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陈莉3年前
＃早餐吃什么 别再吃开水泡饭啦！一日之计在于晨，早餐要认真对待哦
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小邢无敌6月前
今天吃白水泡饭和一根油条 #油条 #泡饭 #宁波雪菜 #雪菜 #夜宵
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宝宝师傅1年前
开水泡饭其实真的不难吃的 #繁花 #宝总泡饭 #饮食文化 #美食推存官
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什么什么1月前
#快速早餐 #懒人饭 #白人饭 来句一碗开水泡饭#神仙吃法 #早餐吃什么
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十斤1周前
浙江人的早饭 开水泡饭 配鱼冻，#种草激励计划 #千岛湖鱼头 #真实生活分享计划 #浙江美食推荐官 #抖音小助手 来说说你们早上都吃啥
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丁子的美食日常1月前
早餐来一碗热腾腾的菜泡饭，简单方便又好吃#美食制作分享 #懒人美食 #快来一起尝个鲜 #抖音美食创作者 #记录生活
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上海有小董5月前
上海人的早饭，离不开泡饭，即使现在条件好了，还是喜欢泡饭，已经刻进上海人的DNA里了#上海早饭#泡饭#上海故事
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妞妈厨房1月前
热汤泡饭 简单好吃营养😋#鸡汤泡饭 #泡饭 #营养早餐 #上热门🔥上热门 #我的美食分享
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塌棵菜炒娘冬菜2周前
早上吃泡饭的小伙伴们集合啦！#泡饭#小时候的我们 #上海怀旧 #切的准伐
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浙江吃货3周前
一提起浙江菜，就有人说 “口味太清淡”？ 算了，和你们不爱吃水泡饭的人没话说！ 大概也就江浙沪的人才会懂水泡饭是早餐魂 #泡饭 #浙江省饭 #开水泡饭 #浙江早餐 #浙江人才懂
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上海野师傅2月前
上海早餐吃泡饭或咖啡三明治谁条件好 #上海 #上海人 #胡说八道
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嘻嘻的野生厨房6月前
来点不一样的泡饭，咸鸭蛋虾仁泡饭，汤鲜味美。#早餐吃什么 #vlog日常 #美食vlog #五分钟懒人美食挑战 #家有小学生
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一方见地（游学定制）8月前
浙江人，都靠这碗“续命饭”？ #浙江 #浙江dou知道 #开水泡饭 #丽水一方见地 #浙江人
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胜女3周前
单身生活喜欢就好，早餐开水泡饭，冰冰青菜 #早餐 #家常饭菜
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上海玲玲5月前
上海50、60年代，真正大众化家庭早饭泡饭，没有其它食物能比它更能代表上海
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广东养生男孩（自学中--版）9月前
早上有条件就喝米汤，没条件就两三口温水哦～#中医养生 #健脾养胃 #津液 #早餐 #喝水
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江南小子荣耀归来10月前
上海人早上喜欢吃泡饭，配上大饼油条、酱瓜酱菜，那味道真是绝配！当然泡饭也有许多吃法，大家来说说看！#独自走在繁华的都市 #泡饭做法 #魔都吕哥哥 #上海泡饭 #黄河路美食一条街
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小米姐吃吃吧1周前
杭州的天也终于冷了，早上喝一碗热乎乎的粥或者泡饭，配点烀酱菜，很落胃的
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是冬冬吖1周前
浙江人冬天的早饭，必须是这碗年糕汤泡饭，新鲜的青菜和软糯的年糕，还得加上隔夜的冷饭，盛上一大碗配点猪油，一口热乎乎的下肚，从胃暖到心#农村美食记录生活 #年糕饭汤 #浙江省饭#我的乡村生活
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丫丫日常1周前
今天的快乐菜泡饭给的#简单的家常 #家常饭做法 #家常美食 #米饭 #早餐吃什么
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胜女1月前
早餐煮个小白菜开水泡饭。简单又一餐 #早餐 #记录平凡生活
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王姐爱美食1月前
