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YUAN.私房手作1月前
30秒教会你出摊0损耗的红枣桂圆酒酿小丸子， 最适合秋风进补了， #酒酿圆子 #摆摊日记 #强烈推荐 #糖水 #摆摊
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念念厨房9月前
在温州，从小喝到大的甜汤!桂圆打蛋！ 方法虽土，但补气血超牛！简单又好吃的桂圆红枣鸡蛋汤推荐给所有姐妹！ 📝食材：桂圆，红枣，鸡蛋，枸杞，红糖 #滋补养生 #早餐吃什么 #煲汤日记
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元宝馒头🍔🍹1周前
颜值和口感并存的玲珑小汤圆，好看更好吃!这碗暖心甜汤做法简单，厨房小白也能轻松拿捏！汤圆软糯Q弹，酒酿的清甜混着红枣桂圆枸杞的香甜，一口下去暖到心坎里。不管是早起赶时间的上班族，还是姨妈期需要暖胃的姐妹，或是想给家人做快手甜品的宝妈，都超合适哦，喜欢的姐妹快去试试吧！#酒酿玲珑小汤圆 #三全玲珑小汤圆 #米婆婆米酒 #美食分享 #营养早餐
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玲姐爱臭美10月前
一代人有一人的吃法，汤圆这么吃真的很好吃！#一代人有一代人的汤圆 #元宵节 #汤圆 #汤圆新吃法
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李泡泡5月前
汤圆不破皮？新手煮汤圆指南来啦 #汤圆不破皮#中午吃什么 #煮汤圆的方法 #煮汤圆 #日常分享
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王姐爱美食10月前
元宵节煮汤圆，这样煮不破皮不露馅，软糯香甜#团团圆圆吃汤圆 #大家记得吃汤圆哦 #元宵节 #煮汤圆的正确方法 #煮汤圆的技巧
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妙2周前
#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 冬至欢愉 长安喜乐#汤圆 #冬至 吃汤圆
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那个刘🦁2周前
冬至快乐，醪糟汤圆#爱就是一起吃好多好多顿饭 #二人食
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雪姐姐3周前
又甜又糯的小甜品快安排起来吧，小伙们，冬至回家煮一碗汤圆给家人，让我们团团圆圆，圆圆满满！#冬至#汤圆 #养生
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琦琦麻麻🍓2周前
这一碗，是我冬天最离不开的甜汤。红枣补气❄️，桂圆暖身子，再加一颗鸡蛋补充蛋白质， 做法简单，却比奶茶健康太多。 学会这一碗，给自己和家人一份暖暖的照顾。 #桂圆红枣煮鸡蛋 #冬日养生 #熬夜党必备#简单又营养
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村菇厨房2月前
玫瑰桂圆酒酿 暖心暖胃超好吃#玫瑰桂圆酒酿#创意美食#甜品#汤圆#美食
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莎莉遊記2周前
#自己做汤圆 #美食制作分享 #自制汤圆 #动手做美食 #祝大家团团圆圆
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固始小锐（爱做饭的我）1月前
冬日来一碗热乎乎的甜酒汤圆，有些姐妹手脚冰凉的，一定要多喝红枣枸杞桂圆老糟再放点红糖就更美味啦❤️❤️
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豆豆不胖（已➖15斤）2周前
㊗️大家冬至快乐！ #汤圆 #在家做美食 #冬至快乐 #vlog日常 #补气血
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胡姐姐★Vivian4周前
非常适合冬天吃的营养早餐#补气血 #美食自己动手做 #懒人美食 #家庭自制美食 #分享生活小技巧
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翰林小团子2周前
懒人版低卡暖宫早餐！都去艾特男朋友给你做来吃#养生 #低卡 #在家做美食 #翰林小团子 #姨妈期 @DOU+小助手
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吃不饱🔥8月前
红豆西米露#芋圆西米组合装 #桂圆糖水怎么做 #西米露甜品做法 #红糖牛奶汤圆做法 #珍珠奶茶专用珍珠
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鼠鼠的生活日记1周前
汤圆怎么煮🎉破皮😈浑汤😱不存在 #美食 #汤圆 #灵感创作 #日常小常识 #爸妈不教
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云上养生Mr.Li2周前
至日寒夜长，桂圆甜且香。 慢煮一盏暖，福至运亦长。冬至安康～🥟🥟🥟#冬至 #汤圆 #饺子 #萌宠
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晓爱的健康生活2周前
冬至养生别忘记吃这碗汤圆，煮给家人喝，暖暖的很舒服#冬至#冬至汤圆#冬天暖胃汤#喝出好气色#美食教程
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好好爱年年👧1周前
新年的第一天，外面刮风下雨，给自己煮碗热气腾腾的桂圆酒酿羹吃吃，吃完早饭出发去乡下过新年的第一天，㊗️大家元旦快乐哦～新的一年平安顺遂🧧#上热门🔥 #vlog日常 #元旦快乐新年快乐
