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伊一快跑10月前
#幸福感 如何最低成本最省事儿在家自制酸奶！材料超简单，有手就能会！ 外面买的酸奶糖和添加剂太多，新的一年爱自己和家人的方式之一：吃健康的食物！😋 发酵后的酸奶富含多种益生菌，对肠道很好👍 大家快快做起来[耶]#自制饮品 #自制酸奶 #慢生活模式 #生活小乐趣
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小杨的日常美食记8月前
两块钱牛奶➕一个电饭煲，让你在家就能实现酸奶自由！而且做出来比外面卖的还要好吃#自制酸奶#酸奶#在家做酸奶
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米果儿超爱吃（收直播学徒）5月前
4种风味酸奶自制全教程，亲测好喝 简单好做，给自己给孩子给家人吃的放心#自制酸奶 #酸奶菌粉推荐 #佰生优酸奶菌粉 #酸奶碗 #酸奶水果捞
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懂酸奶的阿牛1月前
冷萃酸奶奶香味不足✨自制酸奶口感不好👎快来get制作配方 #冷萃酸奶#冷萃酸奶教程#自制酸奶#酸奶制作#酸奶发酵
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北京非遗老酸奶制作教学3周前
酸奶自由！2种材料做出浓滑酸奶😋在家能做，摆摊能卖，教程来了！家庭版健康省钱，摆摊版成本透明💡 你想学什么口味？评论区告诉我！ #自制酸奶 #小本创业 #摆摊日记 #美食创业
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橙仔🍊麻麻『辅食记』3周前
家里有小朋友的不要在外面买各种各样的酸奶了，在家简单两部有手就能做，小朋友吃的也放心#美食 #做法简单又营养 #甜品 #自制酸奶 #好吃到停不下来
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黎想小美好4月前
我又做酸奶了，自从学会自己做酸奶，外面卖的酸奶我都看不上。还是自己做的吃着放心还好吃。#自制酸奶 #家庭版酸奶 #厚酸奶
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蛋糕爱吃蛋糕5月前
学会再也不用去超市买酸奶了，完全有手就会的自制酸奶，超好吃做法还超简单✌️️天气预报超38℃⬆️，连酸奶机都不需要哦😜#自制酸奶 #好吃到停不下来 #自己动手做美食 #儿童美食 #dou上热门 @DOU+小助手 @
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火火的小日记4月前
以后超市的酸奶谁爱买谁买吧，酸奶加奶无限循环，今天尝试了两种方法自制酸奶，快看看有啥区别#自制酸奶#自制老酸奶#懒人美食 #邪修#酸奶
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大莫食刻5月前
自己在家也能做出外卖店一样的拉丝酸奶 #自制酸奶好吃又健康 #在家做#水果捞酸奶
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又又小卷毛8月前
0失败自制酸奶！超浓郁！会拉丝～不用买菌种，只需要酸奶和纯牛奶！在家实现酸奶自由，这种快乐谁懂？#自制发酵酸奶教程 #自制酸奶的家常做法 #酸奶 #我的厨房日记 #牛奶 @抖音小助手
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孙阿姨美食教程6月前
自制酸奶 姐妹们爱喝酸奶再也不用出去买了，自己做的干净卫生没有添加，喝起来奶香浓郁，营养又健康#酸奶#自制酸奶#酸奶的做法 #美食推荐 #美食
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小柠萌5月前
面包机自制酸奶｜ 买回来的面包机不要再说闲置啦！快拿出来做酸奶吧～只需要三样食材轻松搞定！ 纯牛奶、菌粉、白糖～ ⚠️制作之前需要把所有工具用开水烫一遍哦～#在家做美食 #懒人美食 #面包机做酸奶
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酸奶培训1月前
#酸奶 #手工酸奶 #自制饮品 #自制酸奶 #酸奶水果捞 今天给大家分享一款商用手工酸奶教学，浓稠拉丝，非常好喝，特别适合自制饮品以及水果捞。
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六月的烘焙日常1月前
馋酸奶的时候一定要自己做，这个配方做出来的奶皮子酸奶口感醇厚非常好吃！#奶皮子酸奶 #酸奶制作 #自制酸奶 #好好吃饭大赛
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丁杰生活记6月前
在家自制【奶皮子酸奶】就是这么简单，是外面买不到的味道#奶皮子酸奶#酸奶#记录真实生活
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宛如小同学2周前
家庭自制｜4种材料直接做干噎酸奶，简单到离谱，吃到爽 #干噎酸奶 #吃货日常 #好吃 #自制美食 #酸奶 冰激凌酸奶的口感
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美哥做美食7月前
99%的人都不知道在家就能轻松做出来外面卖的大几十块的酸奶芒果奶昔！#自制酸奶
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航航朵朵开饭啦5月前
