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小冯同学1年前
内热的娃不是缺水是缺津液 一定要多喝大米汤 熬了一周米汤想出来的不浪费米又能浓稠的米汤做法 小时候都是这样捞米饭吃#咳嗽 #鼻窦炎 #腺样体肥大 #支原体肺炎 #发烧
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养心社9月前
熬大米汤 姐妹们，大米汤可以补我们的津液。如果你喝水不解渴，就喝大米汤。低成本又养生。小孩喝也很好，可以健脾和胃，补肾精，滋阴补中气！#中医 #养生 #小孩子的快乐总是那么简单 #喝米汤的好处与作用
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书生的养生日记7月前
熬个米汤喝，这次用粳米！#大米汤 #米油 #粳米 #津液 #熬米汤
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心想事橙3月前
砂锅慢煨的大米汤 米香味十足 非常好喝#大米汤 #大米汤的作用 #大米汤补充津液
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欢喜.9月前
4-6月龄别只吃米粉了，米汤也安排起来，它富含碳水化合物，还有少量蛋白质、B族维生素以及钾、磷等矿物质，能参与代谢、维持生理功能#小月龄辅食 #米油 #辅食教程 #大米汤 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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可乐nini3月前
分享一个给我儿子常煮的补津液大米汤 #宝宝爱吃 #大米汤 #宝宝辅食 #育儿经验分享 #补津液
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君子10月前
#明辰计划100天#韩明辰#一起来锻炼 #贵在坚持 如何熬大米汤，50分钟熬成熬煮浓浓的大米汤，补充津液太好了，看视频就会！明辰计划100天， 喝黑糖姜汤，大米汤，甩袋、拍八虚、压腿各10分钟，明辰大圣步30分钟，你看我几分像从前🙆‍♀️，大家跟着韩明辰老师对自己的身体计划来一起变好！
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爱吃奶小花猫8月前
星期天在家孩子一天三顿米 这孩子太好养活了。中午蒸米，剩的米下午炒个蛋炒饭，再熬个大米汤补补津液，#小吃货的日常 #萌宝小吃货 #记录生活
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小米有点皮7月前
一碗大米汤生津还止渴，总是内热的孩子，喝再多水也不解渴，是身体缺津液了，#宝妈分享#大米汤#育儿经验分享#宝宝辅食#积食内热煮什么水喝
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韩明辰10月前
为什么选大米汤，银耳雪梨汤，白胡椒粉。因为白色入肺。大米汤上面那层沫千万不要撇出去，那是最补津的米油。#中医文化 #家长必读 #干货分享 #喝米汤的好处与作用 #粳米
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莹莹上上签7月前
有内热，是要多补津液，这个大米汤真的很好👍#大米汤 #宝妈分享 #中医米汤的功效 #补津液 #食疗小妙招
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一一成长记7月前
辅食第58天｜补津液水 一碗大米汤 生津还止渴 总是内🔥 积食的宝宝 应该给宝宝补津液了 需要的宝宝快煮起来吧#宝宝辅食 #辅食教程 #喝米汤的好处与作用#小月龄辅食 #皇宠保温杯
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婉婉一家人1周前
今天吃东北菜😄#在家做美食 #我的厨房日记 #美食
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宝贝日常5月前
夏天吃的凉的、水果，宝宝容易积食，来碗“金银汤”缓解一下脾胃吧 #宝宝积食#宝宝吃饭 #做饭
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娟儿觉醒之旅1月前
米汤可以健脾益胃生津止渴，大家平时可以把喝水换成喝大米汤或小米汤，滋养脾胃益气生津，感觉口渴就喝一些，不要被每天8杯水这种概念洗脑了，洗米后加大量水煮开，再小火煮几分钟，得到大米汤，再用漏勺捞出大米到电饭煲，按煮饭键就可以蒸出粒粒分明的米饭。#做有米汤的米饭#健脾养胃的米汤#生津止渴的米汤#有时间就接触大自然
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儿科医生陈争光8月前
孩子反复积食，试试大米加一物#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #积食
