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信息局外人2月前
深夜点外卖，从来不是你的错，是你的内心需要安慰 深夜暴食的那一刻， 你不是嘴馋，只是太累、太委屈、太孤单。 你以为在吃饭，其实是在安慰自己。 吃不饱的不是胃，而是心。#心理学 #疗愈 #自我关怀指南 #情绪 #外卖
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蜡笔小颖2周前
半夜嘴馋不要忍耐。#美团外卖夯爆了 #冬天点外卖还是美团快#周杰伦代言美团外卖#爱你老己美团外卖版#美团外卖
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急救冷知识9月前
凌晨偷吃外卖？身体在报复你！#有用的知识 #有用的冷知识 #宵夜刺客 #冷知识来啦 #脂肪
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甜茶❤️1周前
凌晨1点睡不着 一个人吃宵夜 独处是我享受的自由#淘宝闪购五折红包#独居日记
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阿瑞～1周前
大半夜的是不是有点饿了？？？会不会有点想吃点零食或者烧烤？？要不打开外卖看看？？？#那些神级音乐现场 #创作者中心 #创作灵感 #美食
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安琪瘦了40斤5月前
万能抑制食欲法‼️请减肥人循环播放🔁#女生必备 #内容太过真实 #减肥
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💚5天前
此题无解 #夜宵 #好吃到停不下来 #外卖 #炸鸡
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「瑶圃生辉·时蕴天成」2月前
为什么一熬夜就想点外卖？当这两个“洞”没填满，食欲就会决堤。 你有没有过这种经历？明明不饿，但大半夜的，手就是不听话，非得点开那个黄色软件，来杯奶茶，再加点烧烤……吃完又后悔，骂自己怎么这么馋。 其实，真不是你的错。人的基本欲望就像一个三角凳，有三条腿：“好好睡觉”、“规律吃饭”、和“高质量的情感/亲密关系”。 这三条腿只要有任何两条是稳的，你这个人就能基本保持平衡，生活就不会太失控。但最可怕的是，如果你有两条腿都短了一截，比如你长期熬夜，睡眠不足，然后又缺乏亲密关系的滋养，那你身体里那股无处安放的欲望和能量，就会全部压到唯一剩下的那条腿上——也就是“食欲” 上。 所以，你不是馋，你是通过高糖、高油、高盐的食物，在疯狂地补偿和填补另外两个方面的空缺，寻求最快速、最直接的多巴胺慰藉。 当你发现这三个基础需求都被满足时，你会发现，你对垃圾食品的渴望会自然降低，你会开始追求更高级的东西，比如自我成长、兴趣爱好这些更高级的快乐。 所以，下次再忍不住想吃的时候，不妨先问问自己：我是不是又熬夜了？我是不是感到有点孤独了？ 从根源上解决问题，比一味地克制食欲更有效。 认同这个观点的，记得点赞收藏关注我，带你用心理学看透更多人性真相！ #自律 #深夜emo #睡眠质量 #亲密关系 #个人成长
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我有一个肥要减8月前
减脂期半夜饿了点外卖请慎重！朋友们忍住！ #减肥 #减肥日常vlog #减肥打卡
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王开心4天前
真磨人，吃饭的时候总是说不饿，半夜点外卖有没有同款的小孩#偷拍 #生活碎片 #内容太过真实
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华仔有氧运动（小号）6天前
减脂期晚上肚子饿了吃什么？ 建议什么都不吃，喝点水洗洗睡😄实在想吃一些就吃一些低热量，饱腹感强或者高蛋白质的…加油！减肥就是得管住嘴，忍住美食的诱惑，要是点个外卖吃那肯定不行的哈哈😃
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蛋挞边边2月前
蛋边骑手》 #睡前故事 #校园 #悬疑
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田 甜圈（减脂增肌版）6月前
减减期可以吃的外卖这么多，我看哪个大冤种还在半夜馋的睡不着觉🤔#减脂期可以吃的外卖 #吃瘦不饿瘦 #关注我每天分享健康知识 #生活化减脂 #颠覆认知
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老公生存手册1周前
半夜媳妇馋外卖，别只说“不健康”#孕期焦虑如何缓解 #孕期 #老公必看 #夫妻相处 #孕期饮食
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大L先生1月前
点外卖不知道吃啥，你看我的#点外卖那些事
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四醒醒3周前
想吃夜宵了，你就按照这个办法试试，如果还想吃，那你就把地址发我，我给你点外卖🥡，胖死你🙊🙊🙊#真实分享 #四醒醒碎碎念
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香香不香啊only5天前
半夜饿了 ，想吃点麻辣烫，螺蛳粉，早点拿手机出来点外卖，早点吃，可能还胖的少点#宅家拍 #夜猫子
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爱溜达的小小xiaoxx.1年前
凌晨之后还可以点外卖吗？ #外卖 #外卖卫生 #外卖商家
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怪我那年的单纯5月前
#猫妖外卖#吃东西讲故事 #声控助眠
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知夏9月前
#悬疑动画 #原创动画 #轻漫计划 #猎奇 #一口气看完系列 @DOU+小助手 半夜肚子饿了，点一份小龙虾外卖，结果却……
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𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉 𝑱1月前
半夜想吃東西怎麼辦?
