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路过我的生活8月前
这种慢放发光的卡点效果，在影视混剪中跟常用，做法也不难，赶紧试一下吧！#教程 #剪映
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再来一根薯条！！1月前
龙须背头 头发背不过去的可以慢一点去做手法#男生发型打理技巧 #男生发型重要性 #男生造型教程 #男生发型打理技巧 #变帅
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塔塔1周前
快节奏的生活节奏下 允许自己放慢脚步做自己 #vlog日常 #大学生#我的生活日记 #内容过于真实#打工人
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🐼熊猫跑不停1周前
跑慢一点，走慢一点，生活的节奏慢一点，其实很好的！我们可以有时间去感受每一处的细节，感受每一件事物的发生❤️慢一点，真好😊 #跑步的快乐只有跑步的人才知道 #创作者中心 #创作灵感 #先跑再说 #抖音生活观察计划
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努力奋斗的余妹1周前
#创作灵感 自媒体这条路很难，但慢一点，晚一点也没有关系，只要在变好就可以了，让我们一起做那个苦尽甘来的人#正能量#人生感悟#内容过于真实 #女性成长 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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金豆子1周前
做自媒体脚步可以慢一点没关系，只要坚持不放弃！你就成功一半了！#口播视频 #新手 #真实分享
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延宁智慧锻炼1月前
早起不要着急起床，每天十分钟#锻炼 #延宁 #小动作大作用
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💗才让拉姆👑1周前
希望时间慢一点，这样就可以做很多喜欢的事情❤️#充实自己 #创作人计划 #抖音推广 #吉他 #兴趣爱好
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元气灵灵健身笔记2周前
别一上来就是哪个动作可以瘦哪，不存在！除了少吃，就是有氧，今天分享的这几个动作，在连续跳20分钟以后可以进入燃脂模式，中间不要休息，如果累了就做慢一点，不要停！这几个动作循环练习20~55分钟区间内是最高效的燃脂区间。#瘦肚子瘦腰最快的动作 #燃脂的一百种方式 #居家锻炼有新招 #坚持就是胜利
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记忆中的屋顶1周前
这个活本来我是可以干的，就是做起来稍微慢一点，但是也无所谓的呀。和老板说，你明天不要来了，你这个活你干不了的，哪个光头叫你过来的？啊？你不要来明天啦😓☺️😪😜
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富婆小k1周前
成长真的太疼了 如果可以我希望我可以慢一点成长#情感 #情感共鸣 #文案 #人生 #痛苦与成长
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阿桃胡2周前
四个动作改善体态，动作简单易上手，新手也可以做，第一次跟练动作慢一点，动作幅度不要太大，慢慢跟练，一周肉眼可见的变化，可以看我前些天视频对比#健身 #开肩美背 #健康 #居家锻炼 #新手健身 @DOU+小助手
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喧闹的生活2周前
#肩颈放松拉伸教程 #创作者中心 #创作灵感 办公族日常锻炼，第一次做一定要做慢一点，不要一次做太久，循序渐进！ 每个动作可重复30次/组，每天进行2-3组。办公间隙随时可做。 核心原则：缓慢、匀速、配合呼吸，以感到肌肉有拉伸或轻微酸胀感为宜，切忌追求疼痛或快速弹振！#办公室锻炼 #居家健身有新招 @DOU+上热门 @抖音小助手
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明小明1周前
一定要相信自己 越来越好 越来越顺 走的慢一点没关系
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清澈姐姐1周前
新人阶段要做到耳根清静，因为这时候会很多人笑话你，也会有很多人不看好你，挺不住就出局了，挺住了就出圈了！我不在意别人的看法，因为这个过程是学习的过程，允许自己慢一点，也允许自己犯错，只要我认为对的我就去尝试，业绩多少不重要，重要的是自己直播能力是否在递进！#女性成长 #宝妈 #直播带货
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焓宝1周前
养一个有主见的孩子 请经常这样对她说： 1️⃣做自己🌟 你的想法很重要，先想想：我想怎么做？你不需要让每个人都开心，先照顾好自己。衣服、发型你都可以自己选择。 害怕也可以慢慢做，慢一点没关系！ 2️⃣安全和边界🌟 不想要的物品，可以说：“不 谢谢”！ 你的身体是你的。别人抱你要先问你同不同意。 有人老是欺负你抢你东西，远离他并告诉老师或父母。 出门注意安全，不跟陌生人走，记住家。 3️⃣表达情绪🌟 试着这样说：“我不喜欢这样，我想要那样” 交朋友要选让你笑，对你好的人。 课堂大胆举手发言，你的声音很重要。 记得说清：请、谢谢、对不起，礼貌让人更舒服。 和父母想法不一样可以说出来，我们会认真听。 难过、生气、害怕都能说出来，我们一起想办法。 4️⃣学习和做事习惯🌟 不懂就问“为什么？”你会越问越聪明，每天读看一页书，脑袋会更有力量。喜欢的特色课都可以尝试学。 不会就学，会了可以教别人，一起进步，做错了不等于你不好，只是还需要再练一练，做选择时，想想a和b自己最喜欢哪一个。 今天的小目标：自己收拾好书包，非常棒！做事前先想三个步骤：先做什么、在做什么、最后做什么。先做重要的小事：写作业、收玩具、然后再玩。 5️⃣身心健康 每天运动，身体更有劲。 饿了就说，累了就休息，照顾好身体 不管别人喜不喜欢你，我都会一直爱你、听你的想法。 不管发生什么，回家抱抱我，家一直在等你～ #育儿#育儿经验分享 #亲子互动 #亲子教育
