Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
元旦怎么给老师惊喜
数学果然还是我的天敌
老师掉水里了救还是不救美术
张锡峰演讲意义
4567选项的含义
如何构建自己的笔记体系
背包学校社会影响
老师送学生的意义
自身成长目标思维导图搭配骏马
看书难道不是默默的读一遍吗
石头哥营养笔记
1月前
5个方面分析孩子上课犯困的原因❗找到解决方法✅ #上课犯困 #上课防困
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
309
南阳私塾学府“小杨老师”
2月前
初高中学生上课容易犯困怎么办#南阳#家长必读
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
教英语的刘老师
2月前
上课容易犯困该怎么办?#同城教育 #初高中生 #永川 #家长必读
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
浙江升学规划-江老师
4月前
高中生上课犯困怎么办#中职#高中生#每天跟我涨知识 #强烈推荐
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
61
一条小婉汁🍡
1月前
用这三个打断节奏方法,帮你赶走困意! #上课睡觉 #犯困 #专注力 #高三 #学习
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1693
小张老师不止教语文
4月前
开学倒不过来作息,上课容易犯困怎么办? 用这三个方法立马清醒#开学 #初中 #开学 #学习 #家长必读
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
375
哈尔滨佰汇教育高考特训营—严老师
5月前
你以为上课犯困只是因为睡眠不足吗 #内容过于真实 #高中生活 #备战高考 #高三家长必看 #新高一
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
学渣守护者
3周前
上课太困!撑不住了!教你快速急救,当场见效! 上课犯困是一件非常痛苦的事情 特别是明知课程内容比较重要的情况下 我们往往遭受生理与心理双重煎熬 为什么我们常常感到困倦? 特别是在睡眠充足的情况下? 面对困意袭来 除了常用的“提神小妙招” 还有没有更迅速,更长效的解决方案? 本期视频 带你分析犯困背后的六大因素 以及当场见效的“高阶”解决方案! (小型重头戏,十七分钟全程干货) #高考#中考#上课犯困#学习#学习方法
00:00 / 17:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
睡眠科普谢亮博士
8月前
“上课打瞌睡 一睡三节课” 关于青少年日间嗜睡 我是专业的 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
385
无敌阿廖
2月前
上课总是想睡觉,注意力不集中,4个技巧来咯! #注意力训练 #注意力不集中
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
335
辽阳龙程高考
3月前
高中生上课犯困咋办?赶紧试试这三招!#高中 #家长必读 #学霸秘籍
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
335
儿科博士袁迎第
2年前
孩子上课老是打瞌睡怎么办?学好这招!立竿见影#睡眠 #孩子教育 #孩子上课打瞌睡 #儿科医生
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
365
仲景传人宋红旗
9月前
#创作者中心 #创作灵感 #抖上热门 #中医 孩子上课总是打瞌睡,排除本身睡眠不足,可能是身体机能出现问题#医学科普
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1094
星语学姐
6月前
课堂秒入睡睡眠质量杠杠的 #高中生活 #初中生#学习方法
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1005
大跃老师
2年前
上课犯困,两招解决!#关注我每天坚持分享知识 #孩子教育
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
116
三个学霸老师
1月前
上课总犯困怎么办 #课堂学习 #学霸秘籍 #学习 #家长必知
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
92
初中数学思维训练营
1年前
家长重视!初三的孩子睡眠不足,上课犯困就这样做! #初三复习 #中考倒计时 #中考复习 #初中学习方法 #孩子教育
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
293
高老师❤️助力高考
2月前
上课犯困不是事,注意调节也很重要 #辽宁高考 #2026高考 #高考集训
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
有温度的光军学长
2年前
上课老打瞌睡?用这个方法,想困都难!各位王子公主,这个方法真的可以试一试!#高中#初中#睡眠#打瞌睡#学习方法
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3616
青松升学
1年前
孩子上课总犯困怎么办#高中生 #高中家长#教育
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
158
廖唯伟睡眠记忆法
4周前
睡眠时间短,我是如何做到上课不瞌睡的?