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阿庆2月前
人生第一次杭州半夜叫外賣吃烤雞
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深刀鱼6天前
《五方感觉》#睡前故事 #悬疑 #悬疑推理 #细思极恐
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怡宝3月前
半夜睡不着，起来陪我吃点叭！#吃货蚊子 #塔斯汀中国汉堡 #外卖 #吃货日常 #vlog
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大明同学（外卖版）11月前
深夜点外卖时，你以为的VS真实情况的 深夜点外卖时，你以为的和真实情况的！ #剧情 #短视频 #演绎 #美团外卖 #外卖小哥
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馋大鑫4天前
评测深夜解馋速食，几分钟就能吃到的烤鱼，比点外卖还快？ #拼多多百亿补贴#藏书羊肉糕#有鱼妖烤鱼#天海藏脆骨火锅#美食
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Fun呦呦(自律版)5天前
嗨，盆油，可以陪我吃个宵夜嘛？ 请大声告诉我，晚上饿了想吃就吃没有错！！！ #抽象 #独居日记 #夜宵吃什么 #girlstalk #爱自己
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半夜偷吃鬼👻1周前
你是不是跟我一样，一到晚上肚子就饿的咕咕叫？但是一想到外卖的油腻就不敢想了了，还好有这个客家盐焗香辣鸡块儿。#深夜偷吃 #好吃到停不下来 #追剧小零食 #宵夜吃什么 #好吃到停不下来
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佑泽麻麻吖4天前
半夜总是想吃重口的，点外卖又得等，快试试秦阿妹家的这款红油米线，开水泡一泡就能吃，而且味道一点不输店里买的，米粉Q弹顺滑，红油香辣可口，太好吃了#秦阿妹 #红油米线 #味道好极了你们想吃吗 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #吃饱再减肥
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午夜异界1月前
《夜午外卖》内涵恐怖元素 请谨慎观看#恐怖故事 #内容太过真实 #曼波 #睡前故事
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饺好运官方旗舰店6天前
半夜饿了，别点外卖了，在家煮上一包海鲜水饺！ 不用等半小时配送就能吃到！#水饺 #饺好运 #美食
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临沂锦瑞食品有限公司5天前
夜深了，这碗肉酱米线让你欲罢不能！ 今天晚上吃啥？这碗面条超棒！有汤、有料、还有菜！#米线#懒人美食#夜宵#分享家乡美食#冬日夜宵是当代人的生存哲学
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开心鱼头6天前
#脆皮炸鸡 #脆皮炸鸡腿 #脆皮炸鸡推荐 #炸鸡推荐 #炸鸡推荐
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大金小花6天前
请大数据推给平时喜欢点外卖的宝子们… #淘宝闪购#外卖#美食测评
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涛童学8月前
半夜饿啦，村里面没有外卖，起床骑车60公里去县城吃北京烤鸭，这好要吃起来，真的是鲜嫩多汁，真好吃，但是回不了家了#农村美食 #夜宵 #北京烤鸭 #吃货日常
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迷你小飞机1号5天前
深夜充电，肚子‘咕咕’叫！⚡️ 呼叫理想同学，解锁‘车内KFC外卖’技能—— 不用下车，热乎的鸡块、香辣鸡翅，顺路随取！🔥🍗 充电+吃货，双倍快乐，安排！ #理想同学V我50 #肯德基车速取
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豪物测评3周前
半夜饿了又不想点外卖的话，那就试试这个好吃到爆炸的山西刀削面吧！#今麦郎 #拉面范 #山西刀削面 #方便速食 #半夜偷吃
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小开心呀6天前
超好吃的火锅买菜！这不比点外卖香太多吗#宵夜 #火锅 #冒菜 #速食美食
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食者道官方旗舰店5天前
一到晚上就饿的肚子咕咕叫的，就别只知道点外卖了，这个鸡排鲜嫩多汁营养丰富真的超好吃！#夜宵 #鲜嫩多汁 #好吃没负担 #在家做美食
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菜菜是个运营(外卖)1月前
饿了么的‘好好吃饭’给商家们上了一堂营销课 #外卖运营 #外卖爆单 #餐饮外卖
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旦宝商行1周前
好吃的脆皮炸鸡，有手就能学会！#炸鸡 #脆皮 #美食
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敏儿美食4天前
当你晚上或者睡不着的时候，来上这么一根战斧大鸡腿，低脂高蛋白，微麻微辣贼过瘾，外酥里嫩，方便又好吃。#大鸡腿 #战斧鸡腿 #蛋白质 #手枪腿
