬热饮
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小招麻麻煲汤+美食5月前
苹婆果你们吃过吗？是不是像板栗？那你那边又叫什么？#为你煲汤 #苹婆果 #立秋
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谦子5月前
晒背要注意，视情况而定，长时间晒背会伤到阴，晚上睡不着觉，及时补充津液。夏季可以吃点莲子荷叶#每日分享 #身心健康 #晒背 #中医文化 #夏季
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勒一昂梁.6月前
“心若太费费则竭，神若太伤伤则虚” 熬夜爆痘，心烦，失眠多梦，口嘴起疮，这些都是心火再发出求救的信号，中医说：心主神明，心火过旺会扰乱心神！#中医养生#健康科普#养生#心火旺 #中医养生
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和泰海味-霖霖7月前
莲子芡实海马汤，给身体好好补充营养。#广东靓汤 #端午节 #美食 #炖汤系列 #汤料
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中医梁惠卿博士6月前
夏天心火旺盛，带心莲子清心火！#夏季养生 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #厦门市中医院中医博士梁惠卿
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南星养生了～5月前
三伏天必喝这个黑豆莲子水，把身体津液补起来#喝出好气色 #食疗小妙招 #养肝茶 #养生茶
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金婆婆肾力密码4月前
黑豆莲子水养肝护肝 #养生 #养生就是养健康 #养肝 #养肝护肝 #熊胆粉对肝有好处吗
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Lomen7月前
这碗汤每天喝一碗，睡眠好了，白头发少了脸色变好了 #养生 #睡眠 #日常vlog #滋补品 #喝出好气色
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静养元气🍵7月前
最近偏爱的黑豆水，好处多多，全家人都可以喝黑豆水#食养 #黑豆 #养生 #食养 #喝出来的健康
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中医欧阳林楠5月前
莲子煮鸡蛋 巧妙调失眠 #医学科普 #调理身体 #养生知识 #失眠 #心血虚
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CCTV生活圈2年前
#进补有宝 ，辅助控压、改善记忆力——#莲子
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玲子营养日记6月前
化了7次，身体一点事儿没有，我们都做什么了？#抗癌日记 #健康 #饮食 #营养
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生活二三事1周前
莲子是最强养心王，打通全身血管，让你心脏壮如牛
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秀芹爱宅家2月前
52岁养生真传，秋冬干燥救星！山药百合羹妙用 姐妹们，秋冬喝再多水还是干？那是身体缺津液了！今天分享我常做的山药百合莲子羹：河南垆土山药烤过，去粘液，湘潭莲子免泡直接煮，新疆去皮红枣不怕卡牙，云南黄冰糖天然清甜～每周喝两次，从头润到脚~ #退休生活 #山药百合羹 #秋冬养生 #润燥食疗 #中老年健康
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家有两只小仙女🧚‍♀️1周前
#自己动手做美食 #创作者中心 #创作灵感 休息日的分享，没有别的就是喜欢～#养生汤
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营养师马里奥3月前
孕期饮食｜孕十月营养早餐 🔸孕10月的妈妈开始进入了分娩状态，宝宝的胎头也降入到骨盆，这个阶段，孕妈妈身体要开始储存能量，为生产做好准备 本月重点营养素：维生素B12、铁、锌 1️⃣银耳莲子羹 银耳多糖和天然的植物胶原有益于孕妈黏膜的健康，莲子含钾丰富，可以平衡钠钾，减少水肿，其中的镁还可以舒缓焦虑。苹果可以带皮一起吃，增加膳食纤维，促进肠道健康。 2️⃣豆角炒鸡蛋 鸡蛋是优质蛋白的标杆，其中的卵磷脂、胆碱都有益于宝宝大脑的发育，豆角富含膳食纤维，可以帮助孕妈改善肠道蠕动，其中的VK和油脂搭在一起，更好吸收，记得要煮熟哦。 3️⃣紫薯芝麻球 紫薯的花青素和膳食纤维含量都是高于红薯的，对孕妈更友好，记得当主食哦，芝麻带来了钙和亚油酸，加些牛奶让钙更丰富好吸收，口感更香醇。 🔸马里奥按照月份给大家准备了一周孕期食谱，大家可以进粉丝群领取哦。#孕期 #孕期记录 #孕期知识 #孕期营养
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外科教授李惠东4月前
莲子全身都是宝，三种宝藏搭配#莲子 #莲蓬 #莲子芯 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 @抖音小助手
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欣梦缘～星铄7月前
“18岁开始私密保养，25岁后维护，35岁后维修，40岁后抢救。私密健康，一生只有一次，善待它，就是善待自己。”#欣梦缘 #私密健康#创业 #爱自己 #女性
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养生分享3月前
山药莲子党参山药汤#健康 #养生 #养生知识#健康养生 #养生分享
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瑞姐的养生记1月前
黑豆莲子水，经常熬夜加班的姐妹喝起来哦#黑豆莲子 #食疗小妙招 #喝出好气色 #养生
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悟乐5月前
