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羽道小成2年前
自制双手羽毛球拍羽毛球🏸🏸🏸#运动 #是时候展现真正的技术了 #现场实拍 #羽毛球 #健身 双手羽毛球，再也不用担心我左右手不一样粗了。
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爆辣鸽王2月前
一周成功学会羽毛球的天才打法（左手打球🫲☺️🫱右手发球）#校园 #运动 #羽毛球 #天才 #正确的打开方式
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漫羽俱乐部🏸1年前
会双手打球的小姐姐！🤔#羽毛球 #一起打羽毛球 #双打
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贝吉塔看比赛1月前
石宇奇在清华演示双手反手击球，你，学废了吗？ #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球培训 #羽毛 #石宇奇
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小老虎快跑1236月前
推荐羽毛球｜5点好处 1️⃣不太受场地限制，一块空地就能练 2️⃣提升心肺功能，锻炼全身肌肉 3️⃣左右手交换练习，锻炼大脑 4️⃣交替看远看近，放松眼部肌肉 5️⃣来杯冰冰凉的椰子，美滋滋 #vlog日常 #创作者中心 #创作者扶持计划
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精准体育李宁羽毛球(牛人宠粉号)6月前
羽毛球用手打过去算得分吗？#羽毛球 #新手羽毛球 #快乐羽球
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大庆子11月前
双手也能打羽毛球了 #羽毛球 #李宁出奇氢攻 #一起打羽毛球 #想在一个美好的傍晚打羽毛球#运动
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然然爱生活🔥1年前
单人羽毛球，可以实现一个人羽毛球的自由，新玩法可以双手打哦#退休生活 #一起打羽毛球 #在家打羽毛球 #老年人适合的运动 #户外运动
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文西文西1年前
新手左手发高远球 #羽毛球 #教学 #左手打球 #国家健将
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KTM奶盖1年前
单手打球没有力气那就用双手打#羽毛球 #一顿操作猛如虎 #社恐内向腼腆文静小女生
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郑方超羽毛球8月前
球从正前方来，该用正手接，还是用反手接？ #羽毛球 #羽毛球教学 #川崎飞天 #川崎飞天球拍 #川崎羽毛球服
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羽毛球汤老师（1.11号广州线下）7月前
#威臣重火力#威臣羽毛球拍#羽毛球 新手必看：词典《规则篇》，看完你也是内行#羽毛球教学 #保姆级教程
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安恬的姥爷4年前
看看左右手都可以打羽毛球的人 是如何发挥优势的
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甜筒的日常2周前
打羽毛球只为三件事：笑死自己，笑死朋友，笑死所有人#打羽毛球女生 #羽毛球 #双手#打羽毛球🏸 #羽毛球太好玩了
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梁伟坑4天前
双手羽球大剑（bushi） #羽毛球教学 #羽毛球练习 #竞技体育 #羽毛球运动 #羽球
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小宋老师🏸8月前
新手必改的三个坏习惯#羽毛球教学
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羽毛球趣味赛事2月前
提高步伐训练！不借助双手！训练敏捷和平衡#羽毛球教学 #羽毛球训练
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奇少锦荟商贸创意屋2周前
原来羽毛球并非用球拍接，必要时也可以用手接#羽毛球🏸 #快乐#羽毛球精彩片段
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婕拉🌱义乌宇特羽毛球🏸1年前
看到最后有绝活！！10w人看过的李矛教练双手握拍，后续来了 #羽毛球 #李宗伟 #谌龙 #李矛 #羽毛球培训
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教羽球的小雪鱼🏸️9月前
双打防守教学，一定要学会用手指手腕进行发力#羽毛球 #羽毛球双打防守 @众羽嘉合·六安南山（后备人才培养）
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糖分🏸（基本功练习）2月前
羽毛球正手上手位抽墙练习 #羽毛球训练 #高远球练习 #手指发力 #威臣 #威臣游龙 @威臣VenSon官方旗舰店
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青藤屋花店3天前
太开心了，今天试试右手居然能打球了，之前上海教授说我半年基本生活能自理，其实我三个月就可以搞定了！但还是不敢打不敢发力，等二月份去上海复查回来再说吧🏸️#运动健身 #羽毛球 #运动打卡#一切都在慢慢变好#假期来这里
