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天使教育万老师2周前
Refuse all useless social interactions. Strive to improve myself. 拒绝一切无用社交，努力提升自己。 I will persist for a long time，I believe I will become an excellent person. 坚持很长一段时间，相信我会成为一个很优秀的人。 I will make an extra effort.我会加倍努力。 I hope that I can become increasingly better, and everything will get better and better!我希望自己能变得越来越优秀，一切都变得越来越好!
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朱朱姐3天前
要给自己一点时间，我们不能半途而废啊，相信自己坚持就是胜利#励志🔥 #抖音号热门 #情感表达#抖加小助手 #口播视频
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大婷婷姐1周前
下个决心！开始，坚持，持续坚持等于成功！未来路还很长，我会越来越优秀的！#自律 #自律遇见更好的自己
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我就是安雯3天前
《雯言雅语》🌹 从蜜罐到还债路，我用9年时间，守住对苏越的承诺。或许你也在为某个人、某件事咬牙坚持着。如果累了，不妨停下来抱抱自己，记住：熬过去就是晴天。 评论区分享你的故事吧，我们彼此温暖，并肩前行✨ #安雯 #承诺 #情感治愈 #年底暖心寄语 #陪伴是最长情的告白
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设计师—邱天6天前
回顾2025年的自己 2026年一定要成为更好的人 2025年是自己很难又很特别的一年 我没有放弃自己、却异常的坚定勇敢 我很感激自己坚持在工作上的付出。也为我赢得了一些收获。 2026，新年快乐，🎆 #2026 #爱你老己，#2025#年终总结#回顾2025的自己
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抹茶🍵撞拿铁☕️2周前
#普拉提 #健身 照片很多，时间也很长，但那是我的来时路，是我这半年来的努力的结果，希望路过的能看完的人给个赞👍🏻我们一起加油#运动 #见人不如健身 #普拉提核心床
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乐乐🦋1周前
视频很短，十年很长，我的十年跌跌撞撞起起落落，无数次的选择与坚持，渐渐的发现自己活成了想要的样子，十年是成长，是蜕变，是感悟，余生很长，继续努力，让下一个十年更精彩!#一个普通女孩的十年
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Sigma周叔叔1周前
#创作灵感 #健身 #拍出电影感 #坚持的意义 #健身氮泵 自律、健身真的好累😔所以我决定… 今天练过之后2025年绝不运动了 请天地日月为鉴，我若说谎是小狗。 2026年我再练，练友要骂就骂吧。 我做任何决定“都要全力以赴”！！！
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布丁冲鸭7月前
#自媒体创业短视频 #坚持的意义 #上热搜 #万万没想到 #抖音推广 练习到了第24天了，已经坚持了一个月了，虽然才发了24条视频。时间已经过了很长了，进步还如蜗牛在爬起。
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梦静 Yoga🌸1周前
【观自在，任流年】 📝2025年最后一次晨练 这些话想对自己说 一年很长 有365个日出日落 一年很短 每天运动1小时 加起来也不过30个白天 蜕变的过程就是—— 把自己磨成粉沫 再重新捏一个全新的自己 她可以是任何你喜欢的样子 直到生完二胎后 才学会如何好好爱自己 生命很短，珍惜每个日出日落 瑜伽—— 最开始是自讨苦吃，后面是苦中作乐，现在是乐在其中。 有些事情若不是亲身经历 你永远无法感同身受 谁不是翻山越岭去成长 一步步靠近自己想要成为的样子 虽然现在体式还不好 但日子还长，我会慢慢练～ 接纳任何时期的自己 现在不好，不代表以后也不好 坚持——终会抵达 享受过程的酸甜苦辣 #迎接全新的2026#感谢过去努力的自己❤️#每个动作都是用汗水换来的 #身材就是这样练出来的 #零基础学瑜伽
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欧阳一刚3周前
乖乖 你已经非常棒了！请再为自己坚持一下！ #26考研 #考研上岸 #上岸 #坚持
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杭州总裁说房1月前