自制奶皮子酸奶，好吃到停不下来！ 奶皮子酸奶味道醇厚绵密，真的秒杀超市其他酸奶❗配方非常简单，没啥门槛，做法也没难度，就是有几个注意事项，您跟着我的步骤来，成功率就会很高！ ✅关键点总结： 1、所有制作工具务必开水消毒+擦干，避免杂菌影响发酵 2、菌粉加入时不要超过40度，否则菌粉就会被烫休克，加菌粉搅匀后过筛更细腻 3、烤箱40度发酵14个小时，不同烤箱会有时间偏差，不盖盖发酵奶皮子更突出 4、要用全脂牛奶，蛋白质含量越高奶皮子越厚 5、发酵完成就可以吃了，但冷藏后口感更浓稠！ ✅配方： 全脂牛奶500克、白糖40克、全脂奶粉40克、炼乳20克、淡奶油200克、菌粉1克（30菌） #奶皮子酸奶 #酸奶 #自制酸奶 #奶皮子
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忆小安2周前
#干噎酸奶我也是自制上了 只需搅拌一下成本不到10元钱就能得到一大桶的自制干噎希腊酸奶，直接实现酸奶自由#自制酸奶 #自制希腊酸奶 #干噎酸奶 #干噎酸奶自制
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饭前喝点汤5月前
不需要酸奶机，就是这么简单怎么来，小苏同学实现了酸奶自由，再也不用去添酸奶盖子了#自制甜品 #酸奶自由#夏日必备
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六个小鱼丸1月前
自制酸奶原来这么简单#手工自制 #自制酸奶 #记录美食
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董小姐日常8月前
奶皮子酸奶 解锁了各种口味要不要？菌粉在橱窗里，川秀的#烤箱 #酸奶
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张瘦瘦美食记1周前
#真实生活分享计划 自制酸奶无添加，孩子抢着喝的健康美味#动手自己做美食仪式感满满 #美食 #自制酸奶 #手工酸奶
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🌈小三爷yeah7月前
无需酸奶机！轻松实现酸奶自由～ #酸奶#自制酸奶 #轻食 #diy #减脂
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小脐橙妈妈（旅居生活）8月前
纯奶自制酸奶简单方法，给姐们们分享下， 用盒装纯奶放酸奶菌发酵就可以轻松自制活菌酸奶了#自制饮品 #酸奶 #酸奶教程 #简单干净
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婷子爱吃喝7月前
原来在家做酸奶这么简单，看来以后就有吃不完的酸奶咯！#自制酸奶 #酸奶 #抖音美食创作人 #牛奶
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开心果蓓儿❤️5月前
不要花冤枉钱买酸奶了，这个视频教你自己在家做#自制酸奶
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童妈做美食2月前
自制酸奶 酸奶自己在家也能做，孩子们吃的更放心，白白嫩嫩，细腻丝滑，奶味十足，做法简单，只需三步，快来试试#美食#健康饮食 #早餐吃什么 #强烈推荐
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凑合吃一顿4月前
无需酸奶机，夏日两种方法自制酸奶，结果如何？#自制酸奶 #夏日饮品 #分享生活小技巧 #健康减脂 #厨房实验室
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马丁的食谱10月前
3步自制浓稠酸奶㊙️0添加巨健康❗️成本巨低❗️ #自制酸奶 #美食教程 #酸奶制作方法 #酸奶#动手自己做美食
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旺阳阳3周前
发现了自制奶皮子干噎酸奶的方法！超简单成本几块钱！绝绝子好吃！快来抄作业~#干噎酸奶 #自制酸奶
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高青芽1周前
超简单的自制干噎酸奶的方法，0失败，成本几块钱！绝绝子好吃！快来试试#干噎酸奶做法#自制酸奶#好吃到爆#在家做美食#抖音生活观察计划
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忆小安2周前
这次的自制干噎希腊酸奶配方闭眼入，可以嚼着吃，质地更浓厚#真实生活分享官 #干噎酸奶 #自制酸奶 #减脂期吃什么 #希腊酸奶
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晶晶在重庆2周前
掌握了做希腊酸奶的秘诀，轻松实现希腊酸奶自由，成本不到十块钱#希腊酸奶 #干噎酸奶 #纯天然无添加 #酸奶 #好好吃饭大赛
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秀秀爱做饭6月前
只要一盒牛奶在家就能吃上健康美味的酸奶，方法简单厨房小白也能轻松复刻#酸奶机 #酸奶发酵粉 #厚皮橙 #自制酸奶 #万物皆可种草搜
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杨茜茜呀5月前
不用酸奶机不用各种消毒，只需要常温发酵，在家轻松实现酸奶自由 这个方法做酸奶算不算邪修，真的太简单了！#自制酸奶 #干噎酸奶 #减脂早餐 #在家做美食 #懒人美食
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高青出8月前
快看！酸奶新尝试～ #我的厨房日记 #美食分享 #自制酸奶 #实现酸奶自由
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优比特食品旗舰店2周前
