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UVCC排球单招6月前
怎么发出有性能的飘球 #排球#排球教学 #uvcc排球单招
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北体陈琛5月前
重扣防守卸力技巧 #北体陈琛 #小袁教练 #唯幸排球馆 #大连排球培训 #排球防守
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黑马体育雷老师3月前
排球垫球触球部位细节！#银川中考体育#排球#满分
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张云逸7月前
强力发球接不住？3招教你轻松化解！ #排球 #排球森林 #排球少年
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开花吧排球9月前
《从零基础到入门到高级（放弃）》 第一集：球感练习 一人练球也可成神#排球 #排球训练 #排球学习 #排球自学 #排球少年
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排球界的蜘蛛侠4月前
#排球 #扣球#排球少年
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UVCC排球单招6月前
好的攻手不挑球《调整攻专项训练》 #排球 #排球训练 #uvcc排球单招 #排球教学
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女排白云🏐Coach Baiyun5月前
扣不过网为什么？ 站姿扣球分解教学，分析每一帧的细节#排球🏐 #扣球 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部 #细节决定成败
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UVCC排球单招5月前
你扣球还钻球吗，一定学会这个小技巧 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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山西排球学府🏐1月前
发球总下网？不是力气小，是没“抬肘” #排球 #排球教学 #体育 #dou来运动吧
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又被k了吗1月前
教学一下排球#萌童穿搭 #热身 #训练
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小七6月前
你那个只会开炮的队友在哪里呢 艾特他 让大家都看看#排球 #排球少年 #教学
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jiesang5月前
别让身高限制了你的热爱 #排球 #排球训练#左手接应#Jiesang #青年创作者成长计划
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UVCC排球单招1月前
如何拥有细腻的手法 #排球 #排球教学#排球单招
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UVCC排球单招5月前
你们都是怎么打直线的 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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速成排球—燕老师1年前
小时候打面包都会吧？那你扣球包手腕就会了！#排球 #扣球 #排球少年 #排球教学
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无畏排球|周老师小课堂7月前
矮个子攻手如何扣球？看过来！近期收到一些小伙伴私信询问高度不够如何扣球，今天我们来详细讲解一下扣球技巧。#排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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上海上门体育-Alex教练5月前
中考排球姿势不对怎么算？#体育中考 #长高 #中考体育排球 #上海中考体育 #上海上门体育
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排球界的蜘蛛侠1月前
#排球#基本功
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小蚂蚁糟糕5月前
《小蚂蚁🐜计划》之扣球包球！ 排球小白自学指南（4）分享一下小蚂蚁是怎么练扣球哒！可能有不对的地方大家可以指导我一下#排球 #扣球 #教程 #练球 #排球🏐
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女排白云🏐Coach Baiyun7月前
扣球如何打长线 #扣球 #排球 #排球训练 #排球教学 #白云教练
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无畏排球|周老师小课堂7月前
二传手二次吊球教学来啦，本期主要讲解二传的单手二次吊球与双手二次吊球技术，二次吊球是二传手主要的得分手段之一，各位打二传的同学们学起来！#排球 #排球教学 #排球少年 #二传 #无畏排球俱乐部
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排球单招🏐林教练5月前
排球单招训练营日常训练之——固定击球点训练🏐 #排球 #排球训练 #单招生 #单招 #单招考试
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中体青云体育单招（沈阳）训练基地4月前
排球单招扣球落点不准确怎么练！快速提升体育单招专项考试分数！#体育单招 #排球训练#排球单招 #专项训练 #中体青云 @体育单招文化课 @体育单招训练营 @老王说体考(中体青云)
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无畏排球|周老师小课堂2月前
如何打背飞球 一条视频教你如何打背飞球，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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雍仲扎西.弢7月前
#排球怎么打 #排球少年
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UVCC排球单招5月前
你们要的跳飘教学来了 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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沈藏blue2周前
徒手传球练习，徒手传球球容易往下漏肘关节一定要稍微合拢不能往外扩#排球技巧#厦门排球#厦门海沧#海沧排球#厦门排球教练
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无畏排球|周老师小课堂1月前
副攻如何打背快球 一条视频教你副攻如何打背快球，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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女排白云🏐Coach Baiyun5月前
积累正确的肌肉记忆才能越扣越好 站姿扣球第二弹来咯！讲完细节就来训练方法了#扣球#排球训练方法#进攻 #白云翱翔排球俱乐部 #白云教练
