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UVCC排球单招5月前
你传的球是不是也没球头#排球 #排球教学#uvcc排球单招
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西安硕体上门运动 | 刘教练2月前
排球是中考体育项目中最容易拿满分的项目，在家好好练习以上训练方式，赶紧点赞收藏起来叭！#体育中考 #西安中考体育 #中考体育排球技巧和方法 #西安中考 #家长必读
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立荣排球私教8月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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上海上门体育-Alex教练10月前
排球好练好拿分！#体育中考 #2025中考 #初三体育中考 #中考体育排球技巧和方法 #中考体育
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原指导排球笔记2月前
中考排球必过🏐下手发球稳准狠拿满分！ 中考排球必过🏐下手发球稳准狠拿满分！#排球 #中考排球 #排球教学 #排球训练 #体育
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西安飞翔体育交大校区5月前
排球训练，一抛一垫练习更好的让同学们用到正确部位击球，掌握击球时机，体会对墙垫球！#中考体育 #体育中考 #排球 #dou上热门 #运动
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沈藏blue1月前
排球上手挥臂动作，今天又有新成员的加入，欢迎大家#排球🏐 #排球训练 #排球教学#厦门海沧 #厦门排球
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UVCC排球单招5月前
想拥有这样的”弹簧手“嘛 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招 #二传教学
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长沙中考体育上门培训5月前
#长沙中考体育#排球 排球不好的可以点赞收藏
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济南领冠体育5月前
排球专项训练！！欢迎同学们来试训#领冠体育 #体育生 #体育训练 #排球训练
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🏐 小袁教练7月前
扣球想扣好，挥臂动作一定要做好，快拿小本本记下来 #排球 #排球教学 #排球小袁教练
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乐动星体育⭐8月前
中考排球满分技巧，三步轻松掌握💯 #少儿体适能 #中考体育 #中考排球 #运动
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太原体训-田教练（招生中）9月前
太原中考党必看！排球垫球手型超详细教学 同学们，太原中考体育排球考试想拿高分，垫球手型可是关键！常见的手型有叠掌式、抱拳式、互靠式。 正确手型能帮你稳定击球，提高垫球成功率。在视频里，我会一步步细致讲解每种手型的动作要点，还会分享快速掌握手型的小技巧，帮你少走弯路，轻松应对考试。赶紧点赞收藏学起来，中考体育冲满分！ #中考体育 #体育中考#中考#太原#原创视频
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无畏排球|周老师小课堂1月前
传球如何持住球 一条视频教你传球如何持住球，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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教体育的小王3月前
中考体育排球考试技巧 小白排球怎么拿满分？一个视频教会你排球原地垫球的动作要领。评论区留下你的排球成绩～#中考体育 #排球 #排球教学 #体育 #郑州中考体育
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靖喆Ryan2月前
拿三条A 通杀牌 打东南西北中发白 #排球🏐 #卡点 #扣球 #周靖喆
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小布教练（中考体育)3月前
中考排球两个技巧拿满分！#艾动体育 #排球
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王教练说中考6月前
#中考体育 #体育生 #排球垫球 排球口诀 1.一插二夹三提臂，轻松垫球有妙计；2.击球腹前臂伸直，上下蹬伸稳垫起；3.直臂夹紧抬，球来垫中快；
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中考体育提升1月前
中考排球 中考排球垫球如何拿满分？#中考排球垫球 #中考排球 #中考体育 #上门体育
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Bill和Lily的体考教室1月前
学会下手发球，满分轻松拿到手#排球#中考体育 #排球少年
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湘潭市-上门体育-李教练4月前
对中考体育排球还有问题的孩子可以看过来了。掌握着几个练习方式，一周后会有惊人的变化。#中考体育#上门体育#排球#家长必读
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向希希（女体育教师）7月前
排球司线员手势#排球 #司线员 #裁判 #培训 #学习
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西安秦兵凯将中考体育4周前
排球这样练 一周帮你拿💯#体育中考 #排球训练 #专项训练 #抖音体育
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立荣排球私教6月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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无畏排球|周老师小课堂9月前
自抛自扣排球基本功✅ #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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吃饱饭钓大鱼🐳4月前
排球路亚两手抓#野钓路亚
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立荣排球私教8月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #深圳体育中考排球#排球#排球少年
