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天线短路宝宝🫣8月前
香浓绿豆沙教程，夏天摆摊必备，一分钟学会你也可以出摊了。 #绿豆甜品的做法 #摆摊日记 #清热解暑的绿豆汤 #技术配方教学
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张较瘦so8月前
破壁机生活指南（20）绿豆沙牛乳 #破壁机食谱 #仙女都在喝什么 #绿豆沙牛乳 #破壁机生活指南
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学味一锅香7月前
一到夏天少不了这碗莲子百合绿豆汤，口感清甜，非常适合夏季喝 #创作灵感 #绿豆汤 #莲子百合绿豆汤#糖水 #适合夏天喝的汤 @DOU+小助手
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知喜养生日记6月前
炎热的夏天怎么少得了绿豆汤呢？一招教你做出又绿又出沙的绿豆汤！#绿豆汤#绿豆汤怎么做#食疗小妙招 #养生
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陈师傅馋了8月前
冰桶糖水教程第8集，绿豆牛乳冰 #摆地摊创业
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朝阳来了5月前
天热了，晚上没事想去摆个摊，看了这个绿豆沙不错，就学了，大家一块来看看，这个配方能不能出摊#绿豆沙 #美食教程 #配方分享 #绿豆沙牛乳
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七七的食验日记5月前
🔥找到破壁机做奶茶的方法了❗️超好喝😋 夏天怎么能少得了绿豆汤，清凉解暑绿豆沙牛乳！ 做法真的超简单，在家就能做！！ PS:500ml水可以配10g冰糖口感刚刚好，不会太甜哦😋 #健脾胃的破壁机食谱 #破壁机做奶茶的方法 #三伏天养生 #破壁机美食食谱大全 #破壁机豆浆
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中医骨科陈实5月前
绿豆可以治百毒，记好三个宝藏搭配，调理一身小毛病 #中医 #中医养生 #绿豆 #祛湿 #陈皮
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不吃鱼的猫🐱8月前
春夏必喝‼️喝它=清火气➕清湿气➕一身轻松 #绿豆莲子汤 #滋补养生 #食疗小妙招 #扶持新人计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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中医肝病刘丽丽5月前
绿豆配一物，清肝排毒，肝脏越来越好 #肝病#肝硬化#肝腹水#肝癌#健康科普
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芝士奶酪片6月前
夏日来一碗解暑绿豆汤｜只需一个电饭煲，小白都能做出清热降火的绿豆汤｜加上西米，冷藏后，QQ沙沙甜甜的，好吃得我都想去摆摊了 #绿豆汤 #电饭煲绿豆西米露 #夏天来点凉快美食 #青年创作者扶持计划 #真实生活分享计划
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悠悠妈的日常7月前
绿豆沙牛乳/低卡又解暑！超绵密顺滑～ 火爆夏天的绿豆沙牛乳！ 做法竟然这么简单！[破涕为笑] 夏天真的少不了这个冰冰凉凉的饮品 口感绵密顺滑，低卡又解暑😎 绿豆沙牛乳 绿豆150克 糯米30克 牛奶200克 砂糖20克 炼乳10克#爱美食爱生活 #绿豆沙牛乳 #夏日饮品 #厚皮橙 #消暑美食大作战
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海燕要努力9月前
摆摊香浓绿豆沙详细教程 夏天摆摊必备，学会可以出摊啦#我的摆摊日记 #摆摊创业 #夏日饮品 #自制饮品 #绿豆沙牛乳
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张较瘦so6月前
肝有多干净脸就有多干净！这杯净干豆饮安排起来！ #破壁机食谱 #破壁机生活指南 #自制饮品 #养生食谱 #食养
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中医骨科陈实6月前
绿豆汤加三宝，健脾祛湿清肝泻火 #中医 #中医养生 #绿豆汤 #祛湿 #陈皮
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饭橙橙吖6月前
夏天天气热，煮这个比奶茶还好喝的绿豆西米露，清凉解暑嘎嘎好喝#绿豆西米露正确煮法 #绿豆西米露
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金金爱养生5月前
#食疗小妙招 #食疗养生 #苦瓜绿豆