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甄妮不挑食4月前
ISFJ不内耗 有手就会懒人料理 今日食谱：电饭煲牛肉饭菜汤一锅出 挑战电饭煲版懒人料理，零失误速成版，简简单单吃上一餐。淘好的大米中放一碗水，剪碎2颗牛肉丸，再加一点蔬菜粒，上面放一个空盘，铺上蘑菇，再铺一层提前腌制过的牛肉（牛肉加姜片、蒜片、黑胡椒、白胡椒、生抽、蚝油、淀粉、食用油提前腌制30分钟），电饭煲煮饭模式。时间到，超级香，牛肉嫩滑入味，盛出一些汤汁倒入牛肉丸蔬菜汤，轻松get一菜一汤一饭~操作简单又美味，营养满分，有菜有汤有主食，人手必备电饭煲懒人料理。夏日不开火、零油烟，也太棒了！ #邪修生活指南 #电饭煲美食 #懒人美食 #在家做美食 #我要上热门🔥
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麦穗的辅食日记📔3月前
宝宝发烧篇 补津大米汤安排起来咯#发烧 #补津液
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是年月吖3周前
烫菜和米饭以及简单调料的碰撞，就有了超级清爽好吃的菜饭，搭配着暖乎乎的裙带菜豆腐汤，营养丰富还好吃，宝贝很喜欢吃。#宝宝辅食 #健康饮食 #菜饭#裙带菜豆腐汤 #吃的真香
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楚悦（高龄备孕）5月前
大米汤#记录生活 #日常分享 #养生
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喜悦妹妹成长记4月前
一碗大米汤生津还止渴，总是口渴的孩子，喝再多水也不解渴，妈妈们快来给娃熬这个米汤吧，#宝妈分享#大米汤#育儿经验分享 #母婴好物推荐#粒博士软胚芽米
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北京小寒7月前
6211食谱/芥菜二米饭 一气呵成的午饭（二人份） 芥菜纳豆二米饭 朱雀汤 二米油#6211一顿半过午不食养瘦法
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小书有话讲5月前
八月龄+5天｜发烧记得多补充津液，大米汤这样熬，比白开水管用！#宝宝辅食 #辅食教程
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国平小儿推拿3周前
补津液，首选大米汤！#芮城国平小儿推拿#每天跟我涨知识
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子熙老师中式育儿(收徒)1月前
快给孩子做清热热的大米汤 #中式育儿 #育儿知识 #宝妈 #食养 #儿童营养
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张张爱做简单饭6月前
#创作者中心 #创作灵感 #白月光不一定是人 还可能是一碗带汤大米饭。小时候最爱吃的捞米饭，喝米汤，现在都吃不到了。#家常菜 #我的厨房日记 @抖音创作小助手 @抖音美食 @抖音小助手 @DOU+小助手
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韩老师中式养生9月前
中午必须来碗大米汤，米汤就是好喝就是香，你们的可以熬出米油吗#米汤 #米油 #胚芽米 #韩明辰 #熬米油
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小柠檬妈妈带娃日常9月前
非常软糯的杂粮米饭教程来了，白米和杂粮米是 2:1 的量，杂粮米我是晚上提前泡着的，中午煮的时候加入大米，大米不用泡，混在一起正常煮饭就好了，这样煮出来的米饭非常的软糯，大白不建议全部杂粮米，胃不好的不适合全吃杂粮米#记录真实生活 #控糖
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是小鱼麻麻吖5月前
进入三伏天，孩子出汗多更容易内🔥，记得给孩子多熬米汤当水喝。#大米汤 #育儿经验分享 #三伏天 #宝妈分享 #食疗小妙招
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熙悦吖7月前
夏天出汗多，家里小孩子几乎每天都是喝米汤水，米汤 代替水喝，给孩子熬的米汤~ 米汤可以直接补充人体津液像脾胃虛弱，阴虛的都适合 多喝滋阴补气健脾润燥，这是药圣李时珍老前辈所说的 “小儿代参汤，食百日则肥” 这也就是为什么很多姐妹每次问到宝宝生病了，内热，便干拉羊屎，我都会建议煮一煮大米汤给孩子喝一杯，补充一下津液 所以每天坚持喝起来 中医认为大米汤能滋阴、生津、润燥、发汗，特别适合 发烧时喝，烧后唇千，嗓子疼，很多时候不是病毒的问题，是津液烧千了没有及时补充，喝水多小便多，但补充不了津液，但大米汤可以!当你发烧、嗓子干疼干疼的时候，不妨一试。 说说我自己的感受，我是夏天出汗多很怕热，喝水都不 解渴，但自从喝了米汤水后，就不会口干舌燥，而且我是每天早上喝杯米汤，小宝是六七个月辅食时期米汤代替婴儿米糊#宝宝辅食 #宝宝爱喝 #妈妈带娃 #宝宝大便干
