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阿木美食6天前
腊肉的腌制方法 腌腊肉，千万别再只会傻傻地往里倒盐了！也别加酱油，别乱放调料，更别用水洗，那到底咋样才能做出红亮通透、咸香流油的腊肉呢？#腌腊肉 #腊肉的家常做法 #腊肉 #腌咸肉 #腊肉的腌制方法
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Annie家的日常食光1周前
葱爆牛肉简单好吃 就是要注意放调料时宜少不宜多 牛肉本身很香 调料多了就会咸 视频最后我又放了一点生抽 这个地方大家就不用放了 腌制牛肉的味道就已经够了 #我的宅家美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜教程 #下饭菜
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李小花16天前
15分钟搞定的早餐，昨晚腌制的鸡胸肉，放了一丢丢奥尔良调味包和生姜、淀粉，又加了生抽有点咸了。3-5分钟就可以煎好 蒸了苹果，酸酸甜甜，热乎乎的。还有玉米，南瓜，红薯，一锅端。 还有下火的冲鸡蛋汤+昨晚煮的鹌鹑蛋
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每日食尚3周前
水煮肉片很多人都爱吃，今天这个做法更适合家庭，操作简单易学，关键是还好吃。首先里脊肉切成薄一点的大片，加盐、料酒去腥，生抽、蛋清和一勺淀粉拌匀，腌制五分钟。少许油，放葱蒜和一袋水煮肉调料，这个酱九块九三袋，做毛血旺，水煮鱼都好吃。加入适量清水，放入自己喜欢吃的青菜，烫熟后捞出垫底，接着放入肉片，开锅后煮四分钟，倒入盆中，放蒜末、干辣椒，用热油淋香，撒点小葱花，麻辣鲜香，和饭店里一个味。
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小刘的做饭日常6天前
锤肉三鲜锅子快速版教程，我试过了确实好吃 大肉片用生抽和盐腌制下，再裹上红薯淀粉捶打到纤维松散，薄薄的一片，不放一点猪油都能做到嫩滑鲜香，搭配番茄煮出来的汤那叫一个酸爽，你们也快来试试吧#锤肉 #抖音美食创作人 #家常菜 #安徽锅子 #分享家乡美食
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米多多.6天前
调饺子肉馅想鲜嫩不柴，记住这3放2不放就够了！先分三次往肉馅里搅入葱姜水，锁水又去腥；再用盐打底，加半勺糖、白胡椒粉、生抽、老抽和蚝油调味道；最后在肉馅上堆葱花，浇两勺热油激香锁汁。另外千万别放料酒，也别狂加五香粉，不然容易盖过肉的鲜味，这样调出来的肉馅，包出来的饺子一口爆汁超好吃#饺子馅调法 #家常饺子 #调馅技巧 #美食教程 #厨房小窍门
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椿熹☘️6月前
#好好吃饭大赛 提前把肉腌好，腌一到三天左右的，吃的时候直接解冻炒就可以了，而且，这样的肉更加入味，炒的时候调料就不用放太多啦@抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音美食
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江叔爱做菜6天前
今天再次公开腊肉配方，上次已公开过一次，配料一级五花肉10斤，盐2.5两，52度白酒3两，生抽3两，白糖3两。把五花肉改好刀自己想要的大小，放以上4种配料，腌制12到14个钟然后放在太阳下挂晒每天晒2个钟，再移到阴凉次干风吹，按以上流程晒7一8天，天气没那么好的晒10到12天闻到香味了。
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周阿姨挺爱吃6天前
鸡胸肉有时候真的会很柴但只要用对方法就会很嫩很多汁食材：鸡胸肉一块 做法：鸡胸肉对半劈开，用刀背两面都敲一敲 半勺盐 一点黑胡椒 两勺料酒 一勺生抽 一勺蒜末一勺淀粉抓匀 腌制半小时 热锅热油，下入鸡胸肉两面各煎15-20秒，倒入50毫升清水盖盖焖煮3-4分钟，中途可以翻个面~接着大火两面各煎20秒，出锅真的很好吃 #创作者中心 #创作灵感 #做菜教程 #鸡胸肉 #美食
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Mini小橙子呀6天前
酱油肉基础版本制作方法，之前的的酱油肉友友说酱料多了，泡完肉太浪费了，我做了新的，这次的做好了肉拿出来晒，酱料可以煮开放凉保存起来做菜。#酱油肉 #酱油肉的腌制方法 #酱肉的做法 #酱油肉的做法 #酱油肉教程
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大机长3周前
还在觉得减脂时鸡胸肉难以下咽吗？快来试试我的腌制方法，鲜嫩多汁～#鸡胸肉的神仙吃法 #减脂食谱
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爱做饭的娟小曹。3周前
这个腌料配方，堪称'商业秘密'级别的美味❗️两步搞定！#自制烤肉 #在家烤肉 #腌肉配方 #美食分享 #爆款零食
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如奕1周前
#真实生活分享官 #酱油肉 #酱油肉的腌制方法 #那些尝一口就忘不掉的特色美食
