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T……1周前
快马加鞭 游泳人的2025游进2026教程来了 赶紧制作起来#剪辑教程 #跨年 #游泳
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美妞5天前
2026第一泳：2000米💪💪#游泳正常穿搭无不良引导 #游泳打卡
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傻乐瓜娃子(学游泳中)6天前
怎么会有人蠢到游不了2025米😭😭😭 #游泳打卡记录 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #游泳
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💫博鹰5天前
2026.1.3游泳打卡
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赵广成4天前
2026.1.4佛山市南海区-平洲水道#游泳打卡 从尖东公园下水向左顺水游827米（水流快手表计）岸上约1.5千米。
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孟梦4天前
开启2026年新篇章，每日打卡1500米#游泳健身 #游泳🏊 #水上运动
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大头5天前
2026年了 话不多说 2600m先游为敬 #上热门🔥 #游泳 #锻炼 #跨年 #运动 @德胜清小红 @德胜清酒类旗舰店
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晓雷🇨🇳6天前
2026新的开始，设定一个小目标。😎#游泳打卡 #游泳#2026 #自律坚持 #抖音热门推荐
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允爷3天前
2026的赛级技巧分享时间！ 美人鱼比赛的评分表上都没有的超越D级（倒立自转720°）的D+级技巧 裸眼裸鼻带道具做倒立自转1080° 学完记得交作业哦~#干货分享 #潜水 #美人鱼 #技巧 #游泳
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爱健身的小猴5天前
当身边有人游过拍出浪花让水面激荡时，你只需要专注自己，保持手划水-抬头呼吸-脚蹬水的频率匀速向前，就能稳住重心，游到终点。(专注自己)#游泳健身 #游泳技巧 #游泳打卡 #keeprunning
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呜哇哦！6天前
新年快乐🎉2026年第一游👍1818米破记录👍游出好身体👍游向小幸运👍附近的朋友快跟上✌️#游泳 #游泳打卡 #爱游泳
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狼姐vs波涛汹涌的洋5天前
#游泳🏊🏻 记录2026年1月3日 运动打卡731天 200蝶2min23前100分段1min 08 破了9s 有进步 50仰有进步30s72 训练后最后冲刺 50蝶29s76 50仰30s72 60蛙43s51 50自32s95 严谨的数据📊分析与建模+心率检测 包干游 400自5min20s*2 200蝶 （2min21）200仰 （2min21）200蛙 200混（2min27.34）向25努力💪 50自腿4*32 50蝶腿4*32 50仰 33*4 50蛙40*4 冲刺游 25蝶仰蛙自*4 前伸背阔肌发力 25 脚蹼水下蝶腿*4 向上发力 技术游 16*30 出发转身到边 +水下腿 混合泳 16*30 蝶蛙转身 16*30 仰泳前交叉6次腿分解 核心区 100蝶鞭腿 脊椎运动 100悬垂仰泳腿 100悬垂自由泳腿 20引体向上 拉伸 放松
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支昂张4天前
2026第一游1000米#游泳打卡 #锻炼身体最好的方式
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拂尘三千6天前
2026的第一游泳打卡！加油加油！
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深蓝游泳6天前
2026第一个1000米自由泳打卡从配速2.0开始 #游泳打卡记录 #创作者中心 #创作灵感 #泳池拍照 #自由泳 跑步＋撸铁 确实有效果，游完1000米感觉心率稳的很，平均101
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JJ♚club♬6天前
2026🏊‍♂️学会蹬墙啦✌️#游泳打卡 #蛙泳
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一只灰太狼_Ay5天前
#游泳打卡 #游泳上岸 #元旦快乐 #学会一种技能 泳池没有喧嚣，只有水声与心跳，2026，把自律藏进每一次蹬腿，让水波托起更轻盈的自己。争取今年学会蝶泳！
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爱游泳的爱丽丝3周前
2025年你的游泳目标完成了么？ 2026 年你的计划又是什么？！在评论区告诉我！让我参考参考！ #游泳#游泳目标 #游泳打卡 #游泳计划 #总结
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南京敏镐嫂1周前
#游泳打卡 #一年解锁一个游泳新技能 2026年学会跳发
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狼姐vs波涛汹涌的洋6天前
#游泳🏊🏻 记录2026年1月2日 运动打卡730天 200蝶2min22 前100分段1min 08 破了9s 有进步 200蛙 3min 12 刷新pb 1s 最后一个训练成绩达到2级 🎉 严谨的数据📊分析与建模+心率检测 包干游 400自5min20s*2 200蝶 （2min21）200仰 （2min21）200蛙 200混（2min27.34）向25努力💪 50自腿4*32 50蝶腿4*32 50仰 33*4 50蛙40*4 冲刺游 25蝶仰蛙自*4 前伸背阔肌发力 25 脚蹼水下蝶腿*4 向上发力 技术游 16*30 出发转身到边 +水下腿 混合泳 16*30 蝶蛙转身 16*30 仰泳前交叉6次腿分解 核心区 100蝶鞭腿 脊椎运动 100悬垂仰泳腿 100悬垂自由泳腿 20引体向上 拉伸 放松
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糊了4天前
2026年第一游🏊感受水波的温柔拥抱✌目标1680米 一不小心 游了2100米😄上岸后确认泳池长度是25米 不是20米😅多游了5米X84😄#游泳健身 #爱游泳 #泳远快乐 #泳池拍摄 #上热门话题🔥🔥🔥
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海霞的运动日志4天前
2026年第一个1000米打卡！#自由泳 #游泳 #学游泳
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小诺凡凡4天前
【1】2026年新年第☝️游！ 【2】爬山后的水疗～2⃣️000米自由泳慢慢游！ 【3】新一年向#蝶泳进军 ，开始游泳人的年度修炼！ #学游泳 #健身锻炼 #游泳健身 #游泳打卡
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牛奶可1周前
🎉2026第一天打卡 ～游泳啦！新年第一天，让新年<u>有</u>独特的打开方式，仪式感拉满！就一头扎进泳池🏊‍♂️有人跨年狂欢，我跨水遨游！ #2026游泳开启新年#游泳打卡 #游泳🏊 #自由泳
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简介:

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