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爱吃酸楂的小花8月前
中国人的自制酵母，用一次就会爱上，解锁真正的发酵香🥳 有时候不得不感叹老祖宗的智慧，用自制酵母蒸出来的馒头那才是真的香！！ 迷人的发酵香，并带有一丝丝奶香味，那就是妈妈的味道！ #美食vlog #自制酵母 #天然酵母 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛
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山月.7月前
上个视频有很多姐妹问我要教程，教程来了姐妹们参考下吧，我比较懒，所以做的比较随意#懒人发面饼 #恰巴塔
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辛涛钓鱼8月前
自制发酵酒米，大鲫鱼大鲤鱼大草鱼的最爱 #钓鱼人的优良传统“来都来了” #带上户外神器去撒野 #2025dou来钓鱼 #dou是钓鱼人 #原来钓鱼才是抖音运动顶流
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媛家美屋8月前
一次就能成功的简单，高效，稳定的万能老面引子 #自制面食 #早餐 #老面#老面小笼包 #老面包子
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山月.7月前
前几天的视频有很多姐妹问我要教程，进阶版又来了，我觉得这次的口感像海绵蛋糕一样宣软，喜欢的可以试试#懒人发面 #中式恰巴塔
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蛮十一5月前
⚠️各家环境温度不一样，不要轻易尝试哦。夏天就是天然发酵箱，做酸奶超级简单，酸奶也可以很邪修#邪修做饭有多简单 #邪修#自制酸奶#自制饮品 #早餐吃什么
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雷磁炉9月前
试做小新的米糠酱菜，超简单自制发酵食品！ #米糠酱菜 #腌菜 #蜡笔小新 #动漫美食 #建议普及这一口
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奶糖的御膳房5月前
用蓝莓就能给宝宝安排上好吃的蓝莓发酵软饼干，发酵过的对宝宝的肚肚很友好，还是很好的手指食物哦#宝宝辅食 #自制宝宝零食 #手指食物 #蓝莓 #软饼干
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发酵实验室1周前
在家就可以自制的六种超美味腐乳 #青年创作者成长计划 #发酵 #腐乳
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三愿在自律5月前
只需5种常见材料！自制可切块的奶皮子酸奶 #自制酸奶 #奶皮子酸奶 #固体酸奶 #奶皮子 #打开美好生活
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大刘姐爱分享7月前
自己做酵母蒸馒头做包子比买的好吃百倍#美食制作分享 #抖音美食推荐官#自制酵母
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辛涛钓鱼8月前
钓草鱼，自制发酵玉米 #2025dou来钓鱼 #dou来钓鱼 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #钓草鱼技巧 #初春室外正钓怎么钓
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小喵麻麻5月前
在家自制酸奶，又滑又香又健康，纯牛奶发酵无添加，孩子们超级爱吃#早餐#自制酸奶#健康美食#儿童美食 #纯手工制作美食
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朴自然5月前
自制快速发酵有机钾肥，一周就可以用 吃剩的香蕉皮可以收集利用起来啦#朴门 #生态种植 #阳台种植 #种植小技巧
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大比利5月前
西北地区的天然夏季饮品-浆水，自制一碗来尝尝！ #浆水 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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厨房里的钱宝宝5月前
只需要一次发酵的黄油小餐包，0失败配方，放三天依然是非常柔软 #居家自制面包的一百种打开方式 #在家做面包 #自制面包 #面包 #家庭烘焙
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莫莫的海南生活6天前
水果酵素赶紧发酵起来，其实很简单，陈皮果酵素#农村生活日常 #水果酵素 #阳台种植 #草莓 #陈皮
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家有三百万日常5月前
今天用新做的甜酒酿，发酵酵水，做酒酿馒头 自从会做酒酿馒头以后，再麻烦都宁愿发酵酵水 做酒酿馒头，还有不会做酒酿馒头的么#发面馒头#自制香喷喷的包子#大馒头出锅了#发面馒头#老面馒头的做法
