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汪汪减脂30斤／S码稳守第5年4月前
自强不息归来 沙县王（王正浩）大火煮七分钟鸡胸法终于学会了 真的不柴 好吃又方便😝👍 也许所有人都认为鸡胸这样煮了会柴 事实并非如此 真是颠覆了以前的认知#王正浩 #自强不息归来 #鸡胸肉
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Hán小羊3月前
鸡胸肉好容易熟啊，应该变白就是熟了吧#西兰花炒鸡胸肉 #记录生活 #vlog日常 #美食 #厨神养成记
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阿香猪瓜瓜4月前
又香又嫩的低温慢煮鸡胸！ 怕不熟的可以把温度设置高一些哦#减脂餐 #健身饮食 #健身餐 #健身饮食
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几分熟实验室2周前
烹饪实验第47期｜鸡胸肉煎多久最好吃？ #当季新菜单挑战赛 #花式吃鸡大赛 #美食 #美食趣胃计划 #鸡胸肉
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江不饿⛰️（已瘦45斤版）1周前
减脂神登场 通通闪开#低卡低脂餐 #食谱 #减脂 #减脂期 #vlog十亿流量扶持计划
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贪吃的包弟1周前
不要再说鸡胸肉难做不好吃啦 #做饭小技巧 #减脂餐 #味道好极了你们想吃吗 #鸡胸肉的神仙吃法 #合理饮食营养均衡
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方寸之间（寻觅灵魂的滋味）3年前
吃货注意，看看如何挑选冷冻鸡肉。#吃出健康 #健康食品推荐 #健康 #抖音美食 #美食
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蛋妞 海外银行打工人1月前
30秒分享为什么鸡胸肉生重更容易控制蛋白质？生重100克鸡胸肉熟了是多重？#鸡胸肉 #新西兰 #增肌减脂 #蛋白质 #干净饮食
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小亚当（减肥ing)2周前
第一次尝试水煮鸡胸肉
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机智朱马马3周前
教00后90后生活之…… #分享生活小技巧 #做饭小技巧 #知识科普 #实用小技巧 #日常生活小妙招
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雷哥爆汁炸鸡腿1月前
新手摆摊做炸鸡，如何判断炸鸡熟没熟，雷哥今天给大家分享三招，#雷哥炸鸡 #摆摊 #创业 #小本创业摆摊好项目
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李李美食记1232周前
#美食教程 #美食 #美食视频
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周哥做猪脚（可收徒）4月前
如何判断鸡熟没熟？#猪脚饭[话题]# #猪脚饭教学[话题]# #猪脚饭技术[话题]#
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阿蕉测评2周前
看肉熟不熟，其实就一点！快转发给你的闺蜜 #家常菜 #生活 #科普 #内容启发搜索 #阿蕉测评
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椰香鸡（枫溪宫前店）3周前
和我们买鸡肉的阿姨说， 邻居托她帮忙一起订冬至的整鸡要拜，交代一定要煮熟，说看到我们的视频，肉红红，好像不熟，所以今天发了这条视频和大家解释一下啦，你看到的红红的肉，就是精精的肌肉，这是本地走地鸡特有的肉质，整只鸡口感最好就是这个鸡腿肉了。我们的椰子鸡口感就是，皮脆肉紧实，但不会太韧。 #抖音美食 #椰香鸡#潮州美食 #椰子鸡#椰香鸡枫溪宫前店
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爱吃鸡胸肉（🐔神）3周前
当鸡胸肉神的第二天，本鸡神教大家挑选健康新鲜的鸡胸肉@爱吃蛋🥚 @爱吃土豆 #美食 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #吃啥 #土豆神横空出世
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大盘王泰山炒鸡2周前
比牛肉还好吃的鸡胸肉是怎么做的，下面注意看视频#美食分享#美食教程#美食#抖音美食推荐#香辣鸡胸肉
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小轩吖^_^（做饭版）1周前
土豆🥔炒鸡胸肉（土豆🥔没熟🤦）#真实生活分享官 #创作者扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划
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元元教做菜1周前
#美食 #美食教程 #教你做美食 #好吃到停不下来 #舌尖上的美食
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杨记杨门卤酱卤菜基地2周前
如何辨别卤肉熟没熟，这个方法保存起来#创业 #美食 #摆摊 #生意 #卤味熟食
