您是不是在找：

想退休的W3月前
家庭小作坊，自制 12 斤冷吃牛腱子。 用兰溪卤牛肉做法卤牛腱子，再改刀切块炒冷吃。 不一样的冷吃牛肉做法，非常推荐。 #冷吃牛肉
00:00 / 07:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
妮恩妈妈的生活日记3月前
生活化减脂，这玩意儿真的一卤能吃一锅#美食 #vlog日常 #卤牛肉 #抖音美食创作者
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
东北男保洁5月前
豪不夸张地说，吃到了有史以来最好吃的牛肉，还是自己做的～ #美食 #酱牛肉 #卤牛肉 #日常vlog
00:00 / 08:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
客家茶香1年前
卤牛肉的做法 姐妹们，卤牛肉是冷水下锅还是热水下锅，怎样做出来的卤牛肉软烂不塞牙，这个视频您可要看好哦#卤牛肉#卤肉#民间传统美食
00:00 / 04:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陈十一（153斤已瘦37斤）7月前
想要瘦多吃duangduang牛🥩白水牛腱教程 #美食推荐 #减脂餐 #牛腱子 #牛肉 #低脂低卡
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
鹏哥有艺2月前
酱牛肉这样做太好吃了！#酱牛肉 #酱牛肉做法 #酱牛肉教程 #牛肉 #酱牛肉美食 @DOU+上热门
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1766
公主饲养员的日常4月前
卤牛肉#抖音美食创作者 #美食制作分享 #每日分享 #强烈推荐 #日常分享
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
甜城向小荡7月前
用腱子肉做得冷吃牛肉你吃过没 #四川美食 #美食教程
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
丽芳1周前
家里有电饭锅就可以做出来和外面一样好吃的牛肉，像我这样做出来的牛肉又简单又美味，你们也做起来吧#电饭锅卤牛肉 #卤牛肉
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿nic的每一餐5月前
史上最炸裂的牛腱子的做法！真的太好吃了！ #牛腱子 #金钱腱 #建议普及这一口 #好好吃饭大赛
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
奔跑的TT9月前
#盐水煮牛腱子#牛腱子肉最好的吃法 一块优质的牛肉最好的吃法就是盐水煮，第一次尝试就成功了，快试试吧😊，又解锁一种牛肉新吃法😄
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
🍃L8月前
#牛腱子 #卤牛肉 比酱牛肉做法简单，也很好吃。剩余卤汁还可以煮面😎#卤味 #美食推荐
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞180
一米阳光7月前
制作方便，配料简单 1.牛腱子肉（先泡水一小时左右，洗净切块冷水下锅）。 2.姜片，葱段，白芷（十几片即可）。 3.大火煮沸，撇去血沫。 4.生抽要多放（本次尝试了这种某品牌蒸鱼豉油生抽，感 觉比起普通生抽酱牛肉味道好像更好一些）。 5.糖少许，盐两勺，老抽少许，孜然粒多放，干辣椒多放 6.尝尝咸淡，不够味道可以再加生抽或者盐。 7.关小火炖煮四十分钟到一小时，具体看牛肉块大小来决定，可以炖煮更久一些，但不建议炖的太久，一直闻着香味吃不到，也挺难受的，炖煮时翻一两次，让牛肉均匀入味，筷子可轻易插入就是炖好了。 8.牛肉盛出放凉，热的直接切可能会有点散，放凉后就很好切了，牛肉可以抱保鲜膜冷藏，或是密封袋冷藏。 9.不建议一次酱太多，冷藏太久了也会坏，或影响口感。 10.锅中的汤汁放凉后罐装冷藏保存，每次吃酱牛肉可以加热一些汤汁浇在上面更香，另外煮面，炖菜等等放一些这种牛肉汤也非常提味儿！ #卤牛肉#酱牛肉#家常菜#简单美食#牛肉
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
青葱鱼块🐟8月前
我做的这个不太咸，家人喜欢蘸料吃，可以根据自己口味调整调料的比例#就好的那口牛味 #我的厨房日记 #牛肉 #酱牛肉 #牛腱子
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
馋嘴小黄6月前
夏天没胃口可以卤一个牛腱子肉，不管是凉拌还是直接吃都很美味！ #抖音美食推荐官 #卤牛肉 #卤牛腱子肉的做法 #牛腱子
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
驯鹿美食铺5月前
又是一道减脂期优选食谱——冷切牛腱子肉#在家做美食 #美食 #我的厨房日记 #美食vlog #日常做饭
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
Yi妈私房菜8月前
