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羽乐圈R宝10月前
如果判定羽毛球拍是否有内伤？ #运动女孩 #体育运动 #羽毛球 #科普知识 #睿思运动
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羽球马老师5月前
羽毛球新手孩子挑球大通病 专注石家庄羽毛球教学#石家庄 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽球人
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拼康康（羽毛球）1年前
怎么练习捡球 怎么练习捡球？来我教你 动作原型：嘉嘉羽毛球#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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羽毛球汤老师8月前
#川崎螺纹钢 羽毛球发力双刃剑：“制动”，学会制动让你#杀球 更爆力 一条视频讲清楚要不要制动#羽毛球 #保姆级教程 #羽毛球教学
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一铭10月前
打羽毛球反手挑球总伤手腕？30秒帮你纠正错误动作！ 1. 握拍错：大拇指没顶宽面，发力歪扭伤手腕。正确握法大拇指顶宽面，抓稳球拍。 2. 引拍小：不充分引拍靠腕甩，压力山大。引拍手臂向后下方伸展，蓄满力。 3. 击球乱：点不准纯靠腕力，必受伤。击球点在身体侧前方肩高位置 。 反手挑球避开这些错，手腕无痛，球技猛增！快收藏练起来。 #羽毛球反手挑球 #运动防护 #手腕保护
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爱打羽毛球的孙教练5月前
#羽毛球发力 #羽毛球 内旋发力是羽毛球 正手高远球、杀球、挑球的核心技术，通过手腕和前臂的旋转，将力量高效传递到球拍，使击球更有爆发力和控制力
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李懂羽球🏸 帶你懂羽球9月前
羽球球拍斷線了，怎麼做才能更好的保護球拍呢？#羽球小知識 #JNICE #羽球拍 #運動 #羽毛球
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羽乐体育·羽毛球馆5月前
保姆级捡球教学#羽毛球#羽毛球馆#连云港
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嘉嘉羽毛球1月前
我的装备库Vol.1：今天宠幸这把～杀球声音有点爽哦#羽毛球#嘉嘉羽毛球#川崎极光80p
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羽毛球洋教练西蒙8月前
90% 的人握拍都错了！难怪你击球软绵绵！ #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球 #羽毛球教学 #外国人
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大力橙羽球🍊4周前
羽毛球反手避坑 网上常见的教学错误❌ #羽毛球 #反手 #教学 #避坑
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侠🏸5月前
抡大臂易受伤、失误多，手指发力控制准、爆发高#羽毛球基本功训练 #羽毛球 #羽毛球教学 #一起打羽毛球 #是时候展现真正的技术了
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郑方超羽毛球9月前
杀球总是感到手腕疼？这个细节一定没做对！ #羽毛球 #川崎飞天 #川崎飞天球拍 #羽毛球教学 #羽毛球训练 @郑方超羽毛球
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海哥说羽球6天前
为什么劝羽球人少碰高端拍？一打一个不知声 不是在烧装备，就是在烧装备的路上#羽毛球拍盘点测评 #羽毛球 #羽球人 #羽毛球拍 #打羽毛球
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攻将运动公园旗舰馆4周前
羽毛球被禁止的行为！攻将科普来啦#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球馆
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跃动肖博士🏸6天前
大家都说中杆软 没想到断了？#羽毛球 #测评 #川崎GT77
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ID弟弟和小棉花1周前
羽毛球邪修一分钟解决 球拍停球 打羽毛球 姿势一定要帅！ #羽毛球 #羽毛球停球
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晨曦冰茶6天前
羽球场这些竟然不犯规？！ #创作灵感 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球规则 #晨曦冰茶 @沈阳嗨爆羽毛球 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @创作灵感小助手 嗨爆羽毛球优惠，川崎gt77，羽毛球拍，羽毛球，川崎gt77多少钱
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包建邦羽毛球7月前
这个动作可能会毁了你的杀球，一加速就会切拍，赶紧改过来！ #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球杀球 #万物皆可种草搜 #羽毛球教学 @抖音小助手
