2025年真的要结束了诶。现在回想年初刚开始做自媒体的我,简直像另一个人——写文案憋三小时挤不出两行,面对镜头手脚都不知道往哪儿放,录音前要深呼吸十几次。 但好在这几个月,我好像…...慢慢摸到那个“刻意练习”的开关了。 “刻意练习”这个词听起来挺严肃的,但我的体验特别实在:就是把“害怕”拆成具体动作。怕镜头?那就每天用原相机录30秒碎碎念,不美颜、不重来。怕文案生硬?就逼自己把想说的话先像发微信语音那样讲出来,再整理成文字。把模糊的紧张,变成一个个能解决的小问题。 神奇的是,当你把注意力从“我好怕”转移到“这句换个说法会不会更自然”的时候,变化就悄悄发生了。上个月剪视频时突然发现,哎,我好像能边对着镜头说话边比划了。写文案时,会下意识把“此外”改成“还有啊”了。 所以2026年,我还会继续泡在这个让我又爱又怕的自媒体赛道里。不追求突然爆红,就想看看这种“每天往前蹭一小点”的练习,最后能带我走到哪里。 最后,真心祝屏幕前的你——不管你在经历什么,新的一年,都能找到让自己悄悄变好的那个“练习开关”。日子不必总是沸腾,安稳、有进步,就已经特别好。 祝你2026,平安,开心,常常有好事发生。我们新的一年,大家一起加油。 #传播正能量 #刻意练习 #口播 #自媒体 #个人成长
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挑虾仁1周前
2025年于我而言 是极具割裂感的一年 很难定义自己真正拥有了什么 收获了什么只觉得今年又会是昏昏沉沉的结束这一年我不再是个电量充足的人我常常发呆 看透了很多也看淡了很多想说的话越来越少 积压在心里的事情却越来越多如今的我似乎已经忘记该怎么吵闹了平静得像一张被眼泪浸透后满是褶皱的纸有时候我也会怀疑是不是自己一直以来所渴望的生活太过理想化了或许它本身就是不存在的于是我逼迫自己去到了人生的对立面精神上不再追逐独特浪漫的意义 身体上也没有精力去享受自由富足的生活 这个世界没有为我预留太多的时间去成为一名合格的大人它不允许我的成长轨迹出现任何偏差 我只能小心翼翼的摸索着前进甚至连偷懒都做不到坦然 我瞒着所有人装作若无其事的样子 内心却被堆积在一起的糟糕情绪折磨的残破不堪 我开始讨厌自己的生活 我不明白为什么所有不好的事情都要存在于我的世界 那些自以为是不想让任何人难堪的善良却成为了将我推入泥沼的罪魁祸首 见识了社会上的形形色色我不再会因为人性的阴暗而感到意外 也不愿浪费更多的时间去感受背叛或是评判谁的对错吃完一堑还有一智 我逼迫自己将所有情绪都点到为止 将所有苦难都打碎了埋进自己的身体 当我终于能够在杯盏交错间熟练的阿谀奉承时 却感知着自己简单快乐的灵魂被现实一点一点的抽离出身体 我不明白为什么想要平静的生活都如此艰难不断内卷的时代无法给予我想要的松弛 我知道很多人的长大实在算不上幸福为了人为了事 为了工作和这不尽人意的生活努力托举着自己的梦想放低姿态准备好好迎合只是想让自己以后的生活能多一些保障表面上总是一副对任何事都无所谓的姿态其实内心有太多太多的心酸和委屈无法诉说日子到底怎么过到底要成为怎么样的人无数个睡不着的夜晚我都辗转反侧着想要找出这些问题的答案 这条泥泞的路我不知道还要走多久对于明天是否会好转我心里没底人都是矛盾的我对许多事情会觉得遗憾也会为自己错误的选择买单我开始尝试平静温和坦然面对一切的人和事没有结果的事情就好好睡一觉 所以 请让我独自行事 自由做梦任凭明天对我裁决#新年快乐
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