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dvsuwvdjk6天前
读懂宝宝的“胀气求救信号” 1.屁里带屎 别说,这真是家常便饭。因为肠道里有太多气在窜,一放屁就顺带把屁屁口的稀便给“崩”出来了。 2.肚子鼓硬 你用手轻轻按按,像在拍一个熟透的西瓜,蹦蹦响,还硬邦邦的。这是因为肠道里充满了气体呀! 3.哭闹打挺 为啥总蜷着像只小龙虾?因为肚子绞痛啊!他使劲抻腿、打挺,是本能地想把这个痛给“挣”出去。 4.落地就醒 一放下就哭?因为平躺时肚子压迫感更强,更不舒服。趴在妈妈身上,肚子有压力会缓解很多,所以他才赖着你。 5.吐奶频繁 肚子里的气顶着呢,喝下去的奶可不就容易被顶出来吐得比吃的还多,心疼又无奈。 6.频繁吃奶 吃奶时易饱,吃几分钟就哭闹一次,哭闹后又接着吃,似有没吃饱之感。吃奶后不到半小时就开始哼唧。 √十个方法 快速缓解宝宝胀气 1.飞机抱 让宝宝趴在手臂上,头靠在肘弯处,面部朝外,脚 自然下垂,另一只手放在宝宝背上轻轻拍打 2.俯趴 白天让宝宝多趴,在肚子下面放个婴儿枕增加腹压(注意喂奶后要隔半个小时才能趴,大人要看着,避免捂住口鼻!) 3.真香坐姿 家长双腿弯曲,让宝宝坐在你的小腹处,宝宝整个背部靠在你的大腿上,腿部呈M状自然摆放 4.喂奶后拍嗝 拍嗝方式有3种,根据宝宝情况而定: (1)竖抱拍嗝:适合0-6个月,宝宝趴在大人肩上,一手托住宝宝屁股,另一只手呈空心掌从下往上拍背 (2)坐姿拍嗝:适合3月龄+宝宝 (3)趴腿拍嗝:适合胀气严重的宝宝,趴着时腿上垫个小枕头 5.排气操 多做排气操,每天4-5次,(动作有很多,这两种最好用,做的时候能听到噗噗的屁声),喂奶后要间隔一小时再做 (1)屈腿压肚:双手握住宝宝小腿,屈膝上推,挤压腹 部 (2)踩单车式:双手握住宝宝小腿,左右交替伸展膝关节,像蹬自行车一样 6.热敷肚子 用储奶袋装45度温水,隔着一件衣服或垫个毛巾,给宝宝肚子热敷。每天3-4次,每次10分钟左右。(如果家里有暖宝宝贴、蒸汽眼罩也可以用) 7.不要过度喂养 不要一哭就喂奶,宝宝胀气难受、尿了、拉了、困了都会哭,过度喂养会让宝宝肠胃一直处于工作状态,胀气更加严重 8.母乳妈妈要忌口 母乳妈妈要少吃产气食物,比如豆制品、乳制品、碳酸饮料、高糖水果、以及高淀粉类食物(母乳妈妈每天适量喝陈皮水,有助于排气)
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