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伦小号-东莞市虎门新鑫日用百货商行1周前
NO111集｜#原创编舞 #72变 #七十二变 #背面教程 #海伦背面教程 好久没给大家来这种轻松曳舞啦，这次来啦。@海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司
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爱跳舞的慧慧（鞋服）4天前
#72变 #曳步舞 #背面演示 #风吹几两愁 @海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @啊成 @杭州冰淇淋
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海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司6天前
#72变 #背面演示 #原创编舞 不管大家是不是还在坚持曳步舞，随心去做喜欢做的事，2026，我们都要做最好的自己。
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曳舞三哥《尊师林子》5天前
#曳步舞 #72变 #背面演示@抖音创作小助手 @DOU+小助手
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奔跑吧宇凡4天前
72变曳步舞，原创海伦老师直播间背面0.8倍跟练#72变曳步舞海伦#海伦老师直播间 #舞蹈视频 #曳步舞基础教学 #真实生活分享计划
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奔跑吧宇凡5天前
海伦老师72变曳步舞重点1-2组保姆讲解#72变曳步舞 #每日分享 #保姆级教程 #海伦直播教学 #真实生活分享计划
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爱跳舞的啵啵刘5天前
海伦老师直播间实录《72变》完整版口令分解➕0.8倍速跟练#曳步舞#背面分解教程 #一步一步教会你跳舞 #课堂实录
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流行舞保姆教学4天前
#72变#曳步舞#海伦#背面完整版#背面慢动作
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爱跳舞的慧慧（鞋服）5天前
#72变 #曳步舞 #风吹几两愁 @海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @啊成 @杭州冰淇淋 #简单易学 @长沙小敏 @Rose @长沙--文叨 @饭饭
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巢湖唐唐曳步舞4天前
#曳步舞 #72变 #背面演示 @抖音小助手
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啊成6天前
#72变 #曳步舞 #原创 #背面完整版
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爱跳舞的啵啵刘5天前
#曳步舞 《72变》前四个8拍保姆教程 教学演示：海伦#背面分解教程 #一步一步教会你跳舞 #课堂实录
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娜娜（曳步舞）4天前
#新舞来袭 #72变 #曳步舞 #背面演示 #慢速跟练 @DOU+小助手 @抖音小助手
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广场舞流行舞集5天前
海伦老师原创曳步舞《72变》0.8倍背面完整版👏👏喜欢曳步舞的姐妹跟👏👏#72变#曳步舞#海伦#背面完整版 #背面慢动作
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娜娜（曳步舞）5天前
#新舞来袭 #72变 #曳步舞 #背面口令分解 #慢教程 @DOU+小助手 @抖音小助手
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🌲木木🌳6天前
宝子们催的《72变》保姆教程+完整口令分解终于出了！八字平移、内交叉步海伦老师手把手教，细节拉满，赶紧码住跟练，这支舞的精髓全在这了！#72变#保姆教程 #慢动作口令分解 #背面慢动作分解 #海伦广场舞
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小宝6天前
#真实生活分享官 给我72变！背面慢动作演示.#自我激励
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杭州冰淇淋1周前
#72变 人生自我蜕变 就要有七十二般变化！#原创
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清茶6天前
新舞推荐《72变》 编舞@海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @杭州冰淇淋 @啊成 #新舞助推 #最潮广场舞 #简单易学舞蹈 #一学就会
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娜娜（曳步舞）5天前
#新舞来袭 #72变 #曳步舞 #背面演示 #一学就会系列 @海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @杭州冰淇淋 @啊成 @DOU+小助手 @抖音小助手
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曳舞涛先生 鞋服店(收徒中)5天前
#72变 #曳步舞 原创@海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @啊成 @杭州冰淇淋 摄影@曳湘香 时代在变，人生在变，曳步舞在变
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双鱼1周前
#曳步舞 #72变 #简单易学 在匆忙得跟我的曳舞女神同屏一下，记录一下📝📝开心，太开心啦！！！！
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山东文哥（画家宋育文）1周前
