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小金鱼啊10月前
几分钟就能出锅的快手菜，火腿炒蛋，鸡蛋嫩滑爽口，火腿焦香焦香的，太下饭了！#快来一起尝个鲜 #火腿炒蛋 #太下饭了
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潇潇爱做饭🍳9月前
啊啊啊真的吃不腻这个鸡蛋饼！几分钟就可以做好的懒人早餐！所有食材搅一搅煎熟就好。很软嫩，厚实实的口感真的太香啦！可以单吃，也可以卷菜，软乎又劲道！#早餐吃什么
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米坦4年前
生火腿配这个吃才是经典！圆梦啦！#火腿
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点点香食品店1周前
早餐新选择！大根火腿肠，快速美味解决早晨难题！ 早上来一根这样的肉制品，搭配牛奶、酸奶或者果汁都很不错！#强烈推荐 #香肠 #懒人美食 #夜宵 #火腿肠
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暖吖优选4月前
30片果蔬鸡蛋灌饼原味饼皮面饼灌饼皮半成品早餐10片手抓饼家用#美食 #美食制作分享 #在家做美食 #双非保研985 #炖肉家常的做法视频
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旭旭的日常6月前
🍳快手早餐系列!!!香肠鸡蛋煎，巨简单，但是卖相很好，早上花5分钟就能get到元气满满的早餐一份，开启美好的一天~#日常vlog #美食 #香肠鸡蛋 #快手早餐
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玫玫家常菜5月前
妈妈一定要学会的早餐做法 #家常菜 #美食 #美食分享
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超级雷击木⚡4周前
火腿煎蛋~ （本来还准备了芝士跟沙拉酱，但是太香了，馋昏了，煎完就吃了）#火腿肠新吃法 #火腿煎蛋新吃法#沉浸式
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Arzu好物2周前
好物推荐#家常饭做法 #美食视频 #美食 @DOU+小助手 @抖音小助手
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张师傅家常菜1月前
#美食制作分享 #在家做美食 #抖音美食教程 #早餐吃什么 #家常面食做法
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母婴好物晴子5月前
先把胡萝卜、火腿条煎至断生， 再倒入两个鸡蛋液， 翻面煎熟， 蛋饼皮就做好了， 然后切成条备用。 准备一包海苔片， 它的配料表特别干净， 而且两包还送一张卷帘。 拿出一片海苔放在上面， 然后放入蒸熟的米饭， 给它压平铺均匀。 放上鸡蛋皮、胡萝卜和火腿条， 再搭配点黄瓜条， 然后挤上沙拉酱和番茄酱。 最后放一把肉松， 用卷帘卷起来， 尽量给它卷的紧实一点。#在家做美食 #懒人美食 #强烈推荐 #家庭美食 #创意美食
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小张姐姐1月前
香蕉牛奶好好喝呀，浓郁 绵密 无渣 纯天然无添加！！！三文鱼香肠羊肉水饺一锅出，方便又好吃#香蕉牛奶 #香蕉奶昔 #水煎一锅出 #饺子的神仙吃法 #抖音美食创作者
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甜宝妈妈的厨房1月前
#家常早餐#早餐做法#妈妈一定要学会的早餐做法#健康又营养 #营养早餐
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美食辉叔2周前
妈妈一定要学会的快速早餐 #吃早餐 #早餐吃什么 #快速营养早餐 #孩子吃早餐 #早起吃什么
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哇塞童童1周前
好吃的早餐饼做法，营养美味方便又简单早起10分钟就能搞定，孩子再也不挑食，老人小孩都爱吃，快学着做起来给家人尝尝吧 #美食教程 #抖音美食推荐官 #美食 #强烈推荐 #抖音美食
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简单生活1月前
#在家做美食
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初一2周前
#vlog一亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #vlog日常 #在家做美食 #早起做早餐vlog 今日份早餐：煎蛋火腿肠
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星星食记6天前
今晚简单吃个火鸡面 #三养火鸡面 #宵夜吃什么 #每天学习一点点 #火鸡面 #泡面
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点点香食品店1周前
大块三文治香肠，轻松搞定美味午餐！ 今天又做了好多好吃的东西给大家分享了！有需要的朋友赶紧去拍吧！！#美食 #香肠 #妈呀太香了 #火腿 #冬至拿捏南北美食地图