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新疆努医生5月前
绿豆汤加一物，赛过10个老中医 #绿豆汤 #健脾祛湿 #腹胀 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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大飞医生5月前
绿豆汤里加三宝，不仅健脾祛湿，还能清肝泻火 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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阿霞五谷食养9月前
适合春季喝的绿豆银耳羹，细腻丝滑又清爽！#破壁机食谱 #仙女都在喝什么
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素菜大全7月前
零失败做果味绿豆发糕，这个配方不发黏不塌陷，蓬松暄软比买的香 #美食教程
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中医杨慧5月前
绿豆别单煮！3 种煮汤巧搭配 #中医 #解暑良方 #夏天绿豆汤 #健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏
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是江江呀5月前
天气越来越热，最适合做绿豆汤降降火了！你熬的是不是又变红了？按此方法包你翠绿又出沙#美食 #家常菜 #绿豆汤
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小郭爱美食~7月前
把绿豆汤倒进鸡蛋里竟然这么厉害，坚持每周晚上空腹喝。裤子松了，气色好了，一定要相信老祖宗的智慧#食疗小妙招 #绿豆汤冲鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #仙女都在喝什么 #瘦瘦瘦
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久久食光5月前
绿豆全身都是宝，天气一热就想来一杯绿豆沙牛乳，按照这个方法来做，细腻醇香，真的好喝#早餐#绿豆沙牛乳#夏日饮品#破壁机食谱 #自制饮品
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圆满妈妈🐰中式食养5月前
清内热王炸粥，一周喝两次，宝宝睡觉不翻滚，清热去火，清香暖糯孩子爱吃#积食内热 #宝宝粥#育儿经验分享 #食疗小妙招 #脾胃
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中医卢国珍5月前
中医小知识，绿豆汤搭一物，调身上小毛病 #医学科普 #中医 #养生 #调理身体 #抖出健康知识宝藏
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老黄爱食养9月前
千万别小看这3样小东西，把它们倒在水里，居然这么厉害， 而且营养又健康#扁鹊三豆饮 #老祖宗的智慧 #生活小妙招 #美食 #干净饮食
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笛笛的养生日记7月前
三豆饮🍵出自战国名医扁鹊，专为三伏天打造，💦气重的人要来一杯。 食材： 绿豆30克 黑豆30克 赤小豆30克 甘草5克 做法： 将食材清洗干净，浸泡1-2小时，加5克甘草，加入1000ml的水，大火烧开再转小火慢煮，煮至40分钟，加入适量冰糖，再煮5分钟即可。 饮用方法：不食豆只喝汤，一周可以喝2次。 #传统养生 #调理身体 #食疗小妙招 #养生茶
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婷婷博士6月前
绿豆+什么效果好翻倍 #医学科普#科普一下#抖出健康知识宝藏#你以为的vs实际上的#医学博士
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自律的咸鱼6月前
你们要的绿豆沙牛乳出摊配方来了#绿豆沙牛乳 #摆摊 #摆摊创业 #摆摊日记 #摆摊人
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阿权的甜食博主日记5月前
半斤绿豆，一勺白醋，解锁绿豆6种吃法！ #冰凉一夏 #夏季美食
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静姐食养经6月前
喝的健康，皮肤自然通透有光 #绿豆百合#自制饮品 #破壁机食谱 #五谷养生
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小郭爱美食~8月前
夏天必喝的一款粥，祛湿气，清内火，特别爱吃冷饮的家人们一定要去做#健康饮食搭配 #五谷杂粮养生粥 #食疗小妙招 #夏季喝什么