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
差生教练老何-模型体系
4月前
高中生上课犯困怎么办?这3个方法瞬间清醒#高中 #学习方法 #家长必读 #教育
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
45
差生救星-刘秋龙
1月前
高中生上课犯困,只需要记住这三招 #热点 #高中 #家长必读 #数学 #学习
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
103
哈佛何江
2月前
别再冤枉孩子了!上课犯困还有其他原因 #家庭教育 #学习 #前沿知识 #孩子成长 #犯困
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
76
李老师-学业规划
3年前
上课犯困怎么办?两个妙招来啦~#学习 #父母必看系列 #高考 #中考
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
512
北大进哥讲物理
3月前
高中上课犯困怎么办? #高中 #上课犯困 #万能章 #生活习惯
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
119
金晶成长规划
4周前
好多孩子跟我说,上课就打瞌睡,睡多久都不管用,答案来了#厌学 #休学 #孩子不想上学 #青少年心理 #大脑
00:00 / 05:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
50
初中数学大头老师(教学习方法)
3年前
上课犯困?5秒钟让你快速清醒#希望能帮到你 #期末考试 #提神醒脑
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5244
嘉森学长
2年前
上课打瞌睡怎么办#高三加油 #教育正能量 #加油少年未来可期 #校园
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2942
宇数
1月前
上课太困了,该怎么办? #深圳 #数学 #学习状态 #高中
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
神经内科何主任🙂
1月前
#创作灵感 上课嗜睡怎么回事#健康科普 #睡眠不足对孩子的危害
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
43
恩格斯牛堡
1月前
02高考小技巧—上课防困💤 除此之外,还有一点我觉得很有意思🤔 就是说人是有睡眠周期的; 睡满周期,一整天就不会困⭐️ 比如我23:00睡6:30起的时候白天还是很困 反而0点睡6:30起,白天就会神清气爽~ 所以大家可以试着去找找自己的睡眠周期🔁! 或许会有些帮助~ #干货分享 #高中生 #高考 #学习
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2119
内黄杨老师
1周前
当孩子晚上熬夜写作业,白天上课却打瞌睡,我们该怎么办?#萌毅心理学 #智慧火
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
睡眠医学科马医生
6月前
上课睡觉可能不是懒惰#睡眠#发作性睡病
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
118
牛津物理庭纾老师
2月前
清北学霸都在用的三招防困大招,高中生赶快学起来吧!#清华北大 #学霸秘籍 #高中物理 #上课犯困的样子 #家长必看
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
29
北大君君的干货课堂
5年前
同学们上课犯困怎么办?学姐教你一个小动作就能精神百倍#学霸请就位 #学浪计划 #学习效率
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5582
伟爸聊教育
2月前
高中上课犯困三个小妙招#教育#高中生活#涨知识 #机械设备
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
73
联衡生物
1周前
学生党刷题到深夜睡不着?舒界植祕霜让你秒睡,上课不犯困! #深夜刷题 #晚自习失眠 #学生党助眠神器 #上课犯困 你是不是也有刷题后脑子停不下来的情况?评论区举个手!
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
成都升学魏老师
1年前
上课犯困怎么办,一分钟教你搞定 #上课日常 #上课 #初中生 #高中生 #家长必读
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
小小宇
5月前
上课跑神想睡觉 带着问题去听课 会更加专注,晚上早点睡觉哦,充足的睡眠能保证上课不打瞌睡!每天预习10分钟课本,找到不懂的问题 写下来,上课的时候带着问题 听讲,就不容易跑神了 #亲子教育 #育儿育己 #教育方法
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
197
精神科张勇主任
1年前
孩子一上课就困怎么办? #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动 #抑郁 #焦虑 #失眠
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
45
菁菁艺术
1周前
上课如有“特困生”,提神醒脑三步走,告别犯困。#上课犯困 #睡眠不足
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
段菲菲
5月前
是不是你晚上睡不着 ?睡不着的进来上课❗️#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜 #强烈推荐
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
科大-思洋
2月前
何以解困,唯有…… 《思洋·大学生求生篇002》#大学生#学习#睡眠#犯困#建议
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
乐品乐茶官方旗舰店
3月前
又是一年开学季,求助!在学校上课犯困怎么办?!#学习 #上课日常 #乐品乐茶冷泡茶 #高效学习 #校园
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
94
祝宏同学
3周前
