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萍静姐说5天前
焦虑不安等消极情绪真的有害无利吗？ 消极情绪是我们生活的一部分，每一个消极情绪都有它的价值。#心理健康 #心理学知识 #新人抖音创业涨粉
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DNA螺旋内卷2周前
情绪不好，可能会导致基因变异，甚至引发癌症 #基因 #情绪 #基因变异 #热点 #压力
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朵云茶叙佳倪6月前
“积极与消极的情绪在此消彼长中暗自较量，这是理想与现实的反复纠缠。” “但…那又有什么关系呢。” “不妨碍此时此刻全然的喝茶。” #喝茶 #茶 #朵云茶叙 #情绪 #日记
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太阳☀当空赵6天前
时常消极，又觉得生活美好#情绪冷漠症
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止正读书5天前
很多问题都是情绪引起的#情绪管理#解决问题#读书#思考#行动
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青茁健行3周前
情绪是我们与生俱来的本能反应，但它们也能成为我们前进道路上的障碍。过度消极的情绪会让我们失去动力和希望，而积极的情绪则能给我们带来无限的能量和支持。然而，如何真正掌控自己的情绪却是一个挑战。
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樊登4年前
如何应对消极情绪？#情绪 #心理
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孔祥平 | 情志管理5天前
情绪消沉的时候，独处也是一种危险！ #独居 #情绪 #家人 #国学智慧 #抑郁
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杨老师聊心理3周前
孩子抑郁久了，会出现一种可怕的状态#抑郁 #心理咨询 #原生家庭 #亲子关系
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立波家5月前
情绪能让人生病，但也能给人治病。如果消极的情绪能对身体造成伤害。引起消极化学反应。那么蓬勃向上的积极情绪，就会引起积极的化学反应。爱，希望，信仰，开怀大笑等等，对生活的渴望……他们都具有治愈的功效。#人生感悟 #情感心理 #上热门 #日常生活 #六零后的我们已不再年轻
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精神科医生寻广磊1月前
抑郁为什么会偷走快乐感 #医生科普 #精神心理科寻广磊 #抑郁 #快乐感丧失 #情绪障碍
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草寇三人组2周前
消极情绪像感冒一样，会定期拜访。每次病因都不相同，因为挂科，因为失恋，因为被否认，或者因为被忽视。处理消极情绪有很多方式，也许是喝心灵鸡汤，也许是以消极对消极，也许是开始一段漫无目的的旅程。但最终，都会像叶老师说过的那样，接受它，一切都会过去。 路桥川，又苟延残喘地活了半年，并且，他打算继续活下去。 哪怕，积极过后又会迎来消极，消极过后，再重新变回积极。 #一起同过窗
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小拾光5天前
成长的代价，是情绪在积极和消极间反复横跳#成长的代价 #成长的路上必然经历很多风雨
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赵约翰医生5月前
心理学上的情绪冷漠症#心理学 #冷漠症 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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文道天下1周前
你是不是也想过躺平？😮‍💨 其实消极到极点，反而是蓄势待发的开始！那些盲目乐观只顾埋头冲的人，往往最容易被割韭菜！这就是道家的物极必反，读懂的人都赢麻了！#人生哲学 #道家思维 #道家智慧 #道家文化#人生感悟
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大白的心理课3周前
悲观主义：在阴影里看见光的形状 当“正能量”成为主流，悲观主义者似乎成了异类。但这份“不抱期待”的心态，恰恰能过滤掉不切实际的幻想，让我们更专注于解决眼前的问题#悲观主义者 #心理 #心理学 #情感 #情感共鸣
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心理导师韩娜娜4周前
什么是阳光型抑郁 #青少年心理#精神科#硬核科普健康行动#烦躁#医学科普@DOU+小助手
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郭向暖3月前
自我发展心理学|消极情绪是如何产生的呢#读书 #读书成长 #心理学 #情绪管理 #高敏感人群
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小星的0.1%KPI3周前
当消极负面情绪来临的时候，那些鸡汤，大道理都是没有用的，有时候你越挣扎陷得越深，偶尔可以稍微微放过一下自己，5分钟也好。#负面情绪 #情绪 #树洞 #情感 #情绪零碎
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源宝5天前
小寒减少冬季抑郁的小妙招（牛马自存） 研究表明，当消极情绪产生时，最先被攻击的是人体的免疫系统，长期的消极情绪挤压会导致身体抵抗力变差。冬季的季节性情绪障碍大家不要忽略掉，顺着身体而不是对抗身体，接受自己的情绪然后尝试去疏解，你的情绪自然会变得稳、沉、温柔、有力量~#季节性情绪失调 #冬季emo #情绪调节 #牛马自救
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每日读书2月前