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玺玥美食6月前
分享制作青梅露的详细教程！ 青梅露是传统发酵饮品，纯自然发酵、去署解腻#自制饮品 #夏日必备饮品 #美食教程 #夏日特饮
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毛豆的日常1周前
只需要搅一搅牛奶就能做酸奶，新手零失败 ，轻松实现酸奶自由#酸奶发酵菌粉 #自制酸奶碗 #分享生活小技巧
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大倩儿 📍（已瘦100斤）9月前
非常简单自制酒酿 平时替代糖来增加甜味 酒酿在冰箱冷藏二次发酵后味道会更甜，做甜品时放一些增加甜味并且有酒酿的香气#热爱生活 #吃瘦不饿瘦 #爱自己 #记录真实生活 #酒酿
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小于种植记（楼底菜园）5月前
“今天教你们个懒人版老面馒头做法，不用复杂步骤，3步就能出锅！蒸好的馒头松软到能回弹，咬一口全是麦香，新手跟着做也能一次成功～”#在家做美食 #美食 #没事嚯嚯面 #自制馒头 #老面馒头
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蟹蟹日常美食3月前
#生活服务热点中心 #面包节 一次性发酵！一次就成功地蜂蜜脆底小面包#美食制作分享 #烘焙教程 #家庭烘焙
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家有三百万日常5月前
酒酿馒头，酵水很重要，我还差一点忘记发酵酵水了，做酒酿馒头酵水是必不可少的哦，酵水就代替了酵母粉，但是酒酿馒头的口感又是一个层次，一起做起来吧，酒酿酵水馒头#发面馒头#自制香喷喷的包子#大馒头出锅了#发面馒头#老面馒头的做法
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当水满月开1月前
纳豆做法 纯天然大豆发酵，营养丰富，适合养生#纳豆 #传统食品发酵 #美食 #养生
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莫内星6天前
浪漫且喜欢的日子 自制发酵拉丝的纳豆 淋上生抽芥末蜂蜜 别提多好吃了 #美食vlog #新农人计划 #我的乡村生活 #抖音美食创作者
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橙子生活6月前
不需要纳豆机！也能做出健康有营养的纳豆！步骤超详细！#纳豆制作教程#纳豆激酶#健康生活 #发酵食品#素食料理#超级食物@抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音美食
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家有三百万日常3月前
今日份酒酿馒头来了，甜酒酿馒头，利用甜酒酿酒曲中的活性，和糯米的结合，再用发酵好的甜酒酿，发酵酵水，用酵水和面，最后做馒头，虽然步骤有一点多，但是当年最后吃到酒酿馒头的那一刻，你会感觉，真的一切的等待都是值得的，酒酿馒头做起来吧#发面馒头#自制香喷喷的包子#大馒头出锅了#发面馒头#老面馒头的做法
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小宇妈1周前
只需要多加一袋全脂奶粉就可以做出浓稠的老酸奶，奶香浓郁，特别醇厚，掌握好发酵时间也不会很酸，搭配各种食材好吃又营养#老酸奶 #低脂低卡 #自制酸奶 #自制酸奶碗 #优比特酸奶发酵菌粉
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大白兔爱做饭6月前
小学生暑假学做饭 八岁的安弟第一次做发酵面食 红糖发糕 一直担心自己做翻车……饭后孩爸还给我准备了小惊喜…#暑假生活#暑假小学生学做饭 #红糖发糕#家庭日常#分享美食分享快乐
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渔农～达哥王峰2月前
怎么自制发酵料便宜实惠！#小龙虾养殖 #虾蟹养殖 #技术分享 #自制发酵料 #渔农肥
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懒妈1周前
自制酸奶，原来这么简单，这次加了奶粉，也增加了发酵时间，浓稠细腻，拌蔬菜沙拉，拌水果，自己做的感觉比买的还好吃，哈哈哈，厉害厉害#自制酸奶 #强烈推荐 #抖音生活观察计划
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吃不胖的大牛（发酵版）1周前
#酸奶发酵#超级食物#开菲尔酸奶 #自制酸奶#引子发酵 用酸奶引子，发酵酸奶
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老徐叨叨叨4周前
