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小谢好吃包9月前
绝对好吃到哭的牛里脊！！ 🥩准备食材： 牛里脊 青椒 小米辣 葱 姜 蒜 🥘具体步骤： 1.牛里脊切薄片，倒入盐、胡椒粉、生抽抓匀。再次加入淀粉水，继续抓。最后倒入油再抓，直至牛肉全部吸收进去，肉体发黏，就代表抓好了。就可放置腌10分钟。 2.热锅凉油倒入腌制好的牛里脊大火滑散炒熟，盛出备用。另起锅烧油下葱段、姜片、蒜末，小米辣爆香，倒入青椒炒至断生。 3. 倒入炒好的牛肉，放一点松茸鲜调味，翻炒均匀入味即可✅ 😋小贴士： 牛肉不用炒很久，变色即可盛出哈！#美食教程 #好吃到停不下来 #牛里脊肉怎么吃 #牛肉 #家庭美食教程
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多多美食6月前
#在家做美食 #下饭菜 #碎碎肉
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菜大神(家常菜)5月前
拯救没食欲！嫩滑泡椒肉片，香辣透骨 #泡椒肉片 #日常做饭 #美食vlog #美食教程持续更新 #今天吃啥
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小食啖记2月前
#美食 #抖音美食创作者 #家常菜 #抖音美食教程 #日常分享
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勾哥家常菜小厨房1月前
好吃到舔盘子，超级下饭的鱼香肉丝来啦～ 食材准备： 猪里脊肉 250 克、黑木耳 50 克、莴笋 1 根、胡萝卜 1 根、豆瓣酱 2 勺、泡椒 5 个、小米椒 3 个、葱末、姜末、蒜末适量、盐、白糖、醋、生抽、料酒、淀粉、食用油适量 制作步骤： 1. 猪里脊肉切丝，放入碗中，加入适量盐、料酒、生抽和淀粉，抓匀腌制 15 分钟左右。 2. 黑木耳泡发后切丝，莴笋和胡萝卜去皮切丝备用。 3. 调制鱼香汁：碗中加入 2 勺白糖、2 勺醋、1 勺生抽、1 勺淀粉，再加入适量清水，搅拌均匀。 4. 锅中倒入适量食用油，油热后放入腌制好的肉丝，滑炒至变色后盛出。 5. 锅中留底油，放入葱末、姜末、蒜末、泡椒和小米椒煸炒出香味。 6. 加入 2 勺豆瓣酱，炒出红油。 7. 先放入胡萝卜丝翻炒至断生，再放入莴笋丝和木耳丝继续翻炒。 8. 倒入炒好的肉丝，翻炒均匀。 9. 最后倒入调好的鱼香汁，大火收汁，至汤汁浓稠即可出锅。 #跟着抖音学做菜 #家常菜 #学做菜 #鱼香肉丝 #勾哥家常菜小厨房
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小饭爱做饭3周前
超下饭的小炒牛肉 备料：牛里脊肉、小米辣、香菜 1.将买好的牛里脊肉切成条状 2.腌制：放入2勺生抽、适量黑胡椒粉、1勺淀粉、1勺油，腌制30分钟左右 3.起锅烧油，中火翻炒牛肉一分钟出锅备用 4.锅中底油，放入蒜末、小米辣炒出香味 5.放入牛肉、香菜、1勺耗油，小火翻炒一分钟左右 6.出锅！ #做菜我是认真的 #好吃下饭菜 #牛肉 #小炒牛肉 #干饭人的下饭菜
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童三姐4年前
湖南名菜小炒肉#创作灵感上热门话题 #家常菜 #上热门创作灵感 #小炒肉 #用心做菜
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栗子酥5月前
这是一位粉丝宝宝想看我做的菜，煮包这里没有的卖，去网上买的，不知道正宗波≡ω≡#美食 #拉皮肉丝 #在家做美食 #学做菜 所需食材：160克里脊肉、两包250克拉皮、青红小米椒、蒜末 所需调料：生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉、淀粉
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HeyJo1周前
小炒牛肉 | 香辣过瘾鲜嫩多汁越简单越好吃 今天这道小炒牛肉香辣过瘾牛肉鲜嫩多汁 配上青红椒的爽脆一口下去满嘴鲜香妥妥的下饭神器啊 配米饭能炫三碗 食材： 葱姜蒜 小米辣 青红椒 香菜 牛肉 腌料： 生抽生粉 油黑胡椒一点盐 大火爆炒不能炒太久，牛肉很容易熟的#记录真实日常生活 #下饭菜 #做饭 #牛肉 #小炒牛肉
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湘赣一碗饭5月前
肉片这样炒配米饭或者是拌面条都好绝！做法简单，新手也能轻松做出。#美食教程 #剁椒炒肉片
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菜口袋1周前