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王师傅教做菜1月前
#抖音美食创作者 #美食教程 #早餐 #3分钟营养早餐挑战 #懒人美食
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一颗啫喱3周前
减脂餐的方式复刻互联网美食 #一天900大卡吃到撑 #记录真实生活 #日常vlog #减脂餐 #vlog十亿流量扶持计划
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鸡蛋主理人4周前
谁发明的呀，太好吃了！ 这个有点难度，建议平底锅煎！第一次做，很满意了#火腿肠新吃法 #火腿煎蛋新吃法 #鸡蛋火腿肠 #抖音美食创作者 #鸡蛋
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花姐的家常菜7月前
小吃街的炒面在家做，就是这么简单，干香劲道，太好吃了！#家常菜 #美食 #好吃到停不下来 #妈呀太香了 #我的厨房日记
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富贵教做菜6天前
一定要学会的10道营养早餐#美食 #营养早餐
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维尼爱美食ᥫ᭡້໌ᮨ6月前
今天孩子期末考，愿他们细心、冷静，发挥出水平！💯#火腿肠太阳花 #火腿肠新吃法 #火腿肠鸡蛋简单做法 #满分早餐 #考试早餐
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周师傅教做菜1周前
奶奶一定要学会的10种营养早餐，早起五分钟就能搞定#早餐吃什么 #营养早餐 #美食制作 #每日美食分享 #抖音美食推荐官
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星星的早餐日记2月前
早上可以试一试这个做法，好吃又简单#早餐吃什么 #营养早餐 #小学生早餐
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糖糖家常美食4月前
妈妈们要学会的，十二种早餐饼的做法，面食做法，早起十分钟就能搞定#美食 #美食教程 #美食推荐 #面食 #早餐饼
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左左的美食日记3月前
早起三分钟就搞定的八种营养早餐学会了家人天天缠着吃早餐#早餐 #早餐饼 #早餐吃什么 #早餐鸡蛋饼 #妈呀太香了
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M躺平中1月前
你明天的早饭-火腿肠煎蛋 这样弄完锅都不用仔细刷了，哈哈哈，懒人福音！ 小白学做饭，我行你就可以！ #早饭 #日常分享 #煎蛋 #记录生活 #跟着抖音做美食
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美食辉叔3周前
妈妈一定要学会的15种早餐做法，早上五分钟就能搞定的 #美食推荐 #早餐 #孩子早餐 #抖音美食 #早餐吃什么
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L.嘉嘉🌊2周前
#健康营养早餐 #早上有营养的早餐 ##营养健康早餐 #美食教
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阿闪在安徽2月前
让我们～在家里～做一盘美味的鸡蛋饼#在家做美食 #美食制作分享 #美味又健康 #抖音美食创作者 #爱生活爱美食
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赵师傅教做菜4月前
妈妈一定要学会的十种美味早餐早起三分钟就搞定#早餐 #早餐吃什么 #早餐饼 #营养早餐
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小苒儿百货4周前
奶奶一定要学会的10种营养早餐，早起五分钟就能搞定#营养早餐 #在家做美食 #早餐吃什么 #美食分享 #跟着抖音做美食
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蛋总厨房日记2月前
幸福有很多种，有人给你做三鲜汤是一种#三鲜汤#我的厨房日记#美食教程 #好好吃饭大赛 #家常菜
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艾米的做饭日记🍳（省钱版）3月前
00后拒绝外卖 自己做饭🍳 今天吃紫菜饭卷 厨房小白也能做✅ 1️⃣米饭多放点水 煮好趁热加入白芝麻和芝麻油搅拌均匀 放凉备用 2️⃣黄瓜和胡萝卜火腿肠等等自己喜欢吃的食物切成条 下入锅中煎熟备用 3️⃣卷帘铺好保鲜膜 放入上海苔片 加入米饭 边摁压边摊开。⚠️ 海苔上方不铺米饭 留出两指宽 4️⃣在饭团中间整齐铺上食物 切记别贪多！ 5️⃣开始卷的时候用拇指、食指和中指压好 开始第一卷 一定要压实 6️⃣过程就是不断压紧和卷 7️⃣卷好之后 刀上蘸水方便切开 抓住饭卷用力切开即可 今天也要好好吃饭呀 #美食 #美食教程 #紫菜饭卷 #今天吃什么 #低卡低脂餐
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小肉宋4周前
解锁火腿肠煎蛋新吃法：肠包蛋！真的巨香巨好吃，大小朋友都超爱#肠包蛋 #火腿肠的神仙吃法 #美食volg#哪位老吃家发明的肠包蛋