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濑户日料教学（1月线下课预约）1周前
熟成鸡肉和新鲜鸡肉做烧鸟口味评测！ #烧鸟培训 #烧鸟教学 #烧鸟
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生活委员黄老师1周前
这AI，我让你变的是熟了的鸡胸肉！
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咕噜噜杂货铺1周前
芝士鸡胸饼减脂期可以吃#芝士#鸡胸肉#美食分享#明星同款
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傅老大【融合厨房】1周前
健康饮食 #厨男 #健康减脂
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淇哥的直播日常3月前
外酥里嫩，鲜嫩多汁#鸡排 #大鸡排 #鸡胸肉
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薛定谔的厨房1周前
挑战土豆鸡丁，每一步都透着严谨（并没有），结果：土豆，是熟的；肉，是嫩的；味道，挺下饭的😂#厨房小白 #土豆鸡丁 #鸡胸肉 #人间美味有想吃的吗 #翻车
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淇哥的直播甄选1周前
鲜嫩厚实，操作方便#鸡排 #鸡胸肉 #大块鸡排
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梦梦的宝藏铺1月前
英拿蒸煮鱼油鸡胸肉鸡小胸猫零食即食湿粮鸡胸营养熟鸡肉 #猫零食 #鸡胸肉 #即食湿粮 #蒸煮鱼油 #熟鸡肉
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小食光美厨娘Vlog1周前
#鸡胸肉 Reiki of nature/自然之灵鸡小胸肉单冻健身鸡胸宠物鸡里脊鸡胸肉#鸡小胸肉#
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喂狗产品宠物犬1周前
#喂狗鸡胸肉 #宠物食品#狗粮#犬舍#狗场
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阿晨测评1周前
买肉该如何挑选 你们都知道吗 #生活小知识 #强烈推荐
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Hope😄1周前
普通上班族减肥第五天 #用抖音记录人生 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划
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是豆豆吖🐶1周前
家有毛孩子的注意！你买的鸡胸肉可能是淀粉渣#狗狗鸡胸肉#泰迪#萌宠#狗狗爱吃的食物
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陈泺安Makiko3月前
很多人都会对轻音乐/流行钢琴曲产生一种错觉，以为曲子很好上手就等于容易弹，其实并非如此。 把曲子练熟就相当于把菜煮熟，鸡胸肉水煮三分钟就熟了，可是并不好吃，因为从“煮熟”到“美味”的这个差距才是最难领会的… 今晚喝了点红酒，视奏一曲韩国作曲家李闰珉Yiruma的一首冷门作品《Do you？》一般翻译成 “你愿意吗？” 其实我觉得这句话的全文更像是： “I love you. Do you... love me? ” #沉浸弹琴氛围感视频分享 #成人钢琴 #李闰珉 #Yiruma #DoYou
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烹饪的人Homo Culinary2周前
一道被无数健身男女奉为神菜的青椒炒鸡胸 细细拆解各个细节 各个步骤相辅相成环环相扣 看完厨艺大涨 #健身餐 #练后餐 #vlog美食记 #减脂食谱 #鸡胸肉的神仙吃法
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火龙果1周前
别说自己做饭 还挺有成就感 #减脂餐 #vlog
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李小草1周前
这个鸡胸推荐好几次了，不错的 #鸡胸肉
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扎兰屯天顺旺 肉馆1周前
拒绝注水肉！肉质紧实不掺假，烀熟后肉嫩不柴，鲜醇够味～#这都是知识 #反方向的钟 #健康科普 #扎兰屯
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泉涌甄选店2月前
我身材管理期吃的最多的，就是这个鸡排了，平底锅正反面煎个5分钟就熟了，外酥里嫩，鲜嫩多汁的特别好吃 #鸡排 #鸡胸肉 #身材管理 #速食美食 #早餐吃什么
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海伦和朋友们1周前
一个用手指判断牛排熟度的小技巧 你喜欢吃几分熟的牛肉？ #牛排 #牛肉做法 #齐齐哈尔烤肉 #烹饪小技巧 #外国人在中国 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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嘉宝吃不饱1周前
