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水课老师不水2月前
所有女生：拒绝“风险概率”叠加，别让危险找上你#女性安全 #女大学生 #安全知识 #自我保护 #十亿流量扶持计划
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三瞳8月前
女性如何守护自我与财产 #情感 #女性智慧 #亲密关系 #自我提升 #女性力量
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小迪花花-8月前
“不！”是自我保护的开始 #女性安全意识 #女性 #女性力量 #性骚扰
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一姐心理话8月前
保护好自己，才是最重要的 #女性智慧 #情感心理 #个人成长 #人际关系 #自我保护
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大象新闻管晴2周前
第八十六集｜生活行动指南 游刃有余做自己 #女性智慧 #新闻主播 #做自己 #破局思维 #管晴
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_4251周前
大家一定要记住这句话“说人是非者 本是是非人” ，少说别人闲话，保护自身能量！#博客 #小宇宙 #少说闲话 #爱自己#小宇宙播客
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爱讲八卦的杨怼怼（12月31号跨年专场）1周前
《不妨勇敢一些》 #粉丝投稿#电子榨菜#八卦故事#猥亵 #自我保护
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大野1月前
学会高级的自我保护 职场中没有人能伤害你 #创作者中心 #创作灵感 #女性成长 #人性洞察 #热点
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童年录播姬2周前
很多女孩子都是被这套话术骗走第一次的，所以女生要保护好自己，不要轻易的跟别人去酒店#保护好自己 #女性安全 #童年终结者
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凯西姐姐社交局6月前
拒绝x骚扰的女孩自我保护话术 #高情商社交 #社恐怎么办 #社交礼仪 #性骚扰 #女生自我保护
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李清楚1月前
一些人际交往的秘诀（10）一些“万金油”的反pua话术，核心不是「吵赢」，而是「保护」自己的能量和精力。#日常唠嗑 #内容过于真实 #人际交往 #girlstalk #女性成长 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音能量站 @抖音生活服务热点宝 @DOU+上热门
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韵冉经营智慧4月前
“心软不是错，但学会‘狠一点’或许能让你更轻松！💡 杨老师真诚分享：对男人保持清醒、对别人设立界限、对自己全力投资——这些‘狠劲’背后，其实是女性自我保护的智慧。#女性智慧 #成长 #爱自己 #女人
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富黑胜女10月前
心理学上的自我保护技巧，面对恶意优雅开怼！#人际交往 #心理学 #自我保护
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是芳姐吖2月前
姐妹，你可以没有心机，但一定要有城府。城府不是教你学坏，也不是让你装绿茶白莲，而是在有人想伤害你的时候，能够自我保护的一种手段。今天就分享几招实用心法，助姐妹们心有城府，处世从容。#城府 #心机 #女性成长 #女性智慧 #中女
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勒乐韭菜日记8月前
人际交往必备！8 个话术让你轻松应对复杂关系，掌握这八个人性 人际交往必备！8 个话术让你轻松应对复杂关系，掌握这八个人性话术，在人际交往中保护自己#人际交往 #话术技巧 #自我保护 #人际关系攻略 #社交智慧
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南京巴西柔术学院5月前
遇到危险不得已进行自我保护，该如何把握住正确的尺度，以防防卫过当#女性安全 #自我保护 #女生安全 #巴西柔术 #正当防卫
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女神养成记3月前
女生必学的5句“反PUA金句”，专治各种精神控制#反PUA金句天花板 #女生必学的自保话术 #专治精神控制的硬气回应 #拒绝被定义的女性力量 #把人生主动权握在手里
