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黄穗平说脾胃3年前
吃麻辣火锅上火怎么办？#中医#涨知识 #生活常识 #健康
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中医魏明教授3周前
冬季上火怎么办？老中医3招，教你釜底抽薪！ #冬季上火 #上火怎么办 #火气大怎么办 #容易上火
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养阳暖姐2月前
火锅烧烤一时爽，吃完以后这样吃，解燥热还顺气#火锅 #中医养生#健康生活#烧烤 #清火
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肖肖说健康1月前
冬天吃火锅不上火？4个“降火小技巧”，放心涮肉不冒痘#美食 #火锅 #不受罪
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肛肠科刘大夫1月前
冬季“火锅狂欢”后的菊花保卫战 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #火锅 #上火 #肛肠科
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BRD健康向善4周前
冬天火锅烤肉停不下来？喉咙痛、嘴巴干、小肚子还悄悄圆了？别怕！今天教你一杯【刮油灭火茶】，吃再嗨也不怕上火啦。#冬天灭火茶 #刮油茶 #健康养生 #健康饮食#上火救星
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大志呼呼睡3月前
上火后千万别着急清火，泄火#上火 #养生 #健康生活 #涨知识
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营养师-聪1年前
吃火锅上火饮食秘籍！#营养 #上火了怎么办
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霂容集健康美护管理中心5月前
每日变美小知识，吃火锅后上火长痘#中医养生 #抗衰 #皮肤管理 #长痘
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玄云师姐6月前
吃得清淡还上火？压火易伤身，老祖宗教我们先养再引#上火 #下火 #去火 #养生 #玄云师姐
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守时知脉·吕俊知4月前
立秋后容易上火的朋友来看看#养身 #健康生活 #养生 #上火 #火锅约起来
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夹心爱养生3月前
假期吃辣熬夜上火喉咙痛#养生 #穴位养生 #上火 #100个脾胃小妙招 #夹心不呐呐
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中医朱大夫1月前
吃火锅，怎么吃才能不上火？看看中医怎么说 #中医 #调理 #上火 #吃火锅 #中医朱麟天 12.7
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蔡姐做火锅6月前
如何正确地吃火锅？蔡姐教你三个小技巧 #重庆火锅 #火锅店
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任澜懂点营养4周前
昨晚聚餐吃的火锅烧烤油炸菜，是不是又让你上火了？上火究竟是什么原因引起的？换油就能解决这个问题你信吗？#上火#上火怎么办#omega3脂肪酸#omega6脂肪酸 #上火了吃什么降火最快
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momo酱也是徐老师9月前
火锅这样吃 威力少一半 #养生 #吃辣 #上火 #长痘 #火锅
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李宁磊医生3月前
一杯上火“天敌水” 大人小孩都能喝 #抖出健康知识宝藏 #上火 #降火 #科普一下 #中医
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易道131410月前
#食疗小妙招
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营养师林茜1月前
吃火锅爱上火怎么办？#养生 #养肝 #饮食 #油腻 #食补
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豫大梨1月前
【火锅季怕上火？#中医支招吃火锅缓解上火爆痘失眠 】冬天吃火锅怕上火？担心口舌溃疡、爆痘失眠？近日，河南新乡。河南医药大学第一附属医院中西医结合科、中医科主任中医师裴强表示，湿热体质的朋友需要注意，这可能是湿热体质在“作怪”。中医认为“同气相求”，热性食物会加剧体内热气。牛羊肉等热性食物别过量，记得搭配萝卜、白菜等凉性食材，或者来杯菊花茶、金银花饮，达到食材的平衡，安心享受火锅美味！
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养生家姐 薛姐1周前
火锅的快乐，不该用第二天喉咙的疼痛来换！记住这个黄金补救动作✅ > 但这只是急救，想真正【火锅自由】不伤身？核心在于一杯特调的“隐形灭火茶”🍵 > 👉 点击主页预约，今晚8点直播，揭秘完整“火锅全流程攻略”，从锅底到甜品，吃得爽又零负担！ > #火锅 #健康饮食 #养生 #脾胃调理#养生家姐薛姐