掌握了这个做干噎酸奶的方法，做一大盒的成本才几块钱，框框炫！ #干噎酸奶 #自制酸奶 #酸奶 #酸奶发酵菌粉 #早餐吃什么
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千月厨房7月前
无需酸奶机 用一个牛奶盒就可以自制酸奶 #自制酸奶 #酸奶的做法 #跟着抖音学做菜 #美食制作 #省饭课代表
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煎饼狗子🥞4月前
电饭锅酸奶教程，实现酸奶自由，好吃零失败，安利给每个爱吃酸奶的宝宝们#自制酸奶 #电饭锅酸奶 #酸奶自由 #希腊酸奶 #日常生活小妙招
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洋洋爱生活3月前
在家也能做出美味香甜的酸奶。0添加干净卫生还放心。#酸奶#自制酸奶#干货分享 #生活小妙招 #变废为宝
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全能小冰5月前
酸奶做酸奶 这不就实现酸奶自由了 #酸奶的做法 #自制酸奶 #酸奶的制作方法#零失败 #抖音美食创作人
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优比特乳制品旗舰店5月前
巨浓稠的酸奶，有手就能做！ #自制酸奶 #酸奶 #自制饮品 #下午茶甜品 #早餐吃什么
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今天吃啥呀5月前
这个天气太适合做酸奶了，不用酸奶机也能做，快试试吧#自制酸奶#实现酸奶自由#无糖酸奶
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在逃厨神1周前
手残党在家也能做出巧克力酸奶了 😀#自制酸奶 #低卡甜品 #抖音美食创作者 #巧克力 #我的厨房日记
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懂酸奶的阿牛4月前
多口味奶皮子酸奶！极速版制作教程！一看就会 #奶皮子酸奶#奶皮子#酸奶制作#酸奶发酵#酸奶店
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抽空做点吃的8月前
脑洞大开，在家轻松自制酸奶，真的太简单了#自制酸奶#酸奶
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七饭噜🍜2月前
自制酸奶，视频最后有彩蛋哦 #牛奶 #自制酸奶 #青年创作者成长计划 #生活的烟火气息
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大闹小乐1周前
原来用电饭锅也能做出这么浓厚的酸奶！#自制酸奶 #电饭锅酸奶 #希腊酸奶 #干噎酸奶 #固体杨枝甘露
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吉祥如意（小颖）1周前
分享一下健康无糖超浓厚希腊酸奶！！做法超级简单#自制酸奶 #厚酸奶 #干噎酸奶 #酸奶 #实现酸奶自由
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爱美食的娜娜6月前
用电饭锅就能做酸奶！自己做的0添加，更健康！自己做的0糖酸奶，一点都不酸，一次多做点放在冰箱能吃一周！ #自制酸奶 #记录真实生活 #夏天吃什么 #适合夏天的饮料
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吉祥如意（小颖）2周前
几块钱成本的希腊厚酸奶，超级简单#自制酸奶 #自制厚酸奶 #干噎酸奶自制 #希腊厚酸奶 #酸奶的创意吃法
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我妈说名字太长会有傻子跟着念2周前
寝室自制酸奶。#宿舍 #酸奶 #自制美食 #热门@抖音小助手
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发光的王多多6月前
保温杯就能做出来浓稠丝滑的酸奶，也太好了吧！#美食
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你的长夏5月前
超浓稠酸奶教程！超简单！！！#自制酸奶 #希腊酸奶 #自制甜品 #日常vlog #生活不会辜负每一个努力的人
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小屁妈妈不温柔7月前
奶皮子酸奶家庭版做法！超丝滑！ #奶皮子酸奶 #自制酸奶 #夏天该有的样子
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袁袁爱生活5月前
#我的厨房日记 /随拍分享/自制酸奶 #自制酸奶 夏天不喜欢喝牛奶，可以做成酸奶， 做法超级简单。
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刘小颖（二胎孕晚期）2周前
#自制酸奶教程 简单几步，在家做无糖酸奶
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懂酸奶的阿牛2月前
用纯牛奶制作希腊酸奶！纯手工制作！简单好学！ #冷萃酸奶#冷萃酸奶教程#酸奶制作#自制酸奶#酸奶店
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豆包喵喵喵5月前
周末在家做一碗纯正的酸奶吧 #自制酸奶 #vlog日常
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