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耐吃肉丸子10月前
烧烤店不能说的秘密八种家庭烤肉腌制秘方#美食分享 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享官
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丽丽要美丽（减肥版）8月前
减脂期的优质蛋白，一次卤一锅，一周的蛋白质都有了！ 1.买来的牛肉泡三个小时，去除血水，中间可以多换几次水。 2，给牛肉里加4分之1瓶生抽，两勺老抽，把每块肉都裹上酱油，放冰箱冷藏腌一夜。 3.牛肉和汤都放锅里加水，大火煮开，撇去浮沫。 4.把牛肉和汤都倒电饭锅里，加大葱、生姜、香叶、八角、花椒、桂皮、山楂、小茴香、白芷。两勺黄豆酱，四勺盐，冰糖一把。搅拌均匀。电饭锅牛羊肉键煮着。 5.熟了可以把鸡腿捞出去，牛肉和汤放冰箱冷藏一夜，更入味，也好切！ 6.按分量分装冷冻保存，随吃随取，炒个青菜，搭配米饭就是一顿完美的减脂餐！ 简单好做不翻车！#减肥 #吃瘦不饿瘦 #女性成长 #减脂餐
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阿木美食1周前
腌腊肉 腌腊肉好吃的秘诀#腌腊肉#腊肉的家常做法 #腌咸肉 #腌腊肉技巧 #腊肉的腌制方法
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晶晶_1周前
牛上脑腌制：香菜、洋葱、黑胡椒海盐、一丢丢小苏打、生抽、食用油#真实生活分享计划 #美食 #减脂 #抖音美食创作者 #我的厨房日记
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子时入梦1周前
1.卤牛肉 1.卤牛肉 食材：牛腱子3斤 5种蔬菜：葱 香菜 生姜 洋葱 芹菜(每样适量) 调料：生抽 老抽 耗油 黄豆酱 冰糖20-25颗 白胡椒适量 做法： 1.牛腱子解冻切成均匀大块，放入冷水浸泡30分钟，沥干水分备用。 2.盆中放入：5种蔬菜，生抽1勺，老抽1勺，放入牛腱子腌制3小时以上(或者一夜也可以) 3.起锅烧油，下5种蔬菜，白芷 香叶 八角 干辣椒适量 小火炒香，放入腌制后的牛腱子炒香，下入生抽，耗油，黄豆酱适量激发香味。 4.加入开水煮开，放冰糖20-25颗，转入高压锅上气后中小火计时15分钟，焖到没气开盖(普通的锅1 小时左右中小火)大火收汁，出锅后放凉切片，切记把汁收浓收干，冰糖不能少于20颗，不能放盐，不能放酒。
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友明堂吴建文1周前
友明堂老板藏招了！现选鲜牛里脊，配生抽老抽+足料香料，慢腌5-6天浸满咸香～ 肉嫩多汁不柴，每一口都裹着酱香，这波腌制狠入味！#湖北菜 #东西湖美食 #友明堂东西湖旗舰店 #武汉街头食光记
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遥和他的厨房1周前
琥珀色酱油肉的零失败教程 一次成功，50元成本做了3斤酱油肉#酱油肉 #酱油肉的腌制方法 #这才是名副其实的吃货 #晒出我的家乡菜 #味道好极了你们想吃吗
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韩喝醉的鱼👌6天前
买了4条五花肉。做酱香肉最好了。生抽，老抽各一半，一块冰糖，八角，桂皮。五香粉。上次做的全是酱油腌的差一点肉，这次加了盐。一定要把酱油烧开来，冷透之后再来腌。猪肉不能拿水洗。一定要拿白酒洗，这样腌出来的酱香肉，有一股酱香的酒味。每天早上和晚上都要翻面，这样的话就腌得更入味腌四五天就拿起来晒，晒的时候不用洗，吃的时候再洗#纯手工
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所食所想6天前
家庭烤肉 烤肉技巧，在家自己做，满口焦香#烤肉 #烤肉腌制方法 #美食教程 #美食技巧 #美食科普
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瑜食记2周前
酱油肉 ——三分肥，七分瘦，上好五花浸入古法酱油，佐以时光与耐心。阳光与微风合力，将咸、鲜、甜层层锁入肉里。#酱油肉 #酱油肉腌制方法 #地方特色美食 #各地乡村冬至美食图鉴 #我的乡村生活
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袁锐（萌新的圆）1周前
泡椒牛肉保姆级超详细版教程来了！简单方法教会你腌制嫩滑的牛肉 #泡椒牛肉 #下饭菜 #家常菜 #美食 #好好吃饭
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多喜乐～长安宁3周前
家庭烤肉腌制方法，腌好的肉又香又嫩！#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #家庭烤肉 #烤肉腌制方法
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小英子1周前
每年冬至前我都会腌制腊肉，酱香味浓郁，腊味十足，颜色好看又好吃#腌腊肉 #又到腌制腊货的时候了 #腊味
