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杨家威-《威莱盟》煲汤之神6月前
别再用正脚背射门了！ @耐克足球 #NikeFootball #Phantom6耐克暗煞系列
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大周足球4年前
最近被问最多的射门教学来啦！如何快速提高正脚背射门？正脚背射门干货教学！#足球教学 #足球 #唯有足球不可辜负
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老伏的足球世界10月前
为什么内脚背射门踢不准？原来和正脚背有很大的区别 #足球教学 #足球技巧 #射门 #足球训练
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小李灰刀10月前
内脚背和正脚背的区别与联系 本周日2.23广州深圳训练#足球教学 #射门 #足球青训 #成人足球培训 #足球技术
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小李灰刀1年前
内脚背射门教学 1.正脚背摆腿是基础 2.减少发力 3.转髋 4.触球爆发力 #足球教学 #足球青训 #成人足球培训 #杭州足球培训 #杭州足球
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郭靖郭靖busu8月前
新手入门的正脚背教学 跟着我一起练起来吧#足球训练 #步速体育用品
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小李灰刀2年前
内脚背射门如何摆腿？#成人足球培训 #成人足球训练 #大力抽射
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杨家威-《威莱盟》煲汤之神3年前
#足球技巧 #射门 世界名帅教的射门方式
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老李爸爸爱足球11月前
左右开弓，让逆足也能射门！#逆足 #射门 #射门技巧 #足球基本功训练 #专项训练 @李昱衡
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杨连峰2月前
#足球 #足球教学 #弧线球 内脚背弧线球详细教学#射门#创作灵感
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踢足球的程序员3月前
不同部位对应的射门方式，你最擅长哪个？ #弧线球 #电梯球 #蝴蝶球 #f50足球鞋 #adidasFootball
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张毅峰（峰少）9月前
从只会轻轻地推射打不出力，通过一节课学会超级暴力的里脚背抽射！#峰少足球训练营
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盐山追梦足球俱乐部7月前
足球小课堂：正脚背与脚内侧射门的区别#唯有足球不可辜负 #足球技巧
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刚子。2月前
正脚背射门2️⃣触球部位 #足球教学 #正脚背射门 #黄石足球青训 #足球青训 #足球技巧
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东昇足球（XJBT）9月前
正脚背射门教学，让你精准有力的射门 #足球射门教学 #正脚背射门 #足球教学 #足球青训 #校园足球
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爱踢球的十一号5月前
正脚背下坠射门细节教学 #创作灵感 #任意球 #足球教学 #射门
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足球百宝箱1年前
新手必学的射门技巧之正脚背射门，射门速度快，力量足，非常具有观赏性。让我们一起来学一下吧#是时候展现真正的技术了 #足球技巧 #dou来足球季 #唯有足球不可辜负 #射门
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老伏的足球世界10月前
正脚背射门总是偏？其实关键还是在于最后的触球位置 #足球教学 #射门 #足球技巧 #足球训练
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R迪足球丢了.5年前
#我的生活日记 #抖音小助手 做好本分，尽我自己最大能力给大家带来干货教学！
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特能一个周9月前
一个正脚背抽射，足球人都懂的快感#唯有足球不可辜负 #足球教学 #足球射门教学 #南昌特能足球俱乐部 #新余特能足球俱乐部
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小李灰刀2年前
内脚背射门和正脚背射门哪个更好？什么区别？#成人足球培训 #大力抽射 #业余足球 #弧线球
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踢足球的巴乔8月前
你们要的脚背内侧重炮轰门#足球 #足球的魅力 #唯有足球不可辜负 #足球教学
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沈阳新野足球青训9月前
正脚背教学 正脚背教学的详细方法#足球⚽ #一起踢球吧 #青训足球 #青训教练 #运动
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山东中医药大学针护联队8月前
#射门 一分钟教会你正脚背射门
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陈同学4月前
正脚背射门的要领#足球 #正脚背射门 #射门
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张毅峰（峰少）2年前
正脚背射门教学，剪了三天！希望对所有热爱和喜欢正脚背射门的朋友有帮助！视频很长很多细节，记得点赞关注收藏，防止找不到！#射门教学 #峰少成人训练营
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足球教练克鲁伊夫2月前
4种射门技巧全解析：外脚背分场景学、插花脚超实用、无旋转射门 讲解 4 种核心射门技巧及实用指南：外脚背射门分 3 种场景，静止球大力抽射易受伤建议避开，技术型外脚背和直塞传球值得学；插花脚射门支撑脚需离球 20 厘米，摆腿幅度要大，用脚外侧击球，既酷又实用；无旋转射门核心是让球不旋转，需找准击球点、加大力度、干净摆腿；弧线球用脚内侧击球，瞄准 “视觉目标点” 更精准，近距离射门效果佳，还指出常见错误及改正方法。#足球射门 #射门教学 #外脚背射门 #弧线球 #插花脚
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墨浪足球俱乐部8月前
正脚背射门要点展示 正脚背射门要点展示#射门训练 #射门 #射门教学
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赵梓亦⚽1月前
如何完成一脚高质量的禁区外 内脚背射门 一个视频教会大家⚽️#足球 #射门教学
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盐山追梦足球俱乐部1年前
足球小课堂:如何消除足球自身旋转对抽射的影响#唯有足球不可辜负 #足球技巧 和内外脚背的射门不同，我们正脚背的形状是突起的，这会导致你射门瞬间在脚上产生滑动的情况，特别是当球在地上的运行轨迹与你的射门轨迹不同时，会加剧这种情况的发生，所以要尽量让足球在地上滚动时的旋转方向与你的射门方向一致