鸡胸肉以前是我误会你了，没想到你这么好吃！做法是跟@老默健身（健身餐）学习的 #鸡胸肉做法减脂餐 #鸡胸肉腌制方法 #超好吃的鸡胸肉做法 #减脂餐做法
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阿冶（减脂版）2周前
挑战和我弟吃水煮鸡胸肉，这下真要练成了#美食
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莉莉蓮.zip1周前
还没熟～不能吃～小馋猫～#鸡胸肉 #小猫 #小猫咪能有什么坏心眼 #猫咪
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喵不语1周前
终于找到我家猫不吃鸡胸肉的问题了#新手养猫 #萌宠好物 #猫零食 #鸡胸肉
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周师傅做猪脚（收学员）3月前
干货满满小课堂开课啦！如何去判断鸡有没有熟呢？ #卤味培训 #白切鸡培训 #白切鸡教学
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小吴零食测评1周前
无滤镜，原相机，测评粉丝投稿中澜鸡胸肉#真实测评 #零食测评 #美食测评 #中澜 #鸡胸肉
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流光优品1周前
哎呀，来了老多超级要鸡排了，你看看咱家鸡排好不好吃。姐妹，咱家鸡排老牛了。我跟你讲啊，都是整块的鸡排，看都是整张的。我跟你讲一只鸡才有两个两块鸡排啊。很多鸡排现在是外面卖，都是拼接的，肉碎肉拼接在一起的。但是牛姐家的鸡排啊，选的都。都是啥？都是整片鸡排，他这个鸡排就是采用的都是三百六十度滚揉技术，两个口味，家人们看看，一个是奥尔良的，一个是黑胡椒的，这一片是一百三十五克。二十片纯鸡肉的鸡排到手价格是九十九块钱，两口味做十片，但是回家吃的过的时候一定要冷冻保存。姐妹们，黑胡椒的和奥尔良的都好吃，早上给孩子煎一个非常方便，而且给孩子开也能放。#中海油钻井平台 #原生铅制造
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四季牧歌生态农场1周前
安达市农村散养笨公鸡#农副产品 #笨公鸡 #散养溜达鸡 #农村人的生活 #笨公鸡和三黄鸡的区别
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青青正能量分享百货2周前
知纯蒸煮鱼油鸡胸肉鸡小胸猫零食即食湿粮鸡胸营养熟鸡肉挑食水煮 #知纯鸡胸猫零食 #蒸煮鱼油鸡肉 #即食湿粮 #营养熟鸡肉 #挑食神器
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牛老二1周前
今天的减脂版早午餐已更#减脂餐 #亲手制作美食 #我的厨房日记
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吕教健身教学2周前
舌尖上的鸡胸#减脂餐 #健身餐
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霸气小哥哥8月前
鸡胸肉用水煮一下（放葱姜料酒），大块的切开熟的快。（大约煮十分钟）中途捞出看一看。煮熟捞出放盘子里晾凉，凉后用厨房用纸包裹好把鸡胸肉水分挤出来，待没有水分后用手把鸡胸肉撕成丝。 准备香菜，洗净后切好备用。撕好的鸡胸肉放在小盆子里（盆子好搅拌）放香油，耗油，盐适量搅拌，然后再放烧烤原味蘸料（喜欢吃辣的买辣的也可以），再放散称的孜然粉（最好带点颗粒的那种），最后要是喜欢吃更辣的放点自己喜欢口味的辣油，再把备好的香菜，胡萝卜丝放里均匀搅拌就可以喽！ #记录简单生活 #美食诱惑 #分享美食分享快乐 #健康美食自己做 #太好吃了
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大霞说营养1周前
减脂人眼中越吃越瘦的食物~#鸡胸肉#健康减脂#低卡低脂饮食#会吃才会瘦
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小陈在路上4月前
我身材管理期吃的最多的，就是这个鸡排了，平底锅正反面煎个5分钟就熟了，外酥里嫩，鲜嫩多汁的特别好吃 #鸡排 #鸡胸肉 #身材管理 #速食美食 #早餐吃什么
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丸子的小厨房1周前
一分钟学会宠物半熟芝士！烤箱宠物零食教程 👩‍🍳准备食材:鸡胸肉 舒化奶 鸡蛋 👨‍🍳步骤: 1️⃣200克熟鸡胸肉搅打细腻，加入2个鸡蛋和200克舒化奶继续搅打。 2️⃣将鸡肉蛋奶液挤入模具。 3️⃣烤箱预热至150度。 4️⃣平炉模式 上下火150度烤20分钟。 #宠物鲜食 #宠物鲜食制作 #宠物鲜食教程 #宠物零食自制 #宠物零食
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教练阿远的食谱1周前
一份真正有用的鸡胸肉教程 #鸡胸肉 #减脂餐 @抖音小助手
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张泽鲲（增肥博主）1周前
300斤易瘦体质增重日记，今日体重294#热门 #增重 #增肥
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陈哥夫妇与快乐小兄弟1周前
#dou上热门 #抖加小助手
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