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阿六前行4天前
白天上班，晚上兼职跑外卖补贴点生活费你们觉得可以吗？#阿六双职日常 #兼职外卖 #打工人
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秋雅甄选4天前
我们全家都爱吃烤肠，外面买的又不放心，所以我家常备他们家的烤肠，想吃的时候直接拿出来用空气炸锅或者煎一下就可以了，真的特别方便，而且它有很多种口味可以选择，肉质也非常的紧实。#烤肠#火山石烤肠#好物推荐#强烈推荐#吃货必备
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伊田速食甄选2月前
2分钟免煮意面 2分钟免煮意面 土耳其进口意面煮制，星级大厨酱料包，方便又好吃#意面 #意面推荐 #抖音美食推荐官
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笑笑🥕4天前
铁板大鱿鱼开袋即食，真的太方便了，半夜嘴馋了，想吃就吃，比点外卖还方便！#铁板鱿鱼 #鱿鱼麻辣 #麻辣鱿鱼
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宣哥2周前
每日健康分享 #知识科普#健康话题#生活常识#快来围观
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可口可乐1周前
小蚕惠生活使用教程，让你每天点外卖省省省！#点外卖省钱技巧 #外卖优惠 #外卖红包 #外卖返现 #外卖优惠券
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小香港红河旅居1周前
#炸鸡腿#肯德基#外卖#汉堡包#蒙自生活 想吃肯德基外卖，操作流程来了！
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安桃小莓1月前
半夜饿的睡不着不想点外卖又想吃口热乎的，家里真的可以备点顾大嫂这个免煮小馄饨，加入自带的冻干菜包，热水焖泡几分钟就能开吃了，饿了随时来一碗，这也太幸福了吧#顾大嫂 #顾大嫂小馄饨 #早餐吃什么 #速食美食 #宵夜
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徐州特产米线店5天前
夜宵新宠！香辣肉酱米线，买五送二太划算！ 今天又做了很多好吃的东西给大家分享了！喜欢吃的快来看看吧~#徐州米线#肉酱米线#米线#速食美食#嗦一口树番茄剁肉米线鲜到骨子里
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上司的健身黑店1周前
如果你总是：吃得不多但瘦不下去/一出差就乱/外卖不会选 你缺的不是意志力，是判断标准。 评论区发“你今天吃的”，我按目标给你10秒结论。#健身饮食 #减脂食谱 #日常vlog
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豪物测评3周前
如果你半夜饿了又不想点外卖的话，那就试试这个好吃到爆炸的山西刀削面吧！#今麦郎 #拉面范 #山西刀削面 #方便速食 #半夜偷吃
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薯片钢牙4天前
《钢牙外送》#睡前故事 #悬疑 #悬疑推理 晚上点外卖，一定要注意……
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圆圆美食记2周前
半夜饿了馋了不要只会点外卖了，来碗这个豫道酸辣粉 又酸又辣又过瘾，真的是我们打工族的熬夜好搭子#豫道黑金版酸辣粉 #速食美食
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艺搏金牌肥肠芋儿鸡(嘉兴店)5天前
深夜饿了别点泡面！这份肥肠芋儿鸡外卖直接封神！红油裹着每一块食材，肥肠香到上头，芋儿绵密到爆汁，鸡肉嫩到抿嘴脱骨。半夜来一份，幸福感直接拉满！# 深夜食堂 #外卖美食 #吃货日常#抖音美食推荐官#美食分享#必吃榜#超好吃#小土豆
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龙哥靠谱数码6天前
每一位为生活奋斗的人都值得被尊敬！ #生活不会辜负每一个努力的人 #小儿麻痹症 #二手机
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瓯陆、彤彤5天前
分享给你天天点外卖，吃宵夜的饭搭子叭
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小海零食甄选4天前
半夜饿了馋了，我就喜欢整点他家的鸭脖 #追剧小零食 #吃货必备 #解馋 #陈阿炳 #陈阿炳风干鸭脖
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减重专家叶艳彬2周前
为什么你不饿还老想着吃，减肥总是反复失败？可能是食物噪音的影响 #食物噪音 #减肥 #肥胖症 #科学减重健康轻盈 #健康科普有真知
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小岳来了248月前
在上海出租屋32块吃无敌夜宵拼盘炸鸡汉堡自由，碳水是真的快乐 #碳水生活有多快乐 #vlog我的日常生活 #美食vlog #打工人日常vlog #沪漂
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芭蕉4天前
#女性安全 #外卖 #女生必看 #安全
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