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棋姐2周前
丈母娘们都很关心与辉同行的小伙伴，不止一次问盼盼咋瘦了，盼盼解释了自己身体没问题，这样丈母娘们可能就放心多了！喜欢盼盼的人太多了！ #与辉同行#与辉同行直播间#盼盼#身体健康 @DOU+小助手
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大圆姐1月前
盼盼，我看着你也是瘦了，是怎么变得又瘦又美的，你这还给不给别人活路可走了。#茵曼女装 #茵曼牛角扣开衫 #茵曼开衫毛衣 #与辉同行
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我才是盼盼6月前
小基数掉秤14斤 无痛减肥分享 #173cm52kg #减肥 #长视频 #16加8饮食法 #看到最后
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༄诠释࿐1年前
上镜会胖很多 现实中1米7 不到120斤是令人羡慕的身材@与辉同行 盼盼
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爱跳舞的盼盼1月前
山东35岁宝妈，从“肥猪”到女神蜕变，离不开老师的耐心，也离不开自己的努力，但是姐妹们你要相信自己！一定要让自己开始！ #舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #逆袭之路 #舞蹈改变人生
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我才是盼盼5月前
从减肥中体验 知行合一 #减肥 #知行合一 #我不是盼盼
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爱跳舞的盼盼1周前
黑龙江25岁小姐姐，因为体重180斤，焦虑！自卑！失眠！才25岁出门被叫大妈，因为肥胖，遭受了无数的痛苦和白眼，于是下定决心改变自己，跳舞二十几天，瘦了十几斤人也变得特别自信，期待她接下来的进步和改变哦 #舞蹈改变人生 #一步一步教会你跳舞 #逆袭之路 #减肥
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盼儿疗愈营4月前
能瘦下来大多都是饿的#健康 #正能量 #知识分享 #瘦 #养生
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盼盼辟谷静心（1月版纳线下营）2月前
不再运动之后，我反而更瘦了！#饮食 #养生 #运动 #瘦下来 #少吃多动
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盼盼呀⁵¹¹5月前
#暑期躺着瘦全身急救版 减肥快的方法是提高代谢#减脂餐 #逆袭
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手擀面皇后2周前
丈母娘们都很关心与辉同行的小伙伴，不止一次问盼盼咋..
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盼盼生活馆4周前
科普：“啤酒肚”“脂肪”消失 #健身#胖子都是潜力股#科普减脂#啤酒肚#自律
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随生感悟1周前
#热门话题#与辉同行#盼盼
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盼盼要瘦100斤9月前
挑战瘦100斤 第一阶段挑战15天瘦10斤 今日体重134.10#我的减肥日记 #减肥 #大基数减肥
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小李分享1周前
#盼盼 #董宇辉 #与辉同行
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盼盼呀⁵¹¹1周前
减脂期，大骨架踩的坑#家常便饭 #减脂餐
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盼盼要瘦（已减39斤）5月前
135-96斤，我每天坚持，空腹30分钟的呼啦圈!我终于知道了，运动不能浅尝辄止，坚持到底才是王道! #告别大肚腩 #居家健身有新招 #呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰
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华杉讲透孙子兵法6月前
盼盼小面包为什么卖这么好？ #创业 #盼盼法式小面包 #华与华超级符号 #华杉 #包装设计
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首席编辑1年前
盼盼为什么总是最后出场 盼盼在宇辉团队中是一个神奇存在，犹如一颗定时炸弹，当大家连续奋战显出疲态之时，盼盼负责拉满情绪#与辉同行山东行 #盼盼 #陕西女娃
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是二姐吖1月前
痩了53个的核心原因#减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #瘦下来遇见更好的自己 #女性成长
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哈哈3月前
盼盼真的是又虎又美 这套#威尔胜 的衣服穿着显得好瘦啊#兰知春序 #兰知春序直播间 #董宇辉 #日常分享
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四眼兔9月前
为什么盼盼能破十万+？ #董宇辉 #董宇辉丈母娘 #与辉同行 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #内容启发搜索
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盼盼在努力1周前
有时候慢就是快 #上热搜 #口播 #女性成长 #口播短视频
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董三岁1周前
好羡慕董宇辉和许盼的友谊
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宇宙辉煌2周前
#董宇辉 #与辉同行 #兰知春序
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盼盼辟谷康养（9月版纳线下营）8月前
从明星到富豪，为什么辟谷如此让人着迷？是有什么我们不知道的秘密吗?#辟谷 #干货分享 #冷知识 #养生
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和哥®文化9月前
#董宇辉#盼盼#与辉同行#董宇辉拥有暖评最多的评论区 #董宇辉丈母娘#董宇辉我是如此相信 #董宇辉推荐
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盼盼生活馆1月前
科普：“啤酒肚”“脂肪”消失 #健身#胖子都是潜力股#科普减脂#啤酒肚#自律
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盼儿疗愈营4月前
能靠意志力减肥成功，就能靠意志力创业成功#修身养性 #自由 #疗愈#减肥 #意志力