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撸铁倪妮超有劲🏸🏸10月前
不知道为啥，就觉得用左手打球的人技高一筹，可能左撇子聪明#羽毛球 #打羽毛球女生 #有趣的灵魂 #左手
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🍊小橙子🏸6月前
打羽毛球的右撇子们，身体不稳，是不是因为左手没有用起来？张教练说的对吗？#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球教练#小橙子羽毛球
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小莉帮忙7月前
6月5日（发布）广东，“她们是原地不动 我是上蹿下跳”，阿姨用左右手同时打羽毛球 配合默契，网友：可以做到双腿纹丝不动 是个高手（素材来源@双拍老徐 ）
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刘老师羽毛球（预集训）6月前
手也能打，但是初始阶段一定要会找身体，基础力的传导顺序和协调会决定水平上限和后期水平高低#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队
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七七妈妈6天前
学习20分钟，休息打球5分钟，释放眼疲劳，保护视力。一个人玩，省心省事，解放妈妈双手。#爱眼护眼#记录真实生活 #羽毛球 #单人羽毛球
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麦兜明🏸📖2月前
#羽毛球 #高远球 #平高球 #羽毛球教学 今天更新一期羽毛球高远球、平高球的发力技术要点，希望能帮助大家轻松掌握并打出心里想要的高球效果，欢迎关注、留言评论并点赞#麦兜明
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纯纯酱1年前
也就只有左手能看了… #羽毛球 #羽毛球女孩 #羽球人的左右手
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Yik•体培指南3天前
羽毛球老手都用，但是不传人的招术#羽毛球技巧 #业余羽毛球爱好者 #羽毛球 #羽毛球菜鸟 #内容太过真实
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陈陈先森7月前
羽毛球新手一定要改的3个坏习惯，不然你打10年球都没进步#羽毛球#羽毛球教练#新手羽毛球
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徐先生5天前
挑战左手打羽毛球 #用摄像记录人生的足迹
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思维的教学日记6月前
羽球思维第六十四期🏸正确的防守动作 #羽毛球 #郑思维 #思维的教学日记 #郑思维教学
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骑楼城黎1月前
#中视频伙伴论羽毛球运动发球：两方站立好双脚双手不能乱移动互相不能干扰对方，发球者双手不能前后左右移动、一气呵成发球不能重复手势去击球、击球点不能超1.15米，不能用任何部位与物件摭挡，让对方清楚看见整个发球过程（特别是击球点一刹那间）。安赛龙的发球与印度男双的双手左右移动发球就是违规（例）的严格的裁判员判他们黄牌的、切记切记。
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叶生说说吧3年前
高手在林间，左右手接球，连续十多分钟 #羽毛球精彩片段 #老年生活欢乐多
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打羽毛球的乐乐教练4天前
全网最详细儿童羽毛球保姆级教学，帮你怒省3万块！！！ #羽毛球 #羽毛球教学 #长高 #运动训练 #家庭健身
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Halo徐硕5月前
当我们用正手发球时，如何应对个子高的对手呢#羽毛球#羽毛球教学 #Halo徐硕 #羽毛球单打 #战术
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双拍打球达人龙灿明1月前
#向光而生 #双拍打羽毛球 #双手打羽毛球 #激情全运会活力大湾区 #全民迎全运相约粤港澳 @DOU+小助手
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双拍打球达人龙灿明2月前
能同时用双手双拍打乒乓球，羽毛球，匹克球的，您中了哪一种？#双刀流 #双拍打乒乓球 #双拍打羽毛球 #双拍打匹克球 #左右开弓@DOU+小助手
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宝小姐打羽毛球3月前
单双打是否可以同时学？为什么？#羽毛球精彩集锦 #业余羽毛球 #专业羽毛球 #羽毛球步伐 #羽毛球体验课
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林九九🏸️7月前
学会防守反击，一击制敌 #浦锐狂徒700 #浦锐羽毛球拍 #羽毛球 #羽毛球教学
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驰昇羽毛球6月前