Yi妈私房菜44：酱牛肉 做法： 1，把牛腱子泡水半小时，把牛肉冷水下锅，煮开后泡冷水里15分钟，有冰水更赞。(泡冰水肉质更紧) 2，把卤料（桂皮，香叶，八角，茴香，姜片），牛腱子，一起放锅里 3，加两勺生抽，一勺老抽，少许冰糖，大火煮开，小火炖1.5小时。 （如果大家是用卤料包，就按照说明兑水，不用再下任何其他调料）#美食分享 #卤牛肉 #家的味道
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
咸咸圈4周前
卤牛肉拿下，天才来的#卤牛肉 #美食分享 #简单美食 #卤牛肉家常做法 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
🌟遇见·汉寿上门做菜🌟1周前
一锅热腾腾的黄焖牛腱，酱香扑鼻，牛腱肉质紧实有嚼劲，吸足汤汁鲜香味足，一口下去暖意满满，解馋又治愈～#黄焖牛腱 #烟火气美食 #好吃到停不下来 #家常美味#抖音生活观察计划
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
真是谢谢6月前
卤牛腱子肉#在家做美食 #我的厨房日记 别提多香了🤤
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
今天吃什么🤔7月前
#卤牛肉 #今天吃啥 #健康减脂 🔥减脂期必备！香到破防的卤牛肉教程来啦！发现了超适合减脂备餐的卤牛肉做法✨，高蛋白低脂肪，直接吃、配沙拉都超绝！牛腱子肉冷水下锅，加姜和料酒焯水去腥，再把八角、桂皮等香料和生抽、盐一起丢进锅里，小火慢卤60分钟，冷藏定型后切片，一周的优质蛋白轻松get！
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
萌妈早餐记9月前
科技狠活的时代，给孩子们用最简单的食材卤了一个牛腱子🍖保姆级配方大公开： 牛腱子泡澡去血水（2小时） 冷水下锅撇出浮沫 姜片+大葱段➕八角+桂皮+花椒 酱油➕干豆酱 开水中小火炖2小时 🍜第二天直接开启魔法： 卤牛肉切薄片 滚水烫米线和青菜 浇卤汤撒葱花 人类幼崽暴风吸入根本拦不住！！ 💡冷知识：牛肉冷藏过夜更好切！ #深夜食堂 #早餐天花板 #卤肉自由 #小学生早餐 #卤牛肉 （拍摄tips：1.咕嘟冒泡的砂锅俯拍 2.筷子夹透光牛肉特写 3.倒卤汤时慢镜头飞溅 4.娃举空碗咧嘴笑画面）
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
Luying Made | 自煮食光7月前
别再花冤枉钱！🥩在家复刻卤牛腱，香到全家抢着吃😍 牛腱冷水下锅焯水，丢进秘制卤料包咕嘟慢火炖🔥 再泡一夜入味，捞出来切片的瞬间直接馋哭！ 纹理超漂亮，吃起来弹牙又入味，追剧下酒配米饭，直接炫完一盘！ 快码住教程，今晚就给家人露一手！ #自制美食 #卤牛腱子肉的做法 #美食教程 #美食秘籍 #下酒菜
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
若水6月前
家庭版的#卤牛肉真的也巨好吃#牛肉#跟着抖音学做菜 #种草激励计划 #卤牛肉家常做法 #牛腱子
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
姬嘻7月前
凉拌牛腱子肉，补充蛋白质 #健康养生 #牛肉 #蛋白质
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
玛丽小煮7月前
家庭版盐水牛腱子的做法； 自己做，干净又好吃；一口肉吃下去，满足～ 做个凉菜或者下面吃都绝美～ 特别适合减脂餐的搭配哦👍……
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
💲丑爺 ꪜiρ1周前
沐真坊 今天出一个原味牛腱子的教程 希望大家喜欢 #厨房里的江湖
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
颜林安2月前
#卤牛肉 #牛腱子 卤牛腱子，可以多卤一点，放冰箱，需要时拿出来解冻，切一下，或者拌一下就可以吃了，很方便，很好吃#大口吃肉的感觉真好
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
三姨喊你回家吃饭啦！1周前
#真实生活分享官 #美食 #浏览 #浏览破千万 #抖音美食推荐官 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
小lu💗厨1月前
#酱牛肉 #卤牛肉 #减脂餐#牛腱子肉 #减脂餐
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
硕硕宝贝1月前
#美食 #卤牛肉 #酱牛肉 周末在家卤了一锅牛腱子肉，特别嫩特别香，小孩子很喜欢吃，卤好用来煮面，白切下饭都很好！大家一起来试试吧！倒入高压锅煮的时候大家记得不要用冷水，要用温水，要不然牛肉容易老，还有上气后中火煮15-20分钟就可以，不宜太久，太久也容易老！#真实生活分享 #卤牛肉
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
辰妈的厨房2月前
#小学生晚餐 今天炖了辰哥喜欢的牛肉汤，有汤有肉一锅出，保留了牛肉的原汁原味，简单又营养#美食教程 #日常做饭 #懒人美食 #神仙吃法
