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边哥聊踢拳3月前
卡夫踢～腓总神经点穴？切断腓总神经？CALF特指腓肠肌？ 只要愿意花点时间搜索相关信息，查对中英文关键词，就会知道，calf 不单指具体部位，卡夫踢也远不止一种踢法，更关键的，大家津津乐道的所谓一击必杀，在赛事里却都是叠加伤害，不能把压垮骆驼的最后一根稻草当作练习目标。#卡夫踢
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足球教练克鲁伊夫2周前
队友抢不到点？3 种定位球踢法，让你直接把威胁拉满 定位球是决定比赛胜负的关键，今天就拆解三个位置的精准踢法。中场远距离定位球需控制弧线穿过球员密集区，瞄准远角立柱；边路禁区弧外侧任意球，用对应脚法踢侧旋球猛攻远角；中路近距定位球难度高，学基米希搓球绕过人墙，避免直接踢向门将。#定位球 #传球大师 #足球技巧 #足球教学 #传球技巧
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富德拳館 KF1 Fu Tak2月前
如何踢出大力金剛腿🦵🏻 #泰拳教学 #低掃
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啊文要加油3周前
散打中的八大踢法#武术 #散打 #格斗 #防身术
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八极拳至承·观武8月前
【干货】【教学】| 八极拳基本单式——搓踢，又名刮地风、戳踢；搓踢是低位腿法，隐蔽性强杀伤力大，以踢击对手胫骨、膝关节为用。内容带慢放教学。 #八极拳 #八极拳教学 #强瑞清 #百young非遗 #至承观武
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Roman 教练🥊1月前
你的对手没想到你会踢这些腿 #自由搏击 #泰拳 #mma
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防身阁-王熠8月前
一学就会的踢法 #防身术 #一招制敌 #防身必学 #格斗 #防身阁
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过人王足球7月前
太猛了！前北理工球员王闵捷展示真正的职业踢法！ @PUMA彪马 #过人王 #PUMA #以球之名 #唯有足球不可辜负 #dou来足球季
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MMA逆斗者4月前
格斗基础腿法几种技术踢#格斗 #专项训练 #防身术
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南安格焰散打搏击1月前
右鞭腿如何发力#南安市#南安市散打
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Albert阿豹 ⚽️8月前
如何踢好中锋【上篇】 中锋如何创造有利于进攻的局面？无球跑动接应和有效持球推进#足球 @丝滑老登⚽阿希 @茵豹征梦者
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DragonPool4周前
格斗“踢法连招 KO 王炸”踢法组合拆解，节奏切换+角度暴击 #格斗 #防身术 #拳击 #一招制敌 #搏击
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梅东1周前
单人足球怎么玩？独狼踢法超远程爆力击桩，真的很爽很解压，随时可以行乐！#生活服务热点中心 #足球的魅力 #足球 #足球的魅力 #梅西
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足球回忆goal3年前
简单而又残暴的踢法，盘点姆巴佩的那些神级操作 #姆巴佩 #大巴黎 #世界杯
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梅东2周前
一个人的足球怎么踢？梅东分享最佳单兵足球新玩法，就是独狼踢法~远程击桩。太解压了！好爽#生活服务热点中心 #足球的魅力 #足球 #足球的魅力 #梅西
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方哥格斗2年前
扫踢的实战应用，和使用技巧。#李小龙 #功夫 #截拳道
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打拳的涛哥6月前
斜踢/膝踢：为什么世界级高手也会害怕它？ 荷兰式踢拳，欧式泰拳，综合格斗技，职业拳击，实战格斗技巧。
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边哥聊踢拳6月前
双飞踢、二段蹴，基础发力就和扫踢完全不同 用扫踢的发力跳起来做双飞踢，当然会找不到感觉。
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宜兴埠摔搏馆宠粉号1月前
五路腿法-踢！#防身术 #中国跤 #传统武术 #格斗 #体育精神
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华创足球10月前
直播回复：姆巴佩出道至今哪一种踢法最猛？#姆巴佩 #皇马 #法国 #巴黎圣日耳曼 #王楚淇说球