从握拍开始碾压对手！停止毁掉你的手腕，合理的握拍让你的杀球速度暴涨30%#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球精彩片段
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EGO羽毛球俱乐部3月前
新手打羽毛球，改掉这六个坏习惯，球技立刻上升一个档次 #羽毛球 ＃羽毛球教学抽因为热爱所以坚持 #羽毛球初学者入门教学＃一分钟干货教学
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羽球界擎天柱3天前
快来安徽省体育馆打羽毛球吧 #合肥羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球搭子 #新手羽毛球 #打羽毛球
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羽球大臂哥🏸（灰切🉑发 ）6月前
和女生打羽毛球应该注意什么 学“废”了么🧐兄弟们#羽毛球 #打羽毛球 #打羽毛球女生
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大树想进步5月前
劈杀对角可以在单打相持中尝试打乱对方节奏，获得主动#羽毛球 #大树想进步 #杀球 #速烁怒涛 #怒涛羽毛球拍
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陈陈先森3天前
羽毛球新手四大单打坏习惯#羽毛球#羽毛球教练
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麦田动力1周前
打羽毛球的一些禁忌#深圳中考体育 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球 #羽毛球培训
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羽毛球老邢1月前
请关注@羽毛球老邢小跟班 #羽毛球日常训练 #羽毛球人 #羽毛球🏸
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万童Trent187@匹克球3周前
一条视频了解『匹克球训练方法』 36.反手抽球用单手还是双手 #匹克球 #匹克球比赛 #匹克球入门 #匹克球教学 #抽球
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双拍打球达人龙灿明1月前
左右开弓，开发双脑，双手挥拍，其乐无穷。#双拍打羽毛球 #左右开弓 #户外运动健身 #抖音精选 #全民健身传递正能量@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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打羽毛球的乐乐教练1周前
全网最详细儿童羽毛球保姆级教学，帮你怒省3万块！！！ #羽毛球 #羽毛球教学 #长高 #运动训练 #家庭健身
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源新闻3周前
夫妻俩自创“花式”羽毛球，六个球同时对打，一个球都不落地，网友：豌豆射手都没你们这么快#羽毛球 #高手在民间 #夫妻 （来源：农村夫妻自创花式羽毛球）
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阿打🏸4天前
新手打羽毛球的正确方式 #羽毛球 #羽球人 #羽毛球搭子 #搞笑
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小沐3天前
两人如何对练成羽毛球高手一个视频告诉你 羽毛球提高很简单，快找你搭档一起来练习#一起打羽毛球 #练球日常 #羽毛球教学 #女教练#羽毛球训练
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莉莉周5天前
我之前以为羽毛球拿起球拍就可以打了～
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有若3周前
双手举过头顶！#羽球人 #你以前打游戏吗 #林丹 #桃田贤斗 #谌龙
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李晋安羽毛球2月前
从打法层面上讲一下李诗沣的问题#知识分享 #内容过于真实 #干货 #羽毛球 #vlog十亿流量扶持计划
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哈迪—羽球体训教练5天前
首先大家一定要理解下肢移动对于我们打羽毛球的重要性！ 其次要应该做到当球，不管从哪个方向飞过来的时候，我们第一反应是用下肢去找到合适的击球位置，而不是用手去够着打 #羽毛球 #羽毛球教学 #干货分享 #运动
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岳阳县融媒体中心8月前
单手6个球，双手5个球！夫妻俩打羽毛球锻炼身体17年，练就花式打法。
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陪哥羽球3天前
羽毛球双打战术理论 #羽毛球 #业余羽毛球
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未来您好4天前
混双打男双有优势吗？#打羽毛球🏸
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九陌.3天前
徒手接球这一块 #打羽毛球女生 #日常分享 #羽毛球
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