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黄金婷2月前
谢谢大家的安慰我都收到啦 现在已经没事啦 就是被辞当天有些难过 情绪都被放大了；一份工作而已 以后肯定会更好的 我们肯定都会越来越好的❤️#vlog日常 #济南租房生活 #今天吃啥 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活
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小宝语录4月前
我很困，却睡不着。已经很久没有好好睡过觉了，也不知道自己在熬什么。一年又一年过去，把我熬得没了样子，也没了心情，只剩下满眼疲惫和心事重重。我形容不出来现在有多难受，只知道自己好累，是那种看不到的，精神和身体上的累。事情压不垮人，情绪却会。感觉自己好像个神经病，一会儿想通了，一会儿又想不通；一会儿觉得天大的事，能活着就行，一会儿又被压抑得喘不上气。#情感扎心语录#睡不着#深夜文案#深夜情感#总有一句话戳心@DOU+小助手
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柏柏日记📔🍅4周前
如果你对某件事情的结束感到悲伤，那就说明这件事情的过程一定很美好，如果你足够勇敢，用让自己更广阔的视角看待一切，你就会发现结局未必悲伤，那只是意味着，下一件美好的事情即将开始！ #能量回流 #创作人计划 #生活感悟 #上热门 #情感表达
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温柔惠儿2周前
孕期是一段短暂且非常特殊的经历～ 已经顺利度过了前9个月 老公还是一如即往的体贴照顾 包揽了大大小小的家务 在我不开心的时候逗我开心 陪我做所有我想做的事情 让我在心态上比孕前更加轻松和快乐 #婚后生活 #夫妻日常 #日常vlog #孕晚期 #一个身体两个心跳
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归简1周前
因为我什么都不图，所以我什么都没有，对吗？我形容不出来我有多难受，我只知道我现在很累，是那种看不到的，精神上身体上的，事情压不垮人，但情绪会。#文案在生活中的应用 #文案像极了自己 #文案馆
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聊电影吧1周前
老炮儿6丨六爷的结局
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小杨桃👧3周前
我们桃桃长大了，不再总是靠哭泣来表达自己了 会说出来“我很难过，你可以抱抱我，哄我吗？” #人类幼崽 #骗你生女儿 #萌娃日常 #这是我的🍑
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九派新闻9月前
#被诬陷地铁偷拍后的668天 ：辞职、和女友分手、打官司，没想到一审是完败，网友说我没有受到实质性伤害，“但这和被造黄谣女生不是一样吗”，坚持追究到底，如果走到最后还是一审结果，接受不能改变的。
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梅子1月前
以后就不打扰你了，我们的故事到此为止，不吵不闹不纠缠，祝福你们越来越好，成年人礼貌退场，是最好的方式。
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菜菜.2周前
关于焦虑症慢慢恢复&心得…你可能不是累，而是不知道自己生病了 很长一段时间没有提及我的焦虑症，因为我想让可能关注我的患者看到人生的另一种可能性，不想一直陷在这种情绪出不来… 在这几个月里，我当然也经历了无数次崩溃，崩溃后重建，我终于懂得，我不是害怕痛苦，而是害怕一种没有停止的、无休止的、看不到希望的自我消耗。 于是我积极生活，健身、运动、做饭、拍照、拍视频、看书、早睡、出去旅游、自学心理学和xuan学、分享我的故事… 于是你们就看到现在的我啦！一个在慢慢恢复、慢慢好起来的我。 如果你问我说，这个过程痛苦吗？ 我会说，当然。但是它让我真正活出了我自己。我也不会再对生活恐惧，我将会全权负责我的人生。 我的生活一直被一团说不清道不明的迷雾遮住，就算我做再多事，我也没办法让它离开我的生活，现在我终于把它剥开了。 坚持下来，当你穿过这片沼泽，你会发现，生活真的很美好。 #焦虑症 #焦虑 #抑郁 #焦虑自救 #心理自救
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魅影柔风1周前
突然好像失去什么，又好像从来没有拥有过。你永远不知道，我假装不在乎的样子有多难受。#只有经历过的人才懂
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夏天（孕中期）1周前
怀孕是一场一个人的修行，没有人能够感同身受❗️❗️ 怀孕是伟大的，但其中的辛苦真的只能自己扛过去， 已经熬到31周了，孕晚期每一天，心情有点复杂，既期待又害怕，甚至有点莫名的恐惧，对生育的恐惧 我常常想，孕期虽然是孤独的，但我和宝宝是彼此陪伴一起成长的关系，在这场一个人走向新角色的修行路上，宝宝一直在陪伴着我～ 姐妹们一起加油👏耐心的迎接即将到来的小生命，那将是你人生中最重要的人，在成为妈妈的过程中让自己变得更强大💪 #怀孕 #怀孕日记 #当妈妈是一场修行 #孕期就是一直在闯关 #当了妈妈也要好好爱自己