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饱饱开饭啦5月前
绿豆沙牛乳 天气炎热，做一款适合宝宝清热解暑的饮品，口感清爽丝化.奶香浓郁，大朋友小朋友都很喜欢#辅食教程 #绿豆沙牛乳 #宝宝辅食
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健康百科彬彬医生5月前
绿豆汤这样搭，解暑又养脾胃，夏天喝着才舒服！ #绿豆汤 #中医 #中药
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多多妈日记5月前
三伏天儿童版三豆清内热饮，喝起来口感清爽，孩子也爱喝，妈妈们一定要给孩子安排起来。#喝出来的健康 #食疗小妙招 #内火旺
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舌尖上的老六6月前
清凉解暑又降温 比奶茶还好和的绿豆沙西米露 这个夏天有救啦#绿豆沙 #西米露 #绿豆沙西米露 #绿豆西米 #绿豆汤
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罗卜根7月前
超简单绿豆粥教程！3 步出沙 🔥冷冻绿豆直接煮，省时又起沙！ ✅食材：绿豆、西米、冰糖 ✅做法： 1.绿豆提前冻成冰块，加水煮 15 分钟至开花 2.另煮西米到剩小白点，关火焖 15 分钟 3.绿豆加冰糖融化，倒入西米搅匀 💡Tips：冷藏后更冰爽！ 快试试，夏天喝超解腻～ #绿豆粥 #夏日清凉 #简单食谱
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治国治肾5月前
你还在单煮绿豆？那就太浪费了，医生教你绿豆三种宝藏搭配，不仅好吃，还能调理好多小毛病 #绿豆 #健康科普 #中医养生 #食疗
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豆豆妈咪8月前
#夏日减脂大作战 #美食分享 #绿豆鸡蛋水 #刮油汤
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小晓食记🍪6月前
夏日必备，清凉解暑的绿豆沙，软软糯糯，超好喝#夏日必备 #绿豆汤 #老人小孩都爱吃 #夏日饮品
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老年病科万小波主任6月前
绿豆汤加一宝，健脾祛湿，清肝泻火#中医养生#医学科普#绿豆#中医
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热心肠中医胡佳5月前
绿豆汤加一物，健脾祛湿 清肝泄火#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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协和中医周丕琪5月前
绿豆汤加一物，赛过十个老中医 #绿豆 #夏天 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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媛来养生5月前
建议女生都把奶茶换成它，肝有多干净，脸就有多亮#美容养颜#调理身体#绿豆#食疗小妙招#肝
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大芙爱养生6月前
夏日必备！自制清爽绿豆沙牛乳，真的超好喝～ #绿豆沙牛乳 #喝出好气色 #破壁机食谱 #自制神仙饮品 #仙女都在喝什么
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惠心的食养日记6月前
🔥夏天给娃喝这碗绿豆汤，解暑又养身 宝妈们看过来！夏天想给娃解暑又怕寒凉？这碗绿豆汤💡 完美解决难题～ 搭配巧妙食材🥣 煮出的汤，既能帮孩子驱散暑气🌞 又不会过于寒凉伤脾胃，还能生津滋养，让娃活力满满💪 简单易做，夏天多给孩子安排上🥰 清热润燥，再也不用担心娃被暑气“攻击”啦快给宝贝煮起来，让这个夏天清爽又健康✨ #绿豆汤 #儿童解暑 #夏日养生 #宝妈必备#夏天宝宝吃什么
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小丸子今天喝什么6月前
不愧是养生界的素颜外挂！请锁定这个配方，黄豆30克，绿豆20克，枸杞10克，红枣4颗，加600毫升纯净水，喜欢吃甜可以加10克冰糖。#美容养颜 #养肝护肝 #中医养生 #美力欧破壁豆浆机 #种草激励计划
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方脸小杜爱分享7月前