马拉松再PB，勇于突破不要自我设限！咬紧牙关才发现已经已经坚持了很久，回头展望才发现轻舟已过万重山！#马拉松 #正能量 #杭州总裁说房
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naomi1周前
“努力不是徒劳，爱并非凑巧”#rc林@Rc.林
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叫我丸子5月前
#成长 #叫我丸子 成长是缓慢的，看似停滞的，它不是一次爆炸，是一万次均匀的呼吸，你的每步磨蹭脚印，是在跟你的未来点灯，我的缓慢成长之路也分享给你，天天开心。
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🦚小满胜万全🍀🌷10月前
发给班主任老师的百日誓师视频，让我拍视频讲的话一紧张就词穷，所以便以这样的方式把自己最想说的话告诉她，毕竟剩下的一百天会更辛苦，希望能激励到她 加油吧！！！#高考百日誓师有多燃 #金榜题名 #前程似锦 #以梦为马不负韶华 #祝所有的孩子前程似锦
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娟娟居家塑形3天前
坚持变好是我的信仰~变好，不是一时的冲动，而是一场长期的修行。把“坚持变好”当作信仰，时间，自然会给你最好的答案。#马甲线 #好身材练起来 #小蛮腰马甲线 #减脂塑形 #创作灵感
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冬归昼长明2月前
缓到下午再次上线，依旧是卡顿的没办法滑动，也没办法拍摄写真，做不到正常旋转视角，心迹也不同昨日，一顿一顿的播放... 叠纸的技术能在合适的设备上看清楚人物的面部毛孔，自己的设备跟不上变化的时候，只剩下了无力，跟一颗不安的心。 #恋与深空#夏以昼
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92年的老可爱4天前
我一直觉得，坚持这两个字，比天赋更重要。不是每个人一开始就闪闪发光的，但总有人靠着日复一日的积累，慢慢活成了自己想要的样子。你可能会说，努力了也不一定有好结果，但你要知道，不努力一定不会有结果的。那些你熬过的夜，付出的时间，终会在未来的某一天，以你意想不到的方式回馈你。#女人一定要活成自己喜欢的样子 #脸部护肤品 #霞若傈僳族乡
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漫漫3天前
2025年度回忆。时间真是个好东西，因为它记录着自己的坚持，自己对自己的期待，该来的总会来，想留的赶不走。2026继续加油！
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王一超有料3天前
一直坚持一件事，然后把自媒体做成，你没有觉得很酷吗？#编导 #新媒体 #王一超有料
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晓霜很爱笑2周前
坚持长期主义来成就你自己#全职妈妈做自媒体 #自媒体 #宝妈情感共鸣 #女性成长 #长期主义
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紫记6天前
这一年，感谢自己，谢谢自己的坚持，哪怕再难，也没有放弃，谢谢自己的努力，哪怕再累，也要咬牙前行。
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大庆爱玩1月前
#戒烟 戒烟期间能不能偶尔抽一支？#自律 #遇见更好的自己
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谢述珍（舞美人生）2月前
#舞蹈 #终于把你遇见 #编舞 #高先玉 #坚持锻炼给自己一个好身体！
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陪晓风抗癌❤️（欢）2周前
晓风抗癌日记，正在坚持760天，有时候最好的不一定适合自己，对自己负责，选择合适自己的就好！#肺癌晚期 #抗癌日记 #晓风抗癌日记
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他这样多久了4天前
人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙已经走了很长的路。#万万没想到 #坚持 #重生 #奥运冠军
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斌仔（18:30）（12/22首播）4天前
我一直觉得， “坚持”这两个字， 比“天赋”更重要。 不是每个人一开始就闪闪发光， 但总有人靠着日复一日的积累， 慢慢活成了自己想要的样子。 你可能会说， 努力了也不一定有结果， 但你要知道， 不努力一定不会有结果。 那些你熬过的夜，付出的时间， 终会在未来的某一天， 以你意想不到的方式回馈你。#讨论 #头条 #创作人计划 #内容过于真实 #关注我