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不眠岛1周前
《恋雪纪》 谢谢你弥补了我上一段的遗憾 你不是替代品 是让我对爱情向往的一道光 不必太纠结于当下 也不必忧虑未来 当你经历过一些事情以后 眼前的风景已经和从前不一样了 人生没有无用的经历 只要我们一直向前走 总会找到属于自己的那道光#恋雪纪 #长白山天池 #一起看雪 @迪迦 光
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李娟吖3周前
大部分时候我们对这件事情不接受出现的抗拒和评判才会让自己难受，当你坦然接纳，内心就会平静#短视频创业🔥🔥 #口播短视频上热门 #正能量
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是秦女士呀（请关注宁波小洛熙）3周前
“妈妈，我难受。” 这曾是我最恐惧的句子，意味着手忙脚乱、请假愧疚和深夜加班。如今，我能平静地放下一切，回答：“嗯，妈妈知道。我们慢慢来。” 终于告别了那种在会议、体温计和家务之间来回拉扯的日子。 现在，当孩子生病时，我不再需要一边测体温一边回复工作消息。我可以平静地把他抱在怀里，感受他小小的身体，呼吸渐渐平稳。 那些曾让我焦虑的时间缝隙，现在被温柔填满。不用再在凌晨摸黑搞数据，可以专注地为他换一条凉毛巾；不用再请假时心怀愧疚，能从容地熬一锅粥，看他小口小口喝下。 生活从“必须”变成了“可以”。可以每天中午晚上准时去接他们，可以在孩子都上学去了安心做家务。这种节奏，让我重新认识了自己，也重新认识了“母亲”这个角色——不是超人，而是愿意为某些瞬间按下暂停键的普通人。#辞职带娃的意义 #辞职
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转思训练-大明老师1周前
学会放下过去，你才会活得轻松自在 #抑郁 #放下过去 #精神内耗
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萧宁家庭疗愈43111月前
当你接纳当下已经发生的事情，你会发现没那么痛苦难受了。当你看到事物正向那一面你会发现又是新的开始，所以一念之间，花开幸福#知识分享 #育儿 #人生感悟
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Tihow1周前
#马嘉祺#时代少年团 元气满满，爱运动的一天
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大芸1周前
为什么越成熟的人越没有情绪，这才是成年人最大的清醒#女性独立 #成年人的情绪 #情感共鸣
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阿拉腾-宝宝日常1周前
过去式 过去了就过去了，各自安好！#情感共鸣 #各自安好
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木香爱生活2周前
L̴ₒ̴/̴.̴f̴/̴ˇ̴ ̴t̴ ̴/̴e̴r̴^̴～̴👉《专属翻译》#ooc致歉 #同人文#鬼灭之刃 #锖义
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柠柠~1周前
我们的缘分已经尽了，不需要了……还是各自安好吧！
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赵健的读书日记1周前
跨年就是转大运的时机 诸君，你相信吗，一个人新年最好的转运方式就是避旧，尤其是在跨年这一天，尽量减少你和过去的磁场有交集，你要记住，你的过去已经不需要你了，你的未来才需要你。就在新年2026年，对着自己大喊十遍，不破不立，选错了就选错了，不要责怪当初的自己，所有的事情，你不是得到，就是学到，凡事发生，都有利于你。#跨年 #治愈 #2026新年 #成长
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静语人生1周前
不原谅也没关系 你有没有过这样的经历？——当别人对你说“对不起”的时候，心里明明堵得发慌、憋得难受，却还是轻描淡写地说：“没关系”。 我们好像一直被教育要宽容、要大度，好像只要说出“没关系”，事情就翻篇了，自己就成了“懂事”又不计较的人。但其实，当内心还满是委屈与愤怒的时候，强迫自己原谅，那不是真正的宽容，而是对自我感受的背叛。所以，如果你还没准备好原谅，那句“没关系”，其实可以不说。 “我不原谅”，不是狠心，不是记仇，是在向自己和世界宣告：我曾经感受到的痛，真实存在。 不原谅，不意味着要永远活在仇恨里。你可以选择“算了”——“算了”不是原谅对方，而是你单方面决定：不再让这件事消耗你的情绪、拖累你的人生。这是对自己的慈悲，更是一种强大的自爱。 最后，请记住：在成为任何人眼中的“好人”之前，你首先要对自己的情绪负责。你的感受，永远值得你放在第一位。不原谅，也没关系。放过自己，永远比勉强原谅他人更重要。#知识分享 #原谅#爱自己多一点 #认知觉醒 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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