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
玛丽小煮5月前
凉拌牛腱子肉 卤煮牛肉吃腻啦，换个牛腱子凉拌的做法； 牛腱子用清汤煮熟，然后冷却后凉拌吃，牛肉鲜香可口！这也是夏日里的一道美食，你也来试一下吧！ Try it ! #在家做美食 #减脂午餐 #家常菜 #爱生活爱美食
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
倩倩要自律6月前
在春恒家买的4斤牛腱子一次性都卤了，真是小白都能轻松上手，超级好吃，管理期也是很好的蛋白质摄入👍#dou上热门 @DOU+小助手 #卤牛肉 #春恒牦牛 #卤牛腱子肉的做法 #跟着厚皮橙
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
两碗姐妹汤2月前
这样做的牛腱子QQ弹弹，简直就是减脂期必备！ 吃起来又方便#vlog日常 #美食 #美食制作分享 #卤牛肉 #抖音美食创作者
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
快乐皮皮虾5月前
减脂期晚餐也可以适量吃的卤牛腱子肉，超推荐💞#减脂 #美食#volg日常
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
鲜牛速达6月前
当日屠宰，冷链锁鲜，肉质细腻有嚼劲。 ​​#抖音小助手​ ​​#鲜牛肉​ ​​#牛肉​ ​​#牛腱子​ ​​#现宰黄牛肉​
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
姜妍美厨娘1周前
全家都爱的秘制传统酱牛肉，郊游快乐～ #做美食 #抖音美食创作者 #姜妍#牛腱子肉做法 #牛腱子
00:00 / 05:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
饱饱啊2周前
牛肉冻 一根牛蹄筋（喜欢吃蹄筋可以多放），1kg牛腱子肉 冬天或者年夜饭总喜欢做一些肉冻，牛肉冻好吃简单做法： 1. 先把牛腱子和牛蹄筋焯水，焯好水后，牛蹄筋先炖，不用加调料，高压锅开锅后压30分钟，把蹄筋炖软烂； 2. 再放入焯好水的牛肉炖，加入葱、姜，把花椒、八角、香叶、白芷、小茴香、丁香调料用调料袋装起来，每种调料不需要很多，否则肉冻调料味会很重。然后再加生抽和老抽，再加一勺豆瓣酱，加热水适量，水量不要没过牛肉，尝一个汤汁适量补点盐（不要太咸）。高压锅开锅再压40分钟； 3. 开锅后把调料捞出，然后打一下上层的油，喜欢肉冻汤多一点的直接装盒，也可以稍微收一下汤汁再装盒，装盒的时候先把汤盛出去再把肉盛进去，冷却后盖盖放冰箱冷藏一晚上； 4. 牛肉冻冻好以后切片就可以吃啦。 #美食 #肉冻制作
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
疆哥1周前
#真实生活分享官 酱香牛肉
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
微笑😊1周前
酱牛肉健康牛肉熟食开袋即食牛肉开袋即食 #牛肉 #酱牛肉 #牛肉熟食 #暖心一幕
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
羙厨娘的vlog2周前
牛腱子这样做，简单又好吃~#美食 #妈呀太香了 #美食教程 #抖音美食创作人 #美食趣胃计划
00:00 / 07:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2122
橙心如意7月前
新手小白也可以轻松做出漂亮又好吃的卤牛肉！高压锅30分钟快速版本！#卤牛腱子肉的做法 #酱牛肉 #我的厨房日记 #抖音学做菜 #减脂食谱
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
雨铭轩说美食1周前
孩子喜欢吃卤牛肉，我就隔三差五做一锅，酱香浓郁超好吃 #卤牛肉 #潮汕卤汁 #卤味
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
@舌尖上的的冒险家1年前
牛腱子肉先用竹签扎一扎，加清水没过浸泡1小时去除血水。取出放入盆中，加姜片、葱段、盐、花椒、料酒抓匀冷藏腌制一晚。第二天把腌好的肉冷水下锅，烧开后撇去浮沫捞出牛肉。 干黄酱和甜面酱各3勺放入碗中，加水稀释化开。另起锅倒入牛肉，加八角、花椒、桂皮、香叶、丁香、小茴香、老抽，生抽、冰糖、葱、姜、调好的酱汁，加水没过牛肉，烧开后转小火慢炖2-3小时，牛肉在汤锅中浸泡4-8小时更入味，切片后即可享用。 #酱牛肉
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
莹莹上上签2月前
我常做的家庭版卤牛肉，贼简单贼好吃！#在家做美食 #强烈推荐 #酱牛肉 #卤牛肉 #美食
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
木子又2月前
简简单单又一餐——家庭版卤牛肉#卤牛肉 #牛腱子肉怎么做好吃 #美食教程 #家庭版卤牛肉 #卤味
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