#2026新年 舞界三位天花板名咖海伦 冰淇淋 啊成三位老师精心打造最新曳步舞【72变】#一学就会系列#歌好听 舞酷炫 文哥喜欢@海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @杭州冰淇淋 @啊成 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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✨xiao🎈5天前
又重新爱上曳步舞😍#72变 #海伦编舞 #因为热爱所以坚持 #曳步舞 #广场舞dou起来
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曳舞霞《康子舞团》4天前
《72变》 不玩虚的72变，把热爱变专长，把迷茫变方向#曳步舞 @海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @杭州冰淇淋 @啊成
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杭州冰淇淋5天前
#72变 2026年 愿伦兄72般变化所向披靡！#侧面 @海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 #曳步舞
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可儿💃5天前
－支帅帅的曳步舞#🔥72变🔥#编舞@啊成 @海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @杭州冰淇淋 #喜欢的一起来跳吧 #拍摄@牛牛不🐮 🍒现学现卖
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🌲木木🌳6天前
海伦老师新舞《72变》炸场！天花板级曳步舞，海伦老师教学演示的0.8倍慢速跟练版来了#72变 #背面慢动作分解 #背面慢动作口令分解 #创作者中心 #海伦广场舞
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^_^唐唐1周前
#一起来学吧 #72变 2026来看72变嘿嘿……
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寂寞一二1周前
#72变 #新舞推荐@海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @啊成 @杭州冰淇淋 #曳步舞#千变万化的是人心 #孙悟空72变 #酷炫@DOU+小助手
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艺术人生6天前
2026No.2《72》@海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @啊成 @杭州冰淇淋 @抖音小助手
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浪里飞刀5天前
#72变 你的笑让我失眠在梦中搁浅，你说若樱花凋落 日落就重现，只要有你的画面每秒就是永远，你说要给我看你七十二变，念动口诀把所有心愿实现。@杭州冰淇淋 @啊成 @阿辉 @DOU+小助手
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辉哥《新舞驿站》6天前
#一起跳舞 #搭档组合曳步舞《72变》编演：@海伦@海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @啊成 @杭州冰淇淋 支持原创！
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海伦第三视角6天前
海边看着伦宝，冰淇淋，啊成，他们三个一起72变新舞编辑是种什么样的体验……
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赛红爱建身3周前
海伦老师古法健身操直播回放上#居家锻炼 #养生操 #变美变瘦变好看 #暴汗燃脂瘦全身
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曳舞芳芳🍀4天前
#72变 #曳步舞 #动感带劲 原创大咖老师编舞@海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @杭州冰淇淋 @啊成 @抖音小助手
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🧚🏻舞亱精灵🧚🏻‍♀️4天前
《72变》0.8倍速完整版 海伦老师直播间录屏跟练。#最潮广场舞 #72变 #曳步舞广场舞 #简单易学舞蹈 #背面教学
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曳舞6664天前
曳舞打卡#居家运动 #72变 编舞@海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @冰淇淋@阿成#抖音小助手🔥 …
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海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司6天前
#72变 请给这对默契组合打分。
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毛麻麻 金水曳舞团💃🏾4天前
新舞来袭！72变，变成最好的自己！喜欢的跳起来！
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浮云&若梦（好物分享）6天前
#72变曳步舞 #72变保姆式教程 #直播录屏分享 #新舞来袭 前两节细节没录到@海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 #学起来
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霞霞姐4天前
除了岁数在变，好像其他都没有变#72变曳舞@双鱼 @杭州冰淇淋
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✿҉͜ 曳舞馨儿এ᭄6天前
还是跳曳舞舒服啊，看我《72变》，原创：海伦，冰淇淋，啊成@冰淇淋@杭州冰淇淋 @啊@啊成 @抖音小助手 @抖音创作者大会 #爱曳舞爱生活 #曳舞爱好者 #帅不帅你说了算