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小黄食1月前
好吃爱吃#小小中医传承人 #烧烤 #美食配方
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邱鹏栋主任讲中医2周前
五脏有火下不去，中医教你快速去火 #五脏 #去火 #中医 #抖出健康知识宝藏
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牡丹集饮片馆2周前
终于知道为什么每次吃完火锅后，老人都要让我吃点黄连片了 小时候吃完火锅，老人都要让我吃三片黄连片消消火。 后面查了才知道：黄连，就是冬季吃火锅的本命搭档！✅ 平时红油锅底涮肥牛、毛肚、千层肚，麻辣鲜香吃到爽， 结果第二天嘴角长泡、牙龈肿痛、喉咙干疼，屁股还有点痛！ 这就是吃火锅吃出来的胃火心火全上头！ 黄连看着苦，却是实打实的降火王！ 专清胃火、清心火，燥湿解毒，吃火锅的燥热、油腻、火气，全靠它往下压！ #黄连 #火锅 #清热 #国承堂 #牡丹集
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二十四脉诊5年前
冬天来了，经常吃火锅上火了，教你快速降火！#养生 #降火
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武陟县北郭乡卫生院2周前
#医学科普 冬季的美味，吃火锅了
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容城高宏胜2月前
1分钟教会你去火的五个穴位 #上火 #穴位按摩 #老祖宗的智慧 #雄安
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阿蓝养生日记🎀4月前
咱老百姓把身体养好比什么都重要，大家一定要生活化的养生。今天分享的是淡盐水，其实是可以降火的，让大家平时吃完火锅，串串嗓子疼，可以喝一杯淡盐水，早上起来空腹喝效果更好。可以试试哦，不要再去买一些消🔥药吃了，对身体不好。如果实在不想喝淡盐水的，可以拿淡盐水漱口，也是能缓解嗓子的不舒服的哟。我是自学中医的30岁新手妈妈，在中医的学习过程中我会持续分享中医知识。大家可以一起来学习啦，欢迎来沟通，我会分享免费的学习笔记 #vlog日常 #养生#知识分享 #涨知识 #宝妈分享
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温养知味2周前
冬季吃火锅易上火？这样吃越吃越养生 #吃火锅上火 #吃火锅上火了怎么办 #吃火锅上火牙齿痛怎么办 #吃火锅上火怎么办 #吃火锅上火吗
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饭一双1月前
火锅烧烤一时爽，饭后腹胀火气旺？大餐后总觉得肠胃油腻腻，负担感满满？快来一杯逍遥刮油茶！
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茂叔说茶10月前
吃火锅、烧烤多了，热气了，喝什么茶好？ #今天你喝茶了吗 #爱喝茶的关注我 #喝茶养生 #茶文化
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名医堂专家金成日6月前
上火别慌手部按一按轻松灭火 #健康 #养生 #中医 #硬核健康科普行动
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温养知味2周前
冬季吃火锅必上火？3个技巧越吃越养生 #吃火锅的正确方式 #吃火锅最认真的人 #吃火锅的季节 #养生就是养健康 #中医养生
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中医主任郭洪波5月前
30秒教你去火三穴，记住一个也不亏 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医世家张绍红1周前
冬天火锅吃得爽，第二天嘴巴冒火、肠胃难受？😭 别急着喝凉茶！煮锅梨汤或萝卜汤，温和解腻，老人孩子都适合～ 转发给爱吃火锅的闺蜜！评论区说说你还有什么解腻妙招？ #中医养生 #吃火锅喝什么 #冬季养生 #健康饮食 #肠胃健康
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妙手仁心❤1周前
别再冬天猛吃火锅了！越吃越上火，试试这两个方法：一是睡前生姜泡脚，二是每天喝银耳雪梨羹。低成本冬季养生，坚持几天就能感受到变化！#国学养生 #养生之道 #黄帝内经 #国学智慧
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中医梁晓军6月前
五脏有火就上脸，1分钟教你去火5大穴位！ #上火 #去火 #穴位 #健康dou起来
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小钟7月前
两招让你快速降火！ #中医养生 #上热下寒
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金益铭创始人金二姐4月前
吃火锅时冰凉茶吨吨灌，觉得这样就能“灭火”？同样是吃火锅上火，有人是“湿热”，有人是“实火”，喝错凉茶不仅没用，还会伤脾胃。 先搞清楚自己的体质~ #火锅 #体质#中医养生 #食疗养生#药食同源 #健康管理 #朋克养生 #脾胃#尚医堂#金二姐#金益铭