美厨娘的vlog🎬1周前
软烂鲜嫩的无油版牛腱子肉！汤汁拌米饭巨香巨下饭！#大口吃肉的感觉真好 #低卡低脂美食 #我的美食日记 #爱生活爱美食 #我在抖音学美食
00:00 / 05:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
大港在跑步呀2周前
冬天周末在家，学小高姐卤牛肉 又是深冬啦，周末适合在家卤牛肉，朋友带过来的腱子肉，提前一天泡出血水后，再上锅煮出浮沫，进电饭煲热卤2小时，静置一夜后放入冰箱，完美的卤牛肉出锅，哪个兰州拉面馆不馋这一口。#日常vlog #美食vlog #上得厅堂下得厨房
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
赶牛客生鲜官方号2周前
牛肉你是怎么焯水的 #牛肉焯水 #牛肉焯水用冷水还是热水 #乐陵赶牛客 #新鲜牛肉
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
姜妍二胖厨房🍳1周前
无油香炖牛腱子～红烧牛蹄筋QQ弹弹～慢炖超软糯#姜妍厨娘天花板 #现在就出发 #酱牛肉 #美食分享 #家常美食 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
00:00 / 06:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
小黄豆妈美食下午3点直播买铁锅送平底锅3月前
早上来一碗牛肉汤米粉不要太幸福！#卤牛腱子
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞290
莹莹上上签4月前
家常卤牛腱子肉的简单做法，料汁都不会浪费！#卤牛肉 #我的厨房日记 #牛肉面 #在家做美食 #自己动手做美食
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
胖妹逆袭中（已瘦70）1周前
自己在家卤五斤牛肉，可以吃很多顿#味道好极了你们想吃吗 #卤牛肉家常做法 #减脂餐分享
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
秋天妈妈在成长2周前
卤牛肉家常做法#减脂期的好伴侣#美食 卤牛肉#vlog日常
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
潮汕香姐的一家4月前
小胖阿姨是外地的跟咱们潮汕做菜还是不一样，牛腱子她说她从来不焯水也不会腥，我却觉得不焯水腥味会很重。潮汕这边的做饭方式跟外地真的不太一样。大家人，你们平时做牛腱子肉是焯水还是不焯水呢?#记录真实生活 #日常vlog
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1031
恬宝麻麻的厨房2月前
【香卤牛腱】好香的牛腱子肉啊[哇][哇]减脂党必囤 香卤牛腱：牛腱子泡冷水3小时去血水➕锅中放牛腱子 水 生抽 老抽 香醋 盐 八角 干辣椒 草果 花椒 香叶 桂皮 甘草 丁香 冰糖大火烧开转小火两小时浸泡一晚上（三分卤 七分泡才能入味）➕牛腱子冷藏后切片➕卤汤盛出一小碗冷冻下次卤做老汤风味更佳。#吃什么肉比较好 #在家做美食 #舌尖上的味道特色美食 #美食 #吃什么肉比较好 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音 @抖音创作小助手
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
dy1d43bnb0sni7月前
大葱伴牛肉香，这是一道简单又美味的组合。牛肉本身富含多种营养，像肌氨酸能助力肌肉增长，维生素B6可增强免疫力。 从做法来说，牛肉的选择和处理很重要。牛腱子肉是上选，处理时冷水下锅加葱姜料酒去腥，再炖煮1.5 - 2小时。煮好冷却后切片。大葱切丝，再加上各种调料拌匀。 我自己做的时候，试过不同的牛肉部位，发现牛腱子肉做出来口感最好，有嚼劲又入味。调料比例也很关键，有次醋放多了，酸味过重，掩盖了牛肉和大葱原本的香味。而当比例合适时，一口下去，牛肉的醇厚和大葱的清香在口中散开，那味道真的很棒，是一道很适合家庭制作的美味。AI生成
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
313水卡2周前
资深健身教练亲传卤牛肉秘法#vlog十亿流量扶持计划 #卤牛肉教程 #健身餐 #美食 #好吃
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
丸丸零食铺1周前
#美食 #抖音美食创作者 #天冷了吃点啥 牛腱子再也不要卤着吃了～热乎乎的一锅牛腱子不管是配米饭还是配面条都很绝#牛腱子的家常做法 #好吃好吃
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞24

简介:

您在查找“牛腱子肉冷水下锅还是热水下锅”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-04 06:58

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: