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杨言希2月前
青椒酿肉也太香了吧！🤤 把肉馅塞进青椒里煎到金黄，咬一口满嘴爆汁～ 先调个灵魂肉馅：猪肉末加鸡蛋、生抽、盐、花椒粉，胡椒粉和淀粉拌匀，塞进去籽的青椒段，小火煎到两面焦脆，再淋点酱汁焖六分钟，米饭杀手就是它！🍚 每次做这个菜都被抢光，厨房小白也能轻松复刻，快试试呀～ ✨#家常菜 #美食 #美食教程 #简单又美味
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懒得（家常菜）4月前
三椒肉末 新发现的下饭菜，模仿做一下！#三椒肉沫 #真实生活分享计划
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小团团家常菜8月前
🥢我妈做了30年的青椒酿肉配方！ 肉馅Q弹多汁，青椒煎到虎皮状～酱汁浓郁超级入味！上桌秒光的速度谁懂啊👏 记得多焖两碗饭，不然真的不够吃！#记得多焖两碗 #美食 #美食教程 #青椒酿肉
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扑扑4月前
香嫩煎肉饼 小朋友也能吃☺️#煎肉饼 #猪肉饼 #美食 #一天吃什么 #00后做饭
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七月卷卷美食5月前
虎皮青椒酿肉这口家常香，真是下饭神器！青椒煎出焦香虎皮，咬开是软嫩的肉馅儿，裹着酱汁在嘴里化开——是妈妈总做的味道，也是随便拌拌米饭，就能干掉三碗的满足。#在家做美食 #快手菜 #低脂低卡 #超好吃 #虎皮椒酿肉
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江小弟家常菜10月前
大人小孩都喜欢的#尖椒肉末豆腐 #美食教程 #家常菜教程
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小厨与饭妻（沪漂）3月前
一口下去，很满足！#家常菜 #青椒肉末 #下饭菜
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刚锅美食6月前
青椒和肉末这样做真的挺下饭又好吃#家常菜 #在家做美食 @红光食府（红光店）
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娇娇的美食日记3月前
想不起吃什么那就做一道青椒肉沫荷苞蛋吧，特别下饭#下饭菜 #青椒荷包蛋 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #家常美食
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Twins 的三餐四季1月前
老妈的拿手好菜-肉末虎皮尖椒 完美复刻#家常菜 #虎皮青椒 #家常菜教程 #原创视频 #下饭菜
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豆米栗子5月前
非常好吃的鸡蛋做法#肉末荷包蛋 #美食制作分享 #家常菜
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恰饭人谦叔4周前
肉末煎豆腐，一道朴素的家常菜，料汁入味，豆腐香嫩，做法简单 #美食肉沫和料汁拌着米饭，真的很香哦！ 核心食材 老豆腐（卤水豆腐）：400克 肉沫 100克 青椒 、红辣椒 适量 生姜、蒜瓣 适量 肉沫调汁 生抽1勺+盐+糖+淀粉少许，搅匀备用 操作 1. 冷水下锅煮开，放入老豆腐焯水，去掉豆腥气，然后捞起沥干，切成小块备用。 2. 锅烧热倒油，依次下入豆腐块，摇动锅，让热油都能浸到豆腐，小火煎至双面金黄，盛出备用。 3. 余油不用倒出，倒入生姜、蒜瓣炒香，青椒、红辣椒，盐煸炒一下、再倒入肉末，一点老抽上色， 一勺生抽，迅速翻炒一会。 4. 放入煎好的豆腐块，翻炒一下，再淋点适量冷水，盖上锅盖，焖煮3-5分钟。 5. 开锅，翻炒一下，撒点葱花，增香调色，最后出锅装盘！#美食vlog #家常菜教程 #肉末豆腐 #家常菜
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婧妈爱做菜4月前
肉末和荷包蛋搭配炒辣椒，没胃口的时候就是这么简单的食材也能让你胃口大开干3碗米饭#下饭菜 #江西美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #江西小炒
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晓东的菜1周前
谁懂啊！辣椒酿肉香到舔盘，香辣爆汁，配米饭炫 3 碗～ 这道辣椒酿肉直接封神！香辣的青椒裹着鲜嫩多汁的肉馅，煎得外皮焦香，咬一口直接爆汁，鲜辣口感直冲味蕾。不用复杂调料，家常做法就够香，妥妥的米饭杀手～ 你做辣椒酿肉喜欢用青椒还是红椒？评论区聊聊～#辣椒酿肉 #肉沫的做法 #辣椒的各种吃法 #下饭菜家常菜 #深夜放毒
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一起学做湘菜【唐金龙】5月前
青椒肉沫煎豆腐 豆腐这样做不好吃你来找我，调味也简单#煎豆腐#家常煎豆腐#青椒肉沫煎豆腐 #白豆腐 #湘厨唐金龙
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黄花煮男【教做菜】1月前
煎酿三宝 10 分钟搞定煎酿三宝！茄子苦瓜尖椒酿肉，孩子不爱吃蔬菜？都抢着吃还不挑食，做法零失败！肉馅不脱落，煎到焦脆爆汁超香#煎酿三宝 #晒晒你的家常菜
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陈小慧🍭2周前
番茄+青椒+肉末=红三剁，专治没胃口，香到舔盘！#抖音美食创作者 #这个真的太好吃了 #美食视频 #红三剁 #云南美食
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璐璐不是杏仁露1月前
拌面拌饭都巨好吃的青椒肉末做法#下饭菜 #下饭神器 #美食教程 #太好吃了 #今天吃啥
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小丽爱美食家常菜3月前
大家注意看，把肉末放辣椒里，出锅就是辣椒的新吃法，做法简单， 大家注意看，把肉末放辣椒里，出锅就是辣椒的新吃法，做法简单，好吃又下饭#美食#美食教程#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #家常菜#跟我学做菜
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一碗白米饭🍚6月前
软软的一口爆汁，谁吃谁不迷糊呀#家常菜 #青椒肉末油豆腐
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欢辣婆1周前
把肉馅挤到青椒里面，就是年夜饭餐桌上一道好吃又好看下饭菜，一上桌就被抢光了。#年夜饭#跟抖音学做菜 #必吃榜 #年夜饭曝光了 #美食推荐
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小南做饭日记2周前
今天来个下饭菜😊#家常菜 #美食 #青椒肉沫 #下饭菜 #哨子
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语妈爱做饭5月前
荷包蛋这样做非常好吃#肉末荷包蛋 #家常菜分享 #美食
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茹同学5月前
百吃不腻的青椒肉末豆腐 #青椒豆腐 #家常便饭 #我的厨房日记
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十月👸5月前
 “谁说青椒只能清炒？掏空肚子塞进肉馅，煎至金黄，再淋点酱汁焖一焖，这才是青椒的正确打开方式吧！🔥” #家常菜 #青椒酿肉
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小何的厨师（老董）2周前
超级下饭的美味的一道菜 真的绝了 巨好吃 真的好下饭#家常菜 #下饭菜 #辣椒酿肉 #大人小孩都爱吃 #海7到胃更有苏味 @洋河会员中心
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娃哈哈哈3周前
青椒肉末 在厨房忙半天才做出来的青椒酿肉，大家给个好评吧😀😀#真实生活分享计划 #美食#家常菜#记录真实生活 #青椒酿肉
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念初1周前
#抖音美食教程 #美食教程 #美食 #家常菜教程 #家常饭菜
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包谷猪爱做饭1周前
年夜饭菜谱之盐煎肉，一看就能炫几碗饭的盐煎肉，咸香浓郁，简直太下饭了！#盐煎肉 #年夜饭菜谱 #美食做法
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爱辣苏胖子5月前
肉末荷包蛋，好吃又下饭 #青椒荷包蛋 #湘菜家常美食 #下饭家常菜
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巧曦的厨房5月前
贵州青椒肉抹粉，在外省的老乡一起做起来，贵州人懂的都懂#这个真的太好吃了 #青椒肉末粉#贵州美食
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车车2月前
虎皮尖椒#家常美食
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生活NPC2月前
评论区要青椒肉末做法的伙伴，视频来了，今天去医院产检，所以就出的有点晚了#青椒肉末 #下饭菜 #在家做美食
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黔晓白4月前
青椒肉末渎豆腐 小时候外婆最喜欢给我做的一道菜，全是回忆！这道菜没有复杂的工序，却藏着最家常的妥帖。热乎的豆腐暖着胃，鲜美的酱汁裹着饭，一口下去全是烟火气里的踏实，像是下班回家推开家门时，餐桌上永远等着你的那道“下饭菜”，简单却满是安心。#下班做饭日记 #抖音美食创作者 #家常菜 #分享家乡美食 #贵州
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芳芳吖5月前
非常好吃的鸡蛋做法，老人小孩都喜欢吃#肉末荷包蛋 #快来一起尝个鲜
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兰雪要自律2周前
青椒肉沫土豆低卡版，肉沫选用里脊部位，油用10克就好，青椒膳食纤维丰富可以多放一点#减肥餐 #减脂 #低脂低卡
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小郝美食记2周前
流落在外的贵州老乡们，你们有多久没吃过这道青椒肉末渎豆米了？#下饭菜 #分享家乡美食 #家乡菜 #妈呀太香了
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美食驿站3月前
下饭界中的扛把子，虎皮青椒。#肉末虎皮青椒 @DOU+上热门
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饭小厨4月前
#好吃到停不下来 #家常美食
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媛媛美食记（百货）1月前
青椒肉沫最好吃的做法，你也试试看#美食制作分享 #家常菜教程 #简单的家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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吴瀚的世界✔1周前
#超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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潘姐记录日常2周前
#家常美食 记录我的开店日常