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♡🍈晚梨不吃梨1周前
少说别人闲话 保护自身磁场 #播客推荐 #自我进化论 #保护好自己的磁场 #情感共鸣 #女性成长
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小羊咩咩1周前
别人在不了解你之前 是不敢欺负你的 保持一点点神秘感 也是自我保护的一种方式 #真实生活分享计划#内容过于真实 #说话技巧 #女性成长 #经验分享
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姜拾叁1周前
建议所有善良的女生反复听：你的好，要留给懂得珍惜的人；你的硬气，要亮给不懂分寸的人。点赞收藏，提醒自己——菩萨心肠，也要有金刚手段。#女性成长 #情感 #自我保护#生活服务热点中心 #人间清醒
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安蕴岛1月前
职场人必学的饭局话术！ 饭局高情商，女生要学习人情世故自我保护术！ #职场干货 #饭局文化 #饭局必备 #酒桌文化 #高情商说话技巧
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李陽（女性成长）2周前
城府是自我保护，不是害人。职场中学会反问、留一手、装傻…这些生存手段让你走得又稳又远。最后送一份价值万金的方法给你！ #城府 #职场 #自我保护 #情商 #创业思维
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是李哥呀2周前
女性总是心软？3句话术守护边界找回自我 ！ 总是无法对消耗你的男人说'不'？深夜消息让你身心俱疲却强颜欢笑，心里满是委屈。首先，重建心态：拒绝不是冷漠，而是守护自我价值，别让别人的评价定义你，平衡需求避免自我消耗。分享三句边界守护话术：第一句，'我理解你的心情，但今晚我需要休息。'保持温和坚定。第二句，'基于我的安排，无法参与，谢谢邀请。'强调理由清晰。第三句，'保持距离对彼此都好。'用于彻底远离。预判对方可能说'你就不能帮个忙吗'，你可以回复'我明白你的处境，但我的精力有限。'核心原则：学会在正当理由下说'不'，提升时间价值，专注重要事。现在，选一个场景练习这些话术，守护边界让生活更轻松。#女性成长 #边界守护 #沟通技巧 #心理健康 #个人成长
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艳子来咯2周前
（1）姐妹们：办公室阴招可以不用，但一定要懂！ 职场生存法则，让你在职场中游刃有余，女生一定要自带锋芒，保护好自己！#职场 #生存法则 #女性智慧 #女性成长 #努力成为更好的自己
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慧心1周前
自我保护的最好方式，就是我不入你的局#自我保护 #不入你的局 #修行 #独处#禅悟人生
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你好美苏2月前
不在乎才能真拥有，允许一切发生 #女性成长 #自我提升 #生活感悟 #告别内耗 #girlstalk
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程少1周前
社交过度分享？3句话术守护边界更清爽 你有没有过这样的时刻？在社交场合，新朋友热情追问你的收入或感情，你虽感不适，却为显友好而过度分享，事后只剩懊恼与不安。其实，慢热并非冷漠，而是智慧地守护自我边界。今天，分享三句即学即用的边界守护话术，让你从容应对。第一句，这个问题有点私人，我可能需要点时间想想，咱们先聊聊别的吧？温和表达不适并转移焦点。第二句，我习惯慢慢了解别人，不如我们先从兴趣爱好开始？设定慢热节奏，保护个人空间。第三句，从你的角度，你觉得这个话题怎么样？换位思考，促进互动。预判对方若坚持追问，可微笑回应，我理解你的好奇，但有些事我需要自己处理，谢谢你的关心。核心原则是，健康的边界不是隔阂，而是尊重。你掌控分享的尺度，人际关系自然清爽。#社交焦虑 #边界感 #人际关系 #沟通技巧 #个人成长
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翌桐的生活2周前
沟通中总委屈？3话术重建平等关系 你有没有在重要对话中，明明心里委屈却说不出口，最后默默忍受不平等的关系？许多人错误地认为拒绝或表达不满会破坏关系，但真正的伤害是长期压抑自我。保护自己是自我尊重的基石。试试这些实用话术：表达感受时说，当你说出那句话时，我感到受伤，我希望我们能平等交流。设定边界时说，为了我的情绪稳定，我需要暂停这个对话。结束关系时说，尽管我珍惜过去的时光，但这段关系已不再健康，我决定结束它。如果对方生气或纠缠，平静回应，我理解你失望，但我的决定是为了我的健康。沟通的核心是双向尊重与清晰表达需求，只有保护自己，才能实现真正的情感连接。#非暴力沟通 #心理成长 #话术模板 #平等关系 #沟通难题
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猫教授🐱7月前
学会保护好自己 在恋爱里要有自我保护意识，要保持理性思考能力，不然事后再后悔于事无补。#女性智慧 #认知 #女生必看 #猫教授
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飞常大方1周前
#热门 听劝！女生千万要记住这些，别让一时糊涂，毁掉你的一生~#女生自我保护 #拒绝婚前性行为 #爱自己 #保护女性
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橘子面包🍞1周前
本身就低能量的人，一定要保护好自己的能量！不要让自己在恶性循环里内耗，这样才能有更多的精力去做别的事情‼️#拒绝内耗 #停止内耗 #自我提升 #社交心态 #女性成长
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基层女性的自我成长2周前
女孩子在外面一定要保持冷漠 #女孩子如何保护自己 #防骗 #不要轻易相信任何一个人
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红哥2周前
姐妹们尽早让自己的孩子知道这些要点。必要时真能用得上。#亲子教育 #女性必看 #自我保护安全教育 #家庭教育 #婚姻情感
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B君想说话1周前
女性觉醒：该翻脸时翻脸，活得有锋芒 善良从来不是忍气吞声！《女性觉醒》教你收起无底线退让，遇不公敢翻脸，被冒犯敢反击。把礼貌留给值得的人，用锋芒护住自己的底线与体面～ #女性觉醒 #拒绝讨好 #底线思维 #女性力量
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千文Thinking2周前
高情商不是见人说人话、见鬼说鬼话的圆滑，而是自我保护的“边界感”，遇到刁难时，不要忍气吞声，而是温柔而坚定地理性反击、捍卫自己的边界。希望你，永远第一个站出来保护自己。 #个人成长 #自我提升 #女性成长 #高情商 #反脆弱
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墨娴说亲子3周前
女性成长连载2/6:自我保护与人际分寸，和谁处得再好都别老实交代自己家境，适当包装也是一种保护；你不需要得到所有人的喜欢和认可，除非对方是你的领导或贵人，能提携你。#海南自贸港正式封关 #官方辟谣海南封关后不能寄快递 #海南自贸港正式封关 #育儿经验分享 #女性成长
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如意妈咪吖1周前
给闺女的忠告：别为烂事烂人消耗自己！烂人的恶意很廉价，别拿它惩罚自己！有人泼脏水，转身就赢了！#育儿 #亲子教育 #处世智慧 #自我保护
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🍎晓含读生活~2周前
最好的自我保护，不是消灭恶意 是让它无法近身，愿你能守住自己的节奏 在复杂的世界里，游刃有余的做自己#自我保护 #人际交往 #情绪管理 #人生感悟 #做自己
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郭大脸1周前
性自由不是放纵！女孩必看保命指南#女性安全 #性教育 #女孩自我保护 #女性成长 #拒绝PUA
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予慧1周前
愿新的一年，你活得通透而轻盈，懂得保护自己的能量，也敢于享受生命的馈赠。愿阳光铺满你的旅途，而你，始终是自己故事里最温暖的那束光。#新年#自我成长#人生感悟 #女性独立 #人心人性
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笨嘴娜娜1周前
#女性独立 #正能量 #口播 #内容太过真实 #活出自我 真是一语点醒梦中人。你被什么保护，就被什么限制，能为你遮风挡雨的，同样也能让你不见天日。就像咱们是妈妈，孩子就是软肋，不知不觉就把自己困在了其中。老公一句“我养你”，让你毫不犹豫放弃了所有，可时间长了才知道伸手要钱的日子不好过。所以，千万不要贪恋保护膜，忘了自己也有展翅高飞的本领。能遮风挡雨是幸运，能乘风破浪才是底气！
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志聪心语1周前
女性，如何保护好自己的心情。 #家庭教育 #原生家庭
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孙律新力量3月前
女性自我保护2#女性力量 #法律 #女性保护
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宝妈港湾娟娟1周前
30+宝妈的洞察智慧！别让你的聪明成为别人眼中的“刺”，学会藏锋隐锐才是真本事~#女性成长 #宝妈智慧 #30女性 #女性思维 #宝妈港湾 #自我保护
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书灯职场实战屋3周前
