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情感摆渡人 麒轩4年前
另一半总是很负面，很丧，总是给我传播负能量该怎么办？#情感
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浩威Loveology1周前
面对女人的消极窗口，焦虑安慰只会显得你低价值 #聊天案例 #聊天分析
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樊登4年前
如何应对消极情绪？#情绪 #心理
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致远星🌍4月前
“如何应对伴侣吐槽，给予情绪价值” #情感 #恋爱 #每天一个恋爱小技巧 #内容过于真实 #一加13
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渲智情感1月24−25日北京工作坊11月前
后台私信解答：要不要跟消极的男朋友走下去？ #男女情感 #情感心理学 #男人女人 #渲智情感#亲密关系
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Database桃3月前
7.【回避x情绪——负性偏向 能量管理】 🎈如何与回避型依恋相处🌈面对低能量✨悲观消极伴侣 💫如何赋能🎪避免消耗 ——🔮高频高敏感人群自我保护 心理学｜DBT辩证技巧+COR实操 #创作灵感 #正能量传递 #自我提升 #爱情心理学 #回避型依恋人格
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乔一君2周前
知识年终盘点｜怎么安慰自己在意的人 #2025最有含金量的心理知识 #抖音知识年终大赏 #沟通技巧
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浩威框架塑造2周前
女人对你倾诉烦恼时，恰恰是推进关系的窗口 #聊天分析 #聊天案例 #案例分析
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佳驿✨心理成长7月前
如果陷入消极的关系模式，该怎么改变？ 1️⃣不给对方贴标签🏷️（控制、冷漠、完美...）； 2️⃣放弃自我辩解🗣️。辩解的潜台词是：我有道理，而你没有；你根本不懂我的苦衷...抱怨、辩解引发不了改变； 3️⃣从我开始改变。 💑从关系模式看两个人的相处，有2个关键，一个是“配合”，另一个是“循环”。 ✅配合意味着关系模式不是一个人的事，而是两个人的事。很多时候，人们容易把问题归因于对方🙅🏻‍♀️，把自己当做无能为力的受害者，很少去想自己能改变什么，从而改善关系模式。之所以会这么想，是因为没有看到自己对对方的影响，才会期待对方的改变。✅循环是指一个人的行为是在另一个人的刺激下产生的，意味着你的改变通常会引发对方的改变； 4️⃣看见对方微小的改变。我们对改变有一个误解，以为一个人既然决定要改，那他就应该脱胎换骨，变得完全不一样。良性循环的启动，需要从看到对方小的改变开始。‼️获得反馈的改变才会被保留、积累、逐渐变成大的改变。 5️⃣改变处理事情的模式。改变有2种，一种是彼此改变自己的行为；另一种是改变夫妻处理事情的方式。✴️前一种改变想的是怎么让这个难题消除，💢后一种改变想的是假如难题还会存在一段时间，怎么处理才能让它的影响变小。#亲密关系 #婚姻 #情感 #心理咨询 #自我成长
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杂乱无章2年前
你们是怎样被对方的消极想法打败的？#杂乱无章 #真实还原 #一定要看到最后 #情侣日常#在意全国巡回展
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杨哥灼见1月前
伴侣说话太难听，试试这个沟通学方法 改述和知觉检验。改述，就是用自己的话重复对方的意思，让信息的发送者有机会肯定那就是他真正想表达的意思。知觉检验。就是人们通过要求伴侣进行澄清，来评价自己对伴侣感受的推断是否准确。 这两个方法为什么特别管用呢？因为亲密关系里的沟通，最怕不理解和被误解。所以沟通里少一点儿我以为，多一点儿我确认，少一点儿瞎猜测，多一点儿问清楚。#社交沟通 #亲密关系 #沟通技巧 #人际关系 #沟通智慧
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毛毛鱼sir5月前
女同志在婚内消极一些可能对谁都好
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子阳带你破局9月前
女生跟你吐槽负面情绪 该如何高情商回复？速邀品细糠#脱单 #情感 #高情商撩妹 #男生必看
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情感博文2周前
对方刻意躲着你，不愿跟你有交集，态度强硬甚至恶劣该怎么办？简单概述一下方向#情感 #女性成长#婚姻
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夏夏学姐（本人回复2月前
对方刻意冷淡你甚至断联你，应该怎么面对而不掉价呢？ #女生必看 #情感 #失恋 #恋爱心理学
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梢叶蝉1周前
如何让对方觉得你懂Ta？当身边的人陷入抑郁，你是否明明关心却总是说错话？“开心点”“我懂你”“明天会更好”——这些常见安慰其实可能带来二次伤害。本期视频将为你拆解四个温暖有效的共情步骤，让你学会如何真正地陪伴而不是无意中伤害。我们将探讨为什么某些话会成为雷区，并提供具体可操作的沟通方法，包括如何倾听、如何提供陪伴、如何持续关怀、以及何时建议寻求专业帮助。陪伴抑郁症患者不是要成为心理专家，而是要学会用正确的方式表达关心。收藏这份指南，当你需要时能给予真正有温度的支持。如果你有相关经历或问题，欢迎在评论区分享交流。 抑郁症陪伴 心理共情 沟通技巧 倾听方法 心理健康 情绪支持 关系维护 心理知识 关怀方式 陪伴技巧 语言艺术 心理辅导 支持系统 情感沟通 疗愈关系 温暖对话 心理援助 理解他人 情绪管理 社交支持 #抑郁 #安慰 #心理学 #共情 #温柔