在家自制德国酸菜 (Sauerkraut) 超简单教程 🥬 只需要卷心菜和盐！在家自制德国酸菜 (Sauerkraut) 超简单教程： *Hi 大家！👋 今天分享一个来自 Leelalicious 的超棒教程，教你制作家里最简单的发酵食品——德国酸菜 (Sauerkraut)！ *比起康普茶或酸奶，做酸菜完全不需要购买菌种 (Starter)，只需要卷心菜和盐就能搞定，是补充益生菌的绝佳天然来源！ *✨ 核心做法划重点： *1. 准备食材： 约1公斤（2.2磅）的卷心菜，切丝或用料理机处理成细丝。 *2. 加盐杀水： 按1公斤菜配20克（1满大勺）盐的比例，一层菜一层盐铺好，静置10-30分钟。 *3. 可选配料： 想要颜色更好看？可以加点胡萝卜丝！喜欢传统风味可以加点葛缕子籽 (Caraway seeds)。 *4. 手部按摩： 最关键的一步！用手充分按摩卷心菜，直到它变透明并释放出大量汁液。 *5. 装罐发酵： 塞进密封罐或发酵罐压实，确保菜完全浸泡在液体之下。室温发酵1-4周（通常1周口感就很棒啦）。 *每天吃两勺，补充的益生菌堪比吃补剂！做好的酸菜放冰箱冷藏可以吃好几个月哦~ 😋 *视频出处： Channel: Leelalicious 原视频标题: "How to Make Sauerkraut - one of the easiest homemade fermented foods" *话题标签： #德国酸菜 #自制美食 #发酵食品 #益生菌 #健康饮食 #Sauerkraut #烹饪教程 #Leelalicious *-------------------------------------------------------------------------------- *⚠️ 免责声明： *1. 内容来源： 本视频/图文内容的原始素材来源于 频道 Leelalicious。本账号仅做内容的整理与分享，翻译及整理，未做商业用途。 *2. 信息参考： 文中提到的制作方法及健康益处（如益生菌含量）仅供参考，不构成医疗建议。食品发酵过程请注意卫生，避免杂菌污染。 *3. 准确性： 请以原作者的完整视频内容为准，若有任何操作细节疑问，建议查阅原视频。
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A刘畅聊养殖发酵料2月前
玉米加一物在家自制发酵料，猪卖五块都挣钱#养殖#养猪#养牛#养羊#三农
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野猫1周前
减脂期也可以放心吃的酸奶，只要有牛奶加酸奶发酵粉就可以做好#酸奶#自制酸奶#牛奶#减脂 #在家做美食
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小娟子1周前
跟着婆婆学习制作传统手工豆腐乳！历时半个月～终于可以吃了！居然比买的还香哦！不用焯水不用蒸也不用加发酵粉～自然发酵的霉豆腐口感丝滑如奶酪！ 新手零失败教程来啦～ #农村美食 #舌尖上的味道 #霉豆腐制作#分享家乡美食#豆腐乳
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家有三百万日常5月前
酵水馒头做起来，好吃简单，零添加，酵水馒头要想做得蓬松暄软，酵水的活性很重要哦，你的酵水馒头都是卡在那一步啊，评论区评论出来，我们一起探讨一下酒酿馒头的做法哦#发面馒头#自制香喷喷的包子#大馒头出锅了发面馒头#老面馒头的做法传统手工美食
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蕾蕾养生厨房1月前
可以长期吃的超级食物纳豆，营养又好吃，在家做也简单，不失败的方法分享给姐妹们#自制纳豆 #纳豆菌 #纳豆 #超级食物 #美食教程
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A刘畅聊养殖发酵料(百益菌)1月前
养殖新趋势在家就可以做的，自制发酵饲料降低成本#牛羊养殖 #三农养殖 #养殖人 #养殖技术 #养猪户
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百亿菌.发酵料【陈老师】1月前
标题：养殖必学，在家自制发酵料一次拌料6000斤#生活服务热点中心 #养猪人加油干 #三农养殖 #农村创业养殖
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民恰子1周前
二次发酵的甜酒酿，是新年元旦的温柔序章，藏住一整年的温润甜香 #自制甜酒酿 #解锁乡村元旦的限定快乐 #抖音新农人 #新农人计划2025#抖音合集升级计划
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家有三百万日常6月前
好多集美都说酵水馒头容易翻车，所以今天教你们做一个酵母馒头，酵母馒头成功率特别高，不容易翻车，说自己的馒头能打亖狗的，看过来了，保证你的馒头蓬松暄软#发面馒头#自制香喷喷的包子#发面馒头老面馒头的做法 #在家做美食 #原创视频
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边缘1周前
进口的菌粉真的不一样，自己在家做希腊酸奶太好吃了，关键还没有乱七八糟的科技，管理期当早餐太合适了，性价比还高，#自制酸奶 #管理期吃什么 #自律期吃什么 #希腊酸奶 #酸奶发酵菌粉
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燕6月前
酒酿酵水做成功了才能做出口感宣软，有嚼劲的空气感酒酿馒头，今天分享一个用麸皮发酵的酒酿酵水的制作方法#酒酿馒头#酒酿酵水的制作
