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米娅家的小厨房3月前
谁懂啊！红焖牛肋条香到舔盘 中秋牛肉大满足，你们吃了吗～ ▶️备料： 牛肋条 500-600g（选肉厚筋少款）、姜片 3-5 片、葱适量、干辣椒 10 个（可调整）、八角 2 颗、香叶 2-3 片、生抽 2 汤匙、老抽 1 汤匙、蚝油半勺、冰糖 10-15 颗、料酒 1 汤匙、桂皮 2 小段、黄豆酱 1 勺、清水适量 ▶️做法： 1.牛肋条切 3-4cm 块，冷水下锅加料酒、2 片姜、葱，煮沸撇沫后温水冲净沥干 2.砂锅放牛肋条，加生抽、老抽、蚝油、冰糖、桂皮、香叶、八角、干辣椒、黄豆酱 3.加清水没过食材，大火煮沸转小火，盖盖炖 1.5-2 小时至筷子能戳透 4.开大火收汁（留少量拌饭），撒葱绿即可 #大口吃肉 #牛肋条 #牛肉 #今晚吃什么 #中秋美食
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肉安8月前
原汁原味的牛肋条做法 简单还巨好吃#抖音美食推荐官 #今天吃什么 #美食分享 #我的厨房日记 #牛肋条
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墨丘利土豆3月前
🇬🇧留子食谱｜入秋了🍃来一碗清炖牛肋条 永远爱这种清淡鲜美的食物！当然重口味只需要一个蘸料～ #清炖牛肋条 #留子做饭 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #留学生做饭讲究学
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一勺糖的日常1周前
减脂餐清炖牛肋条 电饭煲一锅搞定清炖牛肋条，香迷糊啦。#牛肋条#东方甄选牛肋条 #电饭煲美食 #低卡低脂餐#懒人美食 @抖音创作小助手
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爱美的妙小厨4天前
清炖牛肋条🔥原汁原味😋低卡鲜美巨好吃 #创作者中心 #创作灵感 冬天来上一碗暖乎乎的清炖牛肋条，大口吃肉的感觉太爽啦！软烂多汁，肉香十足，香而不腻，搭配超好吃的酱汁，一口巨满足！ #美食分享 #牛肉汤 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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杰瑞家的晚餐日记2月前
清炖牛肋条#牛肉怎么炖软烂入味 #好吃到停不下来 #美食 #晚餐 #抖音美食创作者 营养健康 又好吃的牛肋条 软烂入味 香而不腻 牛肉的神仙做法
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大婷吃什么3周前
和村驴老师学的这个牛肋条做法，真的好绝，预制起来直接解决一周晚饭#自制预制菜 #清炖牛肋条 #懒人必备
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范范的菜2周前
沉浸式做蒜香牛肋条！这滋滋肉汁和蒜香疯狂上头 #蒜香牛肋条 #牛肉 #天冷了吃点啥 #冬季美食
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胡哥的饭桌8月前
减脂必备，清炖牛肋条，无油少盐超好吃！ 带骨的牛肋条特别适合炖汤，清炖一直是最保留风味的选择，真的有手就会！ 只要注意焯水环节，就不会有翻车的可能！ #美食vlog #抖音美食推荐官 #晚餐吃什么 #牛肋条 #清炖牛肋条
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小李同学-5天前
清炖牛肋条， 搭配蘸料 ，简简单单 ，太好吃了！#清炖牛肋条的做法 #简单易学 #好吃又营养 #懒人美食
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徐行3周前
牛肋条常见做法#抖音美食创作者
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佩奇的饭2月前
最香不过贴骨肉，清炖牛肋条绝对是牛肉最好吃又最简单的做法！ 简简单单，有菜有肉有主食！#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #肝脆薯了蒜了 #清炖牛肋条
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简语食记5天前
水煎牛肋条｜牛肋条的神仙吃法！外焦里嫩，肉汁爆满，真的太香了 今天小V来分享一个 牛肋条的隐藏版吃法 —— 水煎牛肋条 大家一定要试试 它外表焦香 内部软嫩 搭配香料的浓郁香味 和微微焦脆的表皮 每一口都层次丰富 让人吃的回味无穷！ 🥩 主食材 牛肋条（Boneless Beef Short Ribs） 🌿 焯水去腥三件套 葱段 生姜 料酒 🧂 基础调味 食盐 白胡椒粉 米酒 🍃 炖煮香料 香叶 生姜片 🧄 煎制增香 黄油 大蒜 百里香 黑胡椒粉 🥬 搭配食用（可选） 生菜 烤肉酱 / 蘸酱
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大东子小饭骨1月前
父亲45年厨艺传承，我们全家的口头福家常版扒牛肋条分享给大家 #抖音美食推荐官 #好好吃饭 #治愈系美食 #美食vlog #美食
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彭彭的小厨房3周前
清炖牛肋条真是秋冬季节的佳品～ #牛肉 #清炖牛肉 #天冷了吃点啥
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winnie仔6天前
清炖牛肋条‼️原汁原味🔥低卡鲜美巨好吃 #好好吃饭大赛 #美食新星计划 #清炖牛肋条 #牛肉汤 #低卡低脂
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芷婷1月前
用村驴和厚皮橙的方法做出来的牛肋条真的是好吃到跺脚 牛肉软烂不柴 牛筋Q弹入味 #牛肋条做法 #炖牛肉 #家常美食