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馨语麻麻.4周前
冬天干燥，每天给孩子煮一锅大米汤当水喝，一小把米加两大碗水，水开后倒入洗净的大米煮十分钟，放温给孩子喝就可以了#育儿经验分享
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CC育儿7月前
夏天天气热出汗多，孩子更容易内，🔥。嗯嗯💩困难。记得多喝津💦，液，少喝水。#育儿经验分享 #大米汤补充津液
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晗晗妈妈呀～2月前
🍼八月龄宝宝 下午茶 今日：大米汤‼️ 一瓶大米汤，生津还止渴 可以给宝宝多喝，补补水#宝宝辅食跟我学 #八月龄宝宝 #大米汤#麻腮风后的辅食#补津液
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多肉乖乖4月前
一碗大米汤，生津止渴，补充津液#辅食 #辅食教程 #大米汤补充津液 #宝宝吃饭
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大苹阿（沫沫麻麻）9月前
一碗大米汤生津还止渴，总是内🔥的宝宝一定要经常补充津液#宝妈分享 #十月龄宝宝 #大米汤 #喝米汤的好处与作用
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好好吃饭的大新4周前
大米汤！补津液的神！熬大米汤补津液用胚芽米更有营养#大米汤补充津液 #韩明辰 #张玄化 #带娃养生 #胚芽米
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双姐不漂亮1周前
姐妹们全网最好吃的二米白玉粥，赶紧去做#自用分享 #主食#白玉粥#养脾胃
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辰辰追高记1周前
大米汤我还以为大家都知道它很好，最近我家孩子回家先喝一碗，千万别小瞧它，他能耐远比我们想象大，特别春天多给孩子安排，分享给你们#米汤#米汤的做法
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小莹美食1月前
又发现一道美味 生大米，搭配肉汤，那就是一道人家美味，真的太香了#焖米
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康铁牛5天前
好好的白米饭非要泡汤，可惜这米了😢米饭的香味都被汤遮盖了，喜欢泡汤以后不买好米了，反正也吃不出来米香味
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糯米辅食日记6月前
八月龄宝宝吃辅食第45天，补津液大米汤，发热时宝宝体内水分和电解质流失，米汤有淀粉和水分，能快速补充津液，当水喝，防止脱水，米汤质地细腻，不会加重肠胃负担，希望所有宝宝都能健健康康的#宝宝辅食 #大米汤补充津液 #宝宝营养辅食 #辅食分享 #小月龄辅食
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齐堡优佳贝贝孕婴店5天前
我们也是干饭的人了，勺子不喝那就上碗！！大米汤#我的小奶娃 #穿尿不湿的萌娃惹不起 #记录你的点点滴滴 #他能让你什么都干不了
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姜叔不辣讲健康4月前
早🫚 晚上大米汤#爱自己的一百种方式 #小动作大作用 #上热下寒#祛湿排寒 #记录生活 @姜叔家常 @姜叔家常企业店
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小铭同学（辅食版）5月前
补津液大米汤 宝宝积食内热，睡觉不踏实，喝水不解渴，缺的是津液，可以试试这个大米汤，好处多多，非常适合宝宝喝，健脾生津，快给宝宝试试吧#宝宝辅食 #津液 #宝宝营养辅食 #辅食分享
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哲子节气厨房5月前
三伏天喝好这碗生姜米汤鸡蛋汤，去💧养阳身体强！ #食疗 #食疗小妙招 #生姜 #老祖宗的智慧 #抖音美食创作者
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韩明辰2周前
#韩明辰#大米汤#知识科普
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一只小芊宝7月前
8月龄宝宝退烧食疗丨补津大米汤 打完乙脑和麻腮风发烧的宝宝看过来啦 米汤为什么米汤适合高烧宝宝？ ✅补津液，防脱水 发热时宝宝体内水分和电解质会流失，而米汤富含淀粉和水分，能快速补充津液，防止宝宝脱水。 ✅温和易吸收 米汤质地细腻，不会加重肠胃负担，特别适合发烧时食欲不振的宝宝。 ✅营养丰富 米汤中含有维生素B族和矿物质，可以帮助宝宝恢复体力，增强免疫力。 中医说：米汤主要作用就是补津液 滋阴补肾 润肺平燥 去火 所以发热 的时 候补充津液并不是大量喝水 因为喝水身体还是缺津液 #宝宝辅食 #麻腮风 #乙肝 #退烧食疗 #宝宝发烧吃什么
