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北大人民高血压科王鸿懿2月前
高血压冬季晨练要注意！练好了“强壮体魄”，练不好“影像健康” #高血压运动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #血压高
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心内科刁主任（逆转高血压）1月前
记住一个简单的动作，既能降血压又能保护心脏#医学科普 #健康 #高血压 #降压 #血压
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浙二心血管俞章平3月前
天气转凉，高血压的朋友晨练时如何避免健康风险？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #高血压 #降压药 #夜间高血压
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护心专家周炳凤6月前
锻炼时间有讲究，早晚效果不一样！ #锻炼 #健康 #晨练 #三高 #心脏健康
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神经内科何医生2月前
高血压患者“晨练”等于玩命？这3个时间最安全#血压 #医疗科普 #脑出血 #脑梗
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外科医生齐建伟1周前
高血压患者应该如何正确运动、平稳控压呢？#高血压#降压#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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新华网5月前
秒懂健康丨全民健身日，高血压患者该怎么运动？ 该不该晨练？头不晕就不用测血压？夏天运动血压降得更快？这份高血压患者夏日运动小贴士请收好。科学动、精准测，别让运动变“风险”！#全民健身日 #高血压 #血压监测
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心内科刁主任（逆转高血压）1周前
记住一个动作，不花钱也能降血压，既降压又保护心脏#医学科普 #健康 #高血压 #降压 #血压
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医路志爱5月前
高血压患者运动注意“三做三不做” #高血压 #医学科普 #医路志爱 #抖出健康知识宝藏 @医路志爱
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白冰教授健康科普4月前
糖尿病高血压病人晨练要注意什么？良好的生活方式是治疗的基础 糖尿病高血压病人晨练要注意什么？良好的生活方式是治疗的基础#糖尿病 #高血压 #晨练 #生活方式 #生活方式决定健康状况
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北大人民高血压科王鸿懿2月前
2个动作帮您抵抗晨起血压高，医生:舒缓情绪，学起来！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #降压锻炼 #运动降压
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叶伟 哈医大二院神经外科1月前
冬季户外晨练，等于高血压踩雷？#哈医大二院叶伟 #神经外科#健康科普
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女神医生张莹主任2月前
高血压患者运动后头晕，别否定“运动降压”#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#知识前沿派对
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心血管吴医生5月前
不花钱的降压方法-运动##抖出健康知识宝藏 ##健康科普有真知
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黄雯4年前
高血压患者应该如何运动？晨练真的适合高血压患者吗？#高血压 #健康 #科普
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神经内科宋竹茵医生3月前
高血压早上 3 件事别做日常 3 种食物别碰 #高血压 #心脑血管 #健康饮食 #降血压 #抖出健康知识宝藏
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医路志爱8月前
高血压早晨避免6个致命的坏习惯 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 @医路志爱
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喻宾华医生3月前
高血压注意：晨起3不做！日常3不吃！ #高血压 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #知识分享 #健康科普为人民
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心脑血管郑教授6月前
高血压能否做运动，答案是肯定的！但在某些情况下运动是危险的！#抖出健康知识宝藏#高血压请注意 #运动健身 #科普健康知识
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心内科刁主任（逆转高血压）2月前
记住三个动作，降压作用比吃药好#医学科普 #健康 #高血压 #降压 #血压
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胡大一讲健康5年前
胡大一线上诊室之高血压患者做什么运动最好#健康 #医学科普 @京东健康心脏中心 #抖音
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北大人民高血压科王鸿懿2月前
血压飙升应该如何应对？专家教您这套“组合拳”，平稳血压护安全 #血压飙升 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #家庭急救 #血压急救
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心血管内科杨主任2月前
高血压患者如何运动，做好这4点 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #高血压
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王冠博士2周前
#心血管#血管堵塞#医学科普
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心血管内科杨主任2月前
高血压怎么运动才安全 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #高血压
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心血管赵宏伟医生4月前
高血压请注意：早上3不吃，晚上4不做 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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北大人民高血压科王鸿懿9月前
动’出健康血压，这些运动你试过吗？ #高血压 #运动降血压 #王鸿懿 #抖出健康知识宝藏 #降压误区
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心内郭荣主任4周前
高血压高血脂患者如何科学跑步？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #跑步 #高血压 #医疗健康创作训练营
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心内科冯颖青2月前
一重三高患者应该如何运动？#高血压 #高血脂 #高血糖 #运动
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神经内科-王胜利医生6月前
高血压患者 健康生活八部曲#三门峡神经内科王胜利 #脑效能 #三门峡同城 #抖出健康知识宝藏