职场自我保护的一些技巧 #职场真相 #自我保护 #职场话术 #职场沟通 #工作技巧
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渌迪【心理疗愈】1周前
自恋型人格，如何应对与保护自我？#自恋型人格#自我成长#心理学#原生家庭
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静儿5202月前
家里有女孩子的都转发给她一下，出门增强自我防范意识#真实事件 #真实还原 #ai #女性安全 #女性自我保护意识
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WO说1周前
第8天 | 情绪别外露 没人会为你的脆弱买单#女性成长 #情绪管理 #自我保护 #职场智慧 #提升自己
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音为有你1月前
#孩子教育 #女孩自我保护 #青春期教育
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占玉荣1月前
职场女性的自我保护小技巧#酒店投资#女性智慧#女性成长#酒店出海#越南投资#
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晚晚皆安🌸1周前
#创作灵感 关于身体与情感的边界，每个女孩都该看清！转发给你在乎的她，一起守住属于自己的‘领土’～#女性成长 #情感边界 #身体主权 #自我保护@DOU+小助手
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第二个我1周前
#生活感悟 #真实生活分享官 #出门在外别硬碰硬#女性自我保护@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 戾气解决不了任何问题，只会把咱的日子搅得一地鸡毛；唯有懂退让、会降温、找出口，才能守住邻里的和气，护好咱自己的舒心日子！
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沐子姐姐2周前
当你明显感觉身边人越来越浮躁，周围环境充满戾气：请一定守住内心的清静，才能保护自己不被伤害#戾气 #修心 #自我成长#人生感悟#情感共鸣
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郭大脸1周前
家有女儿！对女儿的性教育，7条保命原则必看！#家有女儿必看 #性教育是保命课 #女性安全指南 #父母必学育儿经 #女孩自我保护
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淡紫幽香75.5月兔1周前
当你的底线被触碰，翻脸是一种自我保护，别让（怕得罪人）成为人生的绊脚石#感悟生活 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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远慕1周前
我的个人心得分享给即将入职的医学生弟弟妹妹们，希望对单纯可爱又真诚的你们有所帮助！#医学生 #初入职场的我们 #出门在外身份是自己给的 #反套路 #自我保护
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安安禾～1月前
别人怎么对你，你就怎么对他#打交道#人性#社交#自我保护 #女性成长#处事
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玉姐（伤感演绎）1月前
青春期女孩的底线教育，妈妈再忙也要说!和异性相处守好边界、自重自爱，不单独见男老师，不随便去同学家过夜，远离私生活混乱的人，保护好自己才最重要。#女孩自我保护 #青春期教育 #正能量 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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半是野蛮1周前
你现在要想过得好，就躲起来！保存好你仅有的能量！#自我保护 #净化自己 #智慧人生 #磁场
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Kupu-kupu成年女性俱乐部7月前
这条视频，希望能帮助更多女性保护自己！ #性骚扰 #kupukupu #她力量 #女性安全 #girlstalk 视频有点长，希望大家能够多一些停留
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玲儿雅读1周前
如果你攻击性没那么强，那冷漠就是你最好的保护色 低调友好，对层次低、认知低的人没用，一定要有自己的框架，涉及到自己的利益和底线问题，绝不能退让，剩下的事听都别听，与你无关。#为人处世 #冷漠#认知#嫉妒#自我保护
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