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陈家黎👨‍🍳2周前
川渝男人说不来情话，做饭给你可以吗？#抖音美食创作者 #今天吃什么 #川渝男人#辣椒肉沫 #萌宠
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小七爱美食2月前
这道青椒瘦肉煎豆腐也太下饭了吧！豆腐外焦里嫩，搭配青椒和瘦肉，香辣过瘾，一锅不够吃！😋#美食分享 #下饭菜推荐#青椒炒豆腐做法
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瑜儿2周前
#上热门马上元旦了，把肉馅挤到青椒里面就是年夜饭餐桌上一道好吃又美味的 下饭菜，一上桌就被抢光了。#年夜饭#美食@抖音美食推荐官
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粗菜淡饭2周前
煎酿二宝： 1料汁：小半碗水放胡椒粉、生抽、蚝油、鸡粉、生粉搅拌均匀备用 2料头：切蒜末备用 3前腿肉剁成肉末加适量盐、蚝油、胡椒粉、生粉搅拌至起胶有粘性备用 4茄子洗净先切一刀不切断第二刀切断，青椒洗净去籽切段 4茄子酿肉内面涂适量生粉增加粘性防脱肉末 5青椒直接酿肉 5酿好茄子后煎至微焦，青椒煎至虎皮状倒入蒜末炒出香味 5倒入料汁焖煮至收汁即可
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呆萌小猪爱做菜1月前
经典家常菜，做法简单，富含维生素膳食纤维，每天不重样#美食 #美食教程 #家常菜 #我要上热门 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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小虎厨房4月前
肉末荷包蛋，看到就食指大动～今晚是不是能多吃一碗饭呢？#好吃到停不下来 #美食 #美食教程#家常菜 #下饭菜
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家常美食-婷婷姐3周前
我觉得有豆腐最好吃的做法就是这个青椒肉末有豆腐了，每一块油豆腐上面都挂满了汤汁和肉末，一会儿下去绵软劲道，真的太香了！#油豆腐
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虎子会做菜4月前
青椒肉沫豆腐 大鱼大肉只是偶尔，白菜豆腐才是日常。 #家常菜 #豆腐 #虎子会做菜 #青椒肉沫豆腐 #下饭菜
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拾一美食3月前
非常好吃的鸡蛋做法，10分钟就能搞定#肉沫荷包蛋 #家常菜 #美食分享
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颂妈小厨房2周前
这样的三椒你能吃几碗饭#自己在家做美食 #三椒肉沫 #抖音美食创作者
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酥炸小厨房3月前
家里吃不完的青椒像我这样做，好吃到连渣都不剩，把青椒里酿上肉馅，炸出来竟是一道经典美食！#美食 #抖音美食推荐官 #青椒酿肉 #美食教程 #美食推荐
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锅铲很忙2月前
软软的一口爆汁，一口下去太幸福了#青椒肉末油豆腐 #家常菜 #美食教程 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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萱爸爱下厨3周前
#鸡蛋的神仙吃法 #下饭菜 #美食 鸡蛋买回来，你就像我这样做，三碗大米饭轻松下肚
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芳姐的美食厨房3月前
拒绝预制菜，坚持现炒的第3天|肉末荷包蛋 一口咬下去就能爆汁的肉末荷包蛋。小时候最喜欢奶奶做的辣椒炒荷包蛋，没有肉却比肉还好吃。#美食教程 #下饭菜 #家常菜 #好好吃饭大赛#荷包蛋 #好好吃饭大赛
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小葉日食记3月前
幸福有很多种，有人给你做饭是一种#青椒肉沫豆腐 #豆腐 #肉沫 #下饭菜 #家常菜
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小幸运🍀1周前
肉末煎鸡蛋特别鲜香好吃，超级简单的一道菜！#肉末煎蛋 #美食推荐 #简简单单又一餐 #抖音美食创作人
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何时下厨3月前
青椒炒肉 | 广东辣温柔版、老少皆宜！ 青椒炒肉： 1.铁锅热锅青椒进锅煎出虎皮，用盐调底味，捞出备用； 2.五花肉切片，少许盐、生抽抓匀，热锅底油，大火下锅炒断生，加入蒜片豆豉煸香； 3.用生抽、老抽调味，青椒回锅，翻炒1分钟，完成！ #宅家美食日记 #辣椒炒肉 #青椒炒肉 #五花肉做法 #抖音美食创作者
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@大胖农村生活1月前
青椒肉末豆腐 农村豆腐做法太多法，唯独这种做法，我记忆最深刻#记录农村生活 #农村美食 #新农人计划2025 #创作者扶持计划
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贵州十三香嘴2月前
下饭神器，青椒番茄肉末#创作灵感 #强烈推荐 #好吃到停不下来 #美食教程 #下饭菜 @DOU+小助手
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是豆妈呀2月前
三椒肉末，我们这里也叫青椒肉沫.你们喜欢拌饭吃还是拌粉吃.每次都会做一些放冰箱.怎么吃都好吃#青椒肉末#青椒肉末的做法
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