女生一定要多喝这碗汤，特别是那几天前后，好处特别多 #瓦罐#炖盅#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #黄芪蒸鸡蛋
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泪水打湿白米饭1周前
冬天早上一碗热泡饭 配口咸菜咸鸭蛋 浑身有劲！#懒人美食 #早饭 #咸鸭蛋 #强烈推荐 #神仙吃法
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小雨吖吖2周前
让婆婆早起做个早饭，结果端上来一碗清水泡饭，主打一个敷衍了事！这饭是吃还是不吃啊，在线等 #真实生活分享计划 #婆媳日常 #早饭吃什么 #南北饮食差异
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洁兴1周前
饮食与健康，必须有官腔，开水泡饭，消化不良，蔬菜水果，有助健康，油炸食品，尽量少吃，五谷粗粮，营养最强，最后祝你：注重饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界！
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方丁皮4月前
#早餐 #日常生活 宁波人喜欢吃泡饭。
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天马1周前
#过年老规矩你知道的有多少
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鲁豫妈1周前
饮食与健康，必须有官腔，开水泡饭，消化不良，蔬菜水果，有助健康，油炸食品，尽量少吃，五谷粗粮，营养最强，最后祝你：注重饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界！
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二侉子土特产5月前
开水泡饭吃起来😀😀#妈呀太香了 #下饭菜
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温馨自然美2周前
饮食与健康，必须有官腔，开水泡饭，消化不良，蔬菜水果，有助健康，油炸食品，尽量少吃，五谷粗粮，营养最强，最后祝你：注重饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界！#健康饮食
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幸运炫炫1周前
减脂必看！汤泡饭胖人？3步选主食稳血糖瘦身！ 你是否也认为汤泡饭容易消化，是减脂好选择？但真相让你惊讶，它会导致血糖快速升高，反而阻碍减脂。精制碳水化合物如白米饭、白粥，食用后血糖迅速上升，胰岛素大量分泌，促进脂肪储存，尤其堆积腹部。换成糙米饭，每100克仅112卡，富含膳食纤维，能量缓慢释放，避免血糖波动。上午以液体食物为主，如开水、黑咖啡，12点前喝完，避开碳水，控制全天血糖。减脂关键在于避免精制碳水，选择低GI食物如糙米，合理安排饮食时间。掌握这些科学知识，你能更有效管理体重，实现健康瘦身。#营养学 #汤泡饭真相 #血糖控制 #健康饮食 #减脂
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财油桶郑姐2月前
早上吃泡饭的好搭档，大鱼大肉吃腻了来一口解解腻非常好#郑姐唠嗑 #财油桶吃货
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黄金的橱窗@1周前
吃泡饭观音菜相配真心不错👍#简简单单一顿家常便饭 #家常美食 #我的早餐
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蓉妈罐罐茶4天前
吃火锅烫的胃疼。早餐泡一碗老面锅盔吃#晒美食是对平凡生活的热爱 #小时候味道 #家乡小吃
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迪丽努尔🚩1周前
#生活感悟 #句句在理说的真好🔥
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学中医的蕾lei.7月前
这一碗才是真正的养脾胃神汤！健脾养胃好消化，早上来一碗，一整天都舒服#养脾胃的好方法 #生活服务热点中心 #脾胃 #宝宝辅食 #喝出好气色
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鹿有有江南美食1周前
挑战跟着绍兴人吃一天，家人们你们说我吃对了吗？ #绍兴 #绍兴美食 #绍兴早餐 #美食 #绍兴旅游
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创意书屋1周前
生活禁忌3000例 你知道为什么不能用开水泡饭吗？你知道吃皮蛋真的会上瘾吗？你知道为什么不能对着空调直吹吗？生活中有很多我们习以为常的事情，其实都是错误的，这本生活禁忌3000例就给我们列出了很多这样的禁忌，我们一起来看看里面都说了些什么吧！点击下方链接即可购买。#健康管理#生活禁忌#好书推荐 #一起学习
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