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喝水少上厕所多是好还是不好
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自己没几根毛
京墨
5月前
#传统文化 #中医养生
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卢院肚脐精雕助理郭浩
1月前
肚脐变长变紧致,全过程!#肚脐整形 #腹部年轻化 #竖肚脐#医生日常
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邓特伟五行经络
1月前
想知道胃有没有问题?按按这里就知道。腹部“有神”的奥妙 想知道自己胃好不好,身体好不好,可按揉一下肚脐上4寸,中脘穴。 深而静点按,你看什么感觉。有没有硬结?酸胀? 这个穴位不仅可以作为诊断,而且也是调理肠胃、强身健体的首要关键。 胃寒,或气不顺、气郁的,这里就会以有硬为主,按下去胀痛明显。 如果阳虚、气虚,它会软绵绵的,如整个塌下去、没活力的感觉。 正常的是怎样? 一看上去,不紧不松、不软不硬,刚刚好,这才是正常…… 其实这就是中医所说的“有神”,只要用心就感觉,就能感知。 “有神”它是让人看起来感觉舒服,不硬不软,气血畅顺,色彩色泽也均匀…… 大家可好好去看,好好去感觉,就会发现其中玄妙……
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孙润芳老师
7月前
脾胃不舒服可以按揉的小方法 #小动作大作用 #揉腹 #脾胃 #中医养生
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高春花🌸
1月前
#高春花 #便秘 #腹部
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夏沫养生笔记
11月前
热灸之后,才知道宫有多寒
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中医陈怡
5月前
陈老师带您每天认识一个穴位 中极穴 #中医 #穴位养生 #调理 #中极穴
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春花(高氏三绝)
3月前
中脘 #高春花 #中脘
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西贝养生日记📔
8月前
一招学会测脾胃 找阻滞点#脾胃 #肠鸣 #体质养生 #健康 #女生
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王明舒
8月前
才灸了三次,腹部已经在咕噜噜了#养生 #女人养生 #腹部按摩 #肚子大
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杨小蕾
6月前
《黄帝内经》说:怀不上你就多揉这里! #备孕 #备孕那些事 #备孕日记 #备孕知识 #备孕运动
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🔥暖阳健康密码
4年前
同身寸的丈量方法。
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胖大海医考
3年前
“气海穴”位于人体下腹部,体前正中线,脐下1寸半,肚脐下两指宽处。 #医学常识
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中医耿宝忠
5月前
三伏贴 #三伏贴#冬病夏治#扶阳
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河津智伟按摩(普洛达斯东第四排崇义巷)
4周前
每天睡前花5分钟顺时针揉肚子,重点按这2个黄金穴位: 1. 中脘穴(肚脐上4寸,约5指宽):促消化、缓解胃胀,吃撑了按超管用; 2. 关元穴(肚脐下3寸,约4指宽):温养脾胃、调气血,手脚冰凉的人多按更舒服。 揉完肚子再配合10分钟腹部推拿,浊气排出去,睡眠都变沉~ 河津的朋友,久坐久站、消化差的,来店体验专属腹部调理,轻松养出好状态🌿#河津揉肚子 #河津按摩放松 #河津刮痧拔铜火罐 #河津拍痧 #养生就是养健康
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每日艾灸
4年前
每日艾灸中极穴;在下腹部脐中下4寸,前正中线上,“配伍肾俞穴、关元穴、三阴交穴”艾灸手法;回旋灸10—15分钟
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淇淇~线上姨妈馆❣️
6月前
姨妈推迟了不要慌#月经推迟 #姨妈穴位 #接姨妈
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5年前
中脘穴:针对肠胃不适
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CCTV生活圈
3月前
【#按揉两个穴位增强脾胃功能# 】 ①中脘穴(肚脐上4寸),用手掌做宛转回旋动作,每次2~5分钟,促进脾胃气血流通。②带脉穴(肋部向下与肚脐平行),轻轻捏起往外拉,刺激肌腱。有助消除秋季疲乏、困倦感,恢复元气!
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安徽综艺老爸老妈
6年前
中医专家透露:长按脐下四寸关元穴,补肾效果特别好!