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是小太阳啊🌞5天前
加入苹果的牛肋条清香软烂，炖好后可以加入番茄调味料变成番茄炖牛肉，软烂入味。#清炖牛肋条 #牛肋条做法 #牛肋条 #厚皮橙 #炖牛肉 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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DuDu4周前
超简单的红烧牛肋条｜免辣版 #牛肋条 #牛肋条做法 #红烧牛腩 #红烧牛肉 #美食教程
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ZY的美食日记4周前
#dou上热门 #低卡低脂餐 #懒人美食 #晚饭吃什么 #清炖牛肋条 清炖牛肋条，超简单又巨好吃的做法👍 减脂期必备的硬菜😍 配上万能蘸料，根本吃不腻，一口下去太满足了😋
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巴扎嘿同学4周前
清炖牛肋条 软嫩爆汁巨好吃！#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #清炖牛肋条 #牛肋条做法
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山時食堂1周前
准备新年第一餐，懒人快手红烧牛肋条#家常菜 #家常美食 #家常饭菜 #家常菜做法 #简简单单一顿家常便饭
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廣廣1月前
硬控广东人的清炖牛肋条和三拼煲仔饭～#我的厨房日记 #广东美食#广东DOU是好风光 #广东人的冬日美食魂已苏醒
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空杠先生1周前
#减脂餐 万能电饭煲一键搞定牛肋条 #低卡低脂餐 #电饭煲美食 #牛肋条做法 #懒人美食
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齐家小厨房1周前
盐焗牛肋条 #真实生活分享官 #美食分享 #牛肋条做法 40岁老父亲拴住大闺女的胃，正在进行中。
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饭食4天前
我们家一周吃的最多的就是牛肉了，特别是清炖牛肋条，软烂有嚼劲，不腥又不柴，我儿子很喜欢吃，#牛肋条做法 #牛肉汤
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祝家二姐美食5天前
我们家孩子特别爱吃这个牛肋条，肥瘦相间肉质鲜嫩红烧或清炖都好吃 品质好又实惠#美食#清炖牛肋条 #天儿冷吃点啥
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益龙美食（高压锅）2月前
小炒牛肋条 #牛肋排 最香不过贴骨肉 牛肋排焯水后用高压锅压20分钟 放凉取骨切薄片 最后炒着吃更香更下饭#牛排骨 #下饭菜
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一枚妞妞子1月前
自从学会了这道红烧牛肋条，一周吃8次都不腻～#红烧牛肋条 #牛肉 #抖音美食教程 #一人食记 #今晚吃什么
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《胡老大》安徽蒙城草黄牛1月前
牛肋条炖胡萝卜#家常菜 #美食教程 #在家做美食 #抖音美食推荐官 #美食制作分享
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一食一渡4周前
听话的牛肋条都是自己变成块，自己煮自己的😎😎《清炖牛肋条》定格版，还有全能蘸酱汁，一口下去满足爆表，全程无ai请放心食用～#真实生活分享计划 #上抖音热门 #定格动画 #好物推荐🔥 #推流
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吉小牧（东北谷饲黄牛肉）3天前
清炖牛肋条，简单好学，浓浓的原汁牛肉香味#谷饲黄牛肉 #牛肋条做法 #牧场源头
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秤砣姐姐1周前
清炖牛肋条🔥软烂 香而不腻 冬天就得吃点热乎的！做法简单吃起来不简单😍一定要试试！#健康饮食 #清炖牛肋条 #牛肉 #珐琅锅 #用美食宠老己这一块
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李李的小厨房2周前
清炖牛肋条，一炖两吃，有手就会，完全没难度。 牛肉巨嫩！！汤巨鲜美！！#健康饮食
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粽子妈妈（温女士）4天前
天冷最馋这锅番茄炖牛肋条，汤汁拌饭绝了！ 没有什么比一锅番茄炖牛肋条更适合冬天了。牛肉炖得酥烂入味，土豆胡萝卜吸饱了精华，尤其是那浓浓的番茄汤汁，往米饭上一浇，真的能给米饭“封神”！ 做法其实很有讲究： 1️⃣ 炒糖色：用黄冰糖小火炒化，是牛肉颜色红亮、味道层次丰富的关键。 2️⃣ 分次放番茄：一半在炖煮前炒出底味，另一半在最后加入，这样既能吃到番茄的醇厚，又能保留清新的果酸。 我用高压锅炖了25分钟，省时省力，牛肉已经足够软烂。详细的步骤和时间都在视频里。食材的具体克数和高压锅/普通锅的时间对照，我整理在评论区置顶了，方便你随时查看。周末花点时间，犒劳一下自己和家人吧 #家常菜 #今天晚餐长这样 #不吃外卖自己做饭 #创作者中心 #创作灵感
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椰子啵啵1周前
清炖牛肋条 #蓝调每天吃什么#做饭给你吃
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叮当同学5天前
清炖牛肋条➕牛肉粉丝汤大口吃肉太爽了！#清炖牛肋条 #牛肉粉丝汤 #自制美食 #在家做美食 #牛肋条