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由由爱自由3天前
你今天也是超喜欢自己的一天么？爱自己这件事，我们要一起坚持好久好久！#vlog日常 #日常vlog #上热搜
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想要改变的小夏1周前
🌅 自律是场漫长的修行，二十六天只是起点。⏳ 每天的坚持，都在重塑更强大的自己。💪 时间会证明，所有的付出都自有其意义。#初中生 #自律
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爱剪头发的乐乐4天前
致努力的自己，加油#时间不断流逝 #努力的样子 #经验分享 #理发店 #口播
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爱吃大西瓜🍉8月前
在此保证，这将是我在很长一段时间里，会坚持做的事情
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知还 Yoga6天前
#瑜伽路上在坚持 这一年，没有惊天动地， 只有日复一日的坚持。 每天在60分钟的专注里， 汗水重塑了身材，时光强大了内心。 原来，你以为很普通的一年， 其实比你想的，要精彩得多！ #零基础学瑜伽 #好身材练起来 #在家练瑜伽 #身材管理
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丫丫姐姐2周前
#智慧人生#道德经 不知不觉已经坚持发了五天，这离81天还有很长一段时间，感谢每一位点赞鼓励我的家人们，还有默默看视频的家人们，有你们我更有动力坚持拍视频，让我们都对自己说一声，加油！！！
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果糖妈妈（晶小朵）3天前
vlog🌟37岁宝妈｜放弃很容易，但坚持下来的样子真的很酷！别等“有空”，现在就是最好的开始🔥 #自律的顶端就是享受孤独 #运动 #上热门🔥 #日常vlog @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @晶晶健身运动(力量塑形) @晶晶有氧健身运动（燃脂&塑形） @晶晶运动健身（直播回放)
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澳叔聊成长3天前
我相信时间，更相信正在坚持的自己 #青年创作者成长计划
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🏃‍♂️努力破³³³₃₃₃的博乐1周前
今日跑步🏃‍♂️ 一步一脚印地往前走。 沉淀不是停滞，坚持才是对热爱最深的回应。 比起听别人讲力量，我更想自己成为那个有力量的人。 路很长，不急，时间会把每一份努力都兑现成光。 2025无论好坏、得失、遗憾，都已经翻篇了， 崭新的2026，我来了。
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金金（逆袭2.0）3天前
咬牙坚持三个月，换余生的自信#減肥 #变瘦变美变好看 #自律#女性#真实生活分享官
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是香香吶4周前
坚持，能看到不一样的自己！规律的生活会改善焦虑的学习状态，加油，还有很长的路要走，半途而废是浪费之前所有的努力#向上
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鑫鑫在南阳xe2395902周前
两个月的时间，从137到110过程有多煎熬也有幸福，只有自己知道，但那些咬牙坚持的日子却成为这辈子最精彩的时刻。瘦下来的那种开心我找不到词语来形容，只有亲自体会才懂。 视频有点长，耐心看完，你一定会有所收获#你的坚持终将美好 #生活不会辜负每一个努力的人 #同城
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穿越时空遇见你6天前
贵在坚持、难在坚持、成在坚持。身强力壮才是硬道理 ，放飞心情拥抱大自然 。
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情怀哥早10：203天前
#直播创业#经验分享主播#沉下心来，坚持每天说自己讲自己，不急躁不气馁，有决心有方法，去坚持，时间长了，你会看到不一样的自己#励志正能量🔥🔥🔥
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遵义设计师宋好运2周前
我是宋好运，认识一下，不嫌弃的话交个朋友#遵义 #创业 #遵义设计师 #遵义装修 #同城热点
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包子西施爱瑜伽3天前
敢不敢在今年爆改自己 我用了一年时间爆改自己原来努力真的有用!从焦虑内耗到绽放 这一年的汗水，都值得! #零基础学瑜伽 #女性瑜伽 #蜕变 #女性力量 #运动健身
