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小鹤(永劫无间)2月前
闪避教学！一期视频教会你长短闪，长闪绕背，解决闪避翻滚的问题 闪避教学#东东电竞 #永劫无间 #无间争锋 #永劫无间侠风赛季 #我是东东电竞剪辑大师
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格斗—陶仁刚5月前
实战中常用的躲闪 及专项训练 #拳击#拳击躲闪#泰森钟摆式闪躲 #散打 #自由搏击
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情歌1周前
盘点最近超火的 印度完美闪避 ，让我们看看哪个更丝滑 #完美闪避 #卡点 #会火 #精选 @抖音热点
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轩仔羽毛球🏸6天前
转身像德芙一样丝滑～#羽毛球 #印度运镜 #完美闪避 #打羽毛球也来超级闪避 #3a大作
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芜湖～6天前
完美闪避慢动作特效视频免费教程来啦 方法很简单 #好一个完美闪避#剪映#变速卡点慢动作#四大印度完美闪避#印度完美闪避，视频慢动作卡点的教程，好一个完美闪避怎么火的，印度3a大作，完美闪避，完美丝滑闪避，转身卡点慢动作剪辑教学，转身卡点慢动作bgm
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咪多多1周前
超火的完美闪避慢动作制作教程来啦 完美闪避挑战 完美闪避一键生成入口 完美闪避模版 婆罗门完美闪避 当遇到患者推你时的完美闪避 好一个完美闪避 #印度3a大作 #剪映#完美闪避挑战#好一个完美闪避
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格斗—陶仁刚7月前
躲闪练好就不怕对手轰你了#闪躲 #新手格斗动作教学 #格斗陶仁刚 #散打#拳击
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白 马1周前
完美印度转身#完美闪避 #篮球技巧 #印度神剧
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𝙠𝙣𝙨𝙞❕1周前
民哥，依旧131@所以呢 #印度三a大作 #转身#完美闪避 #男生宿舍
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阿卡西大王5月前
闪避实用教学 看完秒懂#永劫无间手游#碎星集劫令
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韩文豹6天前
“脱下西装是战袍，戴上拳套是信仰” 摸头+回眸=格斗闪避？硬核教学#完美闪避 #印度运镜 #完美闪避挑战 #硬汉 @魏锐 @二亚同志@开心😄
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慢热（永劫无间手游）1年前
关于闪避的一些问题#永劫无间手游 #永劫无间手游攻略 #碎星集劫令 #永劫手游S2风云赛季更新
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棕熊格斗-沈教练🥊4月前
第一次出教学视频，大家认可后续我多出干货，都是被揍十年惨痛的经验🌚#搏击#拳击#格斗#躲闪#教学
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篮球你要听话(暑假私教）11月前
转身上篮总掉球？20秒帮你解决 转身上篮是躲避防守的好招，酷炫又实用，这就要求对球有很好的掌控能力，还不会转身上篮的兄弟，可以跟我练起来了#篮球教学 #每天学一招 #篮球 #转身上篮
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训练师-姚泽宇（寒假特训营）5月前
遇紧逼 对抗差 束手无策？前转身帮你破局！花里胡哨？从世锦赛到奥运会到nba，这一项技术已然随处可见，如今，对抗前转，已然成为后卫必备技能之一！还不会？赶快@你那遇到紧逼就慌张的兄弟一起进步！0基础也能学会！#训练师姚泽宇 #篮球教学 #肖他 #篮球干货 #flyboy 感谢bro@肖他.🏀 出镜❤️
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525211周前
这就是身手#完美闪避挑战 #回头杀 #2026 #转身就是一辈子
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长生（永劫无间手游）1年前
让你真正的了解闪避以及如何避免小丑翻滚！ #永劫无间手游 #永劫手游殷紫萍 #永劫无间手游神州赛季 #永劫无间手游攻略
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K-1搏击（潘潘）5天前
一招教会大家如何躲闪#拳击
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文艺二校 吴教练（寒假集训）2月前
转身加上这四个细节，让防守人防不胜防，带你掌握小篮球实战技巧#篮球教学 #文艺二校 #青少年篮球培训 #篮球技巧
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拳击娜娜8月前
快开学拳击换步躲闪❗️❗️#拳击教学 #拳击步伐 #拳击技术 #拳击