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包子爱美食1月前
清炖牛肋条原汁原味百吃不厌，减脂期也能狂炫，清汤煮萝卜也是一绝啊#清炖牛肋条 #牛肋条 #家常菜 #家常美食做法大全
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有意思的鹏妈美食3天前
做了一锅清炖牛肋条，牛肋条吃起来又嫩又香，还有淡淡的奶香味儿#清炖牛肋条 #家常菜 #清炖牛肉
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桑酱努力减肥1月前
牛肋条两吃，减脂期好搭子#家常菜 #在家做美食 #美食 #牛肉 #抖音美食教程
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芥末糖1周前
第一次线上买牛肋条#美食 #牛肋条做法 #苹果炖牛肋条 #抖音生活分享计划 #靓汤
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！80后中年少女！1月前
在家做清炖牛肋条，太好吃了！#清炖牛肋条#晚餐吃什么#天冷吃啥呢 #美食分享 晚餐vlog
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双儿姐的小食光2周前
清炖牛肋条配上这个蘸料，都去做，真的好好吃#美食教程 #在家做美食 #做美食 #做饭 #牛肋条做法
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欣爸家常菜2周前
冬至后的早晨还得是一碗牛肉汤，牛肉鲜嫩多汁奶香奶香的，喝完暖暖的，一天都很舒服#牛肉 #牛肉汤#牛肋条
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源妈爱做饭2周前
清炖牛肋条#美食#牛肋条
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娟娟姐3天前
电饭锅美食 #懒人食谱 #牛肋条做法 #家常菜 #美食教程
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美少女壮士吖1月前
清炖牛肋条，做法简单又好吃，原汁原味又软又嫩#清炖牛肋条 #抖音美食创作人 #日常分享 #siroca西罗卡#siroca西罗卡智能锁鲜电压力锅
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元气满满美食4月前
清炖牛肋条 肉质Q弹 赶紧get @抖音小助手 @DOU+小助手 #美食 #牛肋条做法 #秋天的美食怎么炫耀都不过分
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小小的营养日记5天前
清炖牛肋条，莲藕花生汤，蛋白粉，冬日食补。 #养生汤 #清炖牛肋条 #美食分享 #蛋白粉#术后饮食
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豪品食品工厂店1周前
谷饲牛肋条做起来很简单，有手就行！#牛肋条 #牛肉
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我是Johanna4周前
跟着美食博主学做牛肋条#家常菜 #美食视频 #日常家常菜 #牛肋条做法 #大口吃肉的感觉真好
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妍宝儿1周前
几天不吃就会馋的白切牛肋条，牛肋条特别嫩，蘸着自调料汁吃，真的巨香!#牛肋条 #牛肋条做法 #牛肋条烤肉 #牛肉 #美厨娘
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姜妍小厨房1周前
#美食 #姜妍厨娘天花板 今天学习一道简单菜-原汁牛排骨 汤汁煮面也很好吃呢
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秀美小姐少放盐4周前
牛肋条两吃✌️，冬天吃好的同时也要控制体重呀#冬日美食 #vlog十亿流量扶持计划 #做法简单又营养 #日常分享
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一个熊小懒3周前
清炖牛肋条，来个不配信的纯享版！真香啊！ #低脂低卡 #太香啦 #天冷了吃点啥
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飞月时光记4月前
接下来请大口吃肉，哈哈哈，清炖牛肋条#牛肋条做法 #清炖牛肋条
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是橘子🍊3天前
#创作灵感 🔥原汁原味，低卡鲜美巨好吃#健康饮食 #自己在家做美食
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俩神兽妈妈1月前
清炖牛肋条制作方法 #上热门 家庭版清炖牛肋条 干净卫生 简单方便 大人孩子都爱吃#牛肋条做法 #美食教程 #牛肉
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宁陵县广播电台3天前
还是觉得牛肋条最好吃的做法是清炖，大口吃肉，大口喝汤，冬天特别舒服。#清炖牛肋条 #牛肋条做法
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老陈皮3天前
“妈！！这比烧烤摊的还好吃！！答应我，周末一定要做这个来犒劳自己 #孜然牛肋条 #下饭菜家常菜 #抖音生活观察计划#晒出你们觉得很香的美食 #牛肉的神仙吃法
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☀️冉冉升起的冉2周前
番茄牛肋条 酸甜可口，软烂入味，我认为这是牛肋条最好吃的做法！
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