家用摆摊都可以的绿豆冰沙教程 商用摆摊配方在视频里贴出来了，大家截图保存。高压锅用的时候注意安全，不要装满，三分之二就可以了。不要用自来水，最好用纯净水。想要特别绿的颜色可以加一点斑斓叶粉。牛奶或者椰奶口味的可以给顾客单独加奶。#绿豆冰沙 #绿豆沙牛乳 #教程 #摆摊
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九贤爱养生6月前
夏日解暑必备！绿豆汤进阶版 #绿豆汤 #糖水 #食疗养生 #营养搭配
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美食小厨屋6月前
要想身体好 夏天绿豆糖水少不了#好好吃饭好好生活 #绿豆汤 #解暑神器 #夏季饮品 #自制饮品 @抖音热点 @生活服务热点中心
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晴晴爸爸7月前
夏天到了， 来一碗绿豆汤搭配蛋卷真是绝配，孩子爱吃，是不是你做辅食最大的动力? #儿童节快乐 #金牌育言家 #人类幼崽六一快乐 #鸡蛋卷做法 #六一在家陪娃
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中医康复范医生7月前
绿豆汤加一物，赛过十年老中医！ #抖出健康知识宝藏 #科普 #医疗健康创作训练营 #干货分享 #中医
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团团的辅食日记5月前
第85集：绿豆米糊，夏天怎么能少得了绿豆汤呢 这样做出来的绿豆米糊 口感清甜宝宝超级爱喝#宝宝辅食 #绿豆 #宝妈分享 #每天不重样 #夏天米糊
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瑞欣姐家7月前
夏日清凉解暑饮品绿豆沙牛乳，在家这样做，口感绵密、沙沙糯糯非常好喝#初中生早餐 #绿豆沙牛乳 #夏日饮品自制 #夏日神仙饮品 #绿豆沙牛乳的神仙做法
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曹主任说健康4月前
绿豆汤里加一物，健脾祛湿又泻火 #健康科普有真知 #中医 #绿豆 #祛湿 #上火
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中医张怀楠6月前
夏天绿豆汤加1宝，可以解百毒。家家户户要学会。 #医学科普 #中医 #健康 #抖出健康知识宝藏 #夏天的味道
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苹娉美食记6月前
#喝出好气色 夏天多吃绿豆好处多，绿豆沙牛乳口感绵密丝滑大人孩子都喜欢喝#绿豆沙牛乳#夏日饮品#破壁机食谱#健康饮品
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呼吸科邹丽涛医生5月前
绿豆汤加一物，赛过10个老中医 #绿豆汤 #养生 #湿气 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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老谭爱养生5月前
今年三伏天碰到了润六月，雨水比较多，又湿又热，一定记得给自己安排这杯红豆薏米绿豆豆浆！#喝出好气色 #调理身体 #养生食谱 #食疗小妙招 #五谷养生
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石榴baby6月前
天气太热了，宝宝胃口不好不想吃饭，可以试试这个绿豆粥，清凉解暑，拯救宝宝没食欲#宝妈分享 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #夏季 #积食
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LoomieLondon6月前
✅外皮软糯+豆沙绵密！去皮绿豆软饼太上头了！ 夏天就想吃点清爽不腻的点心～ 这款去皮绿豆软饼太合我口味了！ 不油炸、不复杂，面团不用机器，绿豆馅绵密香软～ 提前一晚泡豆，蒸熟加糖加奶油，小美一打成豆沙！ 手揉面团包进去，压成扁饼，160度烤20分钟～ 出炉太香了，外皮一撕开，全是细腻豆沙💚 不甜不腻，真的可以一次吃三个！ #家庭烘焙 #在家做美食 #传统糕点 #loomie #loomielondon
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小雪美食记🍀6月前
绿豆沙牛乳#仙女都在喝什么 #绿豆#燕麦
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是维尼呀🌸6月前
今日份周一特饮，绿豆沙拿铁，40度的高温一秒清爽，绿豆➕牛乳➕咖啡的搭配好好喝～就这个配方，秒杀瑞幸绿沙沙～宝子们快点试一下哇～#咖啡 #自制饮品 #夏日饮品 #瑞幸 #上热门 @DOU+小助手
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