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余秋3月前
从零基础开始学排球之上手飘球篇，上手发球是击打后中下部哦，视频里口误了！赶快练起来吧#排球 #大学生#排球发球#羽毛球 #训练
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WYJ_1年前
飘球教学来啦～快学起来吧！#排球 #排球教学 #uvcc
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蓝波碗砸🏐️7月前
小学生也能行的上手发球！只需要学会这个步伐 步伐和动作一定要连贯起来哟#排球#排球教学#发球#壹号排球训练营
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阿泛8月前
一些我对飘球的理解，欢迎大家一起讨论。了解原理以后在提升技术水平上就能有个更明确的方向#排球🏐 #发球 #层流 #湍流
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向上体育🏐张教练1年前
常见的几种上手发球 看看你会几种@向上体育排球羽毛球馆 #排球 #排球发球 #排球少年 #一拳超人
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绿洲排球教学（北京线下训练）2年前
<排球上手飘球教学>飘球是高水平比赛中性价比最高的发球方式 可以有效的破坏对手的一传 快艾特你的队友一起学起来吧！#排球 #跳飘球 #排球教学
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劉小熊_🏐10月前
揭秘上手飘球，让你的发球又稳又飘。 #喂打球吗 #排球 #用排球表达心情 #排球教学 #你有多久没打球了
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开花吧排球8月前
排球发球（上） 没有废话，全是干货！！！收藏反复观看#排球#体育运动#排球少年#排球基础教学#排球发球 #排球
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步泰锐郑式气排球1年前
新手几分钟学会上手发球，快来一起学习吧！ #气排球 #小郑说球 #发球 #上场就要全力以赴 #新手
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🏐 小袁教练1年前
排球跳发飘球教学，详细动作看我主页专门的上手发飘球视频~ #排球🏐 #排球训练 #排球少年 #小排球 #跳飘球
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UVCC排球单招6月前
怎么发出有性能的飘球 #排球#排球教学 #uvcc排球单招
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小蚂蚁糟糕8月前
欢迎收看小蚂蚁🐜到一天 之飘球和跳飘球经验分享#排球 #发球 #小腰精防晒衣#骆驼防晒衣 #骆驼冷白皮
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开花吧排球7月前
《扣球：裹球》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。一人练球，也能成神。#排球训练 #排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球扣球
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心动排球2年前
飘球老是乱转？你一定没注意这个细节 #飘球 #飘球 做好基本动作 打好基本功 提升你的熟练度吧！#发球 详细内容可见发球技术合集第2集-飘球基本动作要领-#金老师小课堂
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李莹11月前
发球居然没有统一的标准规定？下手发球、上手发球分别适用哪些群体，又有哪些注意事项呢？李莹教练带你一探究竟！#排球#女排#体育中考
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狗一绝（小郑不摆烂）11月前
沉浸式体验几种恶心的跳飘球！！！ #排球 #排球🏐 #暴力美学 #190 #排球少年
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小乔Jocelin1年前
排球上手发飘球，原理➕要点➕方法全面讲解! 上手发飘球一定要让球不自传的飞出去 击球面积要小，力气越大越容易成功哦 看完不信你还不会！ #排球技巧 #打排球的女生#排球飘球
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排球教室2年前
排球小课堂 | 飘球为什么不好接#排球 #上手飘球
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心动排球2年前
#排球 #排球少年 飘球到底是什么？怎样训练才能学会飘球？#飘球 #飘球教学 实用的水瓶训练法 让你一点就通#常州
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无畏排球|周老师小课堂6月前
上手发球总是发不过网怎么办？看过来！今天来分享上手发球如何发力与发力练习方法。让初学者们发球轻松过网✅#排球 #排球教学 #排球少年 #发球 #无畏排球俱乐部
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生锈的老炮2年前
气排球有球练习，正面下手飘球。#气排球 @抖音小助手
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圆梦排球-杭州柏木单招1年前
排球人上手发球你有没有这样的问题？其实只要掌握几个要点，你的上手发球会突飞猛进的！#体育生#排球教学#排球#上手发球 #排球发球
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🏐 小袁教练1年前
上手发飘球发不过去，两个训练方法帮你找到手感~ #排球🏐 #排球教学 #小排球 #上手发球
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阿樂2年前
“如何接飘球” #排球🏐 #排球 #用排球表达心情 #飘球
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张云逸9月前
🔥发球必看！退役选手教你3步稳定过网 #排球 #排球森林 #排球少年
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气排杰瑞3月前
只会发飘球没关系，这样发也能有威力#上手飘球 #气排球发球#抖➕
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原指导排球笔记1周前
上手发球挥臂核心揭秘🏐告别“有劲使不出” 上手发球挥臂核心揭秘🏐告别“有劲使不出”#排球 #排球教学 #国际学校 #排球训练 #运动
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气排球小李老师1年前
不一定要暴力发球，飘球也挺实用的，稳定找对点也不错的。#气排球
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Seven🔥9月前
无声教学#排球 #日常训练 #飘球 #就是因为热爱 #运动
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小强老师2月前
很多人一学排球就想飘， “教练，我要学漂浮球！” 我说：行啊， 你先把基础打稳再说。 漂浮球不是魔法， 它靠的是控制、节奏、还有稳定的动作。 没基本功就飘， 那不是漂浮球——是“飘魂球”😎 先稳，再飘。 #排球日常 #漂浮球教学 #教练碎碎念 #RangerSportAcademy
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不会摆短的润东7月前
教会徒弟饿死师父！你们最期待的发球教学来了！！！ #乒乓球 #发球 #不会摆短的润东
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HJL9月前
假如发球有段位，你在那个段位#气排球
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排球教学 VOLLEY TEACH3年前