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洛奇8月前
新手正脚背射门教学#足球教学
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空翼足球2年前
分享一下三个定点射门或者说任意球射门的慢动作，脚内侧踢弧线球射门和正脚背大力射门#运动好青年 #任意球教学 #射门教学
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许小龙1月前
小龙带你零基础学射门 #足球教学#许小龙#足球#足球射门#vlog
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刚子。2月前
正脚背射门1️⃣支撑脚 #足球教学 #足球技巧 #正脚背射门 #黄石足球青训 #足球青训
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R迪的野球日记10月前
新手必须掌握的几种射门教学 #足球教学#射门教学#R迪的野球日记
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冰丰体育周教练1月前
基础训练；正脚背射门 #足球 #足球青训 #足球培训#足球培训机构 #足球俱乐部
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那尔多足球-小罗教练4周前
新手入门的正脚背射门教学，跟着小佩教练一起练起来吧！#足球⚽ #体育教育 #少儿足球 #足球训练 #泉州踢球 @抖音创作小助手
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沉浸足球9月前
内切射门/外切射门/正脚背射门/推射，先从这几个训练开始练 #足球教学 #足球技巧 #射门 #射门教学
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小李灰刀1周前
长传用正脚背还是内脚背？ #足球教学 #足球青训 #成人足球培训 #足球技术 #足球训练
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赵梓亦⚽1月前
今日足球分享交流 如何踢出一脚正脚背 大力抽射⚽#足球 #射门训练
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朱蓓燕7月前
今天跟大家分享下我线下课内容：如何提升自己的抽射#朱蓓燕 #足球教学 #足球技巧 #射门训练
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沈阳•足球教练-劉SIR6月前
脚背正面射门练习#创作灵感 #足球教学 #足球青训 #足球训练 #足球技术
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陈同学4月前
这是你正脚背射门的易犯错误吗？#射门 #足球射门 #足球
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荣昊8月前
正脚背小技巧！以前的射门教学在合集里。#踢球 #足球教学 #足球技巧 #射门技巧 #荣昊教你踢野球
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女足马德李7月前
三步教会你正脚背爆抽射门！#足球女孩 #爆抽 #射门 #亚瑟士足球鞋 #亚瑟士dslight
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成长基石⚽️何教练4月前
正脚背零基础射门专项课#足球青训 #何教练教运控#足球训练
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奥森足球青训（唐教练）6月前
#足球正脚背射门教学
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荣昊8月前
脚弓行进中射门推荐！#足球 #足球技巧 #足球教学 #荣昊教你踢野球
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中年人足球4月前
内脚背和脚弓射门区别#足球教学 #足球 #唯有足球不可辜负 #电梯球#落叶球
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初六-666（上海可上门版）3周前
足球私教｜内脚背射门练习#射门#足球教学 #射门练习#足球私教 #创作人计划
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小龙不会单刀7月前
正脚背抽射#足球教学 #足球 #dou来足球季
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致力体育付教练1月前
脚内侧射门怎么做才能更好？ #足球教学 #国足世预赛 #国足 #足球技巧
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刘老师8月前
正脚背射门讲解，满满全是干货#足球⚽ #足球教学 #抖音推广 #私教课 #私教课一对一教学
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老李爸爸爱足球5月前
李昱衡《深圳特训营》，七天就让你蜕变！#深圳足球青训 #深圳校园足球 #校园足球 #足球基本功训练 #射门
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冯瀚源⚽️东东6月前
正脚背射门教学#足球教学 #足球 #足球射门 #足球的魅力
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卓越足球-升学5月前
正脚背打门技#足球训练 #足球技术 #足球青训 #贵阳足球俱乐部
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重庆少儿足球雷子5月前
抽射教学#足球技巧 #足球训练 #足球青训 #少儿足球 #足球本应如此
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勺子聊点球2年前
1:正脚背射门（抽射）； 2:内脚背射门； 请小将们把1的射门方式换成2，更稳定更准确更易掌握。收藏并反复练习。 #唯有足球不可辜负 #dou来足球季 #足球技巧 #射门 #足球的魅力
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杰出之星9月前
射门技术细分之正脚背射门技术训练#足球青训 #足球技巧
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足球成长记1周前
内切、外切、正脚背、推射四种常用射门技巧练习 #足球 #射门 #射门训练 #足球射门 #足球训练
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那个喜欢岳总的男人也姓张1年前
足球里的“内脚背踢球”，“外脚背踢球”，“正脚背踢球”的区别
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陈同学1周前
如何学会正脚背射门！进入第十一期射门篇#真实生活分享官 #足球 #射门
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王鑫不会踢球2月前
正脚背射门时支撑脚的细节讲解
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