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二娜4月前
#兰知春序#盼盼同款#白衬衫 盼盼怎么看着这么瘦呢？明明是170的大高个，难道是这件白衬衫衬托的吗？还是真真的皮衣太显胖了？
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爱跳舞的盼盼2周前
大妈变靓女，你的坚持终将美好，女子跳舞半年变化惊人，我们一起双击屏幕为她加油#舞蹈改变人生 #学舞蹈前VS学舞蹈后 #舞蹈#逆袭
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盼盼辟谷静心（1月版纳线下营）8月前
辟谷的小秘密，少数人才知道！今天盼盼偷偷告诉你！#辟谷 #养生 #饮食 #冷知识 #修身养性
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盼盼2月前
#小知识 #养生#传统文化
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我是盼盼（纯饮食）2周前
嘴巴馋，看完你就懂了#越吃越瘦#减肥经验分享#减脂期嘴馋了怎么办 #减肥干货#减肥小知识
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盼盼（发疯减肥版）6天前
#瘦身减脂 第37天，清肠日第一天成果不错，接着努力
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盼盼～（三宝）3周前
#热门话题 变细后可以穿好多喜欢的衣服了，日常穿搭#你们说呢
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爱跳舞的盼盼4周前
云南宝妈，因为体重200斤，焦虑！自卑！失眠！出门被叫大妈，因为肥胖，遭受了无数的痛苦和白眼，于是下定决心改变自，瘦下来变得特别自信 #舞蹈改变人生 #一步一步教会你跳舞 #逆袭之路 #减肥
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盼盼（发疯减肥版）2周前
Day27 126斤挑战年前瘦30斤，第26天，卡了3天的体重终于降下来了，亲身体验过来，香蕉减肥法破平台真的有用！！！#自己的原创作品 #减脂热门话题 #热门 #热门🔥
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七兮2周前
为什么精神小妹都那么瘦#冷知识#长知识#拒绝废话#科普
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念汐麻麻（育儿）3年前
世林知道盼盼没有怀孕后一点不心疼盼盼，盼盼瘦了，世林：毛病
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盼盼生活馆1月前
科普：“啤酒肚”“脂肪”要怎么解决？ #健身#胖子都是潜力股#科普减脂#啤酒肚#自律
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盼盼3周前
体验过.才知道中不中#减肥
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盼盼辟谷静心（1月版纳线下营）4周前
少吃或者运动 哪个才能瘦？#养生 #饮食 #运动 #少吃
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班壳AIGC1月前
原创AI动画故事《芭蕾花旦》 盼盼，一位因体型而自卑、在校遭受霸凌的华裔女孩，通过偶然发现祖辈的京剧照片，深受触动，决意将芭蕾与京剧、扇子舞相融合，最终在学校晚会的舞台上以独特的跨文化表演赢得认可，在泪水中完成了自我认同与文化根源的觉醒 @即梦AI #即梦AI #即梦AI迷你剧场 #AI创作浪潮计划
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盼盼私服（直播返场）1周前
羽绒服拉上更瘦了姐妹，上身超有气质，做防风袖口的，搭围巾瑜伽裤都可以超好看休闲百搭#休闲减龄穿搭 #羽绒服穿搭 #秋冬穿搭 #白鸭绒羽绒服
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河北盼盼（带你打卡逆袭）5月前
分享嗖五十斤心路及方法，鼓励姐妹坚持减月巴
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盼盼在努力3周前
#我要上热门 #健身瘦腿 如果自己不够强大，就暂时把自己藏起来，去努力改变自己，要在无人问津的地方历练，在万众瞩目的地方出现@DOU+上热门
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盼盼要瘦100斤9月前
挑战瘦100斤 第一阶段挑战15天瘦10斤 今日体重没称#我的减肥日记 #大基数减肥 #减肥
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）3周前
怎么变成一个真正的瘦子… #减肥#减脂#瘦#体重#小基数减脂
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百里蜗牛健身1周前
连吃30天麦当劳竟然瘦了？利用“热量差”减肥的三个真相 30 天只准吃麦当劳，虽然瘦了 5斤， 但这可能是最难熬的减肥方式 。不仅要面对极低纤维带来的肠道堵塞 ，还要对抗虚假的热量数据 。实验告诉我们：减脂的确是数字游戏，但你必须知道哪些数字是虚假的 。教你一个实操策略：如何利用“真实食物”的低吸收率，让自己吃得更饱、瘦得更快。#减肥 #热量差 #科学减肥 #减脂
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User friendly （卡卡西）1周前
#孟加拉#杜克
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盼盼辟谷康养（9月版纳线下营）2周前
'胖'人和'廋'人们 生活状态是怎样的？#生活习惯 #养生 #饮食 #身材管理
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盼盼2月前
#涨知识#养生#传统文化#瘦
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盼盼私服_爆品返场1周前
#强烈推荐#内搭外穿都好看 #打底衫 #显瘦穿搭 #爆款
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盼盼安全门（浑南居然之家店）1年前
#轻奢极简 #盼盼 #盼盼安全门 #沈阳盼盼防盗门
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盼盼🌹4周前
#热门减肥话题 瘦了50斤的我，看看我一日三餐吃的什么，分享给你们，来都来了记得留个评论➕点赞#热点 #内容过于真实 #减肥 #瘦
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盼盼来了6天前
追女生要改掉的这6个行为 #追女生技巧 #双向奔赴的爱情 #恋爱技巧
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爱跳舞的盼盼1月前
离婚后，舞蹈救了我：一个30+宝妈的逆袭日记"#逆袭系列怎么能少了我那 #请你忘掉我的模样反差转场
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