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老何医生4月前
各科医生不吃的食物 #饮食 #高血脂 #奶茶 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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搞事明天玩什么(生活版)5月前
这年头到底还有什么是不能预制的… #快来一起尝个鲜 #预制菜#预制日料#刺身#日料
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张老的日常.臻继临5月前
中医眼里真正的生冷食物#养生#生冷#中医
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中医常旭主任8月前
#冷知识 #医学科普 #健康科普 #知识分享 #涨知识
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陈中君7月前
中医眼中真正的生冷食物#养生健康 #禁忌 #中医养生
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观舌食聊3月前
生冷的食物有哪些？ 生冷的食物到底都包括什么？#养生 #生冷 #生冷食物分类 #观舌食聊
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浙一结直肠外科盛勤松5月前
医生眼中真正的生冷食物是什么？#医学科普 #肛肠科 #肠胃 #生冷食物 #抖出健康知识宝藏
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大姜🀄️刀客特儿1月前
什么是真正意义上的的生冷食物#中医养生 #健康 #大姜刀客特儿 #德州中医
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旅行的兔子1周前
怪不得日本人瘦呢！美食真的不太符合我的中国胃！ #日本美食 #万万没想到 #美食 #离谱
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今天也是元气甘甘3年前
#回转寿司 【隐藏吃法】 以后不想吃生冷就都这么吃了~
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中医卢晶晶医生5月前
中医眼中的生冷食物，你知道几个？ #生冷食物 #忌口 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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只说真话的利祥4月前
你常吃但其实是生冷❄凉的食物😨 生冷寒凉食物不仅指温度低，更指其属性寒凉，经常吃容易伤脾胃阳气，导致不适。 其中生冷主要是状态生，温度冷，比如生鱼片、刺身、未煮熟的蔬菜沙拉就是生；冰镇饮料、冰淇淋、冷藏瓜果就是冷。 而寒凉指的是属性，这类的食物就比较多了，而且难以辨别，列举一些大家常见的。 水果中的西瓜、梨、柿子、香蕉； 蔬菜里的苦瓜、莴笋、海带、紫菜； 水产品包括蛤蜊、螃蟹、田螺、蛏子； 饮品中绿茶、菊花茶、金银花茶、凉茶等； 这些都是寒凉的食物，脾胃虚弱的人日常饮食一定要多注意。 #药食同源 #养生 #生冷寒凉 #中医 #辅滋堂
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中医朱为康7月前
中医忌生冷 都忌些什么？ 中医忌生冷 都忌些什么？#中医 #非遗
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大彭4月前
他们口中的生冷食物是哪几种呢？ #生冷食物 #科普小知识 #养生 #中医养生
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行行日记5月前
忌口中最容易接受的问题，也是最容易忽略的 忌口中最容易接受的问题，也是最容易忽略的问题。今年我们掰开了揉碎了说一下，希望对有缘的朋友有帮助。 #健康 #忌口的食物 #生冷寒凉指的是哪些 #自学中医 #健康靠自己
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在下小游（真实测评）9月前
这玩意一般人不要尝试！#美食测评 #开箱测评 #三文鱼刺身
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时髦的吃货biubiu2年前
在东京惠比寿猪肝刺身店，我吃了一整只猪 吃过各种生冷食材，各式晶粒刺身， 这次在东京却是第一次听说猪肝刺身！ 我纯粹是因为好奇心才决定去一探究竟 挑战试试看的。但没想到，居然还不错！ 从猪肝刺身，猪心、猪舌料理再吃到各种猪烧鸟， 吃到停不下来，感觉自己吃了一整头猪。 如果你去东京惠比寿，可以试一下， 也许也会被惊喜到！ #珠宝设计师 #旅行 #新年 #家庭旅行 #新年旅行 #日本 #东京 #惠比寿 #烧鸟 #刺身 #猪肉 #猪肝刺身 #vlog #weeklyvlog #吃货 #奇怪美食
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🎋竹报平安5月前
#忌口 #生冷食物 #水果 #食疗
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李乾奎中医工作室@让生命生生不息8月前
中医眼里真正的生冷食物 #健康科普 #调理 #中医
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植野的久久4年前
日本好吃的生鱼片，做起来有些啥讲究 ？ #日料 #生鱼片
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张针人老爷爷5月前
中医眼里真正的生冷食物#中医 #养生 #健康科普 #沈阳中医
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诗诗CC5月前
这个夏天是谁还没有吃上杜阮凉瓜刺身？！ #寻味烟火气 #地方特色美食 #江门 #江门美食 #江门旅游攻略
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李小护（守护健康）2月前
你能区分生冷和寒凉的食物吗？#创作灵感 #每日分享 #健康 #强烈推荐 #涨知识 @抖音创作小助手 @抖加小助理
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中医名师谢沛霖10月前
#中医 #健康 #脾胃
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长沙市名中医宋教授4月前
医生口中的生冷食物指的是哪些食物？ #忌生冷 #医学科普
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中医减肥专家李辉主任7月前
给你揭秘各个科室医生不吃的食物#科普知识 #健康dou起来 #饮食健康 #胆固醇高 #痰湿
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迟辉1周前
医生眼中的生冷辣凉是什么？#中医。#中药忌口。#生冷凉辣 #中医。
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五侠说书4年前
“刺身”这个词是怎么来的？#萌知计划 #科普知识 #干货分享 @抖音青少年
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医圣张仲景之道2月前
#上热门 #涨知识 #万万没想到 #健康 #医学科普
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妇科顿医生5月前
喝对中药是“良方”，喝错可能变“负担”！具体服法及禁忌需遵医嘱！#关爱女性健康 #每日分享 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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十七先生的故事4月前
这些才是生冷食物 #吃货必备 #生冷食物 #养生 #养生就是养健康
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玉玄道艾灸馆官方2月前
恍然大悟！原来这些才是真正的“生冷食物”很多人可能吃错了多年 #水果 #生冷食物 #少吃冰 #柿子熟了 #健康
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绿豆爽7月前
苦瓜做刺身，火鸡搭配鳗鱼胶，还需配好酒才香#火鸡 #苦瓜 #南方菜市场 #潮汕美食 #风云酱父酒
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容城高宏胜2月前
你知道哪些才是中医眼中真正的生冷食物吗 #涨知识 #生冷食物 #老祖宗的智慧 #雄安
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海娜妈咪8月前
什么是生冷食物？跟你想的可能不一样。 #饮食 #养生 #健康科普 #生活小常识 #爱自己的100种方式
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北大皮肤学姐李莎莎8月前
生冷食物你中了几个？#生冷食物指哪些水果
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血液科欧晋平医生5月前
淋巴瘤化疗期间，这5种食物千万别吃！#淋巴瘤 #淋巴瘤化疗 #淋巴瘤患者 #医学科普 #血液科
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徐慧连医生抗衰7月前
中医说的“忌生冷”指哪些食物？#中医#忌生冷抖出健康知识宝藏#食物#看病
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梁老师体质管理8月前
连生冷寒凉都不知道，还养什么生#养生 #健康科普
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素问小陌 .道地食材产区溯源8月前
99%不知道，真正生冷食物不是冰激凌 #生冷 #生冷食物 #生冷食物是指哪些东西 #别划走
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杨医生讲消化4月前
其实忌食生冷食物，指的是这些.... #抖出健康知识宝藏 #中国医师节 #医者精神以爱为光 #食物 #水果
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妇科经方黄艳辉5月前
中医说：不要吃生冷 到底是什么？ #生冷忌口 #健康科普 #关爱女性健康 #妇科 #中医
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适野5月前
吃多了"生冷"会变丑？应该这么吃 很多人都有一个误区，以为生冷的食物就是指凉的冰的，只要不吃冰的就万事大吉 其实这个观点是错的！这期视频我就给大家详细剖析一下这个能偷走你们美貌的“生冷寒凉” 暖养才是好的美容术！ 让我们轻松养出好身体，不焦虑的变美丽！谢谢大家喜欢适野的分享 #健康养生#生冷#变丑#立秋#适野
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中医朱为康7月前
中医为何让你忌生冷 中医为何让你忌生冷#中医 #非遗