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老马耕读6天前
不要被带偏了，自古以来，米汤代参汤，补人之物说的就是粳米，而不是其他米#米汤 #粳米 #熬粥
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满小七辅食记5月前
总是内热的宝宝，需要补充津液，喝再多水也不解渴，就是身体缺津液了，一碗大米汤生津还止渴，身体棒棒哒，妈妈们快安排～ #辅食 #小月龄辅食 #育儿经验分享 #大米汤补充津液 #宝妈分享
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茶太正经8月前
最不费时间的熬米油剩下的米直接拿来煮饭#熬米油 #米油 #时尚从江 #茶太正经 #offertoday
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素溶咖妃4周前
#真实生活分享计划 热爱生活的人，开启的早餐模式，剩米饭大家都怎么处理呢？我今天用剩米饭做一锅超级美味的粥，配菜用到肉沫，蘑菇、胡萝卜和青菜，做法简单营养丰富。#我的厨房日记。#抖音生活观察计划。#早餐吃什么？#青菜粥
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啾啾顺时养2周前
补津液分享#内热 #阴虚火旺 #津液不足 #皮肤干燥 #大米汤
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姜叔不辣讲健康7月前
上火 早上吃姜 晚上喝大米汤#自然疗法 #爱自己的一百种方式 #冬吃萝卜夏吃姜#上热下寒#祛湿排寒@姜叔家常 @姜叔家常企业店
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诺宝很乖呀(辅食记)5月前
#麻腮风发烧 勤喝补津液水，让宝宝退烧更快#大米汤的妙用 #小月龄辅食
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雷老师谈成长3月前
孩子禾只食内热，家长可以给他做这碗大米莲子汤 #育儿#脾胃#消化酶#益生菌 #消化酶
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🍊橙子好甜5月前
打麻腮风疫苗💉第8天，不出意外的发烧了🤒但是精神状态很好👍赶紧给我宝宝安排了这个经常煮给她喝的津液大米汤，其实宝宝内热睡觉不踏实缺的不是水💦而且津液，学学这样煮超级简单方便，宝宝也爱喝 第一种电炖锅 锅中放20g胚芽米 倒800ml水 选择宝宝汤模式 调到1.5小时 第二种辅食锅 没有炖锅的这样煮 锅中倒1000ml水 煮开后放20g胚芽米 中小火煮30分钟 晾凉后放到水杯中就可以喝了 #麻腮风疫苗 #麻腮风发烧 #宝宝辅食 #辅食教程 #辅食
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九月姜先森6月前
米汤面汤黑豆水冲鸡蛋液，都是不错的。当然食材也很重要，大米用保留胚芽米，面粉用保留麦芽麦芯的，鸡蛋也得尽量用好的优质鸡蛋，#朱雀汤 #米汤 #日常分享
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小院三餐1月前
婆婆说，她小时候最盼着过年。 因为只有过年，才能吃到这锅“大锅闷米饭”。 有菜，有肉，有汤，一锅出的丰盛，是记忆里最隆重的美味。 今天，她为我们复刻了这份“年味”。 这口简单的大锅，焖煮的不仅是食物，更是一代人的记忆。 #家的味道 #婆婆做的饭 #童年记忆 #农村美食记录生活 #新农人计划
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嘉玉和她的奶奶2周前
婆婆娘意外摔伤骨折，伤筋动骨一百天，好好修养，今天中午蒸的大米，炒的番茄鸡蛋，吃了两口说不想吃，又给她做了一碗鸡蛋汤
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茯苓高升记1月前
滋养身心，秋冬润燥#润燥 #大米汤 #朱雀汤 #冲鸡蛋#滋养
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团子说妈妈我饿啦1周前
#抖音美食创作者 #家常美食 #上热门#创作者扶持计划 来来来，辣白菜汤了解一下，我每次去吃韩餐的时候，我都会点这个菜，尝一下做的比我做的好吃吗？目前还没有剩过的。目前我略胜一筹！码住哈！
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中医儿科威姐3月前
孩子积食内热，不难解决，大米加一物煮汤喝 #中医育儿 #积食内热 #儿童食疗
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多忙小丸子1月前
家常饭菜过午不食，四川人复刻贵州豆米酸菜汤，酸香开胃拌米饭绝了#过午不食 #体重管理 #豆米酸菜汤 #贵州美食 #自律
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