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周理咸宁飞羽球馆6天前
还在弯腰捡球？一场球下来累得直不起腰 打一场球弯腰50次？膝盖都要废了！😱 其实专业选手都用这招—— ✅ 不用弯腰 ✅ 还能顺便练手腕 #羽毛球教学 #羽毛球爱好者 #健身干货 #生活小妙招 #运动技巧
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秦授🏸1周前
这些单打常见问题！不要再犯啦！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球单打 #单打常见问题
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华少6天前
#正能量 #羽毛球新手 #打羽毛球 #打羽毛球🏸 #羽球人 @DOU+小助手 你们身边有没有遇到这种情况 欢迎评论区一起聊聊。
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科学羽球🏸1周前
小宋同学羽毛球-秭龙测评分享。#羽毛球 #羽毛球测评 #羽毛球推荐 #小宋同学羽毛球 #真实生活分享计划
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羽毛球汤老师3月前
盘点握拍常见问题，内附解决方法 #欧击蛇之呼吸 #欧击#羽毛球 #保姆级教程 #羽毛球拍
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锦龙羽毛球6月前
羽毛球新手超喜欢的技巧来了！球拍捡球教学！ #羽毛球 #羽毛球教学 #球拍捡球 #羽毛球捡球 #羽毛球捡球教学
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拉吊才是王(羽球康复版5月前
为什么你打羽毛球更容易受伤#干货分享 #羽毛球 #羽毛球训练 #知识分享
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陈陈先森6天前
羽毛球新手四大单打坏习惯#羽毛球#羽毛球教练
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龙羽青锋-天龙教练🏸6天前
羽毛球架拍的雷区有你吗？ #羽毛球课程 #羽毛球架拍#沈阳羽毛球教练#沈阳羽毛球#沈阳羽毛球私教
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老REX的羽球装备库1周前
追热度追出工伤！华羽白屠夫实测：连打4天球，腰和脚踝都断了 #羽毛球 #羽毛球拍 #华羽 #刘辉羽毛球 #真实测评 @融跃羽荟
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萌羽运动体育1周前
羽毛球新手如果想要一把入门级球拍的话，那么这款K520PRO一定是你的第一选择。它是一把超轻全碳数的球拍，G5的手柄，打起球来不伤手腕，球拍的长度是675mm，经典的盒式拍框，大田区的拍面，让你的击球更加稳定。这个白色也太漂亮了，独特的漆水点缀，外观高级有质感，可以定制拉不同颜色线，同价位球拍无人能打。喜欢的球友可以去试试。#羽毛球装备 #羽毛球拍 #薰风k520pro #熏风k520pro
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世纪星耀体育馆官方号4周前
羽毛球大部分人握拍都伤手腕下集！ #打卡 #运动 #健身 #羽毛球 #长春
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羽毛球汤老师2月前
杀球避坑指南，帮你立省999私教费 #薰风#薰风修罗二代球拍#羽毛球 #羽毛球教学 #杀球
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妮妮卓🏸6天前
哈哈哈哈#羽毛球 #羽球人 #新手羽毛球#川崎GT77 #川崎GT77羽毛球拍
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安老师爱国球6天前
感觉要对，球才够味！ 李隼指导他说，直拍横打那一下，感觉是用身体“压住”球向前顶出去，就对了！这是核心。千万别“撩”起来！一撩，动作是向上扬的，看似把球兜过去了，但既没速度也没力量，纯属被动应付。球轻飘飘的，毫无威胁。“压住”是什么感觉？是身体重心迎前，用腰腹的力量带着手臂，去结实实地吃住球，往前下方发力。感觉球被你的身体“摁”着走，出去的球又低、又快、又沉，这才是进攻的架势。记住这个身体感觉：是向前“压”，不是向上“撩”。从根上改，你的直拍横打才有杀伤力！#乒乓球教学 #直拍横打 #李隼指导#教育 #体教融合 @安老师的文化生活服务官方账号 @安老师的五行英语学习法 @钧鸿英文脱口秀 @安老师爱国球
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慧慧爱钓鱼1周前
刘志强新品：撩鱼！冬天就需要强穿透！！！#钓鱼 #钓鱼人 #钓鱼人就是这么疯狂 #黑坑盘老板 #钓鱼技巧
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李宁羽毛球网球匹克球2月前
冬天球拍易断裂？产品经理帮你出招！粗线拉高磅、控住室内外温差、提高击球点准确率、日常换线保养，都能降低断线频率！让冬天打球不再脆弱，每一击都足够坚韧！ #好产品李宁造中国造
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羽毛球初学者薛松6月前
新一期羽球测评主角——华美来了 #羽毛球 #羽毛球初学者薛松 #测评