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DragonPool1周前
格斗圈顶流 “卡波耶拉武舞王炸”！旋转踢 + 动态闪避教学 #格斗 #拳击 #防身术 #一招制敌 #搏击
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训练师-Mr林4周前
“转身过人，你练了很久！但比赛时要么不敢用，要么被断！问题不在于你的动作，而是选择转身的时机！”#篮球教学 #转身过人 #篮球干货 #欧文
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龙吟剑影5月前
【武林秘籍】永劫无间闪避思路进阶！助你轻松玩转闪避！ #永劫无间 #永劫无间攻略 #永劫无间教学 #永劫无间武林秘籍 #无间争锋
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叶伦（寒假训练营）6天前
招式拆解之洋妈大招逆向转身，兄弟们赶紧学起来#篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学 #洋妈 #转身过人
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长安文化中心体育馆1周前
球场遇到防守不规范还推人怎么办？#完美闪避#印度运镜#超级闪避#过人#转身过人
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无上魔功教（永劫无间）4月前
《迟来的礼物》闪避思路篇 本篇主要讲述闪避的双向博弈思维 以及闪避的分类和进攻原理 配音@Hw仙人（永劫无间） 赞助@帕鲁电竞 文案@掌门丶 #永劫无间 #永劫无间攻略 #永劫无间教学 #国学文化
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墨也打拳观察日记：从厨房到擂台到……6天前
害怕被打？3个简单拳击躲闪练习，新手也能快速掌握。 对于小白来说，拳击我觉得最重要的就是防御与躲闪，进攻反而不是那么重要 #拳击 #防御
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）1月前
4种最实用的闪避动作，让你不挨拳还能反击 #拳击闪避 #拳击防守 #防守反击 #拳击教学 #格斗
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格斗大于5天前
#创作灵感 别人用组合拳打你，你不知道怎么躲，来看视频两步教会你一个万能组合闪#躲闪摇 #拳击 #格斗 #拳击教学
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拳击中手5月前
拳击高阶技巧 | 摇避，让你化身闪躲大师 拳击高阶技巧 | 摇避，让你化身闪躲大师 拳友们集合！今天深度拆解拳击里超厉害的「摇避」技术！ 学会直接拉满实战容错率！ 别以为摇避是简单躲拳，它是侧闪 + 下潜 + 转体的连招组合，把单一躲闪变成 “引导式防御”—— 对手出第一拳（直拳），侧闪让头离开中线 第二拳再下潜，重心压低躲拳同时，还能找反击角度 第三拳继续摇身转移，头从「中线→左侧→左下方→右下方→右上方」循环移动 5 个点位精准 “骗拳”，每一次位移都让对手拳头落空！ 蓉蓉教练用摇避连躲 5 拳 核心逻辑就是 “用头部位移引导攻击轨迹” 对手出拳时，你只要让头离开击打区，就能连续躲拳，甚至反打！ 实战里这么打，既帅又能打乱对手节奏！ 快跟着练，下次实战让对手拳头全扑空～ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #拳击教练
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夏_2周前
“转身加上这个细节让你轻松过掉防守！” #运球节奏 #过人技巧 #转身 #青年创作者成长计划
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每日一练🏀3周前
把这几个转身整明白，真没人能防住你！#篮球教学 #转身过人 #篮球技巧
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珍 崽1周前
盘点最近超火的 印度完美闪避搜 ，让我们看看哪个更丝滑 #完美闪避 #卡点 #会火 #精选 @会火
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GOODTIMES馒头🔥1周前
他不会为你转身，为你转身的人是我#印度完美闪避 #印度3a大作 #猎奇 #抽象 #狗炭
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快乐的高导1周前
在1v1背身的情况下，内侧跨步假动作（内夸）是一个有效的转身摆脱技巧，在背对防守队员时，利用身体作为屏障阻挡其视线，通过向内跨步的假动作诱使对方移动重心，从而向反方向完成摆脱。#鸣天体育 #鸣天青训 #哈尔滨足球 #日常训练 #哈尔滨青训足球
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崔导实战舱🚀3月前
面对不同的防守，转身应该如何应用？#篮球技巧教学 #创作人计划 #篮球过人技巧 #创作者中心 #创作灵感
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小黑不黑10月前
如何让转身更稳定🏀 #转身过人 #篮球#篮球技巧 #篮球教学