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趣味格斗2月前
跆拳道女生防身术教学 #跆拳道女孩 #女子防身术 #飞踢
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打拳的涛哥2月前
踢击宝典：灵活且强力的踢技终极指南 （综合格斗/踢拳） 肖恩·费森 (Shane Fazen)，MAGNVS 与 FIGHTTIPS 创始人兼格斗教练。以其广受欢迎的 YouTube 频道 FightTips with Shane Fazen 而闻名，他在其中分享综合格斗教程和锻炼。该频道已累计订阅者超过 340 万。
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奔速游泳健身-彬教练7月前
低、中、高 扫踢发力身体动作细节慢动作对比 正确执行的泰拳扫踢是任何武术中最强的踢法之一，主要有三个目标区域:腿 部、身体和头部。 低扫:腿部: 主要目标区域是大腿，目的是使腿部麻木。 通常，腿部踢击用于减缓对手的速度，通过不断攻击他们的腿部，你可以轻松地将他们击倒。 中扫: 身体: 这通常是泰拳的标志性技术，因为它是比赛中主要使用的技术。这一踢法可以用来阻止一个积极进攻的拳手向前冲，因为他可以让他们停下脚步。你也可以用它来削弱他们的拳头。不断踢击手臂会使其麻木，并且会让他们的手臂感到沉重。此外，当拳手进攻时，他们的身体会暴露，这意味着踢击可以直接击中他们的肋骨。这同样可以削弱他们的拳头，因为他们担心被踢到肋骨而不敢进攻。 高扫: 头部: 注意到对手放松警惕时，可以帮助你使用这个技巧。一个锋利的踢击到脖子或下巴可以轻易地将对手击倒。你越有经验，就会有更多的技巧可以用来打出这个击倒的重击#泰拳
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梅东1周前
什么是单人足球天花板玩法？一个人就能嗨的足球，梅东与你共享~独狼踢法，远程爆桩，包你爽歪歪#生活服务热点中心 #足球的魅力 #足球 #足球的魅力 #梅西
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格斗小学生2月前
#中国式摔跤 五种踢法你会几种？#防身术 #一招制敌 @鬼跤姚红刚 @姚志奎
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汉搏武道2周前
踢法1 讲的非常详细，谁看完谁的腿法会提升一大截 #泰拳 #散打 #搏击 #格斗 #拳击
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汉搏武道2周前
#泰拳 #散打 #搏击 #格斗 #拳击
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动耍格斗3月前
阿迪萨亚最佳踢拳战术-10/10#格斗教学 #格斗训练 #格斗技巧
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大亚湾于正跆拳道2周前
后踢有几种踢法#跆拳道 #跆拳道竞技
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汤米足球⛰️🌊1周前
梅西散步式踢法的的终极体现
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打拳的涛哥8月前
反击卡夫踢，及站立格斗最先进打法教学（中） 与美国顶级团队教练 Katel Kubis 一起掌握对现代格斗中最具破坏性和常用踢法之一的反制技巧 作为美国顶级团队的现任教练，Katel Kubis 帮助培养了一些当今最成功且最具威胁的格斗选手 探索完整的小腿踢反制库、躲避动作和训练，帮助你以危险的打击进行反击并减少自身受伤 学习预测这一常见攻击的高级策略，掌握职业选手用来反应并扭转局势的方法 你将学到什么？ 小腿踢是现代精英级格斗中最具破坏力且被广泛使用的技术之一。世界上最优秀的格斗选手都将小腿踢作为一种干扰手段，并用它来逐步瓦解对手的防御！作为美国顶级团队（American Top Team）备受尊敬的教练，Katel Kubis 一直在训练一些该运动中最高水平的选手，他非常清楚这一趋势！通过《反击小腿踢》，Kubis 将帮助你掌握应对这一危险攻击所需的技能，从而提升你的意识，能够用可靠的反击进行回应，减少自身受到的伤害！ 从一些躲避动作的教学开始，这样你就能侧身躲开这一致命一击，然后用旋转反拳和旋转后踢等危险攻击进行反击。随着课程的推进，Kubis 将指导你如何防御对手的相反站姿，更多包含强力打击的反击策略，以及帮助你将这些重要技巧牢记于肌肉记忆中的完美训练！ 作为县内顶尖教练之一，Kubis 深知现代前锋需要具备的技能。随着越来越多的格斗者使用小腿踢，拥有这些技能工具显得尤为重要。不要被对手从地面彻底击溃。学习这些令人难以置信的策略，帮助你将对手的进攻战术转化为你的进攻机会！ 那么，你到底能得到什么？ 第一部分 介绍与站姿 阻挡防御 闪避防御 闪避防御 2 闪避防御 3 闪避防御 4 跟进踢腿转身反拳击打 跟进旋转后踢 推踢防御 保持不可预测 第二部分 防御对立姿势 对立姿态的回避防御 对立姿态的回避防御 2 推踢防御对立姿态 黑色防御对立姿态 高踢反击 第三部分 反击 预判小腿踢 躲避后迅速拉近距离 使对手失去平衡后迅速拉近距离 小腿踢防守训练 移动与步法 切换姿势 创造角度 出拳时切换姿势 切换姿势和旋转 #武术散打 #少儿搏击散打 #近身搏斗 #格斗 #自由搏击