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馨馨—馨舞门服装6天前
又一支帅到爆的舞来喽#72变曳步舞 #鬼步舞 #新舞曳步舞
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এ᭄珊珊💞ོ࿐4天前
#新舞来袭 #72变 人生就像一出戏，许你72般变化😎 @秋蓉uu @果果鱼 @丽影春天 @爱跳舞的利姐 @宁姐姐@映山红 @荆门曳舞勇哥 @蓝蓝成成(荆门惠惠大方姐团队) @&明月曳舞团之快乐小月 @荆州车神二手车 @太帅了 @DOU+小助手
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金太郎3天前
#新舞来袭 ，72变，@啊成 @杭州冰淇淋 @伦小号-东莞市虎门新鑫日用百货商行 @海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @丽💕珠组合☘️小叶子🍃 @情忆（橱窗） @曳舞佳佳 @🌈丽💞珠组合💑🏻【丽丽】 @曳舞老男人 @高不可攀
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加菲猫4天前
#曳步舞 《72变》编舞：啊成 海伦 冰淇淋 #日常锻炼记录
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海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司1周前
#新舞首发 #72变 #曳步舞 咱仨第一次合作，默契十足，洋洋洒洒的调调很解压。#组团跳出神走位
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春 姐4天前
#曳舞打卡！72变！又帅又拽的舞必须安排上，速扒来喽，愿我的老铁们马年大吉！万事如意！
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可爱麻袋🐯5天前
来自海伦老师的课堂演示 编舞:海伦、阿城、冰淇淋#零基础学舞蹈#课堂记录#72变 0.8倍速完整版#背面慢动作分解#0.8倍速
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曳舞菲菲（丽水）4天前
#72变 #看我72变 怎样变#现学现跳 来来来，一起变@杭州冰淇淋 @海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @啊成
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杭州-曳菲菲1周前
#72变#曳步舞#气场全开 先睹为快，等师父们回来再拍@杭州冰淇淋 @啊成 @双鱼 @海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司
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厦门曳舞～二小姐1周前
#72变 2026的第一曳#跳舞💃🏻 #我要上热门🔥
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曳舞紫罗兰6天前
#72变 #曳步舞 #新舞来袭 这支舞太酷了#零基础学舞蹈 #现学 @啊成 @杭州冰淇淋 @海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司
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樱桃小丸子4天前
#72变 苦练七十二变 笑对八十一难～最后结尾我咋了😂😂😂#不变应万变 #曳步舞
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叮叮曳舞1周前
#曳步舞#72变#慢动作分解#原创：冰淇淋 啊成 海伦#
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曳舞海哥4天前
#曳步舞 《72变》一支劲爆的舞来喽，尝试一下，老朋友好久没合舞了，今天合作一下现学现卖，有很多不足凑合看吧，，感谢两位的合作，🤝🤝🤝🤝
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啊成1周前
#新舞首发 #72变 #曳步舞 #原创 人生就像一出戏，许你72般变化！
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曳舞乔治5天前
#新舞推荐 # 72变#一学就会系列 #萌娃一天一天一年一年都在变 @海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @杭州冰淇淋 @啊成 @DOU+上热门
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先锋4天前
#2026年第一支曳步舞🔥#72变🔥人生如舞，每一步都是选择，72变😄变的是动作，不变的是坚持的初心，珍惜眼前活好当下即是❤️#原创:@杭州冰淇淋 @啊成 @海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 #@抖音Dou+上热门 #最潮广场舞来袭 #记录习舞每一时瞬间因为热爱而坚持🌹🌹🌹
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桔子4天前
新舞推荐《72变》“不必执着于完美，随心而变。❤️ 每一面的自己都鲜活而精彩， 2026，做最好的自己，✊ 每一步都走得洒脱而坚定。”🌹 #三位大咖编的舞太牛👍👍
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惠宏5天前
#72变#慢动作教程#曳步舞#
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曳舞冰雪4天前
#曳步舞 #新舞助推#《72变》#喜欢的点赞评论加关注#感谢官方大大推热门@冰淇淋@阿成@海伦
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小胖胖6年前
#看我七十二变 分解（一），来喽，这是在我们舞室新开的分店拍的哦，颜值超高
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