辣椒炒肉多加一味调料，让这道菜变得与众不同，你们也可以尝尝看#在家做美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #dou+上热门 #抖音小助手
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凡人健2周前
肉片香辣嫩滑，超级开胃#创作者中心 #创作灵感 #抖加小助手#家常菜教程
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连姐江西菜1周前
回家恰饭#家常美食 #家常饭做法 #辣椒炒肉
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退休马大爷（减脂版）4月前
封神小炒肉做法（吊打某登家常菜版） 备料：肉（五花肉、里脊一半一半，我在控制体重，全五花肉会有点肥腻）、尖椒、线椒、小米椒、蒜片 调料：郫县豆瓣酱、生抽、料酒、盐、糖、淀粉、胡椒粉 1️⃣里脊肉用淀粉、盐、料酒、胡椒粉腌制一下，不然容易柴 2️⃣油多一点，炸线椒，把水分炒干炒软，炸到虎皮状盛出来备用 3️⃣留底油爆香蒜片、花椒、小米椒、尖椒，然后倒入五花肉，这一步耐心点，大火爆炒后转小火煎到干干焦焦的状态 4️⃣里脊肉加进去一起炒，炒的时候可以放点盐糖料酒调个基础的底味 5️⃣线椒倒进去，加两勺豆瓣酱，猛猛爆炒，手劲大的直接铁锅端起来颠锅 6️⃣尝一下咸淡，补点生抽出锅 出锅开吃，我直接炫了一碗大米饭，感觉这个做法封神了已经，吊打某登家常菜！ #家常菜 #抖音美食创作者 #一饭封神 #vlog日常 #晚饭吃什么
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茂小茂6月前
#粉丝一千万 菜名：青椒炒肉丝 🧄食材准备：皱皮辣椒（逼螺丝椒辣） 小里脊肉 小泡椒 姜蒜 ⭕️制作教程： 1️⃣小里脊肉切成丝，用老抽胡椒盐蚝油淀粉葱姜丝水腌制。 2️⃣皱皮辣椒切成丝，葱姜小米辣泡椒切末 3️⃣🍳步骤：起锅烧油，放入肉丝翻炒变色后盛出备用，用剩下的油，葱姜泡椒爆香，放入切好的皱皮辣椒，放入盐调味后放入肉丝翻炒一下放点鸡精就可以出锅了，放入肉丝翻炒一下就行，时间不能长要不肉就不嫩了……#家常小炒 #辣椒炒肉超级下饭菜
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李师傅教做菜1周前
十道经典家常菜推荐#美食推荐#家常菜#美食教程#抖音美食推荐官
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挺哥爱做菜2周前
不用下馆子，在家也能炒出封神级辣椒牛肉！肉片嫩滑，辣椒爽脆，拌着饭吃，连汤汁都舍不得浪费，这才是冬天该有的烟火气～#辣椒炒牛肉 #吃辣爱好者 #降温了一起吃饭吧 @DOU+小助手
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小杨是我呀4周前
幸福有很多种 有人给你做蒜苔炒肉是一种#简简单单一顿家常便饭 #家常菜 #真实生活分享官 #蒜苔炒肉 #当季新菜单挑战赛
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小县城的生活记3月前
#美食制作分享 #下饭菜 #美食volg
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渴望1周前
#抖音热点记忆2025 #美食 #创作灵感 #创作者中心 #美食科普
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老熊5月前
做饭真的可以提升幸福感，不信的话你就别信吧#牛肉的做法 #美食 #小炒牛肉 #抖音美食创作者 #牛肉
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王小闲1周前
#做饭我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 辣椒炒肉 每天分享一道家常菜，今天吃辣椒炒肉，无敌下饭，真的太费米饭了，做法简单，喜欢的快去试试吧！ #今天吃什么 #家常饭菜
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今天吃什么（听劝版）3月前
食材：猪肉，洋葱，螺丝椒，小米椒，姜，蒜 做法： 1.猪肉切片（加半勺老抽，一勺生抽，姜片，蒜片，适量淀粉，腌制15分钟）！有时间的小伙伴可以腌制一下 2.油热倒入腌制好的猪肉炒至变色盛出备用 3.锅中留底油，加入姜丝、蒜末、洋葱丝、小米椒、青椒炒至断生（不爱吃姜蒜没放） 4.加入小半勺食盐，一勺生抽半勺老抽翻炒至上色 5.倒入炒好的猪肉，大火翻炒1分钟，即可出锅#家常菜
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好吃不懒爱做饭的🌶🌶辣辣子！4月前