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小城农夫7月前
有机肥自己做，泡制一桶不臭的菜籽饼水肥，浇瓜果甜度高口感好 #有机肥发酵 #菜籽饼水肥发酵 #泡制菜籽饼水肥 #自制有机肥 #发酵有机肥不臭的方法
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矮马不吃草1周前
天然发酵姜汽水 真的很好喝又很健康的天然汽水～ 一瓶Ginger bug=益生菌宝库+温和姜辣素，发酵还产生B族维生素，养护肠道的好饮品你试试～#发酵饮品#肠道养护 #益生菌饮料 #生姜
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老韩讲水产1周前
自制发酵豆腐渣，降本增产量，收益有保障#水产养殖 #四大家鱼养殖 #花白鲢养殖 #水库养殖 #水产养殖技术
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嘻食惜7月前
【零失败！手残党也能做】30分钟学会传统甜酒酿#自制酒酿 #家庭美食 #发酵食品 传统美食
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小星星在眨眼1周前
100％中种法北海道吐司，隔夜更香软～（附配方 热量） 自制吐司🍞热量有多少？ 北海道土司（100％中种法）: 中种:高筋粉500g，糖20g，酵母4g，蛋白40g，牛奶160g，淡奶油160g，黄油10g 主面团:蛋白40g，糖40g，盐6g，酵母2g，奶粉30g 揉成团后5档8分钟揉出手套膜 上火180 下火170 25分钟 热量:3060kal 两个吐司 #被面包治愈 #小白在家做蛋糕 #新手烘焙
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新疆舞木子1周前
#吃货们热爱美食，#自制面食哈萨克族的博尔萨克美食视频 #自然发酵2026 #马上成功喜欢的看过来
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紫红爱美食1月前
自制纳豆健康营养发酵食品男女老少都爱吃 #自制纳豆#纳豆的制作方法 #纳豆#美食@抖音美食达人助手
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闲不住的老白1周前
原来酸奶也可以在家做？做法还超级简单，没有乱七八糟添加剂#优比特酸奶发酵菌粉 #自制酸奶无添加 #宝宝放心吃 #简单又营养 @抖音美食 @抖音热点
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4宝麻麻的厨房日记1周前
巨浓稠的自制发酵酸奶！#酸奶 #优比特酸奶发酵菌粉 #自制酸奶 #水果碗 #美食
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大辛有个崽8月前
🥣今日辅食更新-发糕小合集📖 如果你不会和面又想给宝宝做发酵食物，那就看这期只用筷子搅一搅就能做的发糕合集吧。#宝宝辅食 #发糕 #辅食分享 #做法简单又营养 #科学喂养
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木木有点馋1大名县育率百货店（个体工1周前
面福士甜酒曲甜酒酿家用自制醪糟米酒甜味多用发酵粉酒曲子 #五谷杂粮
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啊轻优选百货1周前
【厂家活动！】腐乳曲自制长白毛臭豆腐霉豆腐乳毛豆腐发酵菌毛霉菌#自制臭豆腐 #腐乳曲 #发酵菌 #厂家活动 #美食DIY
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奥立安水产养殖旗舰店1周前
发酵菜籽饼这样做，安全效果好虾蟹鱼塘都能用这个乳酸菌发酵菜籽饼#发酵菜籽饼 #水产乳酸菌 #鱼虾蟹养殖 #水产养殖 #发酵菜籽饼水肥
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奥立安水产养殖旗舰店1周前
育苗塘发酵菜籽饼怎么做#乳酸菌发酵饲料 #发酵菜籽饼 #稻田虾养殖 #发酵菜籽饼的方法 #鱼虾蟹养殖
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嘉和农业2周前
发酵鱼蛋白水肥，花生麸菜籽饼，水果酵素等常用配比，#鱼蛋白#花生麸##水果酵素肥 #三农流量扶持计划 #农业
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薇薇的自律食记1月前
5分钟自己在家做出巨浓稠的发酵酸奶，用料干净，小孩家人吃着都放心#自制酸奶 #酸奶燕麦碗 #发酵酸奶 #早餐吃什么
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北京卫视养生堂5月前
小心！自制发酵食物，让你中招肉毒杆菌！ #科普一下 #发酵 #肉毒杆菌 #科普知识
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风声水起（渔农肥）1周前
饲料太贵，就用自制发酵料#水产养殖技术#金刚虾养殖#罗氏虾养殖#对虾养殖#渔农肥
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