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可乐懂双鱼7月前
双鱼冷漠回避不回复怎么办 #双鱼座#双鱼座男#双鱼座女#星座情感
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烟火爱情2年前
怎么消除对方的消极情绪#情感 #婚姻 #家庭
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豌豆壂1周前
内心悲观的人该如何？ #一般人不告诉他 #正向奖励
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大齐说2年前
老公变得萎靡，消极，沉沦怎么办？ #情感 #夫妻 #婚姻 #人性 #两性情感
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窥探问心3年前
Ta对这段感情很消极，怎么做让Ta积极起来？#塔罗牌测试 #分手复合挽回 #塔罗牌
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Frame栗1月前
女生冷淡一招反制，高开低走的关系这样破局 #栗子有话说 #男生必看 #亲密关系 #情感
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文明we Ming6月前
恋爱中的消极沟通和消极回应 #恋爱 #情感 #恋爱技巧
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珍珠的姐姐呀2月前
做到以下7点，就能有效沟通#恋爱指南 #情侣
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口才修炼日记｜阿言1月前
怎么安慰别人不踩雷？#表达力 #表达力提升 #表达力训练 #表达力差 #安慰
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职场教练马欣5月前
同事推诿怎么办？#职场心理#人际关系#同事合作#甩锅
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本尊独霸1周前
焦虑型和回避型，该怎么重回亲密#感情#回避型
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许林芳说管理-盛媒6月前
员工很优秀但心态消极，该怎么管理好这类人 #企业管理 #职场智慧 #管理者 #员工管理
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沈琳2月前
#婚姻情感 #回避 #逼离 #挽回修复
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邵峰说1周前
疲惫型分手修复全过程#情感#情感修复#分手复合
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老师傅4周前
《爱情保卫战》夫妻中，丈夫对生活很消极看情感老师怎么开导他们
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蛮懂回避的季老师6月前
焦虑型和回避型分手后持久战该怎么办？#回避型依恋#焦虑型依恋 #情感 @阿宇懂心理
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合木心理情感辅导1周前
如果你的伴侣也是一问三不知，不愿意沟通，不解决问题，习惯逃避，你认知高看到问题但不知道怎么解决情绪内耗怎么办？#女性启蒙 #亲密关系 #心理学
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小鱼说媒6天前
女朋友生气吵架怎么办，应该怎么哄 男生谈恋爱不要太懦弱，大家不要害怕吵架，吵架并不一定是坏事#南京相亲 #脱单 #择偶定位 #小鱼说媒 #相处方式
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iFancy爱方思2年前
情绪疏导，如果对方说话太消极该怎么办?千万要避免情绪掉入陷阱
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心理不用学11月前
消极情绪是好是坏？🤨 #和情绪做朋友 #不要被情绪绑架 #管理自己情绪 #情绪的力量 #自我成长
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情动奇缘1周前
生活的拖累让两人很累 丈夫的过度消极更是雪上加霜#爱情保卫战 #情感 #情侣
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君榕信息咨询7月前
对方消极应对离婚该怎么办 #离婚咨询 #离婚律师咨询 #婚姻纠纷
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曹晓静律师2月前
债务人的三种消极行为，债权人可以行使代位权#债权人 #债务人 #北京律师 #法律咨询 #婚姻家事
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灵境Tarot3年前
塔罗：对方看起来很消极，TA是怎么想的？接下来会对你主动吗？ #塔罗测试 #情感 #爱情 #复合 #前任
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言值6月前
引导型恋人(123)当对方情绪低落时 #高情商说话技巧 #情感哄鸣 #男女情感 #恋爱心理学 #沟通技巧
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凯哥专研回避6月前
让回避型主动的神奇心法#回避型依恋人格 #回避型依恋 #回避型人格 #亲密关系 #婚姻