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小泽野山椒
5天前
#钢牙妹 #肚脐上四寸是什么部位 #喉咙不舒服人的食谱
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河津智伟按摩(普洛达斯东第四排崇义巷)
2周前
中医讲腹部为“五脏六腑之宫城”,揉的时候重点带过中脘穴(肚脐上4寸)和天枢穴(肚脐旁2寸),慢慢打圈按揉,能帮着促进肠道蠕动,缓解饭后腹胀的小不适。 咱们店里的揉肚子项目也是这个理,手法更专业,想放松的朋友可以来试试~#河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐 #河津按摩放松 #河津拍痧 #健脾和胃
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Venteen在养生
3月前
老祖宗的智慧,中脘穴主脾胃,调理脾胃的黄金穴位#健康 #每天跟我涨知识 #健康养生 #经络穴位 #中脘穴
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田老师儿推
4年前
#田天健康儿推 #健康 #腹部
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针学堂
3周前
#传承中医文化 #中医 #穴位 #针灸学习 #传承中医
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河津智伟按摩(普洛达斯东第四排崇义巷)
3周前
养生小课堂|揉肚子的“隐藏技巧”,学会直接封神! 核心2个穴位,记好别揉错: 1. 中脘穴:肚脐上4寸 → 护胃、解积食 2. 天枢穴:肚脐旁2寸 → 促蠕动、排肠毒 揉腹要点:力度轻柔,顺时针为主,每次5-10分钟 日常保健超合适,大人小孩都能做~ 养生要趁早,今天就安排上🌟#河津揉肚子 #河津按摩放松 #河津刮痧拔铜火罐 #养生就是养健康
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清风~(自学中医养生中)
1月前
中脘穴:可zhi所有胃病 腑会中脘,中脘是胃的募穴,位于肚脐上四寸#中脘穴 #胃病 #针灸大成 #倪海厦 #养生知识
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你的漫漫药师
3月前
分享一个穴位 #医学科普#男性科普#干货分享#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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岐黄正宗健康养生
2周前
昨天没来得及做的今天仍可以灸@岐黄正宗 @岐黄明鉴
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非遗传承-田宁主任
1月前
#创作者中心 #创作灵感 #健康生活小妙招 #中医养生知识 #穴位养生
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是甜甜椰🍧
1周前
网购总被坑的㊙️赶紧码住这些尺寸表❗️ #尺寸参考 #尺寸 #干货 #网购 #科普
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Dr.lili
3月前
#中医养生 小小穴位,大大作用
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非遗传承-全科田宁
2月前
#创作者中心 #创作灵感 #穴位养生 #中医养生 #教你一招
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中华优选
8月前
#中医养生 #穴位按摩
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漫漫22
4月前
#艾灸减肥 #艾灸瘦身 #瘦肚子 #瘦肚子取穴
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医大四院赵健
1月前
#中医针灸#穴位#医者仁心
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AI刘学义小号
1周前
难得的数据啊……各位!就是不知道他肚脐眼到底在哪儿😅
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美容培训李老师
1周前
#按摩养生 #瘦肚子 #按摩
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京墨
1月前
长高高能说吗 #长高 #中医养生 #古法养生
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艾福慢养
3月前
上万赞藏的养生科普居然是错的 #知识科普 #健康科普 #穴位 #穴位按摩 #艾灸
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辣辣医生
3周前
#dou是知识点 #大数据推荐给有需要的人 #涨知识 #医学科普
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沐沐
2周前
#艾灸#艾灸养生#艾灸治病
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台丽
5月前
灸 #关元 #中院 脾胃舒服,精神饱满#倪海厦
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凌海市李宏五金水暖
2月前
白天享清闲,晚上勤奋劲 (晚班17.00-21.00)#五金店日常
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一与全
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下丹田具体位置#八部金刚功 #养生#站桩#八段锦#打坐
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福布斯富婆👑
1周前
糟糕😰闯祸啦❗️ #尺寸参考 @抖音小助手 @DOU+小助手
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鱼饼
2周前
网购避雷😭我看谁还不知道尺寸大小‼️ #参考图 #网购 #知识科普 #视觉差 #冷知识
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西峰漫画
8月前
#动漫推荐 #大雨还在下 #肚脐上4寸是几横指 #二次元 #快把我哥带走
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王明舒
5天前
#腹部 #肚子大 #健康与养生
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一泓讲文史
3周前
1分钟看懂古代长度单位。 您还知道哪些?#说文解字 #文学 #涨知识 #历史 #语文
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江少
4月前
没事可以多按按,按摩的时候一定要用点力#中医养生 #中医文化
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最新发布时间:2026-01-05 06:10
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