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王安水1年前
医生常说的忌生冷，那到底什么是生，什么是冷？#医学科普 #孩子健康 #汉中儿科医生#忌生冷
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中医侯大夫4月前
中医眼中真正的生冷食物 #中医 #养生 #生冷 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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蟹天蟹地海产 TangTang1周前
刺身甜虾对比 什么是超低温刺身甜虾？#刺身美食 #刺身甜虾 #海鲜 #超低温
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九-传承者1周前
#糯米 #脾胃 #消化不良 #小儿积食 #李忠杰
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心脏是蓝的5月前
爱吃三文鱼的朋友们！花139在南京爽吃一顿深海大肥猪是种什么样的体验？#南京美食 #三文鱼 #自助 #新街口 #刺身
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廖姐5月前
生冷食物不仅仅是生鲜冷饮#万万没想到#每日分享 #每日分享
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我是虎哥🐯5月前
中醫眼中的生冷食物 #中医 #养生 #科普 #涨知识 #杨栓虎
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十一月2周前
孕妇不能吃的食物大全 孕期饮食要小心，这7类食物最好别碰👇 🔹 生冷食物生鱼片、寿司、生蚝、冰淇淋等，可能带细菌或寄生虫，容易引发腹泻、腹痛，影响胎儿发育。 🔹 未煮熟的蛋和肉溏心蛋、半熟牛排、生肉馅等，可能含有沙门氏菌、弓形虫，严重时会导致流产或胎儿畸形。 🔹 酒精饮品白酒、啤酒、红酒、含酒精饮料统统禁止！酒精会穿过胎盘，影响宝宝脑发育，甚至导致胎儿畸形。 🔹 高糖高脂食物糖果、蛋糕、油炸零食、甜饮料这些“甜蜜陷阱”，容易引发妊娠期糖尿病、体重飙升，还可能让宝宝太大难产。 🔹 腌制和加工食品咸菜、腊肉、香肠、泡菜等，盐分和亚硝酸盐超标，增加高血压、水肿风险，对母婴都不利。 🔹 未经消毒的奶制品散装牛奶、软奶酪（如布里、蓝纹奶酪）可能含李斯特菌，孕妇免疫力低，一不小心就中招，后果严重！ 🔹 刺激性食物辣椒、胡椒、芥末、浓茶、咖啡这些“上火”食物，容易加重孕吐、便秘，还可能刺激肠胃不适。 ✅ 小贴士：✔️ 蔬果要洗净再吃，用流动水冲干净✔️ 肉类、海鲜必须彻底煮熟✔️ 买食品记得看标签，避开糖精、甜蜜素等添加剂 ⚠️ 如果不确定某种食物能不能吃，建议咨询医生或营养师哦～ #怀孕 #怀孕忌口 #怀孕忌口的食物 #孕期
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中西医刘海生主任5月前
面瘫患者这几类食物一定要少吃#医学科普 #面瘫 #涨知识
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廖姐5月前
原来这些都是生冷食物#万万想不到#每日分享
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小陈药师9月前
生活小知识分享，你还知道哪些属于生冷食物？#药店人 #什么食物是寒凉食物 #健康知识知多少
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中医陈越峰主任6月前
中医叫你忌生冷，你知道是忌什么吗？ #生冷食物 #中医 #忌口 #医学科普
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中医血液科李柳8月前
#中医 #健康养生
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中医科赵春江6月前
中医常说的忌生冷一般指哪些食物？#生冷食物 #性寒 #温度低 #中医科赵春江
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达芬不奇6月前
金枪鱼身上那部分黑色的肉到底是什么 #金枪鱼 #刺身 #科普 #涨知识 #冷知识
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南开老张2周前
中醫眼裏真正的生冷食物#生活服务热点中心 #健康科普有真知 #生冷 #忌口 #健康
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儿科李耀武主任7月前
医生眼里的生冷寒凉食物 #医学科普仅供参考
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中医都大夫1周前
中医口中 真正生冷的食物 #中医 #生冷食物 #中医养生 #医学科普
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植食愈用6月前
什么东西是发物？ 发物要忌口#中医养生 #中医科普
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最新闻/鹤城晚报6天前
没胃口来上一盘冰冰凉凉的刺身西鳞鱼籽，鲜甜弹牙，爽口下酒 #西鳞鱼籽 #刺身美食 #刺身 #日料 #仁兴鱼籽
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我是吴药师7月前
忌生冷，你以为只是不吃冷食吗？#健康科普#我是吴药师#吴新荣
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