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郁教练6天前
你以为羽毛球只是我的爱好#羽毛球 #羽毛球拍#羽球人
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刘老师羽毛球（预集训）6天前
羽毛球发力不实问题#刘老师羽毛球 #江西理工大学羽毛球队 #江西君威羽毛球 #赣州君威羽毛球
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华少1周前
#羽球人 #羽毛球新手 #羽毛球 #打羽毛球🏸 #打羽毛球 @DOU+小助手 你付出多少努力就会得到多少回报 你们觉得呢？
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羽毛球小欢喜啊6天前
新手羽毛球装备怎么选？#羽毛球 #羽毛球装备 #经验分享 #一起来打羽毛球
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凌凯 上海羽毛球私教1周前
羽毛球吊球#薰风狂蟒 #薰风狂蟒羽毛球拍#羽毛球 #薰风
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黄广益羽球1周前
导致反手挑球很僵硬的两大问题是什么 #羽毛球 #羽毛球教学
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Yik•体培指南6天前
羽毛球老手都用，但是不传人的招术#羽毛球技巧 #业余羽毛球爱好者 #羽毛球 #羽毛球菜鸟 #内容太过真实
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四眼3周前
#羽毛球 #羽毛球线 老菜鸟谈球拍跟球线！
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射阳羽毛球拍容哥3月前
浅谈羽毛球拍的使用保养，大大增加球拍使用寿命#原创视频 #运动 #羽毛球拍##
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Du it6天前
提出问题，制造问题，敷衍问题，等待答案，这些每天都围绕着你的时候，也许是好事，但是要什么心态才能持续应对？可能就像这羽毛球，彻底不打，球就不会上树，球拍也就不会飞上去，人也就不用跟上去了。#解决问题 #羽毛球
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羽毛球小欢喜啊4月前
入坑羽毛球后，众多装备中你最该重视的真不是球拍#羽毛球 #羽毛球装备 #打羽毛球🏸 #经验分享
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特耐王羽毛球6天前
这一期绝对中肯 #羽毛球 #特耐王羽毛球 #试打 #羽毛球教学
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兰子6天前
打球开心最重要，球拍一挥，烦恼全飞！#开心羽毛球馆 #汉川威克多壹号羽毛球馆
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阿纯放轻松1周前
总是握拍握的太紧张 失去了发力的空间#羽毛球🏸 #羽毛球装备 #羽毛球训练 #双打 #混双
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业余羽毛球教练～虾米6天前
毛色黄 毛杆细的球 可能耐打性较差 #创作者伙伴计划 羽毛球贵，于是很多人开始买便宜点的球。但毛色黄 毛杆细的球，其中绝大部分是不太耐打。用起来两个球可能还比不了正常的粗杆毛球的一个球耐打。以六七十元一桶去比较一百元一桶，性价比如何能超过正常的粗杆球？#羽毛球#羽毛球装备#耐打羽毛球#羽毛球口粮球
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威克多老韩的装备库1周前
新手别碰高磅！30秒说清为啥#羽毛球拍 #羽毛球装备 #新手 #新手羽毛球 #羽毛球拍推荐
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厦门飞跃达企业咨询5天前
宝贵的经验分享给你#厦门 #经验分享
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李飞羽毛球1周前
输球并不一定是你的错有可能对手耍赖 #羽毛球规则 #羽毛球 #羽毛球教学
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拾壹羽球（3000粉丝送球拍）1周前
#威臣A6羽毛球 #羽毛球 #羽毛球推荐 #拾壹羽球 #拾壹羽球测评
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懂球滴发哥2周前
天赋学员学球 #羽毛球#得物鉴定
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李飞羽毛球4月前
6 个最容易被误解的球场规则#羽毛球 #羽毛球规则 #羽毛球比赛
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羽球实验室1周前
甲之蜜糖乙之砒霜?这把网红“狂蟒”，我真不敢随便推荐! #羽毛球 #羽毛球拍 #薰风狂蟒 #薰风狂蟒羽毛球拍
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您在查找“羽毛球撩球伤球拍吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-06 06:31

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