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安贞心内刘睿方9月前
血压稳不稳 关键看早晨 早上记好4不做 3不吃 #高血压 #心脑血管 #降压药 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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内分泌李梅主任9月前
高血压早起要做这3件事，避免危险发生！ #高血压 #高血压并发症 #高血压请注意 #高血压科普 #抖出健康知识宝藏
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神经外科黄贤键医生5月前
保护脑血管，先避免这4个运动误区！#保护脑血管 #中老年人运动 #高血压患者必看 #运动误区 #晨练
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心脏科王医生1周前
冬天不想心梗脑梗，这3个动作要少做 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#高血压#糖尿病
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阿金聊心事10月前
高血压早晨起来要做几件事，开启健康一天！#抖出健康知识宝藏 #高血压 #高血压请注意 #降血压 #高血压患者血压控制科普
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张教授谈心6月前
高血压患者夏季可以运动吗？#高血压#夏天#运动
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老赵说医4月前
建议大家选择太极拳、游泳、慢跑、自行车等这些有氧运动，特别是中老年人、肥胖型高血压，我们建议选择打太极拳，研究表明太极拳对减重和血压控制是有好处的！#高血压 #有氧运动 #降压 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @老赵说医
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浙大邵逸夫医院张骞2月前
#中老年 #高血压
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急诊科刘医生1月前
早上做好三件事 血压更平稳#高血压#医学科普#涨知识#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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阿金聊心事6月前
#抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#医疗健康创作训练营#高血压
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浙大邵逸夫医院张骞2月前
#高血压 #健康
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张之瀛大夫7月前
低压高，做好五点！医生提醒:高血压患者早知道。 张之瀛大夫特别提醒:中青年高血压患者，一定要注意，通过做好5点工作，改善低压。#抖出健康知识宝藏 #高血压 #低压高 #血压 #低压
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神经外科吴医生8月前
空腹晨练，竟成“隐形杀手”？！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #医学科普 #身体小问题很多怎么办 #内蒙古人民医院
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治未病科黎焕杰2月前
高血压患者早上注意 记住3不做3不吃 #抖出 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压饮食 #健康科普破圈计划 #高血压
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诚明健康3周前
若血压高者每天平板支撑,或能辅助平稳血压!
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协和李裕明5月前
只有选对正确的运动才能降糖、降压 #降糖运动#降压运动 #健康 #抖出健康知识宝藏
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心血管医生肖勇1年前
有些朋友早晨血压偏高，怎么办呢？我教你2个方法！#高血压 #心脏 #冠心病 #早晨血压高 #硬核健康科普行动
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拾月初丶7月前
还不知道晨练好晚练好的，今天一个视频给它讲明白。#运动健身 #健身科普
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听我说血糖5月前
高血压患者早上做好4件事，管好血压，还能降低心梗脑梗风险 #降压药#三通道降血压#高血压#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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张之瀛大夫9月前
高血压患者，早晨做好3件事，晚上做好1件事儿，管好血压。 张之瀛大夫详细讲解:高血压患者，控制血压过程中，需要注意的4个细节。#硬核健康科普行动 #高血压 #降血压 #降压药 #张之瀛大夫
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神识讲堂9月前
#老年高血压晨起三不做#创作者伙伴计划#硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏#健康中国我们行动
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王树芳．高血压专科医生2月前
#高血压 #王树芳 #运动 #运动降血压 #有氧运动
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路鹏医生1月前
控制高血压，一定要记好早晨这些事情 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #高血压 #我的年度健康盘点
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猛哥聊健康2月前
高血压早上做好三件事，血压保持稳当当 #高血压 #高血压请注意 #医学科普
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陈医生夫妇8月前
高血压早上注意4件事#全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #健康
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奔跑的阮先森2周前
彭峰主任医师认为运动治疗对高血压人群至关重要，高血压人群可以通过太极、瑜伽、跑步等每天30分钟以上的运动控制体重，体重降低10公斤可使收缩压下降8~10毫米汞柱，效果堪比少吃一片降压药。他强调，患者需遵医嘱用药，不可盲目停药。#高血压 #降血压 #运动降血压 #跑步治愈一切 #跑步的好处
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熊会海主任1周前
冬季血压“飙升”？不注意这些细节，心脏可能扛不住！ #血压 #血压飙升 #晨间血压 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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浙大邵逸夫医院张骞1月前
#中老年 #高血压 #健康 #全民健康素养提升
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静静医生3月前
早上做好4件事，帮你远离心梗和脑梗 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#心梗#脑梗#高血压
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