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王老师打排球1周前
#打排球 #排球教学 你所有的排球问题都可以告诉我，下到不会垫，上到专业队，就业，前景，任何问题都可以😁
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无畏排球|周老师小课堂8月前
想知道四号位扣球怎么打出大斜线吗？看过来！#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年 #主攻
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沈藏blue4周前
低年龄段手掌上手排球击球位置#厦门排球#排球技巧#海沧排球 #排球培训#厦门海沧
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飞翔中高考田径特长 （招生中）1月前
排球你还不会打？来 30秒教会你！#中考体育训练 #中考体育排球 #中考体育教学
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排球界的蜘蛛侠3月前
6分钟教会你副攻怎么打#排球#副攻
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🏐一排即合🏐🤛9月前
#排球#上手传球手型#上手传球教学#全民运动 #创作者中心 #创作灵感
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开花吧排球7月前
《扣球：裹球》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。一人练球，也能成神。#排球训练 #排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球扣球
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威海中考体育牛教练（全年招生版）1月前
初三初四排球不行的有福啦，看过来吧零基础适用，敏感肌适用😊#排球对墙垫球#威海经区#体育中考 #运动训练 #同城优先推荐上热门 #中考体育训练
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北体陈琛7月前
排球课堂实录 #排球 #小排球#北体陈琛 #排球课 #排球训练
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🏐一排即合🏐🤛9月前
#排球#排球教学 #背垫球技巧 #排球教学
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在操场5月前
小个子主攻突破不了拦网？来看看我是怎么打的#排球🏐#排球比赛 #主攻 #创作者扶持计划
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青蓝排球🏐5月前
排球正统在篮球 #排球技巧 #排球邪修
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体能馆老张6月前
#运动训练 #排球 #家长必读 排球还不会的，一定要注意了#上课随拍
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无畏排球|周老师小课堂3月前
一条视频教你打快球拉三，看过来#排球训练 #排球 #排球少年 #排球教学 #无畏排球俱乐部
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🏐 小袁教练3周前
两分钟教会你垫球，超级简单！ #排球教学 #排球垫球 #排球入门 #排球小袁教练
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🏐 小袁教练7月前
扣球想扣好，挥臂动作一定要做好，快拿小本本记下来 #排球 #排球教学 #排球小袁教练
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排球裁判濮老师1年前
双手往下按的动作，是不被提倡的 #排球 #排球裁判 #排球规则 #经验分享 #裁判判罚
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王老师打排球1周前
#排球上手飘球 #上手飘球教学 #排球飘球方法 如何让你的球发的走快又准又狠，请认准王老师。🤭
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乌市上门体育马教练6月前
每练一言：不准往下看！ 排球是永远积极向上的运动！ 第二集：《排球垫球》 #日常训练 #上门教练 #排球教学 #运动不止生命不息
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南充文跃星途排球俱乐部4月前
什么叫挥臂 怎样让手臂在放松的状态下去挥臂 如何在有限的条件下去提高击球点#排球扣球 #排球扣球技巧 #排球训练 #排球 #排球教学
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南昌中考体育|陈教练【给力体育】2周前
排球——技能类选考项目，垫球基础手型教学🏐 #江西给力体育#南昌中考体育#排球 #上热门🔥上热门
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MJU-VA6天前
#排球 #排球训练 #学习方法 #排球少年 #排球教学
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王老师打排球5天前
#真实生活分享计划 #排球前扑教学 #快速学会排球前扑 方法都喂到你嘴里了，你就学吧，一学一个不之声。
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梅姐科普3月前
这就是为什么说，没点心眼子还真打不了排球。 #排球 #体育 #体育精神 #科普
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无畏排球|周老师小课堂3月前
如何打副攻快球 一条视频教你如何打副攻快球，看过来#排球训练 #排球少年 #排球 #排球教学 #无畏排球俱乐部
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0213周前
训练记录3 鱼跃难哦，上步慢哦，摆臂小哦，下坠快哦...... 道阻且长#排球 #鱼跃 #扣球 #练习 #排球少年
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不知名小人物🏐6月前
好多好多东西要学🏐#排球
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淮北乐威中考体育-李教练4月前
初学者练习排球垫球小技巧 #中考体育排球垫球 #大学体测#排球垫球满分技巧 #排球垫球训练
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诸韵颖排球俱乐部1月前
排球副攻上步，跟着前中国女排国手一起练！ #排球 #排球教学 #排球训练 #排球课 #上海排球
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成都颢帅体育8月前
扣球手臂挥臂零基础教学 #排球 #扣球动作 #挥臂练习
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南阳瑞火上门体育杨教练6天前
🌈排球垫球动作技巧，轻松满分！#中考体育 #中考排球 #排球垫球 #排球垫球满分技巧
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简介:

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