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晓琳没吃饱6天前
水油焖菜之黄焖鸡 1.鸡腿腌制方法： 去骨加入生抽、耗油 黑胡椒粉、玉米淀粉抓拌均匀 倒入一点食用油腌制20分钟 2.料汁 碗里加入蒜末、 生抽、耗油吃辣可以加点小米辣 加入半碗清水 #真实生活分享计划 #美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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江西汪姐1周前
告诉你们腌年肉，仔细看一下
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向文文1月前
以后想吃烤肉不用下馆子了，在家也可以做，几分钟就搞定，干净卫生又好吃还省钱#太好吃了 #烤肉
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🌷甜蜜的生活🌸🐓❣️6天前
#抖音美食教程 #教你做美食 #好吃又营养 #做菜教程
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张小厨美食记1周前
#美食制作教程分享 #创作者中心 #创作灵感 瘦肉怎么做好吃#美食教程 #美食
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装螃蟹被做成海鲜粥6月前
今日食材：鸡胸肉，洋葱，大蒜 调料：生抽老抽料酒淀粉黑胡椒蚝油。 鸡胸肉切丁加生抽2勺、老抽半勺、料酒1勺、淀粉1勺、黑胡椒粉少许，腌制10分钟。洋葱切丁备用。锅放少油，蒜头炒香，倒入鸡胸肉炒熟捞出。重新起锅倒入洋葱炒软，倒入鸡胸肉，挤一点蚝油，可视情况加点水翻炒均匀就可以了。 #健身饮食 #减脂期 #日常做饭
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可乐妈咪辅食6天前
#美食视频 很多人做酱油肉不是太咸就是太硬，你就按照我这个做法，慢火煨到刚刚好，入口软香不油腻，全家都爱吃。#美食 #酱油肉 #家常菜 #传统美食
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厨小妖2周前
#真实生活分享计划没有复杂的调料，生抽、醋、糖调个灵魂酱汁，肉丝滑嫩不柴，配菜脆爽入味。筷子一挑，裹满酱汁的肉丝和配菜吸溜进嘴，酸甜开胃，咸香够味#鱼香肉丝#美食 #家常菜 #味道好极了你们想吃吗
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静姐的新生活3周前
自己在家腌制好吃的牛排和猪扒，味道一点不输外面卖的，几块钱就能吃上好吃的牛排#美食 #在家做美食 #抖音美食创作者 #好吃 #牛排
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丹丹姐呀3周前
简单易学不费酱油，终于吃上自己腌制的酱油肉啦 #分享家乡美食 #真实生活记录 #腊味
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我是小芝呀1周前
后悔没早点跟着厚皮橙做这个无油花椒鸡腿， 调料只需要蚝油、生抽、盐、糖、花椒粒腌制，厨房小白也能轻松上手，全程没有加一滴油，连花椒都烤得酥酥脆脆，真的太好吃了😋#空气炸锅美食 #鸡腿的神仙做法 #烤鸡腿 #跟着抖音学做菜 #低卡低脂餐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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止语6天前
嫌做腊肉麻烦，那就做这个超级简单又好吃的酱油肉吧🥩✨#厨房日记 #家常菜 #酱油肉
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米粒6天前
#真实分享生活官 #原创视频 #美食 #美食教程 #美食分享
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雪儿的美食之旅5月前
以后想吃#蜜汁叉烧肉 就像我这样做，营养又美味做法还简单，快来试试吧！#美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #邪修 @抖音小助手
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孙掌厨有话说1月前
为什么外面的烤肉那么好吃？ #烤肉 #美食分享 #美食蘸料
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老嫂子美食1周前
#家常菜 #美食 #美食分享#美食分享制作
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滨州小丹1周前
锅包肉这样做太好吃了，教你饭店不外传秘诀，外酥里嫩，真解馋 锅包肉这样做太好吃了，教你饭店不外传秘诀，外酥里嫩，真解馋#锅包肉 #好吃 #做法 #美食
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明哥（小厨）2周前
#美食教程#分享美食#美食
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懒人美食研究所6天前