#家常菜 青椒肉丝盖饭 ① 里脊肉切丝腌制备用 ② 尖椒切丝，豆腐干切丝，小米椒，葱花，生姜切丁 ③ 热锅凉油倒入肉丝翻炒几下，加入葱花生姜葱段翻炒 ④ 加入切好的尖椒丝，豆腐丝，倒入生抽，老抽，食盐，十三香翻炒辣椒变软后加入少量白糖就可以出锅了！
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饭夫俗子🍳1周前
鱼香肉丝这样做简单又好吃#鱼香肉丝家常做法 #家常菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官
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快跑2周前
今天吃什么？经典家常菜#美食跟着做。#经典家常小炒
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徐哥厨房1周前
#教做菜 #美食推荐 #下饭神器
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萱妈日食记5月前
小炒肉 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #家常小炒 #小炒肉@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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烟火食光🥣2周前
青菜炒肉片 霜打过的青菜你不知道多好吃#家常菜 #跟着抖音学做菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #下饭菜
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王家小灶（小众不撞名，自带烟火气）1周前
#上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #美食 每天分享一道美食做法，又香又好吃。 喜欢的朋友可以点点关注、点点赞 评论吧
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晨曦1周前
不会做菜的看过来咯
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婉蓉:食材批发2月前
绝的哇哇.水晶粉热炒做法🔥🔥今晚回家吃饭 谁能拒绝这样一碗锅气十足的辣椒肉丝炒水晶粉！又鲜又辣，越辣越上瘾，香惨了！ 食材：水晶粉，肉丝，姜蒜，干辣椒，小米椒，鲜辣椒。 #炒粉 #好吃的炒菜 #家常菜
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大顺说卤肉1周前
农家小炒肉，拌饭吃真香，下饭菜，直接两碗饭#美食每日更新 #创作者中心 #创作灵感 #下饭菜 #家常菜
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湘妹子家常菜4月前
青椒炒肉这样做米饭都要多吃三大碗、#辣椒炒肉 #家常菜 #小米辣 #下饭菜
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小王娟^～^1周前
好好吃饭，好好生活#dou上热门 #日常vlog #做饭 #下班后的日常 #创作灵感 @DOU+小助手
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美食分享（琪琪）2月前
宝子们，今天必须来尝尝鲜到爆的黄蚬子😍 做法超简单，清水煮、蒜蓉蒸、辣炒、做汤都超好吃。清水煮原汁原味，能品尝到大海的鲜甜；蒜蓉蒸香气扑鼻，粉丝吸饱了鲜汁超入味；辣炒鲜辣过瘾，是下饭下酒神器；做汤则鲜得眉毛都要掉啦。#黄蚬子 #黄蚬子干 #@DOU+上热门 #下饭菜
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徐个愿美食分享2周前
#家常菜 #抖音美食推荐官 #美食教程
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婷婷美食家1周前
一周菜单不用愁，10道家常菜轻松搞定#教做菜 #家常菜教程 #美食制作分享
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明天吃什么呀1周前
#家常菜 #美食分享 #在家做美食 #厨房烟火气 #家常美食分享
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沁沁1周前
#家常菜 #美食教程 #下饭菜 #亲手制作美食
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阿杜美食1周前