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兮妈爱生活4天前
#真实生活分享官 这样一碗热汤，暖心又暖胃，在这寒冷的冬天谁不爱呢#人间美味有想吃的吗 #吃货的世界唯有美食不可辜 #这才是名副其实的吃货 #抖音美食创作者
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如期滋补1周前
同款暖宫桂圆酒酿蛋，偷师孙俪的养生秘籍！ #养生 #桂圆 #枸杞 #鸡蛋 #红糖
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小白兔&奶糖5天前
天气冷了，手脚冰凉怕冷的女生一定要多喝酒酿红糖小丸子#喝出好气色 #酒酿圆子 #醪糟 #食疗小妙招
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养生姐姐周麻吉3周前
同款暖宫桂圆酒酿蛋，偷师孙俪的养生秘籍！ #经期保养 #养生健康 #孙俪 #暖宫 #桂圆
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艾琳食养记5天前
小寒节气｜一碗让全家从头暖到脚的汤，赶紧安排上！ 食材就4样：生姜、红枣、桂圆、枸杞，都是家里常备的。 做法超简单，煮到满屋飘香、汤色金黄就好了。喝下去浑身都暖洋洋的，特别适合冬天的一家人。 这也是我「带全家健康过新年」系列的第①步，直到春节，每天更新一道适合当季的家常食谱，陪大家温暖过冬。 —— #小寒 #二十四节气 #健康饮食 #家庭食养 #食补
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老妹爱做饭6天前
天气寒冷冬季怕冷，记得早起来一碗热腾腾，糯叽叽营养又美味，而且还很滋养人#营养早餐#美食分享#健康养生#食疗#喝出好气色
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卯林茶院4天前
煮一碗茶底汤圆，赴一场卯林之约，甜而不腻，圆满如期。#汤圆 #原创视频 #热门话题 #钦州 #卯林茶院
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燕子的食养记5天前
后天就是小寒节气，顺应时节，冬季温养兼顾润养，这个银耳桂圆莲子汤给家人喝一喝，暖暖的润润的#养生食谱#食养#小寒节气#节气养生
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一时半会儿吃不饱3周前
红枣桂圆银耳汤圆#美食 #美食测评
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滋小养4天前
老祖宗传下来的好东西，没有科技与狠活，全是老祖宗的养生智慧。 中医说它温中益气、活血散寒，一碗下去，气血慢慢活络起来，脸色都透着红润，加鸡蛋、配桂圆、煮汤圆，怎么吃都温润滋补。#自制甜酒酿 #健康饮食 #甜酒#醪糟 #美容养颜食谱
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Zhou周呀5天前
煮一碗元宵吃，团团圆圆，甜甜蜜蜜，糯糯叽叽！#元宵 #汤圆 #糯叽叽美食 #黑芝麻汤圆 #早餐吃什么
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温食先生4天前
冬日的脸色红润秘诀｜一碗桂圆莲藕汤，暖身养颜气色佳 天气一冷，总觉得手脚冰凉、脸色暗淡？ 今天分享一道适合女生的冬日宝藏甜汤——桂圆莲藕汤✨ 桂圆天然甜润，搭配莲藕一起慢炖，汤色清亮甘甜，喝完整个人都暖乎乎的～ 尤其适合熬夜后、姨妈期或秋冬容易疲劳的姐妹，一碗下去养出好气色💖 #喝出好气色 #莲藕 #桂圆#健康 #秋冬饮品
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小范美食5天前
健脾养胃，软糯香甜 天冷了，给家人做一锅热乎乎的醪糟煮汤圆，喝完暖暖的#醪糟#酒酿圆子#补气血这么吃#喝出好气色
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金火火美食2周前
药补不如食补，喝出好气色#喝出好的气色 #养生
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玉家村官方旗舰店5天前
入冬以后，女生一定要多煮些桂圆莲子汤喝 #吃货必备 #秋冬热饮 #女生必备 #我超好喝 #仙女都在喝什么
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康宝源·滋补品4天前
桂圆红枣红糖汤 #食疗养生 #喝出好气色 #养生汤 #食疗 #养颜养生
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愿家人平平安安6天前
#米酒 荷包蛋 汤圆 桂圆#补气血 #养生汤 #枸杞红枣 #健脾养胃
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姜妍二胖(小厨娘)5天前
#汤圆 #汤圆的神仙吃法 #团团圆圆吃汤圆 #元宵#治愈美食系列
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丹姐食养日记3月前
秋冬养生小甜品，一补一润真的很养人#食养#桂圆#莲子#喝出好气色#桂圆莲子羹
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薇姐5天前
：将莲子、百合、麦冬用清水浸泡20分钟，桂圆去壳，枸杞洗净备用。 2. 入锅煮制：把泡好的莲子、百合、麦冬和桂圆肉一同放入锅中，加入约800毫升清水，大火烧开后转小火慢煮30分钟。 3. 调味出锅：放入枸杞，继续煮5分钟，可根据口味加少量冰糖调味，煮至冰糖融化后关火，放温即可饮用。 小贴士：建议睡前1小时饮用，效果更佳；脾胃虚寒者可少放麦冬、百合，避免寒凉刺激。#食疗 #睡眠 #小食谱