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赵温柔美食记1月前
10种营养早餐，早起几分钟就能搞定！#美食教程 #营养早餐 #早餐饼
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李不饿1周前
早餐不知道吃啥？20秒教会你大人小孩都爱吃的肠包蛋#美食教程视频 #肠包蛋 #早餐 #美食教程 #上热门抖音小助手
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爱睿吃不胖3周前
解锁火腿肠煎鸡蛋的新吃法，每天变着花样吃早餐#肠包蛋 #哪位老吃家发明的肠包蛋 #复刻巢湖学院奶奶同款淀粉肠包蛋 #早餐吃什么 #火腿煎蛋新吃法
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可妈小厨房1周前
一周吃八次都不腻的三鲜汤，食材简单，汤鲜味美，太好喝了#家常菜#三鲜汤 #抖音美食创作人
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好物推荐😀2周前
#州城鸿福记#鸿福记#鸿福记鸡蛋灌饼#自制鸡蛋灌饼 #早餐吃什么
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幸运草16:30r2周前
早上想多睡一会？快试试这个五分钟就能做好的懒人手抓饼！平底锅倒油，放入一张手抓饼，然后打一个鸡蛋翻面煎熟，再刷上喜欢的酱料，放点生菜、火腿肠卷起来就搞定了。是不是超级简单？而且它真的特别好吃，外皮酥脆，里面软糯，还有浓浓的麦香味，我每次都会囤很多。#美食 #好物推荐🔥 #好吃到停不下来 #美食分享 #日常分享
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吃不饱的小黄1周前
肠包蛋已经进入瑜伽裤时代.... #自己动手做美食 #创作者中心 #创作灵感 #蛋包肠 #抖音美食创作者
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李哥爱美食1月前
姥姥教会我的10种早餐做法 #早餐饼 #营养早餐 #懒人早餐 #早餐吃什么
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杜师傅厨房3周前
谁研究出来的怎么能这么好吃#早餐 #早餐饼 #早餐吃什么 #美食教程 #美食分享抖音
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阿洋教做菜1周前
谁研究出来的早餐饼怎么这么好吃#早餐 #早餐饼 #早餐吃什么 #美食教程 #美食制作分享
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高师傅厨房3周前
妈妈一定要学会的十道美味早餐#早餐吃什么 #在家做美食 #美食教程 #美食制作分享 #抖音美食创作者
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老王教做菜1周前
奶奶一定要学会的15种营养早餐，早起5分钟就能搞定 #营养早餐 #早餐 #早餐饼 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划
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JIAJIA佳佳1月前
肠包蛋一次成功！外焦里嫩，这谁吃了不迷糊？！#创作者中心 #创作灵感 #肠包蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音趣胃计划
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海2月前
#美食#家常小炒
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葳瑜3月前
火腿肠真香#火腿肠 #美食 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官
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红姐家的小厨房3周前
解锁火腿肠的新吃法，妈呀太香太好吃了，你们一定要去试一试#火腿肠煎蛋 #火腿肠的神仙吃法 #煎蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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小高教做菜2月前
妈妈一定要学会的，十种美味早餐，早起五分钟就能搞定#早点吃什么好 #早餐 #早餐吃什么 #早餐美食
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高师傅家常菜1月前
妈妈一定要学会的10种美味早餐#在家做美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #美食 #早餐吃什么
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鹿九九9月前
下班如何快速吃上饭！相信我你一定会爱上这一口，一周吃八次都不腻的番茄土豆烩饭#一人食记 #今天吃什么 #懒人美食 #一个人也要好好吃饭
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