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对话心理咨询师李睿1年前
最糟糕的人格就是内耗型人格 #心理学 #情感共鸣 #认知
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小眼儿心理Jason5月前
把“对不起”挂在嘴边，是自卑的体现 #内耗 #讨好型人格
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羊三1年前
极度内耗的人对赚钱没什么感觉，说的是你吗？#内耗型人格 #胡思乱想 #自卑
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虎知2周前
敏感自卑的老实人，请趁早把自己当反派培养 #个人成长 #讨好型人格 #拒绝内耗 #认知觉醒 #人性
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阿男学心理6月前
极度内耗的人对赚钱没什么感觉，说的是你吗？#内耗型人格 #胡思乱想 #自卑
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大柒爱读书3周前
#真实生活分享计划 “从‘内耗型人格’到‘主动掌控’，我做了这件事”。如果你也总是：做事三分钟热度、害怕麻烦别人、每天都在后悔...你可能陷入了内耗。我就是这样，直到遇见《自度自愈》。它说：“机会不是等来的，要靠自己争取。”这句话点醒了我。我开始主动表达需求，拒绝无意义的消耗。变化是缓慢的，但当我学会把精力放回自己身上，整个人都轻盈了。这本书，推荐给想停止内耗的你。#治愈番 #每日推荐 #人生哲学 #自渡自愈
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树洞小禾1周前
指责型人格是什么样#自卑#心理成长#原生家庭#拒绝内耗#讨好型人格
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武志红观心1周前
自卑的人，通常更优秀 #心理学 #内耗 #原生家庭 #讨好型人格 #武志红
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秋刀于yu5月前
所有人都误解了“高敏感”这个词…#情感共鸣 #高敏感 #认知觉醒 #干货分享
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成长思维课堂2周前
混的不好的人，往往都是#内耗型人格，说的是你吗？#焦虑 #内耗 #心理学
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小陈人生1周前
三种人格类型决定你的人生：你是哪一种？ 为什么你越努力越焦虑？揭秘内心冲突的真相|懒惰不是你的错！心理学家揭示自卑背后的秘密|#心理学 #内心冲突 #卡伦霍妮 #精神内耗 #自我成长
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刘继民，精神分析心理学11月前
你就是自卑，才变成现在这个鬼样子#自卑 #心理学 #如何克服自卑 #内耗型人格
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修心养生的历姐4周前
你的焦虑、内耗、自卑，都是因为潜意识里有一个字！#自卑#自信#强大心态#心理咨询#情感@DOU+小助手
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山河水（EM）1周前
高敏感是一种天赋#精神内耗#共情#自卑#情感共鸣
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小优碎碎念4周前
如果一个人干什么都尴尬的话 那基本确诊就是“高敏感人群”了 那高敏感到底是天赋还是惩罚？那就要看你如何运用你的“情绪放大能力”#高敏感人群 #情感共鸣 #讨好型人格 #拒绝内耗 #内容过于真实
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格勒诺布尔歌唱炸酱面5天前
我们常常以为比不过别人才会自卑，可是还有一种是渴望被别人认可、害怕被否定的自卑，我们叫它高敏感型自卑。#创作灵感 #高敏感人群 #内耗 #播客#被讨厌的勇气 #聊天日常
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不想拉闸的稳子3周前
老己希望你不在内耗 #爱你老己 #2025 #心理学 #正能量 #人生感悟
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远叔2周前
高敏感作为大后期人格，觉醒=开挂 #亲密关系 #高敏感人群 #情感经营 #情绪内耗 #自我提升
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南京森知心理咨询中心1周前
思想病：病态的认知与价值观 一个人为什么会有心理问题，会有精神内耗？其实本质很简单，就是思想出了问题。#南京心理咨询 #价值观 #完美 #自卑 #自我否定
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王不会🐝2周前
让你感到内耗自卑焦虑的人，都是不适合我们的人 #情感 #谈恋爱 #感情
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📖五月解心书☀1月前
高敏感的人容易内耗，自卑，喜欢讨好别人获得认可，就会陷入自我攻击中，高敏感伴随着低自尊，来获得安全感。三个方法让我们摆脱精神内耗 #创作灵感 #读书 #正能量 #上热搜 #高敏感人群
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心理疗愈2周前
NPD老人#心理疗愈 #NPD #老人 #消耗下一代 #内耗型人格
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姜Dora在此1年前
主体性觉醒的早晚，决定了你的命运。 #讨好型人格 #自卑 #内耗 #刘同 #姜Dora
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源叔有道3周前
越自卑内耗焦虑的人，才是做自媒体的天选之子 #真实生活分享计划 #自卑 #内耗#自媒体#内容过于真实 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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耳总1周前
都说高敏感是天赋，可没人说这份天赋背后，是熬不完的内耗和小心翼翼，谁懂啊#高敏感人群 #内耗型人格 #情绪共鸣 #爱你老己 #敏感不是矫情
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百川行1周前
害怕麻烦别人的人，心理学上叫回避型人格！#内耗 #回避型人格 #心理学
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天意谈焦虑7月前
什么是内耗型人格#认知 #情绪 #焦虑
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黄大大（阻断关注与强迫）7月前
焦虑抑郁“张朝阳只讲对了一半” #内耗#焦虑#强迫#抑郁#接纳#青少年心理#高敏感#自卑#讨好型人格#社交恐惧症#社恐#疑病#内心戏
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顺拾光后花园1月前
最悲观的人格其实是焦虑型人格，说的是你吗？#反内耗
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三哥说情感2周前