养生莲子🪷#儿童动画 #看最幼稚的动画明白最深的道理 #即梦ai #童年 #@#
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食谕记干货旗舰店4月前
#养生健康 好食材，建宁通芯#莲子 搭配#银耳 炖煮#银耳莲子羹 可以给身体做#食养
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健康小杨4月前
肝好人显嫩！这碗“养肤水”别错过，三者搭配，从内到外给身体“充电”，喝出自然好气色，整个人看着都更透亮有活力~ #食疗 #补气血 #养肝 #养颜养生
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莲子养生记7月前
学中翳后，我经常这样做，感觉身体轻松#居家锻炼 #古法健身#小动作大作用
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是冉冉呀3月前
别小看这个，你要是连续吃上一个礼拜，皮肤从里到外润出来！#古法养生 #养生就是养健康 #中医养生 #食疗小妙招
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莲商会-莲长说莲3周前
莲识百科：6颗莲子加4颗红枣 挑战辟谷7天 第二天开始反馈 #莲识百科 就吃6颗#莲子 4颗红枣 挑战#辟谷 7天 看看自己的自控力 忍耐力如何 今天是第二天 体重下降 饥饿感明显 吃点莲子红枣补充能量 试试能坚持多久 #白莲 #莲商会@莲商会-莲商资讯
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浦江莲子家新水族馆4周前
#莲子老师的内观流瑜伽“江湖夜雨十年灯”跟随音乐起伏， 让身体在节奏里自由流动😉😉
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好姿魅养生金科店欣欣3周前
#特色筋疗#养生之道，贵在坚持#邻水
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治钰一生～4月前
老🧑‍⚕️教的漂亮水，在家就能做，不爱喝水的姐妹有口福了，解渴的同时还养肝养颜#养生茶 #喝出好气色 #养生 #调理身体
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养生人的自我修养2月前
秋冬总觉得身体沉，没胃口？试试传统四神汤。 山药+芡实+莲子+茯苓 #四神汤 #养生 #仙女都在喝什么
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芯欣3周前
无意识的小动作，其实在养身体，看看你有这些无意识的习惯吗？#用21天养成一个好习惯 #创作者中心 #创作灵感 #健康科普 #小动作大作用
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和悦敏姐1月前
一碗充满温暖的汤 #广东煲汤 #宝妈 #温暖
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阿欣养生了4月前
秋季燥热，非常适合喝黑豆莲子水#喝出好气色 #调理身体 #食疗小妙招 #女性养生 #养生保健
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欣梦缘～星铄2月前
私密问题一定是早预防早好！#欣梦缘 #私密 #创业 #女性 #美业
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中医董博士1年前
莲子从内到外都是宝，教你巧用好 #中医 #莲子 #中医养生 #硬核健康科普行动
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中医郑晨颖医生1月前
#中医 #男性健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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素养生活官方旗舰店4月前
常喝一杯养肝水，胜过万两金 ​​#喝出好气色​ ​​#莲子​ ​​#红枣​ ​​#枸杞​ ​​#养生茶​ ​
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健康小杨4月前
药补不如食补，肝好身体棒。养生是有顺序的，先疏肝，再健脾。肝若好，身轻盈，眼明亮，体舒展。#养生 #中医养生#食补 #健康
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福哥优选小铺4周前
莲子才是养肝能手大家都知道吗？ #中医#涨知识 #中医养生 #中医文化 #中医传承
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妙阿喵1月前
#巧克力囊肿 吃药能让囊肿不捣乱，等身体调理好了，未来才有更多精力去面对生活里的其他美好。#莲子百合山药粉 #vlog日常 评论区里的不要信不要信不要信🙅
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迪补堂（健康）HEALTH1周前
莲子百合汤快来一起做#每日分享 #健康科普 #美食分享 #养生 cmj
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原军英2周前
柴胡+陈皮=增坚，黄柏+茯苓=延时，覆盆子+莲子=固精 #医学科普 #养生 #调理身体
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青风爱的传递1周前
鸽子莲子山药汤是冬季温润滋补的佳品，鸽肉能益气养血，山药可健脾养胃、补益脾肾，莲子则能清心安神、固涩补虚，三者搭配炖煮，既能暖身驱寒，又能滋养身体，很适合秋冬时节调理身体。#肝癌 #肝癌晚期 #
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konak pixti-saloni5月前
#白萝卜种子功效与作用 #莲子心吃了有什么效果 #甲亢身体有什么反应 #怀孕脉象 #人类偏肺病毒感染症状
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