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涵初Ja🌻4天前
**时间是最好的证明** ⏳ 岁月无声却见证一切 ✨ 坚持与等待终会开花结果 🌱 让时间告诉你答案 💡 #时间 #成长 #坚持 #人生感悟 #耐心
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爱跑步的晴儿🥰🥰🥰减肥已减20斤4天前
#坚持的意义 #这段话说出了多少人的心声 爱自己是终身浪漫的开始，当你认真生活的时候，取悦的不是别人，而是这世间唯一的自己。
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一一2周前
我无法诉说。 #青少年心理健康 #焦虑
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西安艺馨2周前
所有的运气和惊喜，都来自于学生的努力和坚持，在硕果累累的季节，一路走来，见证你们的成长，星光不问赶路人，时光不负有心人，孩子们，艺考结束了，文化课又开启了新的征程，路还很长，要继续努力沉淀，加油，相信你们未来可期#艺考生
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学霸思维课2月前
童话故事三只小猪#故事 #儿童故事 #儿童故事视频
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潘一盘2周前
#上热搜 # 难也坚持 贵也坚持
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四季蒲公英电竞-百寰店4天前
#网咖 #电竞 #电竞酒店
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关雪.1周前
陈梦鱼的记忆：当时很难受但过了也就过了。｜中国力量第二季
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小马隆成长日记3天前
罗胖说，坚持不下去的时候，想一下这件事情的终局是什么，关于长期主义的思考。#生活感悟 #成长 #自律
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张侠3天前
#坚持初心砥砺前行 #自我表达 #正能量传递 #抖音小助手🔥 让我疯狂自律的一段话分享给你 稻盛和夫说："把时间放在床上，成就了体重；把时间放在书上，成就了智慧；把时间放在锻炼，成就了健康，把时间放在勤劳，成就了财富，把时间放在市场，成就了事业；把时间放在家庭，成就了亲情；行动在哪里，收获就在那里，心用在哪里，风景就在哪里，升自控力，才能掌控人生。" 强烈建议大家：不要担心别人会超过你，因为多数人是无法长期坚持。持续专注，聚焦目标，长期坚持的你，对手并没有那么多！ 就像村上春树说的那句话："有限的目标，能让人生变得简洁。既然花了时间，做了周密的计划，就去积极的执行，而不是总给自己找各种借口，今天下雨，明天太累，后天加班，永远迈不出第一步，这不是做事的思维。今天不想跑，所以才去跑；今天不想学，所以才去学；今天不想做，所以才去做，这是长期主义者的思维。"
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小丹的婆家生活1月前
坚持记录生活的第100天……#我的乡村生活 #日常vlog #记录真实生活
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坚持不是随便说说4天前
5分钟打卡视频，人生感悟，励志前行，坚持，打卡，鼓励，自律 #真实生活分享计划 #正能量 #打卡 #自律 #感悟人生 热点小助手，上热门，抖音助手，生活语录，自律打卡本，上热搜，一人一首成名曲，经典老歌。
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郑尧圳 (励志货代) 巴西 墨西哥海运3天前
收到粉丝的留言，说我的短视频让他又活了一次，看到这条留言的瞬间，我的内心满是温暖与感动。我知道，做短视频的过程中有过很多困难和迷茫，有时候也会怀疑自己坚持的意义。但这条留言就像一束光，照亮了我前行的道路。 我只是在镜头前分享自己的故事、经验和感悟，没想到能给别人带来如此大的影响。原来，我的每一次表达、每一个视频，都可能在不经意间成为别人生活中的希望。这让我明白，坚持做自己热爱的事情，真的会有意想不到的力量。 我会用更多的热情和真诚，制作出更有价值的视频，去温暖更多的人。我相信，只要我们心怀希望，坚持努力，生活一定会越来越好。#跨境 #国际物流 #货代 #亚马逊 #巴西
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姜姜（这次必须瘦：瘦46斤）3周前
姐妹，减肥其实最重要的就是“坚持”，时间拉长你绝对会瘦#就想说点大实话 #减肥 #减重 #减肥逆袭 #减脂期
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