混的不好的人，往往都是#内耗型人格，说的是你吗？#焦虑 #内耗 #心理学
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心理师王宇1月前
内心的暴君：无时无刻不在自我攻击 你每秒都在骂自己？不是你不够好，而是心里住着个暴君。 #精神内耗 #自我攻击 #接纳自己 #焦虑 #学会爱自己
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新氧金星3周前
对话张静初：内耗、自卑的内向者，还有救吗？ #张静初 #内耗 #内向者 #情绪管理 #治愈
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bobobobo20165天前
如果你情绪不稳定，时常焦虑内耗，自卑敏感，多疑不安，熬夜也要读完这本《反逃避心理学》#心理学知识 #情感共鸣 #内耗型人格
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羊三文化读书3周前
混的不好的人，往往都是#内耗型人格，说的是你吗？#焦虑 #内耗 #心理学
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249551115892周前
容易把爱人逼走的#焦虑型依恋人格，说的是你吗？#焦虑 #内耗 #心理学
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卑鄙的圣人1月前
最容易把爱人逼走的焦虑型依恋人格，你是这样的吗？#心理学 #内耗
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504128382952周前
容易把爱人逼走的#焦虑型依恋人格，说的是你吗？#焦虑 #内耗 #心理学
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三哥谈心理学2周前
容易把爱人逼走的#焦虑型依恋人格，说的是你吗？#焦虑 #内耗 #心理学
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羊三图书A2周前
从不与父母联系且不想家的人，在心理学上叫做情感淡漠，原因是从小缺爱，说的是你吗？#焦虑 #内耗 #心理学
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国学谋略1月前
容易焦虑，精神内耗的人一定要读这本书叫做《反逃避心理学》读完以后你的心就很平，你就不会自己和自己过不去#内耗#逃避型人格 #好书推荐
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人间清醒你三哥2周前
混的不好的人，往往都是#内耗型人格，说的是你吗？#焦虑 #内耗 #心理学
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陈艺新高情商沟通6天前
从不与父母联系且不想家的人，原因是从小缺爱，尝试看一看这本《影响生命的对话》，带我们找回缺失的自我#原生家庭 #自我的路 #内耗
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暖阳坤语~女性成长4周前
控制不住胡思乱想，这是典型的精神内耗 #婚姻#情感#女性智慧#女性成长 #情感共鸣
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孤山1周前
害怕麻烦别人的人，往往都是 #回避型人格，说的是你吗?#讨好型人格 #焦虑 #内耗 #自渡自愈
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人间清醒你三哥2周前
容易把爱人逼走的#焦虑型依恋人格，说的是你吗？#焦虑 #内耗 #心理学
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智眸心域1月前
分享一个0内耗做人心态 #爱自己 #缺乏主体性 #反内耗 #内耗型人格
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娜姐亲子1周前
#内耗型人格是从小缺爱@抖音创作者中心
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高源幸福家园3周前
真正的自信，是大大方方的自卑#自信女人 #智慧女人 #内耗 #焦虑 #钻石九型高源
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羊三哥2周前
容易把爱人逼走的#焦虑型依恋人格，说的是你吗？#焦虑 #内耗 #心理学
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羊三图书A2周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人，读懂这本《走出困境心理学》整个人都被治愈了#焦虑 #内耗 #心理学
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王德良I心理哲学1月前
玻璃心自救指南：所有关系不好，都源于你与自己的关系 #内耗 #自我成长 #心理韧性 #自卑 #敏感心理
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巧巧万有引力3周前
反逃避心理学 直面内心恐惧 抑制沮丧 自卑自责 反内耗焦虑静心#反逃避心理学 #直面内心的恐惧 #反内耗文学 #抑制沮丧 #静心读书
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娜姐亲子5天前
#内耗型人格特征#感悟亲子@抖音创作者中心
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劉鋼的茶餘飯後1周前
了解内耗 战胜内耗 远离内耗 我们都要跟他学习 坚决不内耗 什么都是别人的错 #内耗型人格 #内耗焦虑 #内耗型体质是什么体验 #内耗会毁掉你的一生 #远离内耗你的人和事
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小智多读书3月前
#读完这本《反内耗心理学》整个人都豁达了#精神内耗 #焦虑#读书
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国学谋略4周前
容易焦虑，精神内耗的人一定要读这本书叫做《反逃避心理学》读完以后你的心就很平，你就不会自己和自己过不去#内耗#逃避型人格 #好书推荐
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本来就是一个拍打店官方号5天前
你自卑、内耗的根源，可能在5岁那年就注定了。 我妈一句话，让我花了二十年去证明自己“不粗心”。 #原生家庭 #停止内耗 #个人成长 #心理学 #情感共鸣
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零归百货店2周前
反内耗心理学书籍不焦虑不自卑学会爱自己成年人自救课
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许莹家庭心理学3月前
高敏感人停止内耗，就是在爱自己 #高敏感 #高敏感人群 #焦虑 #内耗 #心理学
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陈柯宇K-KO1月前
我把自己内耗的情绪写成了一首歌…希望所有内耗的人不再内耗#内耗 #内耗型人格 #焦虑 #i人
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央的世界1周前
#精神内耗 #矛盾体人格 #社恐日常 #情绪自救 #敏感星人
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