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大玲子爱运动1周前
这个简单的动作建议大家每天做一下，真的特别推荐，特别勾脚那一瞬间！大家可以把这个动作做慢一点，感受更强烈！#腰椎间盘突出 #腰椎 #居家锻炼 #腰椎康复训练运动
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老王酱1周前
#2026 远离内耗，停止自我消耗，事情可以慢一点，只要开始做了就行
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A宝贝1周前
有钱咱就做高端 没钱咱就做基础 定期抗衰，不一定让你多么“漂亮” 但至少可以衰老的慢一点，再慢一点
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LizJim3月前
我就是挖掘慢一点，你别嫌弃🤣 朋友说给我们挖沟，我说那我去把挖掘机拉回来，自己就可以做。现在看这个技术不是一般人可以搞得定的呀。⚠️🤣🤣🤣#挖掘机工作第一视角视频 #终于接到工程了#挖掘机模型玩具 #在美国挖掘#挖掘机
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小余在努力1周前
一家人的周末 慢一点 再慢一点，那些细碎的美好，都藏在这不慌不忙的时光里 #真实生活分享官 #创作者扶持计划 #创作灵感上热门 #全职妈妈#dou+小助手
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小乔手工霉豆腐1周前
每一块都在呼吸，菌丝是它活着的证明。拒绝工业速成，我们只做“慢”豆腐~#美食#霉豆腐#豆腐乳#开胃菜#下饭菜#特色美食#记录摆摊生活#家乡的味道#我为家乡农产品代言#舌尖上的味道 #传统美食 #非遗美食@DOU+小助手
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鱼👧🐶1周前
#在自己的时光里 做自己喜欢的事、让时光慢一点……
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qingling19871周前
努力并不是为了🉐到想要的，努力是为了可以不想做什么就不做！花有花期，人有时运，只要在变好，慢一点又何妨，烟火人间，各有遗憾，但今天比昨天好，这就是希望，
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Blue小鱼儿1月前
“谁懂啊！这个慢动作甩臂真的巨解压 先把肩膀‘卸’下来（想象自己没骨头） 手臂像海带一样慢悠悠前后摆 幅度不用大，重点是开心！ 久坐党快暂停视频，跟我慢动作练10秒”#上热搜 #瘦全身 #好身材练起来 #大肚腩变小蛮腰 #一学就会
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陈聿的茶事1周前
每个人都有自己的节奏，当你开始把喝茶当成一种习惯，你会发现，有些事可以不用急，有些情绪可以缓一缓，有些决定可以晚一点做，有些压力是可以借着一杯茶冲散掉的。#事缓则圆 #茶人茶事 #喝茶 #召唤茶友 #夜茶
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鸾嫣子1周前
时间可以再慢一点嘛(๑• . •๑)
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与你皮肤管理中心官方号1周前
有钱咱就做高端 没钱就做基础 定期护理可以让你老的慢一点再慢一点#美容师日常 #皮肤问题 #护肤 #抖音小助手 #附近人
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肖尧知马力1周前
与其纠结等待，不如粗糙的开始，只要在变好，慢一点也无所谓#第一天口播 #创作者中心 #创作灵感 #成长 #情感共鸣
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我家有一吨1周前
真的是体会到了稍纵即逝，2025好像就在昨天，一眨眼就是2026，开启新篇章，希望可以过得慢一点，去做有意义的事儿。
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双胞胎.大B小B1周前
#周末时光 世界催你长大，但在我这里，你永远可以做个小孩。慢一点没关系，路还长，我们慢慢走。最幸福的时光：推着小小的你，走过四季风景，慢慢讲述这个世界的故事。#晒晒我的萌娃 #创作者中心 #创作灵感
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康宁理疗三小花👯‍♀️2周前
看着爸妈走路变慢，上下楼梯还要扶着墙，心里真不是滋味。💔 其实，膝盖的衰老可以“慢”一点。 这4个简单的小动作，在家就能做， 每天10分钟，给膝盖加点“油”。 赶紧转发给爸妈，或者回家带着他们一起练！ 孝心不能等，健康更不能等。❤️ #关爱父母健康 #膝盖 #中老年养生 #家庭理疗 #正能量
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龚小二臭豆腐总店官方号1周前
#同城精选 做生意可以少赚点，慢一点没关系。只要实实在在的，这样才能对得起支持龚小二的老顾客，才能对得起我开店的初心。#同城优先推荐 #臭豆腐 #美蛙鱼火锅 #顾客是我的动力
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阿梅工作室1周前
#一人一店 #专业调肤 有钱就做高端， 没钱就做基础。 定期护理不一定能让你有多漂亮， 但是可以让你老的慢一点，再慢一点。
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小侯总的炼型记—ManBuilt1周前
#蜜桃臀#塑形#居家臀部训练#壶铃训练
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叶落随风1周前
有钱咱就做高端，没钱咱就做基础 定期抗衰，不一定让你多么“漂亮” 但至少可以衰老的慢一点，再慢一点！##美容师日常 #老店推荐
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小谋小芳一起加油1周前