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想爬山的张教练1月前
岳阳家长看过来！孩子排球入门就从这几步开始 这几个基础动作简单好上手，在家或者学校操场都能练，本地的家长有任何问题可以留言#岳阳家长 #排球 #岳阳同城 #体育中考
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动乐堂中高考公安—邢教练5月前
排球快速带你拿满分💯
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南昌中高考升学指南9月前
国家排球运动员教你如何排球拿满分！#中考体育 #排球 #中考加油
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成都中考体育肖教练5月前
中考体育排球满分技巧，这样练保证你能拿满分！#体育中考 #中考体育排球 #排球训练 #温江升学
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南昌中考体育|陈教练【给力体育】2周前
排球——技能类选考项目，垫球基础手型教学🏐 #江西给力体育#南昌中考体育#排球 #上热门🔥上热门
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南昌体育-涂教练10月前
掌握了排球技巧，想不拿满分都难#南昌中考 #中考体育 #排球
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哈尔滨中考体育Nicole9月前
嘉禾优才，董教练#中考体育排球 可以来试试呦～
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南昌体育-涂教练10月前
掌握了排球技巧，拿满分轻轻松松#南昌中考 #中考体育 #排球
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东南 中考体育多多老师3月前
#东南体育 中考体育要考排球的学生集合起来了，跟着教练一起训练带你轻松拿满分#中考体育#运动#排球
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峰林（成都塑形、少儿长高、减脂、中考体育5月前
成都排球培训开始啦 轻松满分 需要私信哦#排球 #中考体育训练
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中体青云体育单招（沈阳）训练基地4月前
单招排球实战如何拿高分，评委看什么打分#体育单招 #排球单招 #体育单招考试 #训练 #中体青云 @体育单招文化课 @体育单招训练营 @老王说体考(中体青云)
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在汤阴教体育的付老师1周前
中考体育排球易错点，赶快学习吧！#正能量传递 #中考体育排球 #汤阴中考体育 #排球易错点
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哈体上门体育 赵教练2周前
排球这样练 你也能轻松拿满分💯 #哈尔滨#上门体育#亲子互动#排球#体育老师
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听风看浪🌊6天前
2026年第一练（二拿）#排球🏐 #二传#练球
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爱打气排的宁教9月前
气排球如何快速上手接球？ 接发球一传总是不到位？这个动作可以解决球友多数问题！详细的直观讲解，请球友们认真看完~#气排球 #气排球教学 #宁教的气排球训练 #体育运动 #全民健身
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小吕老师1周前
中考排球提分小秘籍排球，零基础也能轻松拿满分#合肥家长必看#合肥家长#合肥中考体育#合肥体育排球
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立荣排球私教6月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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中考体育提升2月前
排球垫球怎么练习 #训练营 排球垫球怎么才能拿高分？怎么练习呢#体育 #中考 #中考体育 #排球
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哈尔滨上门体育-张教练4月前
中考排球自垫球想拿满分？拆解动作来啦！跟着练稳了就赢了～ 收藏起#中考体育 #排球 #运动 #训练 #宝妈推荐
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德州中考体育训练（招生中）🥇2月前
#德州中考体育训练 中考体育排球训练——稳定性训练及训练方法👍🏻 ✨✨✨ #中考体育 跟着教练做，轻松拿满分💯 #干货满满 #白斌教田径
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济南中考体育 苏教练10月前
千万不要这样练！ 我怕你一天就能拿满分😅 #体育中考 #如何备战体育中考 #初三体育中考 #中考排球 #中考体育排球技巧和方法 @苏先生🐉 @天健体育俱乐部
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湘潭上门体育——罗教练3周前
湘潭中考排球开窍瞬间🏐！每天20分钟稳拿满分#体育中考 #宝妈必看
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无畏排球|周老师小课堂5月前
扣球协调发力的训练方法，看过来#排球 #排球训练 #运动 #无畏排球 #无畏排球俱乐部
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西安硕体上门运动 | 刘教练9月前
多次进行以下练习，排球立马开窍拿满分💯 #排球 #排球垫球 #体育中考 #排球基础教学 #抖音体育
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汉中运动中心中考体育4周前
🏐你的排球还打不好？30秒纠正垫球错误！ 小王教练教会你排球如何拿满分💯 #排球 #中考体育排球 #排球满分技巧 #汉中 #汉中同城
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猛哥1周前
排球教学，基本功练习，
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中考体育提升1月前
中考排球 中考排球如何拿满分？#中考排球 #中考体育 #体育
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