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小潘珊珊👩‍❤️‍👨1周前
汤圆这样做，好像也不错～ #热门 #情侣 #下午茶 #美食 #fyp @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @DOU+上热门
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哈密瓜1周前
一碗热乎乎冬天温暖的鸡头米桂花桂圆肉小圆子不起眼甜品开启
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小君子手作美食2月前
#喝出好气色 #日常分享 #补气血 #醪糟 #养生汤 一个星期吃两三次醪糟煮鸡蛋，加点自己喜欢吃的小料，（红枣，枸杞，小汤圆，芋圆，姜丝，桂圆干，葡萄干，黑芝麻，花生碎）喜欢什么加什么，坚持一段时间冬天不用穿秋裤。
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草莓皮皮1周前
#真实生活分享官 酒酿汤圆，糯叽叽的 女孩子要多喝的酒酿圆子#酒酿 酒酿醪糟
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玖言5天前
醪糟汤圆你就像我这样煮，香甜软糯好看又好吃，#酒酿圆子 #团团圆圆吃汤圆 #汤圆
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晚婚的艳姐4天前
天冷的季节，如果幸福是一碗酒酿小圆子#红糖酒酿圆子#在家做美食#冬季热饮 #喝出好气色
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燕子食养4天前
莲子桂圆安睡汤 #dou上热门 #喝出好气色 #健康养生 @抖音Dou+上热门
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花开富贵2周前
桂圆 红枣 枸杞 鸡蛋 汤圆 补气血 我的中餐
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瑶瑶好物甄选推荐4天前
汤圆你就像我这样煮，香甜软糯 好看又好吃#酒酿圆子 #吃汤圆喽 #团团圆圆吃汤圆 #红糖芝麻汤圆@DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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瑶瑶好物甄选推荐5天前
汤圆你就像我这样煮，香甜软糯 好看又好吃#酒酿圆子 #吃汤圆喽 #团团圆圆吃汤圆 #红糖芝麻汤圆@DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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韵儿的养生日记5天前
🌟女生学会给自己煮着吃，40岁依然美如花～简单又营养，每周我都会给自己做一碗，你也试试吧～#吃出高颜值 #养颜
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财经深动力6天前
汤圆你就像我这样煮，香甜软糯 好看又好吃#酒酿圆子 #吃汤圆喽 #团团圆圆吃汤圆 #红糖芝麻汤圆
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小蕾食养日记4天前
明天（1月5日）就是小寒，这碗桂圆莲子百合汤安排起来，晚上喝一喝，安安稳稳的#我的食养日记 #养生食谱#小寒#节气养生
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把我午饭热下2周前
吃汤圆啦 糯唧唧，滑溜溜，香甜甜。
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张月新×客家美食2周前
过了冬至才煮汤圆，叔叔说要退货哦#美食 #龙川美食 #抖音美食推荐官 #美食教程 #河源美食
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小霖鲁味（家常菜）2周前
谁说我们只会说多喝热水#热门 #情侣日常 #养生汤 #红糖小汤圆做法
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丽莎的养生日记4周前
睡眠对女性来说有多重要，只有经历过的人才知道 失眠的朋友快来试试，一觉睡到天亮的感觉真好。桂圆5-6颗、莲子10克、麦冬6克、枸杞10克，加水煮沸后转小火煮30分钟。 每周饮用2-3次，体质偏热者可减少桂圆用量，加入少量菊花平衡。 #失眠 #睡个好觉 #养生就是养健康 #食补 #食疗小妙招
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糖爸早餐不重样2周前
冬至大如年，人间小团圆，吃碗汤圆，团团圆圆；愿大家冬至快乐，幸福安康。#冬至大如年 #汤圆#美食 #简单又营养
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得闲饮茶6天前
与辉同行定制汤圆怎么煮才能成功，听彪哥怎么说#与辉同行 #董宇辉 #彪哥 #与辉同行定制汤圆
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小胖猪婆婆🐷4天前
分享一份对备孕产后妈妈特别友好的早餐，黄芪红枣桂圆红糖煮醪糟鸡蛋！冬天早晨来一碗太舒服啦！#养生健康
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小董生活记1月前
不想早起做早餐的可以看看这个简单的早餐，一锅蒸出来既简单又美味😋#记录真实生活 #宝妈分享 #美食 #蒸汤圆 #小学生早餐
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