日子慢一点，心也就宽一点#夫妻日常 #残疾人正能量 #记录真实生活 #平凡日子
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主厨Will7月前
🔥揭秘米其林餐厅三文鱼做法！ 今天来教给大家怎么在家做出米其林餐厅同款三文鱼。三文鱼要想好想一定要做的鲜嫩，用水加低温慢烤就可以达到这样的效果！喜欢三文鱼的同学们快点试试吧！ #好好吃饭大赛 #美食推荐 #抖音美食推荐官 #美食制作分享 #三文鱼 @抖音美食
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橘子不吃鱼🐟 ˃̶͈ ꇴ ˂̶͈’2周前
#小马宝莉#自制手工#自制小玩意#小马宝莉换装小卡#我要火 大概就是主播最近期末了，所以更新慢一点😘最近正在研究怎么自制嘴替🤓
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是苏苏啊1周前
第50 集｜每天边带娃边抽空美好自己，有限的时间里只要在变好，慢一点无所谓！#产后的恢复锻炼 #闭合腹直肌的训练方法 #产后的修复方法 #产后恢复 #记录
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湘田里.湖南鲜土菜1周前
餐饮这行，门槛最低，但良心最高，食品卫生，环境卫生，一定要做到位，可以赚得慢一点，累一点，但装进口袋里的每一分钱都带着踏实的温度
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淮阳纯植荟植物护肤馆1周前
有钱咱就做高端 没钱咱就做基础 定期抗衰，不一定让你多么“漂亮” 但至少可以衰老的慢一点，再慢一点
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小羊羔子_3月前
Hiphop初学者进步最快的方法来了！跟练起来#每日一练 #hiphop基础 #居家跟练
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积水潭矫形骨科陈朗3月前
想让骨头老的慢一点，记住5吃5不吃 #养骨 #补钙食物 #医学科普 #骨科医生 #希望能帮到你
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路过我的生活1周前
帮粉丝剪视频，欢迎投稿！#教程 #剪辑
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#请叫小曾1周前
我朋友跟我说了奶泡怎么打，然后我看他做了两杯#打奶泡#拉花 慢一点，再耐心一点，应该可以拉的好看吧#咖啡加奶不加糖
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米迦勒1周前
游主任做菜1#郝熠然 #美食制作过程
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茶茶基本功🍵1周前
爵士基本功- wave训练 第224集｜挑战每天跟练一个基本功组合 第224天练习时长：0.75h#茶茶基本功 #wave #wave分解教学 #入门爵士 #零基础学跳舞 @抖音创作小助手
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丁丁34131周前
#口播短视频拍摄 #创作者中心 #创作灵感 #每日分享 #自我修养 任何时候任何我们应该允许自己做自己，莫强求，只要目标在，速度慢一点没有关系，只要方向对了总会到达目的地，一起加油💪💪💪
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河北界体考祖师爷-迎梦体育联合创始人1周前
训练日常#体育生日常 #体考加油 #冬训加油
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晚风民间故事1周前
别把自己困住，你比你想的要厉害 时长40分钟。我想用励志的内容把自己骂醒，同时也希望可以用这一点点微弱的光帮助到你。 #个人成长 #拒绝焦虑 #治愈焦虑 #励志正能量
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韩涵4月前
能不能做你一生的知己，能不能慢一点把我忘记#音乐种草计划#抖音热歌推荐🔥 #慢一点把我忘记
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山东汇成铝单板厂 Lucy🤔1周前
#冲孔板 #铝单板定制 这个市场不缺聪明人， 缺的是肯长期做事的人。 我可能慢一点， 但每一步都算数。 走远，比走快重要。
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天下美食1周前
豆腐压成泥，与蛋液面粉温柔相融。小火慢煎，至两面金黄微焦。入口外酥内嫩，豆香与蛋香交织，简朴却温暖，是早餐与便当的元气选择。 #豆腐鸡蛋小面饼 #创意早餐 #快手美食 #营养辅食 #元气早餐
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优粒1周前
PPPD只做前庭操，又不做关键项，会很慢！#PPPD #焦虑 #持续性姿态知觉性头晕 #小善大爱 #前庭操
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🦁1周前
Vlog|理想慢节奏生活#欢迎收看我的日常vlog #创作者中心 #创作灵感 #用喜欢的方式给生活上色 #丽江古城
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唐棠来了1周前
视频结尾处怎么慢慢变暗#dou上热门 #dou加小助手 @DOU+小助手 #剪辑教程 #知识分享 #口播
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大陈优选1周前
父母在 人生尚有来处，父母去 人生只剩归途
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健进之路1周前
慢即是快，折刀撑开头再来个超短周期试试#居家健身有新招 #曲臂慢起倒立 #折刀俯卧撑 #力量训练 #基础
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