为什么超过80%的初中生长期睡不够? 当孩子上课犯困、效率低下,别只怪兴趣和老师!哈佛脑成像研究揭示真相:睡眠债会让大脑“指挥中心”前额叶皮层直接掉线。 今天我用自己的亲身经历和《自然》杂志的硬核研究,说清睡眠如何偷偷给孩子的学习能力“开外挂”。 关注我,用科学理清教育认知。 #孩子睡眠 #提高学习效率 #家长必看 #科普 #认知
00:00 / 09:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
创元未来官方号
2周前
上课总犯困怎么办#学习 #高中 #家长须知 #校园
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
陶学长逆袭计划
2周前
睡眠逆袭法,3招告别无效睡眠,开启学习好状态! #干货分享 #高中怎么学 #高效学习 #睡觉 #学习方法
00:00 / 06:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
68
实中书店~《名师、A计划》
2周前
#上课老犯困 #中考倒计时
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
刘老师教画画(陪跑课)
2月前
上课犯困咋办? 老师让你们提提神#画室日常 #美术课堂 #画画的baby #课堂实录 #内容过于真实
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
46
子文老师讲升学规划
1年前
孩子上课犯困怎么办?#上课犯困 #高中 #高中生活 #睡不醒
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
29
武汉同济耳鼻喉科陈观明
6月前
孩子张嘴呼吸、上课发困,腺样体肥大不用管?同济医生告诉你真相 #鼻塞 #呼吸困难 #腺样体肥大 #医学科普
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
27
必刷题官方旗舰店
1周前
咀嚼法真的可以试试!比如犯困就吃口香糖,嚼两下就精神了#犯困 #如何休息 #必刷君 #学生 #内容过于真实
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
长观睡饱饱
9月前
上课上班总是犯困?一招教你瞬间清醒! #睡醒就犯困怎么办 #白天犯困 #睡不好 #睡眠质量 #赖床
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
47
队长聊高考
2年前
#高中生 上课犯困,三招解决 #2023年高考最后的冲刺#高考加油
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
118
儿科田姥爷|专注儿科领域40年
5月前
她上课老打盹 这不是懒 而是这个原因!家长都该看看 #育儿
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
吴燕-实用心理咨询师导师
8月前
高二男孩上课老犯困,明明作息正常,原因成谜 其实孩子能量不足 可能是心理压力作祟,也可能藏着童年创伤 拍张后背照,后背藏着孩子所有秘密! #吴燕喜悦学堂 #《金榜题名学习包》原:孩子学习加油包299元(内部学员优福利) #4月19-20日-第18期江苏泰州站“深度唤醒生命工作坊”7800元 #《活力身体唤醒班》线下课4月22-24【三天】地点:浙江安吉-原价:19800元/人*首期特价:8800元/人 #“幸福生命唤醒班”原名:“深度唤醒生命工作坊”
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
生物大神杨琦
3周前
睡觉是学生天下第一大事 好的睡眠是高效率的保障 老犯困不一定是没睡够#熬夜 #高中作息时间 #睡觉 #学习效率 #高中生
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
40
大悟县中医医院
6月前
心身科医生教你缓解失眠小技巧。
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
EK欧洲热泵空调
4月前
教室空调使用指南,预防上课犯困的妙招 #开学季 #教室空调 #秋季空调使用 #ek中央空调 #ek空调
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
小婉老师讲高考规划
2年前
你高三上课犯困怎么办?这些防困方法真的好用#高三 #高考 #高考加油站 #高中 #上课打瞌睡
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
哈尔滨爱德高三冲刺集训
6月前
高中生上课犯困没精神怎么办?哈尔滨高考集训告诉你! 高强度的学习,很难有充足的睡眠,高中生如果实在犯困怎么办,哈尔滨爱德高考集训营给大家6个提高精气神的技巧,大家可以试试,希望大家有充沛的经历,迎战高考! #上课困 #哈尔滨高考冲刺营 #哈尔滨高三全日制 #哈尔滨爱德教育 #哈尔滨高考复读学校
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
阿吉(初高中提分版)
10月前
为什么你上课呢么困?记住这两点就行了 #高三 #家长必看 #上课困成狗 #干货分享 #提分技巧 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会 @抖音 @抖音知识 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @生活服务热点中心
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
元气学生妹
1周前
一上课就困怎么办?#AI抖音app #高等教育
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
简介:
您在查找“
上课微睡眠咋办
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2026-01-04 06:10
最新推荐:
别人叫我妈姐姐我叫她什么
晨哥二手车1月1日大场活动
红油制作炸芝麻技巧
猫看得见银色吗
小镇幸福生活真的是8家公司的吗
西安哪个医院有啄治法治疗扁桃体
甲钴胺片用法用量
我怎么跟别人说不处
云烟金斗云
湖南都市天气预报几点播出
相关推荐:
喜人奇妙夜片头雷淞然在哪
繁星梦境皮肤获取方式
疯狂岛怎么叫醒晕倒的女野人
炎亚纶150个对象是什么时候的节目
国风出海是什么
姜饼人王国国际服怎么去拜访别的人
男生约会前要不要剪头发
今天刚好看到的
我女朋友怎么这么美教学剪映
谁发现的这个bgm呢,
热门推荐:
济源一中对杭十四观众反应
我们主张由浅入深循序渐进的方法
新视野英语教程第三版1-4的单选题
love在信件结尾处表示什么意思
爱你老己的政治哲学大题考哪些知识点
巢湖学院元旦晚会
法语路人怎么说
种下一朵什么之花
大人叫你起床上学你是怎么想的
你咋知道题目给了