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柚子鱼5月前
今日分享之，我的下火茶。吃了辛辣油腻后，牙龈肿痛，口干舌燥，试试这个下火的金银蒲茶。#喝出好气色 #下火茶 #上火了怎么办 #今日分享 #我的生活日记
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中医王芬主任8月前
内热 频繁生病，中医教你一招，消积滞 清内热 #中医 #科普一下 #科普 #调理身体 #养生
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百蜂百蜂想专卖店3周前
冬天吃火锅是不是怕上火🔥，来杯蜂蜜水润喉润燥，真舒服。 #蜂蜜 #好物推荐 #天然蜂蜜
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超声科董丽娜1周前
五脏有火，中医教你去火五穴 #上火 #穴位 #五脏 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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石家庄新华马桂敏（敏）1月前
吃火锅上火 金银花蜂蜜茶解腻降火#每日分享 #养生 #
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张教授说中医5月前
五脏有火 找准五个降火穴 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #上火 #穴位按摩
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中医金超杰6月前
一个穴位一味中药轻松解决上火的问题#上火 #中医
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中医肾病科李琳主任6月前
爱上火，一个方子把火引走，胜过大把泻火药！ #阳气不足 #上火 #泻火 #补阳气 @和发徐馆
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蔡君霞-养生之道7月前
上火别乱清火 老中医亲授两招灭火法！ #中式养生#养生知识#老祖宗的智慧#养生就是养健康#文化传承
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中医倪文杰2周前
中医去火五穴，记住一个都不亏 #穴位 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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儒医殷博士4周前
五脏有火，中医教你去火五穴 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划
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绿雪芽福鼎白茶崂山店2周前
吃辣火锅的秘密武器？这杯茶太解辣！ 一吃烧烤火锅就冒痘、喉咙痛？感觉自己像个“小火人”？下次带上这杯绿茶！ 清热降火太牛了，吃辣的时候配着喝，瞬间解辣又舒坦！快@你身边爱长痘又管不住嘴的饭搭子！ #上火#长痘 #吃辣 #解辣神器 #绿茶
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中医全科杨育同主任2月前
去火五穴，五脏哪里有火按哪里~ #上火 #穴位#中医科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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弘缘阁5月前
很多朋友吃完火锅以后，嘴巴上火，咋整？ #易经#易经文化#易经智慧#国学文化#智慧人生
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茹心小姐姐4年前
冬季吃完火锅上火怎么办？#养生 #中医 #这份暖意想送你
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中医薛西林1周前
一个视频教会你降火 肝火 胃火 心火 #中医 #脾胃 #科普 #肝火 #胃火
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中医丁向东3月前
五脏有火，中医教你去火五穴#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划
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中医罗大夫1月前
去火五穴，不花一分钱，心肝脾肺肾都能照顾到 #上火 #五脏有火 #中医养生科普#抖出健康知识宝藏#穴位
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高济清远百姓光明市场店2周前
#火锅#养生
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法棋的养生1月前
上火清不掉 试试这两招#养生 #道家功法#道家文化 #法棋道家养生 #茅山
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