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咸阳仁华跆拳道2月前
觉得哪种腿法最强？ 综合实用性与威力帅气 觉得哪种腿法最强？ 我认为后踢是最强、第三个 #咸阳仁华跆拳道 #跆拳道 #咸阳碧桂园儿童体育 #高级腿法 #体育精神
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汉搏武道2周前
#泰拳 #散打 #搏击 #格斗 #拳击
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汉搏武道2周前
#泰拳 #拳击 #格斗 #自由搏击 #散打
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汉搏武道2周前
#泰拳 #散打 #搏击 #格斗 #拳击
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Хэннант Тревор8月前
#格斗 #腿法 #泰拳 #跆拳道 #空手道
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打拳的涛哥8月前
反击卡夫踢，及站立格斗最先进打法教学（下） 与美国顶级团队教练 Katel Kubis 一起掌握对现代格斗中最具破坏性和常用踢法之一的反制技巧 作为美国顶级团队的现任教练，Katel Kubis 帮助培养了一些当今最成功且最具威胁的格斗选手 探索完整的小腿踢反制库、躲避动作和训练，帮助你以危险的打击进行反击并减少自身受伤 学习预测这一常见攻击的高级策略，掌握职业选手用来反应并扭转局势的方法 你将学到什么？ 小腿踢是现代精英级格斗中最具破坏力且被广泛使用的技术之一。世界上最优秀的格斗选手都将小腿踢作为一种干扰手段，并用它来逐步瓦解对手的防御！作为美国顶级团队（American Top Team）备受尊敬的教练，Katel Kubis 一直在训练一些该运动中最高水平的选手，他非常清楚这一趋势！通过《反击小腿踢》，Kubis 将帮助你掌握应对这一危险攻击所需的技能，从而提升你的意识，能够用可靠的反击进行回应，减少自身受到的伤害！ 从一些躲避动作的教学开始，这样你就能侧身躲开这一致命一击，然后用旋转反拳和旋转后踢等危险攻击进行反击。随着课程的推进，Kubis 将指导你如何防御对手的相反站姿，更多包含强力打击的反击策略，以及帮助你将这些重要技巧牢记于肌肉记忆中的完美训练！ 作为县内顶尖教练之一，Kubis 深知现代前锋需要具备的技能。随着越来越多的格斗者使用小腿踢，拥有这些技能工具显得尤为重要。不要被对手从地面彻底击溃。学习这些令人难以置信的策略，帮助你将对手的进攻战术转化为你的进攻机会！ 那么，你到底能得到什么？ 第一部分 介绍与站姿 阻挡防御 闪避防御 闪避防御 2 闪避防御 3 闪避防御 4 跟进踢腿转身反拳击打 跟进旋转后踢 推踢防御 保持不可预测 第二部分 防御对立姿势 对立姿态的回避防御 对立姿态的回避防御 2 推踢防御对立姿态 黑色防御对立姿态 高踢反击 第三部分 反击 预判小腿踢 躲避后迅速拉近距离 使对手失去平衡后迅速拉近距离 小腿踢防守训练 移动与步法 切换姿势 创造角度 出拳时切换姿势 切换姿势和旋转 #武术散打 #自由搏击 #泰拳 #散打搏击 #格斗时刻
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梅东2周前
一个人怎么玩足球，独狼暴力击桩。不限人数不限场地随时可行，单人/亲子足球的天花板踢法！#上热门 #dou #足球 #唯有足球不可辜负 #梅西
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#泰拳 #拳击 #格斗 #自由搏击 #散打
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打拳的涛哥8月前
反击卡夫踢，及站立格斗最先进打法教学（上） 与美国顶级团队教练 Katel Kubis 一起掌握对现代格斗中最具破坏性和常用踢法之一的反制技巧 作为美国顶级团队的现任教练，Katel Kubis 帮助培养了一些当今最成功且最具威胁的格斗选手 探索完整的小腿踢反制库、躲避动作和训练，帮助你以危险的打击进行反击并减少自身受伤 学习预测这一常见攻击的高级策略，掌握职业选手用来反应并扭转局势的方法 你将学到什么？ 小腿踢是现代精英级格斗中最具破坏力且被广泛使用的技术之一。世界上最优秀的格斗选手都将小腿踢作为一种干扰手段，并用它来逐步瓦解对手的防御！作为美国顶级团队（American Top Team）备受尊敬的教练，Katel Kubis 一直在训练一些该运动中最高水平的选手，他非常清楚这一趋势！通过《反击小腿踢》，Kubis 将帮助你掌握应对这一危险攻击所需的技能，从而提升你的意识，能够用可靠的反击进行回应，减少自身受到的伤害！ 从一些躲避动作的教学开始，这样你就能侧身躲开这一致命一击，然后用旋转反拳和旋转后踢等危险攻击进行反击。随着课程的推进，Kubis 将指导你如何防御对手的相反站姿，更多包含强力打击的反击策略，以及帮助你将这些重要技巧牢记于肌肉记忆中的完美训练！ 作为县内顶尖教练之一，Kubis 深知现代前锋需要具备的技能。随着越来越多的格斗者使用小腿踢，拥有这些技能工具显得尤为重要。不要被对手从地面彻底击溃。学习这些令人难以置信的策略，帮助你将对手的进攻战术转化为你的进攻机会！ 那么，你到底能得到什么？ 第一部分 介绍与站姿 阻挡防御 闪避防御 闪避防御 2 闪避防御 3 闪避防御 4 跟进踢腿转身反拳击打 跟进旋转后踢 推踢防御 保持不可预测 第二部分 防御对立姿势 对立姿态的回避防御 对立姿态的回避防御 2 推踢防御对立姿态 黑色防御对立姿态 高踢反击 第三部分 反击 预判小腿踢 躲避后迅速拉近距离 使对手失去平衡后迅速拉近距离 小腿踢防守训练 移动与步法 切换姿势 创造角度 出拳时切换姿势 切换姿势和旋转 #实战 #格斗健身 #自由搏击训练 #少儿搏击散打 #自由搏击