排球各种发球，你会哪几种呢#排球 #发球
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VAL排球玩家2年前
跳飘球的动作要领，学会了这招，发球得分还不是轻松拿捏。#VAL排球联赛 #排球 #教学
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王老师打排球1周前
#排球上手飘球 #上手飘球教学 #排球飘球方法 如何让你的球发的走快又准又狠，请认准王老师。🤭
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杭州柏木总校区2年前
排球跳飘球教学，发球就得分。#体育单招 #体考 #排球训练 #排球 #体育单招
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崧高体育（官方团购）1年前
上手发飘球还不会？快来学起来！#排球教学 #排球少年 #飘球 #排球训练
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张云逸2年前
#排球 今天讲一下上手飘球需要注意的点#排球森林 #排球少年
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跳跳人1月前
排球上手飘球#排球
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开花吧排球8月前
上手发球 挥臂，飘球#排球 #排球少年 #上手发球 #排球发球 #排球基础教学
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米立气排球丨膝盖保养5月前
新手必练的三种发球！#排球训练技巧 #创作者中心 #创作灵感 #中老年运动 #气排球
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拖鞋哥¹⁹⁸¹1年前
全网最全的气排球发球招式，看看有没有属于你的！ #气排球 #排球 #花式气排球
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自由人Kouki🏐6月前
学会半转身接球，飘球不再难接 #排球 #飘球 #一传 #自由人 #干货分享
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开花吧排球7月前
发球纠错。 青铜到钻石的常见错误。结尾有发球规则彩蛋哟！一人练球也可以成神。#排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球发球 #小排球
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王老师打排球1周前
#排球上手发球技巧 #排球上手发球方法 #快速掌握排球上手发球 同学们干货来了，看完视频就能学会的排球上手发球。
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YOUNG翼阳文化1周前
接发球进阶：应对“飘球”与“上旋球”的步法差异 本视频深入解析了排球接发球中两种截然不同的步法策略。核心内容包括：1）接上旋球（Spin Serve）：遵循“少即是多”原则，强调提前到位与稳固的分腿垫步（Split Step），利用平台反弹；2）接飘球（Float Serve）：采用**“拳击手步法”**，强调脚步的高频微调与活跃度（Active Feet），以应对球路的不规则晃动。训练目标是帮助球员根据发球类型灵活切换移动模式，提升接发球到位率。#排球#排球视频#青少年排球#排球训练#排球教学
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自由人Kouki🏐1年前
飘球干货分享 #排球 #排球🏐 #发球 #小排球 #干货分享
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无畏排球|周老师小课堂8月前
想知道上手飘球如何发出攻击性？看过来 想知道上手飘球如何发出攻击性？看过来 #排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练
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自由人Kouki🏐1年前
飘球的接与发干货分享 #排球 #排球🏐 #小排球 #干货分享 #发球
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排球教学 VOLLEY TEACH10月前
排球如何发上手飘球 排球如何发上手飘球 #排球教学
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VAL排球玩家3年前
第3集 | VAL元气排球教学，发球进阶版来啦，跳飘球。#VAL排球联赛 #元气排球教学@DOU+小助手
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是悦悦呀7月前
不愧是一开场就连得三分的好发球！从这个视角看飘球真是好酷啊~~ #精彩瞬间 #飘球 #cuva中国大学生排球联赛 #华中师范大学 #排球
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女排白云🏐Coach Baiyun2年前
语速调的有点快，如果听不清楚，就多看几遍☺️#一分钟干货教学 #排球 #上手飘球 #发球 #美少女
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张云逸1月前
接跳飘球和大力跳发的方式,可是不一样的哟 #排球 #排球少年 #排球森林 #排球训练 #排球森林张云逸
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跟着原导玩气排7月前
飘球三要素🏐飘球总出界？3步驯服飘球 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #体育
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沈达军5月前
#气排球上手飘球技术#抛球、挥臂、击球点三固定#
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无畏排球|周老师小课堂6月前
上手发飘球如何控制球的落点，看过来#排球 #排球训练 #排球比赛 #训练 #无畏排球俱乐部
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WYYX-是是～6月前
#排球小白#排球教学
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乌养酷酷说排球（寒假集训营招生中）6月前
如果你会站立……… 上手发球很简单，想要学会很简单，只需三步，跟上阿酷的节奏。 #排球教学 #上手发球 #武汉排球 #排球培训 #排球
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陈明杭羽毛球🏸7月前
羽毛球发球七种常见违例演示#羽毛球
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王菲排球3月前
上手飘球教学 简单易上手，中学生第一次学发球就过网了#王菲教练 #排球教学#发球#排球少年#排球训练
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程圣玮🏸8月前
业余vs专业反手发球❓差距到底在哪里 很多业余球友们常常用手腕来发球❌这样是不对的 分享一下我的3个反手发球小技巧 1️⃣小臂带动球拍 2️⃣关节活动范围短 3️⃣突然性，未必越快越好 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #一起打羽毛球
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跟着原导玩气排9月前
气排球必学🏐上手旋转球挥臂技巧教学#气排球教学 #气排球 #气排球比赛 #气排球训练 #深圳同城
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🏐️Scg1米吧2年前
#排球训练 #排球🏐 跳飘球的慢动作教学#发球
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