#美食制作教程分享 #创作者中心 #创作灵感 3步搞定家常水煮肉片，厨房小白闭眼冲#美食教程 #家常饭做法
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泉州的鸽妹6天前
#上热门 #梅花排 #猪肉 #美食分享 #家常美食
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丽丽爱分享6天前
又到了吃酱油肉的季节……#酱油肉 #腌酱油肉
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曾姐姐爱生活6天前
快速又美味，香菇滑鸡让你轻松满足味蕾✨ 香菇滑鸡，简单好做又超好吃，营养满分！🍴 食材： 鸡腿肉、香菇、葱蒜、生抽、蚝油、料酒、海盐黑胡椒、淀粉 #家常菜#鸡肉料理#美食#抖音美食推荐官#香菇鸡
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哲。兮。1周前
#味道好极了你们想吃吗 #家常便饭最养人 #晒出你的家常菜做法 #味道棒棒哒健康美食自己做 #家常便饭吃得香 秘制叉烧。
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可可的生活1周前
【蜜汁叉烧肉家常做法】 食材准备 主料：梅花肉（肥瘦相间，口感鲜嫩多汁） 调料：葱、姜、蜂蜜、叉烧酱、生抽、老抽、料酒、蚝油 步骤详解 预处理与腌制 梅花肉洗净擦干，用牙签扎孔（方便入味），加入葱段、姜片抓匀。 调制腌料：叉烧酱1包 + 蜂蜜2勺 + 老抽半勺 + 料酒2勺 + 生抽2勺 + 蚝油2勺，与肉混合抓匀，密封后冰箱冷藏过夜（建议12小时以上），确保充分入味。 烤制过程 烤盘铺锡纸，放上腌好的梅花肉，表面刷两大勺蜂蜜+腌制酱汁，烤箱180℃上下火烤30分钟。 翻面后再次刷蜂蜜和酱汁，继续180℃烤30分钟，最后可将温度调至200℃烤2分钟让表面微焦（注意观察避免烤糊）。 出炉后静置10分钟再切片，锁住肉汁，保持鲜嫩口感。
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夏 天6天前
第一次做酱油肉 还不错🤣 收获一波好评😍#酱油肉 #年味 #家乡美食 #推荐官 #乡村味道
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阿涛小哥哥1周前
过年必备炸酥肉，怎样做外焦里嫩不回软，今天30秒教会你#炸酥肉 #小酥肉 #酥肉的家常做法 #酥酥脆脆
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静静教你来做菜10月前
减脂期鸡胸肉七种低脂低卡做法#抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #低卡低脂餐 #鸡胸肉
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海豚探科普1周前
秘制酱油肉：三步入味，晒出满院香！比腊肉更诱人的家常珍藏！#上热门 #美食 #酱油肉 #腊肉 #美食教程
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爱做饭的小花2周前
够麻够辣才够味，这碗麻辣水煮牛肉，专治各种没胃口！#举杯万事皆轻松 #美味安康 #农村美食 #青年创作者成长计划
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老韩家常菜4月前
这样做的秘制叉烧肉大人孩子都爱吃#家常美食#秘制叉烧肉#大口吃肉#美食
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小王爱吃饭1周前
家庭版烤肉也能吃出饭店味！在家实现烤肉自由#家庭烤肉 #大口吃肉的感觉真好 #牛肉 #五花肉 #创作灵感
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彩虹7月前
用电饭锅焗出来的叉烧肉真的简单又好吃～鲜嫩多汁巨入味！#好好吃饭大赛 #家常菜#我的厨房日记 #爱生活爱美食
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小林家常美食5月前
5分钟学会！家常瘦肉美味做法，厨房小白也能变大厨。#家常菜 #下饭菜 #美食 #美食推荐 #瘦肉
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心晴1周前
#减脂午餐分享 #创作者中心 #创作灵感 1菜1肉1饭，5分钟搞定的减脂餐，在公司也能吃干净舒服的饭菜，管理期也可以吃哦
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紫色橙子6天前
今晚有朋友，所以不吃减脂餐，这个小炒肉是真的辣的很过瘾#家常菜#家常菜教程 #家常饭菜 #辣椒炒肉 #抖音美食推荐官
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桔子L1周前
这样烧出的肉鲜嫩不柴 汤汁拌米饭绝了#猪肋条 #家常菜 #vlog日常
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