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动耍格斗3月前
阿迪萨亚最佳踢拳战术-8/10#格斗教学 #格斗训练 #格斗技巧
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王卓5月前
点点关注家人们！应广大网友要求分享我的变线踢，第一腿是变线踢，第二腿大家知道是什么踢法吗？#王卓变线踢 #李小龙变线踢 #中国功夫
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汉搏武道2周前
踢法2 #泰拳 #散打 #搏击 #格斗 #拳击
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象棋阿豪3周前
中炮最凶猛的走法，那一定是横车盘头马，那这种布局怎样走才是正确的呢？#象棋 #中国象棋 #象棋布局 #象棋飞刀
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银川白云9月前
毽球中有:四人围踢、五人围踢、三人竞技网踢。 五人围踢的原始踢法就是五星踢法，五个人每人一脚最多两脚分毽，视频中的五人只用了简单的侧打，侧后打和后打，如果高技能的话，再用上单飞燕、剪刀脚、绕花、璇打以及燕过中门等……那观赏度就截然不同了 视频来自于 @银川丫丫70754(O1626080673) 辛苦拍摄 #全民健身重在参与 #感谢抖音支持上热门
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干中学（踢毽子）2周前
中国顶级高手用功夫踢毽子，踢出了世界新高度#踢毽子新高度#你可以永远相信中国功夫#大白毽花式踢法#上热搜#抖音体育
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画画的粥粥2周前
泰拳是一种运用拳、肘、腿、膝进行实战对搏的功夫，注重功力纯至和技术精细，其中较为令人注意的"铁肘、钢膝、万金腿"被誉为泰拳的"三大杀手锏"，是当今最凶猛的搏击术之一。#泰国#功夫#dou上热门
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锦华体育刘教练2周前
打法凶猛，眼神带刀。谁说女孩就要温柔乖巧？我们的小姑娘，场上主打一个 “不服就干”！ 开局落后？没关系！用更猛的进攻打回来。无惧无畏，才是女孩最顶配的气质。👏#女孩勇气#自由搏击#跆拳道#体育精神#无惧成长
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老李观世界2周前
泰拳的凶猛。#泰拳#武术#擂台#对战#中华武术
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开心毽1周前
越南街头毽子，弹性老大了不穿鞋也得10 米，#踢毽子
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蹴球男儿1周前
点球大心脏踢法
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梅东3周前
单兵足球天花板新踢法，远程制导，暴力清桩！那叫一个爽！！！#生活服务热点中心 #足球的魅力 #足球 #唯有足球不可辜负 #梅西
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Roman 教练🥊1月前
你的对手没想到你会踢这些腿 #mma综合格斗 #泰拳 #格斗 #自由搏击
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格斗—陶仁刚3月前
方法不对努力白费 跟着我练每天五分钟 一个礼拜提高鞭腿爆发力 #格斗 #鞭腿#武术散打 #街头防身#不同阶段燃脂目标设定
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盐山追梦足球俱乐部3周前
足球小课堂：强力弧线球的动作要领#唯有足球不可辜负 #足球技巧 #足球教学
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凌峰🍓1月前
竞技跆拳道教学 腿法（横踢3）#日常分享 #跆拳道 #跆拳道教学 #竞技跆拳道 #跆拳道竞技
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鸣冠体育（持续招生中）3月前
单招足球，逆足踢法教学#体考生 #体育生 #足球单招
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汉搏武道2周前
#泰拳 #散打 #搏击 #格斗 #拳击
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