#美食教程 #家常菜 #减脂餐 #抖音美食教程 #抖音美食创作者
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瑶小二特产食品店1周前
大家学会了吗？#为家乡美食打call #新农人计划 #家常菜教程 #特产
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高师傅做菜2周前
#家常菜 #家常菜教程 #家常菜100道开胃下饭 #家常菜的100种做法 #家常菜分享
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好想购超市1周前
一周不重样的家常菜做法，每天更新，赶快收藏分享给家人朋友们，一起做起来吧 #一周不重样的家常菜做法 #每天教你做菜 #美食教程持续更新 #人人都是美食家 #做菜美食教程
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我不是杰妹儿1周前
每天学做一道菜，今天做鱼香肉丝
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摆烂艺术家-.1周前
#真实生活分享官 #美食烹饪 农家小炒肉 男人会做饭，竞争对手少一半！
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菜口袋1周前
名字很奇怪的一道菜，味道却特别棒，下饭神器#做饭我是认真的好吃是必须的 #家常菜 #dou+上热门 #dou音小助手
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悠悠教做菜2周前
#美食分享 #教做菜 #下饭神器
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短视频货店1周前
#dou上热门 #抖加小助手 #舌尖上的美食
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菜里没有edu3月前
不敢相信！6.8竟然能吃一天！ 今日食谱：土豆丝炒肉丝 配料：土豆1个，猪肉100g，大青椒1个及葱白小米辣蒜末 步骤：1猪肉切细长条，用生抽，蚝油，十三香，淀粉，抓匀腌制10分钟 2 土豆切丝及其他配料切丝 3 热锅凉油，油热猪肉条煎至变色（想要颜色好看这一步可以滴点老抽上色），煎好盛出备用 4锅中留底油，葱蒜爆香，依次放入土豆丝，青红椒丝，放点生抽味极鲜，蚝油，炒至断生 5最后倒入肉丝，放少许盐，翻炒均匀即可出锅 今天的菜是早上炒的500早上在家卷煎饼吃了一些，中午带去学校吃了大半窗晚上没有吃哦，所以今天一共消费6.8日 上期余额：290.4元 所剩余额：283.6元 还有，如果大家牙口还不错的话～真心推荐大家可以尝试煎饼！机器的，手工的，细面的，粗面的，都很好吃！可以卷万物！来不及蒸米饭的时候正好 最后㊗️大家吃好喝好，天天开心😁#美食 #好好吃饭 #晚饭吃什么 #独居日记 #省钱
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六六超爱吃🍽️1周前
挑战一周不重复的家常下饭菜#下饭菜 #美食分享 #家常菜
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然然爱美食1周前
#美食 #家常美食 #家常菜 #美食教程
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铜仁 探店1周前
思州宴每一道菜都是时光的礼物，用味蕾感受四季的馈赠。#美食视频 #家常美食 #家常饭做法 #厨房美食制作 #美食 美好推迟官方铜仁探店
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乐小厨1周前
元旦节一定要吃的十道家常菜#美食#美食教程 #家常菜教程#家常菜#抖音美食推荐
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小勇家常菜1周前
#美食教程 #年夜饭dou吃啥 #教你做美食 #教你做年夜饭
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景儿好物1周前
青椒藕丝炒肉。 - 脆藕去皮切片后改刀成丝，放入水中加适量盐焯水，捞出备用。 - 油热后放入五花肉煸出油脂，倒入蒜末、小米椒，加少许酱油、生抽调味，大火翻炒均匀。 - 倒入焯好水的藕丝，加适量盐，大火翻炒出香味。 - 放入切好的青椒丝，加一点点蚝油，#煸炒出香辣味即可。 香辣脆爽非常好吃，喜欢你们也试试吧#美食#下饭菜 #家常菜 #美味下饭菜
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