大脑为何会担忧 当你处于负面情绪中的时候，前额叶皮层所做出的几乎所有结果预测都会或多或少带有一些消极的成分。任何你所做的决定好像都会将自己带向错误的方向，然后你很快就会被各种可能发生的坏事淹没。
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小佐1周前
情绪像水，越压抑越泛滥；唯有接纳，才能让它静静流走。#创作灵感 #如何做情绪的主人 #允许自己难过 #情绪 #认知提升
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@肖冰倩5天前
#真实生活分享官 为什么你在生活中遇到挫折第一反应是"我要走"家庭有矛盾就想离开家工作不顺利就想离职和对象吵架就想分手，总喜欢逃避，这些其实可能都是习得性无助 #习得性无助#知识科普#逃避#内耗
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HYJ2月前
艺术家的消极情绪#艺术 #艺术家
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西荣医生2周前
警惕阳光型抑郁 #焦虑 #医学科普 #抑郁 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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游戏人生4周前
家长要重视孩子的积极情绪 #亲子沟通 #家长必看系列 #教育孩子 #积极情绪 如果我们不断关注自己的消极情绪，那么消极情绪会无限放大。 人在拥有积极情绪的时候会更有创造力和探索精神，而广阔的思维会进一步激发人的积极情绪。 在生活中，家长可以通过下面两个方式来调动孩子的积极情绪。 第一，让孩子知道自己的行为能带来效果。 第二，让孩子客观全面地看待自己、看待问题。 要想获得相对完满的人生，孩子要学会借助更多的积极情绪的力量。
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欧大帅Allen6天前
转不动、躺不平、没意义？彭凯平揭秘：大脑天生消极，但用“八正法”+HEAL法，就能唤醒积极能量，告别内耗！2026，学会幸福的底层逻辑～ #积极心理学 #情绪管理 #自我成长
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洪乐医生1月前
警惕阳光型抑郁#阳光型抑郁 #精神科 #医学科普 #硬核健康科普行动 #内容过于真实
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梦好做2月前
负面情绪一定有来源，只是在我的习性反应下它被压抑了、从而导致我保护自己的力量被虚弱了，我因为没有被保护而难过，根源原来是我没有保护好自己……
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神京南｜失业不躺平6天前
怎么才能把自己从消极里拽出来？ #中年失业感悟 #失业日记 #情绪管理 #自媒体创业
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心灵捕手5天前
接纳情绪 并不等于消极 #接纳 #情绪 #消极 #青年创作者成长计划 #原创
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黄昏情感&3周前
有那么一瞬间真的什么都不想要了！困在失望与内耗里，看不清自己、摸不透未来，咽下所有委屈却没勇气破局，原来真诚和努力，也留不住想要的圆满#情感 #破碎感 #失望 #内耗 #人生感悟
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初见禅语6天前
消极的语言，会吸引不好的能量#人生感悟 #修心修行 #修口业 #禅语智慧
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相许珍藏4周前
和负面情绪过多的人相处，他们的抱怨和消极态度会像病毒一样传染给你。长期接触可能导致自身焦虑、烦躁，甚至影响对生活的信心。
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英语演讲2周前
很多人总是对未来充满消极情绪#马斯克 #英语演讲 #英语 @DOU+小助手
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士凡6天前
《科普心理学》1032: 情绪对人们的身心健康有着重要的影响
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伊能静她说1月前
苦只会换来苦。如果你对待事物的态度是负面消极的， 那就会陷入情绪的恶性循环。 #伊能静 #伊能静的GirlsTalk #书籍 #阅读 #女性成长
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学渣守护者1月前
还沉浸在考砸的痛苦中？一个动作摆脱低迷，恢复平静 期中考试考砸了 一直在消极情绪中走不出来 想好好反思但就是控制不住内耗 很多时候我们常常察觉不到自己的消沉 或者察觉到但无法摆脱 那么如何精确区分“反思”与“内耗” 常见的“内耗”又有什么明确的特点？ 如何用一个简单的“小动作”立竿见影摆脱负面情绪？ 本期视频，带你解密 #高考#中考#期中考试#学习方法
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整点新闻1月前
观察员劝导女子 一定要走出目前的消极情绪 否则可能会让关系继续恶化
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一句心理话3周前
抑郁情绪测试：看看你放下了几根手指？ #心理 #心理学 #抑郁测试 #抑郁 #青年创作者成长计划
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聆心小屋5天前
牢骚效应：抱怨暴露问题。#每天跟我涨知识 #心理学 知识
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奚山8月前
