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陈芋汐的成功,一半靠自己主观够强,一半靠贵人精准托举,核心要点都在这👇 一、她的主观能力(成功根基) 1. 高天赋+高悟性:6岁被史美琴看中“灵气足”,技术一点就透,能快速掌握207C等高难动作。 2. 超强自律+抗压:发育关长高10cm仍坚持训练,动作变形后快速调整,用脑子练、主动加练,失误后能快速复盘逆袭。 3. 心态稳+能抗压:比赛失误不崩盘,比如世界杯加拿大站预赛失误后连跳三个80+分,实现奇迹翻盘。 4. 目标感强:从小就有冠军意识,训练中主动对标高标准,不满足于“完成”而追求“完美”。 二、贵人相助(关键推力,按影响阶段) 1. 启蒙伯乐·史美琴:6岁从体操转跳水的领路人,一眼相中她的天赋,用“激将法”帮她克服恐高,开启跳水路。 2. 家庭支柱·父母与爷爷:爷爷陈新熙(体育世家)打基础;爸爸陈健(教练)严要求;妈妈董春华规划生涯、管后勤,是她最坚实的后盾。 3. 成长导师·余晓玲(主管教练):2017年起带她,逼她攻克207C;发育关时控饮食、调技术;心理低谷时疏导,是技术与心态的“双保险”,被她视为“第二个妈妈”。 4. 国家队领路人·周继红:作为跳水队领队,给她进国家队、参加大赛的机会,提供顶级平台与资源,助力她走向国际赛场。 5. 技术搭档·陈若琳:奥运五金王当指导,在双人跳与单人技术上点拨,帮她打磨细节、提升稳定性,双人项目屡创佳绩。 6. 基层启蒙·金晓峰:早期体操与跳水启蒙,挖掘她的身体协调性与灵活性,为后续高难动作打下基础。 一句话总结:她自己够拼够聪明,贵人一个接一个扶上马送一程,想不成功都难!#陈芋汐 #陈芋汐全红婵 #周继红 #周继红与陈芋汐 #冠军
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