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英华搏击王教练1周前
步伐躲闪身法训练#搏击格斗
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烬海6天前
完美闪避#光遇 #光遇追光计划 #光遇宴会节 原视频@偷马头 #正学 #光遇教程
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乌鲁木齐重炮拳击俱乐部1周前
躲闪的核心在于头部偏移原来位置，向左向右向后都可以，适当给对手出拳距离更容易后仰，也更有欺骗性#少儿拳击格斗#水磨沟区八道湾#零基础教学
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kevin张5天前
篮下总挨帽？三种转身虚晃让你化身火锅店终结者！ #篮球细节#实战篮球 #篮下脚步
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慈溪散打博击 潘教1周前
10秒教会你变线躲闪步伐 #零基础学格斗#自由搏击#防身术@抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 @DOU+小助手
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植小满6天前
重生之我在农大学转身闪避#催乳产后修复 #新疆农业大学亚心校区 #外国人在中国
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冠霖搏击体育1周前
躲闪反击技术训练#拳击
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足球教练克鲁伊夫2周前
无惧压迫的秘密！4 种转身技巧 学会就能在人堆里杀出重围 面对防守压迫不用慌，这 4 个转身技巧能帮你轻松化解。无触球转身靠身体姿态护球变向，外侧转身瞄准空间斜线突破，迟滞转身迷惑对手后突然推进，内侧转身用假动作骗开防守，每一招都实用高效。#足球技巧 #足球教学 #转身技巧 #中场大师 #过人技巧
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庄树松拳场1周前
躲闪练习#自由搏击 #拳击 #泰拳
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修茂拳击廖教练1周前
正确地躲闪 出其不意进行反击#拳击#拳击教学
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贝贝-6月前
从0学会转身 | 注重细节反复练习 #篮球转身#篮球技巧教学 #篮球实战技巧 #篮球干货 #篮球基本功
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中国武道运动2年前
成龙教学防身术，转身挣脱手腕束缚#防身自卫 #防身术 #格斗 #反关节 #武术 #成龙
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Daniel铭昊6天前
只要三步，提升实战中的躲闪意识！ #dtboxing #拳馆 #拳馆老王 #格斗教学 #拳击教学
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战狮格斗(搏击运动中心)官方号1周前
后仰躲闪，前手反击
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于洋🏀篮球老男孩1周前
感谢兄弟们的支持 新年快乐！#篮球 #新年快乐 #抖音热点记忆2025
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北京篮球教练雯雯（接私教）5天前
超详细的运球转身细节教学，让你的后转身从不拖泥带水。 #篮球教学 #篮球基本功 #篮球干货 #打篮球的女生#篮球脚步
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晚安y4年前
纯干货！全网最全最细的反打教学来啦！三种不同的闪避方法来帮你应对对战中的各种情况。#永劫无间 #永劫无间教学
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足球教练克鲁伊夫11月前
5种转身技巧解析 踢中场必备 快速突破、防守躲避、创造进攻空间，五种经典的转身技巧让你在比赛中更加得心应手#接球转身 #足球技巧 #中场大师 #过人技巧 #足球技术
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像巴西人一样踢球1周前
【FC26秘笈】三触转身 004 金币/绿点/代打/课程 ngmm222 #FC26 #FIFA #足球 #足球游戏 #教程
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未来之星⭐Bobo.1周前
小个子后卫必练的转身过人#篮球基础教学 #篮球需要沉淀 #未来之星⭐Bobo #转身过人 #创作灵感
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程龙宇_🏀1周前
实战好招分享#篮球 #训练 #篮球需要沉淀
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简介:

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