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与众不同1周前
在与人沟通中，需要做到怎样的回应与建议呢？积极的回应是促进关系升温，而消极的回应则会浇灭对方的表达欲，制造隔阂甚至冲突。积极回应的核心是 “看见对方的情绪 + 听懂对方的需求 + 给予正向反馈”，它能让对方感受到被尊重、被理解，从而更愿意敞开心扉。
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钱没了就生不如死5月前
《爱情保卫战》夫妻中，丈夫对生活很消极看情感老师怎么开导他们 《爱情保卫战》夫妻中，丈夫对生活很消极看情感老师怎么开导他们
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汇熹心理咨询李阳6月前
#亲子关系 如何消除父母吵架带给孩子的消极影响#心理学#心理咨询师#心理咨询#心理疏导
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我女朋友很可爱1周前
有这样一个女孩 她傻的有点可爱 我敏感多疑对感情总是消极想法可是某天有个人抱住我说对我说遇见我是件特别幸运的事 能不能别和别人聊天了 万一对方比我可爱 比我萌 比我有 意思 你让我怎么办(°T_T) 你笑起来的样子好可爱 好想把全世界都给你 别人说你恶毒有诸多缺点 可我看你就像小猫伸爪子一样可爱 如果全世界都揪着你的错指责你 那我就蹲下来抱抱你 我们的关系可以像毛绒玩具一样简单吗 你戳一下我我就 会对你说话 你抱住我我也抱住你...(_._)° @对你撒娇有用吗
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中国网资讯5月前
曾仕强：做人要含蓄点，得过且过，不必斤斤计较，水清无鱼，人清无徒，谁又不跟谁一辈子，一些事放在心中算了#曾仕强 #易经真的很容易 #好书推荐
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久久Aurora2月前
对方突然冷淡后撤是为什么？#恋爱技巧 #干货 #恋爱 #修复 #情感共鸣
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心理张馨方6月前
先允许对方有情绪，才知道对方是怎么想的，才能知道怎么去帮助她#每天跟我涨知识 #知识分享 #情绪管理 #教育 #心理
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纯爱镇南王2月前
#复联 心态如何让对方放下戒备#恋爱技巧 #追女生技巧 #追女孩 #男女差异
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石榴学姐1月前
跟抑郁孩子相处，我教你三做三不做 #亲子教育 #孩子教育 #育儿 #家庭育儿 #育儿分享
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Anyi布6天前
双鱼座/原则问题/对方想法/其它选项/如何抉择 #双鱼座 没有根基的大厦，很快就会倒塌。没有好的心态，永远只能是空想。我们应该将心态摆正，脚踏实地，不找借口。#爱情 #感情 #恋爱 #双鱼
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狗头人军师1月前
伴侣遭遇事业低谷情绪消极，如何给予有效支持和陪伴？ #热点#原创动画#国漫#哲学#童年动画
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Anbba1周前
已经纠缠过度了，该怎么办？#恋爱关系 #情侣关系 #情侣日常 #亲密关系 #恋爱日常
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晨晨有点东西3周前
你这样劝人纯属火上浇油！90%的人都做错了 #人际沟通 #心理学 #高情商 #聊天技巧 #用影视飓风运镜打开各行各业
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徐洁儿6天前
当你遇到引导型恋人 #dou斯卡2025
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莎姐职言5月前
遇到不配合的同事，这样做让他服服帖帖！#职场那些事 #同事关系 #职场干货 #职场进阶 #职业规划
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星之塔罗1周前
但是对方这种摇摆不定的态度，其实有点像无数把刀子戳在你的心窝子里，所以你真的很痛
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九隐秘学4周前
帝王之术揭秘人性“贪”！教你打造相处模式，让对方精神离不开你 #认知觉醒 #权谋思维 #人性#提升自我#权谋
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治欲系-婷婷医生1月前
#吵架的正确方式 #矛盾调解 #心理医生 #精神状态belike #学点心理学
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趣找科技1周前
亲密关系中如何开口说对方缺点 当你要和伴侣谈论到他的缺点时，尽量用自己的感受，而不是去指责对方，这样更不容易激起对方的攻击模式 亲密关系的相处，需要更多的智慧 #认知 #亲密关系 #亲密关系的经营技巧有哪些 #亲密关系沟通 #趣找
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每日新闻报3周前
#适度抱怨能减少焦虑和抑郁 #建议伴侣之间要直接表达不满 心理学家指出，抱怨本身不是消极的！它其实能调节情绪，减少焦虑和抑郁。在爱情和友情里，直接向对方说出不满，反而会拉近彼此距离。总把话憋心里的人，更容易反复纠结，陷入内耗。
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