#消极情绪 “消极思维如同暴风雨中的乌云，它可能遮蔽太阳，但无法阻止你划桨——因为桨在你手中，方向由你决定。”
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精神心理科郭志华2月前
焦虑和抑郁 ，结合在一起，究竟有多难受 #焦虑抑郁 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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陆乔安Joanne4月前
人的大多烦恼内耗，其实都是“闲”出来的✅ 人生智慧经验感悟精神内耗消极情绪焦虑消除压力人生低谷个人提升自我成长每日乔安创始人陆乔安心理 #越活越明白 #人生智慧 #人生感悟 #远离消极情绪 #自我成长
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风之道_2周前
情绪低落时可以做的5件小事 情绪急救 情绪低落时可以这么做 #治愈 #调节情绪和心态的方法 #远离消极情绪 #个人成长 #能量提升
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修己文化创意礼品铺子5天前
情况不同，面临的压力也不同，挑战随时不在 #知识分享 #贵人相助 #贵人运 #处世之道 #你身边的贵人是谁
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幸福姐5天前
【28天正念冥想课程】第10天正念冥想行为练习：从容地面对负面情绪#心理学#冥想 #正念 #疗愈 #女性成长
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库库de女孩1周前
向东出息#小说 #女大学生 #文荒推荐 #双男主
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蓝海冥想Lale3月前
处理消极情绪的五步曲#正念
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滑洋心理5月前
消极、自卑、抑郁？你不必强迫自己笑，但应拥有乐观的自由 #抑郁 #抑郁症患者 #自卑 #消极情绪 #自我疗愈指南
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瓊1周前
消极情绪会吸引更多负面事物，而积极情绪则会吸引更多积极事物。改变人生的关键在于转变内心感受，从当下的念头开始，选择快乐、幸福、平和、感恩、友善和爱，为未来投下第一束光。
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耶格系统艺婷2周前
☀消极情绪的根源#汪广辉耶格悦享听#汪广辉耶格悦享听书友会#耶格系统汪广辉#耶格系统艺婷#悦享听书友会
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路飞˵¯͒〰¯͒˵6天前
抑郁状态是什么样#抑郁 #双向 #心理学 #疗愈
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行品心言1月前
反刍vs反思 你的思考是在升级，还是在空转？ 反刍式思考 (Rumination)，在心理学上指 "经历负性事件后，个体对事件、消极情绪及其原因和后果进行反复、被动的思考"。会反刍的人其实很聪明，只是用错了方向。今天教你如何把消耗人的“反刍”，变成滋养你的“反思”。2分钟给你一套可实操的“思考升级法”。成长不是不想，而是会想。#个人成长 #心理学 #思维提升 #情感 #抖音合集升级计划
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妍真的同事6天前
🔥消极心态谁都会有！不怕它才能战胜它！#女性成长 #心理学 #战胜消极 #智慧
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小布丁爱挑战2周前
孩子总有看不见的消极情绪，这些情绪会让内心悄悄崩溃，这套书以心理学的名义，让孩子玩点不一样的，成长的烦恼换个角度想一想，其实就没什么大不了的，这是一部让孩子与情绪和解的成长故事～#情绪调节 #拖延症 #亲子 #亲子教育 #亲子心理健康
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何小鱼5天前
如何对抗工作中的消极情绪，#读书 稻盛和夫给出的答案给人前进的力量。人生的意义与价值，在于提升心性，锻炼灵魂。我们生存的目的与价值，存在于那努力不懈的付出、脚踏实地的行动，以及兢兢业业的求道中吗?秉持着今天要比昨天好、明天还要比今天进步的态度，每天实实在在去努力，提升心性，锻炼灵魂。#情感共鸣 #正能量 #真实生活分享官 #活法
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诚信为本1周前
当情绪能释放出来， 人才能平静下来， 才会从消极情绪， 走向积极向阳而生
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浩威Loveology1周前
面对女人的消极窗口，焦虑安慰只会显得你低价值 #聊天案例 #聊天分析
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心理科李申医生3周前
抑郁症的孩子天天躺在床上，心里在想什么？#抑郁症 #抑郁症自救 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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德州小敏姐3周前
生气不如争气 让我们把消极情绪转变成积极的动力#vlog十亿流量扶持计划 ##上热搜 #创作人计划
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sunny5天前
#打坐#冥想#腿麻#睡眠障碍 #负面情绪 #消极
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